2021. január 15 |Klarissza, Loránd, Lóránt, Pál, Sándor...
KeresésAz oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra. A megadott kép kifejezésre talátható tartalmak: Cikkek![]() Nyugdíj utalása 2020: Decemberben előbb érkezik a nyugdíj a bankszámlára! - Nem kell december 12-ig várniDecemberben korábban, jövő szombat, azaz december 12. előtt érkeznek az érintettekhez a nyugdíjszerű ellátások és a nyugdíj, mondta el a Miniszterelnökség.Szerző: Szülők lapja | 2020-12-03 00:00:00 ![]() 6 dolog, amit csak kevesen tudnak az illatvilág fejlődésérőlLassan közeledik a karácsony, és azzal együtt a nagy vásárlási láz. Generációk óta a nők kedvenc ajándéka a parfüm. Manapság már férfiaknak is szívesen ajándékozunk egy-egy különleges illatot.Szerző: Szülők lapja | 2020-11-09 00:00:00 ![]() Nyugdíj 2020: Miért érdemes idén nyugdíjba menni? Mekkora a nyugdíjkorrekció mértéke? Kinek jár a 13. havi nyugdíj?Naponta sok tájékoztatást lehet olvasni különböző portálokon, csatornákon a nyugdíjjal kapcsolatosan, most nyugdíjszakértő segítségével magyarázzuk el a legfontosabbakat.Szerző: Szülők lapja | 2020-09-29 00:00:00 ![]() Levendula gyógyhatásai: Hatásos fejfájás ellen, erősíti az immunrendszert és nyugodt alvást biztosít - Még mire jó?A levendula rendkívül sokoldalú gyógynövény, már az ókorban is használták szépségápolásra - emellett manapság egyebek közt fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásáról is ismert.Szerző: Szülők lapja | 2020-06-16 00:00:00 ![]() Bíróság kötelezte a nagymamát arra, hogy törölje le a Facebookról az unokái fotóit! - Nem kért engedélyt a szülőktőlEgy holland nagymamát az unokáiról készült, közösségi oldalakra felöltött képeinek törlésére kötelezte a bíróság, miután a lánya hiába kérte többször is, hogy vegye le a fotókat.Szerző: Szülők lapja | 2020-05-22 00:00:00 ![]() Vidéki települések lassú nyitása: Hol milyen enyhítő intézkedéseket hoztak? - Játszóterek, piacok, sportparkok, kisvasút, egyéb helyekVan, ahol újra látogathatók a kirándulóhelyek, sportparkok, játszóterek, másutt ezt nem vagy nem mindegyik helyszínen tették lehetővé.Szerző: Szülők lapja | 2020-05-08 00:00:00 ![]() 13. havi nyugdíj fokozatos visszaépítése: Most kiderült, hogyan kell ezt elképzelni - Melyik évben mennyi plusz pénz jár a nyugdíjasoknak?Orbán Viktor miniszterelnök a gazdaságvédelmi intézkedések részeként még húsvét előtt bejelentette, hogy a kormány négy részletben visszaépíti majd a 13. havi nyugdíjat. Most kiderült, miként kell ezt elképzelni.Szerző: Szülők lapja | 2020-04-16 00:00:00 ![]() Csókay András főorvos: A félelem rombolja az immunrendszert is! - 4 stresszűző otthoni ötlet nagyszülőknekAz ember lelke mélyén lévő félelem rombolja az immunrendszert is - mondta Csókay András idegsebész, a Honvéd Kórház idegsebészeti osztályának osztályvezető főorvosa a koronavírus-járvány kapcsán.Szerző: Szülők lapja | 2020-03-24 00:00:00 ![]() Étkezési olajok: Napraforgóolaj, olívaolaj, kókuszolaj, repceolaj, tökmagolaj és egyéb olajok jellemzője, felhasználásaA növényi olajok felhasználása igen széles körű, mivel a lakossági, étkezési célú hasznosításuk mellett többek között az élelmiszer- és kozmetikai ipar alapanyagául, vagy akár üzemanyagként is szolgálhatnak. Melyik fajtáról mit érdemes tudni?Szerző: Szülők lapja | 2019-11-15 00:00:00 ![]() Versek iskolakezdésre: A legaranyosabb versek, hogy a gyerek örömmel készüljön az iskolábaNyári estékre, pihengetős délutánokra egy kis olvasnivaló. Különösen azoknak a csemetéknek figyelmébe ajánljuk, akik nehezen tudják elképzelni, hogy ősszel már iskolába járnak!Szerző: Szülők lapja | 2019-08-27 08:00:00 ![]() 20 szuper benti játék házilag, ha rossz az idő - Játékok a kézügyesség, memória, beszédkészség fejlesztésére!20 szuper benti játék ötletet mutatunk, amivel lefoglalhatod otthon a gyerekeket, ha a zord időjárás szobafogságra ítélt benneteket. Nézd végig játék-összeállításunkat, mert szenzációs játékötleteket találsz kifejezetten benti időtöltéshez!Szerző: Szülők lapja | 2019-05-16 00:00:00 ![]() Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszolSzinte csak kapkodni tudja az ember a fejét, annyi változás történik folyton-folyvást az aktuális jogszabályokban, így a nyugdíjat érintő kérdésekben is. Szerencsére a jogi útvesztőben segít nekünk eligazodni nyugdíj-szakértőnk, Szatmáry Tünde Katalin.Szerző: Szülők lapja | 2019-03-26 00:00:00 ![]() 25 év után újraindul a Családi kör című tévéműsor: Egy népszerű apa-lánya páros lesz a műsorvezetője!Újraindul a Családi kör című műsor, mely eredetileg 1974 és 1994 között volt képernyőn. Az első adás 2019. március 31-én lesz, a műsorvezetői székben pedig Rókusfalvy Pál és lánya, Rókusfalvy Lili foglalnak helyet.Szerző: Szülők lapja | 2019-03-25 00:00:00 ![]() Délutáni alvás: Ezért ajánlja a kardiológus szakorvos a rendszeres délutáni sziesztátA napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit - állapították meg görög kutatók. "A délutáni alvás, úgy tűnik, ugyanolyan mértékben csökkenti a vérnyomást, mint más életmódváltoztatások."Szerző: Szülők lapja | 2019-03-11 00:00:00 ![]() Ezzel a módszerrel hamarosan nem kell többé inzulininjekciót szúrnod a hasadba - Így oldották meg a tudósokSzederméretű, injekciót tartalmazó kapszulát fejlesztettek ki amerikai tudósok, mely a gyomron át juttatja a vérbe az inzulint. A kapszula formáját a leopárdteknős páncélja ihlette. A tabletta felválthatja az injekciót, melyet a 2-es típusú cukorbetegek naponta adnak be maguknak.Szerző: Szülők lapja | 2019-02-11 00:00:00 ![]() Hormonpótló kezelés menopauza idején: Kinek ajánlott? Milyen előnyökkel jár a hormonpótlás? - Szakorvos válaszolA menopauza éveiben az ösztrogénszint csökkenése miatt számos kórkép kockázata megemelkedik, és bár az érintettek 10-20 százalékának szüksége lenne hormonpótló kezelésre, mégis kevesebb mint egy százalékuk részesül benne.Szerző: Szülők lapja | 2019-01-29 00:00:00 ![]() 50 mókás közös játék nagyszülőknek és unokáknak: Kinti és benti játékötletek, amiket imádni fog a gyerekA legtöbb iskoláskorú gyerkőc azt hiszi, hogy a nagyszüleik már bizony berozsdásodtak és nem kaphatók egy kis mókára. Próbáljátok ki ezt az ötven, kalandos, mókás programot, hogy bebizonyítsd neki, van még élet 50-en túl is!Szerző: Szülők lapja | 2019-01-17 00:00:00 ![]() Szervezetünk képes önmaga kigyógyítani a cukorbetegséget? Norvég tudósok meglepő felfedezést tettekNorvég tudósok felfedezték, hogy a hasnyálmirigyben a szomszédos sejtek képesek átvenni a sérült vagy hiányzó inzulintermelő sejtek funkcióit - kutatásuk elvezethet a cukorbetegség új kezelési módjaihoz.Szerző: Szülők lapja | 2019-01-09 00:00:00 ![]() 11 lenyűgöző karácsonyi képeslap házilag: Ezeket készítsd el a gyerekkel idén! - Lépésről lépésre videóvalSzeretnéd idén karácsonykor saját készítésű üdvözlőlapokkal meglepni a szeretteidet? Szeretnél együtt ügyeskedni a gyerekekkel? 11 szuper ötletet is mutatunk saját készítésű, karácsonyi üdvözlőlapokra! Mindössze egy kis idő és pár apróság kell hozzájuk, válogassatok!Szerző: Szülők lapja | 2018-12-14 00:00:00 ![]() Adventi vásárok az országban 2018: 10 meseszép vidéki vásár, amit mutass meg a gyereknek isHetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki és kezdetét veszi az adventi vásárok sora. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. Válogatásunkban országszerte találhatsz adventi vásárokat.Szerző: Szülők lapja | 2018-11-30 00:00:00 ![]() 4 hétköznapi gyógynövény és fűszer, ami bizonyítottan csökkenti a vérnyomást - Így használd őket!Összeállításunkban bemutatunk 4 fűszert és gyógynövényt, amiről talán nem is tudtad eddig, hogy kedvezően hatnak a vérnyomásra és ezáltal védik a szíved egészséget.Szerző: Szülők lapja | 2018-09-06 00:00:00 ![]() A 10 leggyakoribb nagymamatípus - avagy, ilyenek a nagymamák!Azt mondják, hogy a Nagyik Isten ajándékai. Bár sokféle Nagyi létezik, azonban van néhány tipikusan jellemző. Ezekből szedtem össze párat - vendégszerzőnk írása.Szerző: Szülők lapja | 2018-08-31 00:00:00 ![]() 9 zöldség, ami tényleg hatékony rák ellen! Most kutatók is bebizonyították, miért edd rendszeresen ezeketEgy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a kelkáposzta a bélrák kialakulásának kockázatát - a lényeg, hogy ne főzd őket túl és fogyaszd rendszeresen.Szerző: Szülők lapja | 2018-08-16 00:00:00 ![]() Nyaralni vinnéd az unokádat? Így lesz örök emlék a gyereknek a nagyszülőkkel való közös nyaralás - Mire figyelj oda?Nincs az a nyári tábor, ami fel tudna érni ahhoz az élményhez, amit a nagyszülők képesek nyújtani az unokáknak. Egy közös nyaralás nagy élmény lehet mindenkinek. Pár apróságra azonban érdemes odafigyelni, hogy az álomnyaralásból ne legyen végül rémálom!Szerző: Szülők lapja | 2018-07-27 00:00:00 ![]() Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezonA cukkini igazi nyári zöldség, rendkívül sokféleképpen elkészíthető, grillezheted, sütheted, párolhatod, lehet tölteni vagy akár tésztát helyettesíthetsz vele, fogyaszthatod levesként, sőt, van, aki még a sütibe is belesüti. Itt van 5 könnyen elkészíthető, és gyomorkímélő recept.Szerző: Szülők lapja | 2018-07-27 00:00:00 ![]() Így fess lufival színes képeket! - Pofonegyszerű kreatív játék gyerekeknek, amihez csak lufi és vízfesték kellImádnak a gyerkőcök mindenféle festékkel pepecselni? A lufikat is szeretik? Ugyanakkor a jó idő a szabadba csábít és inkább kint töltenétek az időt? Jó szórakozás és bámulatos alkotások születhetnek a közös móka során.Szerző: Szülők lapja | 2018-07-24 00:00:00 ![]() Fotók: ilyen menő az új vizes játszótér Budapesten! - Ide mindenképpen vidd el a gyereket idén, ha itt a kánikula2018. június 21-én, a füllesztő nyári, meleg időt kihasználva, átadásra került egy új vizes játszótér Kispesten. A 4000 nm-es, ingyenes vizes játszótér a legnagyobb Budapesten. Elsőként a Zöld Ágacska óvodásai próbálhatták ki a vizes játszóteret.Szerző: Szülők lapja | 2018-07-10 00:00:00 ![]() Gyönyörű képeket fest ez a 87 éves nagymama! El sem hinnéd, hogyan készülnek a műveiVannak nagymamák, akik kötni szeretnek, vannak akik sütni vagy a kertben tevékenykedni. A 87 éves Concha Garcia Zaera azonban olyan hobbit talált magának, amivel mindenkit meghökkentett. Nem, nem azzal amit csinál, hanem hogy milyen gyönyörűen alkot vele.Szerző: Szülők lapja | 2018-07-05 00:00:00 ![]() 76 évesen ült vissza az iskolapadba! Végül jeles bizonyítvánnyal végzett a budapesti nyugdíjas hölgyJeles bizonyítványt vehetett át csütörtökön egy 77 éves diák: gyógyszertári szakasszisztens képesítést szerzett a hölgy, aki olyannyira szereti munkáját, hogy idős korában is beült az iskolapadba.Szerző: Szülők lapja | 2018-06-25 00:00:00 ![]() Ezért jó, ha képekkel illusztrált mesekönyvből olvasol a gyereknek! - Miért fontos, hogy ne csak hallja, hanem lássa is a mesét?A mesekönyv szövegéhez szorosan kapcsolódó illusztrációk jelentősen hozzájárulnak az óvodások meseértéséhez - derült ki egy friss kutatásból, mely szemmozgáskövetés segítségével vizsgálta az illusztrációk és a meseértés kapcsolatát.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-31 00:00:00 ![]() Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnekSzív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak kedden a Miskolcon, a bükki Csanyik-völgyben, az Út az egészséghez program keretében. Ez már a harmadik, egyben első vidéki tanösvénye a programnak.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-23 00:00:00 ![]() Csak fújj bele ebbe a készülékbe, és megmondják, rákos vagy-e! - Új kilégzési teszt a nyelőcsőrák és gyomorrák kimutatásáraNagy pontossággal képes sikeresen kimutatni a nyelőcső- és a gyomorrákot a Londoni Imperial College kutatói által kifejlesztett kilégzési teszt. A rákos elhalálozások 15%-áért felelős rákfajták korai diagnosztizálásával sok életet menthetnek meg.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-22 00:00:00 ![]() Magas vérnyomás ellen - Így csökkentheted zenével a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást, állítják a kutatókEgyre több kutatás támasztja alá, hogy a zene a gyógyító erő forrása lehet számos betegségnél is. Egy korábbi német tanulmány szerint nem csupán mentálisan hatnak, hanem egyes zenei műfajok képesek csökkenteni a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-07 00:00:00 ![]() Ha rosszul hallasz, gyorsabban zsugorodhat az agyad! - Mitől javulhat, mitől romolhat a hallás?Számos korábbi tanulmány bebizonyította, hogy a halláscsökkenéssel élő idősebbeknél az emlékezőképesség és a gondolkodási készségek gyorsabb hanyatlása figyelhető meg. A kérdés csak az, miért? Mit tehetsz, hogy megelőzd a hallásromlást és az értelmi hanyatlást?Szerző: Szülők lapja | 2018-04-16 00:00:00 ![]() Ingyenes koncertkörútra megy a Budapesti Fesztiválzenekar! - Mutatjuk a 23 helyszínt, ahol fellépnek Budapesten és vidékenTizenkét megye tizenkilenc településén adnak ingyenes koncerteket iskolákban, templomokban és idősotthonokban a Budapesti Fesztiválzenekar (BFZ) kamaraformációi április 9. és 14. között.Szerző: Szülők lapja | 2018-04-06 00:00:00 ![]() Bizonyos élelmiszerek elősegítik a rák terjedését - Már az sem mindegy, milyen növényt fogyasztunk?A spárgában és egyéb élelmiszerekben is megtalálható, aszparagin nevű aminosav csökkentése megnehezítette a melldaganatok áttétképződését egereken végzett kísérletekben-állítják brit kutatók. Magas aszparagin-tartalmú élelmiszerek és fogyasztásuk lehetséges következménye.Szerző: Szülők lapja | 2018-02-12 00:00:00 ![]() Így lehet lassítani az Alzheimer-kórt! Egy új módszerrel sikerült javítani az Alzheimer-betegek állapotán - Kutatási eredményEddig az Alzheimer-kór kezelésében a legtöbb gyógymód a memória javítását célozta meg, most kutatók inkább mély agyi stimulációs eljárással próbálkoznak a betegek problémamegoldó és döntéshozó képessége csökkenésének lelassításával.Szerző: Szülők lapja | 2018-01-31 00:00:00 ![]() Így néz ki az új ezres! Meddig fizethetsz a régi 1000 forintos bankjeggyel?Az új ezer forintos: mikortól fizethetünk vele? Meddig fizethetünk a régi ezressel? Az új ezer forintos bankjegy miben különbözik a régitől? A Magyar Nemzeti Bank közleménye.Szerző: Szülők lapja | 2018-01-23 00:00:00 ![]() Így készül karácsonyi dísz és dekoráció földimogyoróból - 15 aranyos kreatív ötlet az ünnepekre, fotókkal!Ha már unod a Mikulás-zacskókban levő földimogyoró rágcsálását, de sajnálod kidobni őket, készítsetek belőle karácsonyi díszeket! A gyerekek biztosan élvezni fogják a kézműveskedést, s közben a motorikus képességeiket is fejlesztitek! Szóval, földimogyoró-gyűjtés indul!Szerző: Szülők lapja | 2017-12-06 00:00:00 ![]() Így fordítható vissza a 2-es típusú cukorbetegség! Elképesztő eredményre jutottak egy friss kutatásbanA súlycsökkentési programban részt vevő kettes típusú cukorbetegek mintegy 90 százalékánál elérték a betegség remisszióját 10-15 kilogramm vagy annál nagyobb mértékű fogyással.Szerző: Szülők lapja | 2017-12-06 00:00:00 ![]() Prima Primissima díj 2017: Bálint gazda is megkapta a neves elismerést! Még kiket díjaztak idén?10 kategóriában vehették át a Prima Primissima díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Müpában megtartott december 1-jei, pénteki gálaesten. Kiket díjaztak?Szerző: Szülők lapja | 2017-12-04 00:00:00 ![]() Adventi vásárok az országban 2017: 10 vidéki vásár, ami hangulatos hétvégi program lehet karácsonyigNovemberben-decemberben országszerte kezdetét veszi az adventi vásárok időszaka. Már hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. 10 vidéki adventi vásár programját válogattuk össze.Szerző: Szülők lapja | 2017-11-28 00:00:00 ![]() Mi mindenre jó a tökmag? 15 szuper kreatív ötlet gyerekeknek, amit próbáljatok ki idén ősszelAz őszi termésekből némi képzelőerővel és kézügyességgel csodás dolgok készülhetnek. Ha készítetek valami finom tökös süteményt, a magvakat el ne dobjátok! A gyerekekkel kézműveskedhettek, nekünk 15 tippünk is van a felhasználásukra! Kiválóan fejleszti motorikus képességeket is!Szerző: Szülők lapja | 2017-10-16 00:00:00 ![]() Szívmelengető dolgot tesz ez a férfi: koraszülött kisbabákat dajkál, ha nincs velük az anyukájuk - Ismerd meg a történetét!Elsőre biztosan azt hiszed, a képen a parányi kisbaba a nagypapája karjaiban pihen ilyen nyugodtan. Eláruljuk, nem egészen ez a helyzet. A fotón lévő két ember között ugyanis nincs rokoni kapcsolat - az idős úr önkéntes dajkaként dolgozik.Szerző: Szülők lapja | 2017-10-06 00:00:00 ![]() Így óvd az egészséged, ha dolgozol! - Mire figyelj oda, ha ülőmunkát végzel, számítógéppel dolgozol, krónikus betegséggel élsz?Milyen betegségekkel küzdenek a megváltozott munkaképességű munkavállalók? Milyen munkát vállalhatnak a tartós betegséggel élők, és milyen betegségek ezek? Kik tartoznak a sérülékeny csoportba és milyen előírások vonatkoznak rájuk?Szerző: Szülők lapja | 2017-09-26 00:00:00 ![]() Muffin palacsinta: omlós sütemény csokival és gyümölcsdarabokkalPalacsinta? Minden gyerek imádja. Muffin? Szintén. És ha ezt a kettőt társítjuk, valami isteni finomság lesz belőle! Sütemény, amire minden gyerek ugyanazt mondja majd: Kérek még! Palacsintatészta muffinsütőben sütve. Zuglóból Ancsa küldte el fényképeit az egyszerűen elkészíthető muffincsodáról.Szerző: Szülők lapja | 2017-09-01 00:00:00 ![]() Könnycsatorna-elzáródás okai, tünetei, kezelése - Agyhártyagyulladást is okozhat, ha elhanyagolod!Könnycsatorna-elzáródás: hazánkban mintegy 2000 beteg fordul orvoshoz évente ezzel az erőteljes könnyezéssel, váladékozással, a szem sarkának kipirosodásával járó kórképpel, leginkább a 40 év feletti nők a veszélyeztetettek.Szerző: Szülők lapja | 2017-08-15 00:00:00 ![]() 21 vidám étel ötlet gyerekeknek, fotókkal - Reggelire, uzsonnára vagy gyerekzsúrra is tökéletesVálogass képes inspirációink közül és nézd meg, miként teheted a reggelit vagy uzsonnát ellenállhatatlanul kívánatossá a gyermekednek, unokádnak!Szerző: Szülők lapja | 2017-07-24 00:00:00 ![]() Öregszeműség: úgy érzed, romlik a látásod és szemüvegre lenne szükséged? Ne törődj bele! Szemész szakértőnk gondolataiÖregszeműség: ez az állapot tulajdonképpen mindenkit utolér, aki megéri a 40-51 éves kort. Engem is ez indított el azon az úton, hogy megnézzem, mi is a látás valójában és mit lehet tenni a szemüveg helyett.Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2017-05-29 00:00:00 ![]() Étcsoki, tejcsoki, fehércsoki, nugát - Melyik a legjobb a gyereknek? Dietetikus válaszolMilyen csokoládét adjunk a gyereknek, ha mindenképpen csokival szeretnénk őt kényeztetni? Melyik csoki számít silánynak? Milyen jó tulajdonsággal bír a 70%-os kakaótartalmú étcsoki, és miért ne a fehércsokit válasszuk, ha már egyszer csokievésre biztatjuk a gyereket? Dietetikus szakértőnk írása.Szerző: Kovács Judit | 2017-03-27 00:00:00 ![]() Medvehagyma szezon: már lehet szedni medvehagymát a Mecsekben! - Mi mindenre jó a medvehagyma? Medvehagymaszedés szabályai, medvehagymaszedő túrákA medvehagyma fokozza az étvágyat, serkenti az emésztőrendszer működését, vérnyomáscsökkentő hatással bír, lassítja a koleszterin lerakódást az érfalon, C-vitamin tartalma révén pedig javítja a szervezet ellenálló-képességét.Szerző: Szülők lapja | 2017-03-13 00:00:00 ![]() Miért tesznek horgolt, színes polipokat a koraszülött kisbabák mellé? - A magyar koraszülött osztályokon is egyre gyakrabban felbukkannak!Van az úgy, hogy egy baba idő előtt születik, és az anyukája, nagymamája nem foghatja kézbe, hiszen inkubátorban kell töltenie élete első heteit, hogy kellőképpen készen álljon a világra. Hogy a törékeny kis emberkéknek megkönnyítsék a kórházi időszakot, nagyon kedves és hasznos ötlettel álltak elő Dániában - amit aztán a hazai koraszülött osztályok is átvettek.Szerző: Szülők lapja | 2017-03-03 00:00:00 ![]() Macskabölcső: madzag átvevős játék, amivel elképesztően ügyesedik a gyerek keze - Emlékszel még, hogyan kell játszani?A macskabölcső, más néven „madzag átvevős játék” egy igen népszerű gyerekjáték, ami lassan eltűnőben van az iskolaudvarokról. Logopédus szakértőnk elmondja, milyen elképesztően fejleszti a finommotorikát; mi pedig képeken és videón mutatjuk be, hogyan lehet ezt mesteri fokon játszani.Szerző: Szülők lapja | 2017-02-16 00:00:00 ![]() Ujjfestés, kézlenyomat, talplenyomat: így készítsetek színes képeket egyszerűen! 12 kreatív ötlet, amit imádni fog a gyerekAz óvodás korú kisgyerekeknek szükségük van a festés gyakorlására, mert ezzel észrevétlenül fejlődik a szem-kéz koordinációjuk. 12 kedves ötletet mutatunk, hogy ujjakkal és kezekkel milyen szép festményeket alkothattok. Ezekhez még a te gyerekednek, unokádnak is nagy kedve lesz! Kisebb gyerekeknek is ajánlott.Szerző: Szülők lapja | 2017-02-14 00:00:00 ![]() Ezért fontos, hogy elmenj orvoshoz, ha influenzás vagy! Már 3 ember belehalt a szövődményekbe - Kinek az életét veszélyezteti leginkább a betegség?Hárman meghaltak az idei influenza miatt Somogy megyében. Az influenzajárványnak főképp az idős emberek és betegek vannak kitéve. Sok kórházban még mindig látogatási tilalom van.Szerző: Szülők lapja | 2017-02-09 00:00:00 ![]() Papírhajtogatás gyerekeknek: így készül a hajó, a kocka és a sótartó papírból - Lépésről lépésre videókkal!Három rövid videót mutatunk inspirációképpen, ami egyszerű papírjárművek és egy látványos papírkocka hajtogatását mutatja be. Vezesd rá az unokádat a papírhajtogatásra, erre a nagyszerű kreatív elfoglaltságra! Nagycsoportos ovisoknak és kisiskolás gyerekeknek szinte kötelező, mert ezáltal észrevétlenül és játékosan ügyesedik a kis kezük, amire a szépírásnál lesz szükségük!Szerző: Szülők lapja | 2017-02-06 00:00:00 ![]() "Eljön az idő, amikor egy hétköznapi torokgyulladásba is bele lehet halni" - Ezért nem szabad mindenre antibiotikumot szedni, véli a szakemberBudapesten tartott előadást nemrég az angol királyi család orvosa, aki meghökkentő kijelentéseket tett az antibiotikumról. A jövőkép, amit elénk festett, sajnos nem túl biztató - már ami az antibiotikum-rezisztenciát illeti. Ezek után laikus betegként még inkább elbizonytalanodunk abban, hogy visszatérjünk-e nagyanyáink gyógyfüveihez, vagy bízzunk az orvostudomány vívmányaiban.Szerző: Szülők lapja | 2017-01-30 00:00:00 ![]() 10 perces könnyű torna hátfájásra - Ezekkel a gyakorlatokkal még a hátfájás okát is megszüntetedNapi 10 perc, és megint úgy fogsz mozogni, mint amikor fiatal voltál! Ezt a pár gyakorlatot akár az irodában, a munkahelyeden is nyugodtan el lehet végezni. Eredményképpen a gerinced körüli görcsös izmok megnyúlnak, és még a ízületeid kopását is megelőzheted!Szerző: Szülők lapja | 2016-12-14 00:00:00 ![]() Klimax, változó kor: milyen testi és lelki változásokkal jár? Hogyan lehet könnyebben elviselni? Pszichológus válaszolA menopauza vagyis a nemzőképesség megszűnése, más néven klimax vagy változó kor, minden nő életében jelentős átalakulást hoz magával. Milyen fizikai tünetekkel és lelki változásokkal jár a klimax? Hogyan tudja egy nő könnyebben feldolgozni a változó kor testi-lelki átalakulását? Pszichológus válaszol.Szerző: Habis Melinda | 2016-10-24 00:00:00 ![]() 7 felejthetetlen rajzfilm és mese, aminek a főcímdalára még most is emlékszünk - Zenés videókkalHo-ho-ho horgász, Vuk, Fülesmackó, Süsü a sárkány... -megannyi kedves mese és gyerekdal a nyolcvanas évekből. Mennyit néztük, és hallgattuk ezeket! A Dr. Bubó annyira népszerű volt, hogy egy egész országot a fekete-fehér képernyők elé ültetett. Íme a legjobb retro gyerekdal és mese főcímdal válogatás! Zenei videó összeállításunk következik.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-17 00:00:00 ![]() Kötött poncsó kislányoknak házilag - Fotókon 12 bűbájos ötlet, amit te is elkészíthetszA poncsó nem hiányozhat egy igazi nő ruhatárából, még akkor sem, ha ez a nő még csak egy pár éves kishölgy. A poncsó öltöztet, stílust ad, és legfőképpen melegíti a kisgyerek hátát, mellkasát. Mutatunk néhány őszi poncsó ötletet - kösd meg te is az unokádnak!Szerző: Szülők lapja | 2016-10-12 00:00:00 ![]() Akár 115 évig is élhetünk! Legalábbis ennyire lenne képes a szervezetünkAz emberi élettartam végső határa 115 év lehet egy új amerikai tanulmány szerint, mely évtizedek adatait elemezte - írta a BBC hírportálja a Nature tudományos lap alapján.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-10 00:00:00 ![]() Újraélesztés menete babáknál, kisgyermekeknél: ezt kell tenned lépésről lépésre - Videós útmutatóÉletet menthetsz, ha megnézed ezt a csupán 7 perces videót, amit a Babamentő Program szakemberei állítottak össze. Ha leáll a baba légzése 4-5 perced van, hogy cselekedj! Elég, ha az oktatóvideó képsorait egyszer megnézed, gyorsan megjegyzed magadnak a legfontosabb teendőket - hogy ha vészhelyzetbe kerülnél, azonnal tudd, mit kell tenned.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-05 00:00:00 ![]() Vesekő kialakulása, tünetei, eltávolítása - Így előzheted meg a vesekőképződést az urológus szerintEgyre nő a vesekövesség előfordulása, a helytelen táplálkozás, az elhízás és a mozgásszegény életmód miatt akár a lakosság öt százaléka érintett lehet - mondja Dr. Nyirády Péter, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikájának igazgatója a napokban kezdődő Európai Urológiai Hét kapcsán.Szerző: Szülők lapja | 2016-09-26 00:00:00 ![]() Fotókon 7 elképesztően ötletes játszótér, ahonnan egy gyerek sem akar hazamenniKülönleges játszótereket mutatunk be a nagyvilágból, ahol a gyerekek meséket idéző helyszíneken, az óriások birodalmában játszhatnak hatalmasakat. Ezek mindegyike rendkívül kreatívan kialakított álomjátszótér, ami a kicsik gyermekkorát hivatott megszínesíteni, és még boldogabbá tenni. Ilyen játszótér kellene nálunk is minél több, mert ne feledjük: "a kultúra a játékban kezdődik."Szerző: Szülők lapja | 2016-09-23 00:00:00 ![]() 50 szuper játékötlet és program, amit imádni fog a gyerek - Akár jó, akár rossz az idő, nem fogtok unatkozni25 ötletet mutatunk arra, hogy mivel lehet lekötni a gyerekeket bent a lakásban, ha nincs kedvetek kimozdulni, vagy rossz az idő; és további 25 ötletet adunk arra, ha már nem bírtok megülni a négy fal között, és mindenképpen friss levegőre vágytok. Ezek közül a remek szabadidős elfoglaltságok és programlehetőségek közül a gyerek mindegyiket garantáltan élvezni fogja!Szerző: Szülők lapja | 2016-09-22 00:00:00 ![]() 13 dolog, amihez a nagyszülők értenek a világon a legjobban! Tanítsd meg ezeket az unokádnak isEgyszerűen vannak olyan dolgok, amit csak a nagyszülők képesek elmagyarázni vagy megtanítani az unokának, mert ezekhez kétség nélkül ők értenek a világon a legjobban. Mi 13 ilyen dolgot is össze gyűjtöttünk, de a sort még hosszan lehetne folyatni.Szerző: Szülők lapja | 2016-09-14 00:00:00 ![]() Itt van Magyarország első boldogságtérképe! Szerinted kik a legboldogabbak az országban?Az idén először elkészítették Magyarország "boldogságtérképét"! Vajon kik boldogabbak: a nők vagy a férfiak, a városi vagy a falusi emberek, a szinglik vagy a nagycsaládosok, a szegények vagy a gazdagok? Az első hazai kutatás azt is kiderítette, hogy hol látják leginkább kilátástalannak a sorsukat az emberek, illetve hol állunk a nemzetközi ranglistán? A boldogságfelmérést ezentúl minden évben megismétlik a szakemberek.Szerző: Szülők lapja | 2016-09-14 00:00:00 ![]() 15 szuper fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyermeknek, amihez semmilyen különleges eszköz nem kell - Hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írásHétköznapi játékos fejlesztőgyakorlatokat mutatunk, ami észrevétlenül fejleszti a nagyóvodás-kisiskolás unoka számolási, írás-olvasási, környezetismereti és egyéb képességeit. Olyan játékos feladatokat sorolunk, ami közben észre sem veszi, hogy okosodik-ügyesedik-fejlődik.Szerző: Szülők lapja | 2016-08-24 00:00:00 ![]() Itt a szemem, itt a szám - 10 játékos mondóka a testrészekről gyerekeknekSzeretnéd unokádat megkacagtatni, vagy játékos formában megtanítani a testrészeket? Itt a kiváló alkalom, mert következő cikkünkben, testrészekhez kapcsolódó mondókákat gyűjtöttünk csokorba. Ne feledd, a mondókázás fejleszti a kicsik képességeit és nagyon szórakoztató minden egyes perc!Szerző: Szülők lapja | 2016-07-07 00:00:00 ![]() Vastagbélrák okai, tünetei - Kiderült, melyik gének növelik a betegség kialakulásának kockázatátA vastagbélrák genetikai okait az eddigi legrészletesebben tárták fel brit kutatók azzal, hogy több mint ezer vastagbélrákos beteg génjeit vizsgálták meg. A maga nemében a legnagyobb ilyen típusú tanulmányt a londoni Rákkutató Intézet tudósai végezték.Szerző: Szülők lapja | 2016-07-07 00:00:00 ![]() Ezért jó, ha rendszeresen találkozol az unokáddal - Hogyan hatnak az unokák a nagyszülők egészségére?Azok számára, akik nem túlságosan lelkesednek egy újabb gyerekért vagy nem adatik meg nekik, azok számára ott a másik lehetőség: az unokák. Az utóbbi években több tanulmány is kimutatta, hogy az unokák számtalan módon képesek fiatalon tartani a testet-lelket, és ezáltal egészségesebbé tesznek.Szerző: Szülők lapja | 2016-06-29 00:00:00 ![]() Emberközpontú gyógyítás, magasan képzett orvosok 30 szakterületen - Egy kórház, ahol valóban a betegre figyelnekKényelmes, prémiumkategóriás betegszobák, igényes és rendezett környezet, magas szintű szakmai háttér, 30 orvosi szakterületet átfogó orvosi centrum, ahol az egészségügyi ellátás a legmagasabb színvonalon zajlik - mindezeket nyújta Budapest első magánkórháza, a Dr. Rose, ahol jelenleg is fejlesztések-korszerűsítések sora zajlik (x).Szerző: Szülők lapja | 2016-06-21 00:00:00 ![]() Rajzoltató mondókák: 10 mondóka gyerekeknek, amitől ügyesedik a kezeHogyan lehet még szórakoztatóbb és hasznosabb az unokáddal való mondókázás? Hát úgy, ha rajzolós mondókákat mondotok együtt. Nemcsak szórakoztató időtöltés, hanem még unokád képességeit is fejlesztitek ezzel, ami hasznos az iskolába induló gyerekeknél.Szerző: Szülők lapja | 2016-06-20 00:00:00 ![]() 59 szuper ötlet a nyárra, amit imádni fog az unokád - Játékok, programok jó és rossz időre is!59 szuper tippet adunk, hogy milyen szórakoztató programokkal, elfoglaltságokkal töltsétek a nyári szünidőt. Ha ezeknek az ötleteknek már csak a töredékét megvalósítjátok, akkor a te unokád lesz a legboldogabb gyerek a világon! A lényeg persze, hogy mindent jókedvvel, derűsen végezzetek.Szerző: Szülők lapja | 2016-06-15 00:00:00 ![]() Tündéri képek! 12 kisbaba, akit a legjobb pillanatban fotóztak leKevés varázslatosabb momentum van, mint amikor a szülők vagy nagyszülők megpillantják az újszülöttet, belemerülnek bájos grimaszaiba és igyekeznek kitalálni, mire is gondolhat a kis csecsemő. Szerencsére a modern technikának köszönhetően manapság már számtalan fotó segít megőrizni az örökkévalóságnak az illékony pillanatokat.Szerző: Szülők lapja | 2016-05-17 00:00:00 ![]() Gombból készült tárgyak: fotókon 15 látványos ötlet, amit a gyerekkel is elkészíthetszGombból számtalan ajándék, dísztárgy, csecse-becse készíthető, amire talán nem is gondolnál! Készítsetek a gyerekkel közösen divatövet, színes képkeretet, üdvözlőkártyát, ékszert és még sok minden mást egyszerű gombokból. Nem is gondolnád, hogy ezalatt milyen sokat ügyesedik a gyerek keze!Szerző: Szülők lapja | 2016-05-13 00:00:00 ![]() Mit játsszunk, ha esik az eső? 20 szuper benti játékötlet gyerekeknek, rossz idő esetéreFűzzetek tésztából szemrevaló nyakláncot vagy építsetek pet-palackból igazi bowling pályát a szobában! 20 szuper benti játékötletet mutatunk, ami órákig képes lekötni a gyerekeket, ha kint esős, szeles, barátságtalan az időjárás.Szerző: Szülők lapja | 2016-05-10 00:00:00 ![]() Úszkáló foltok a szem előtt - Mitől alakul ki? Mit tehetsz ellene? Szemész szakorvos válaszolIsmerős a kép, amikor a fotelben ülve nyugodtan réved a tekinteted, és egyszer csak beúszik a látótérbe egy zavaró, átlátszó cérnaszerű testecske? Akár merre nézel, ott van, és zavar! Ezt hívja a szemész szakirodalom: üvegtesti homálynak. Mi ezzel a teendő?Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2016-05-03 00:00:00 ![]() "Mi lesz, ha egyszer betöltöm a 66-ot?" Így maradhatsz szuper fiatalos és belevaló nagyi - 8 inspiráló történetAzt gondolod, 60 fölött már öregnek számít az ember? Hogy már semmi új és izgalmas nem vár rád, ha közelítesz a 70 felé? Hogy túl késő már a sporthoz, tánchoz, bármihez, amire valaha is vágytál? Akkor nézd meg ezt a 8 asszonyt, aki mind elmúlt 66, és meríts erőt a történetükből!Szerző: Oreskó Renáta | 2016-04-25 00:00:00 ![]() 10 szuper ajándékötlet anyák napjára - Egyszerűek, egyediek és a gyerekkel együtt is elkészíthetők!10 szuper ajándékötlet, amit szinte az utolsó pillanatban is elkészíthetsz a gyerekkel közösen anyának, nagymamának! Mindegyik ötlet saját elképzelés szerint variálható, ami végül egyedi ajándék, örök emlék lehet.Szerző: Szülők lapja | 2016-04-15 00:00:00 ![]() Hova bújt a panda maci? 5 szuper nyomtatható képrejtvény a gyereknek, ami fejleszti a koncentrációt és a megfigyelőkészségetMindegyik képen egy panda maci bújt el. A feladat: meg kell találni a kedves fekete-fehér pandát! Jegyezzétek fel az időt, és az nyer, aki hamarabb végez. Nem csak remek időtöltés, hanem fejleszti a gyerek koncentrációs képességét, kondicionálja a figyelmét, türelmét, kitartását.Szerző: Szülők lapja | 2016-04-13 00:00:00 ![]() Dugulás, vízkő, zsíros lerakódások ellen - 4 szuper módszer, hogy tiszta legyen a konyha drága vegyszerek nélkülAki gyakran tüsténkedik a konyhában, annak bizony meg kell azzal is küzdenie, hogy lekozmál az étel vagy éppen eldugul a lefolyó. Drága vegyszerek helyett mi most házi módszereket ajánlunk, amelyeket talán te is ismersz, de ha nem, akkor mindenképpen próbáld ki őket.Szerző: Szülők lapja | 2016-04-08 00:00:00 ![]() Sajttorta alaprecept - Így készül a New York cheesecakeGyerekzsúrra, szülinapra, délutáni tereferéhez kávé mellé, kártyapartira nasinak és bármilyen más alkalmakra kínálhatjuk. Könnyű elkészíteni és ezerféleképpen variálható. Mi ezúttal a New York cheesecake, azaz a sajttorta alapreceptjét mutatjuk.Szerző: Szülők lapja | 2016-04-06 00:00:00 ![]() Medvehagymás receptek: medvehagyma krémleves, spagetti medvehagymás pestóval, medvehagymás tócsni3 kipróbált, gyorsan elkészíthető medvehagymás receptet mutatunk, amit talán még az unokák is imádni fognak. A medvehagyma természetes antibiotikumként is ismert, ezért a rövid, mindössze 2 hónapos szezonja alatt fogyasztását semmiképpen nem szabad kihagyni!Szerző: Szülők lapja | 2016-03-31 00:00:00 ![]() "A felnőttek azért stresszesek a munkában, mert haza akarnak menni" - 40 tündéri válasz, amiből kiderül, hogyan látnak minket a gyerekekBűbájos gyerekeket kérdeztünk arról, hogy ők hogyan látják a munka világát. Cserfes kislányok és jófej nagyfiúk nyilatkoztak a munkáról, jövedelmi viszonyokról, pályaválasztásról és a nyári szabadságról. A gyerekek hol logikus, hol teljesen meglepő, hol pedig elképesztően aranyos válaszokat adtak.Szerző: Szülők lapja | 2016-03-29 00:00:00 ![]() Elképesztő hasonlóság! 12 fotó, amikor nem tudod eldönteni, kit is látsz a képenEz a gyerek kiköpött az apja! - hallani az elégedettséget a felmenőktől, amikor a rokongyerekre pillantanak. És rendszerint így is van. 12 döbbenetes "hasonmás" fotót mutatunk, amikor a lány vagy a fiú felnőttként már-már kísértetiesen emlékeztet az édesanyjára vagy édesapjára. Lapozz bele, ha szeretnél egy kicsit mosolyogni, meglepődni vagy épp az emlékeidet szabadjára engedni...Szerző: Szülők lapja | 2016-03-18 00:00:00 ![]() Ezért a 80 éves magyar hölgyért van most oda az internet! Elképesztő, amit véghez vittBámulatos bravúrt mutatott be az a 80 éves hölgy, aki a március 4-i Szenior Atlétikai Országos Bajnokságon indult két számban is. A pécsi sportolónő idősebb kora ellenére elképesztőt teljesített, amit videóra is rögzítették. Ezúton gratulálunk szívből Lóki Tamásné kiváló sportsikereihez!Szerző: Szülők lapja | 2016-03-09 00:00:00 ![]() Megható kezdeményezés: óvoda nyílt az idősek otthonában! Imádnak oda járni a gyerekekÓvoda nyílt nemrég egy idősek otthona falai között! Az ötletgazdák elképzelése bevált: az idős emberek azóta magukra találtak, az ovisok pedig boldogan vesznek részt a közös foglalkozásokon. A szülőknek csak egy gondjuk van mindezzel: az idős otthont annyira felkapták a családok, hogy a túljelentkezés miatt igencsak nehéz bekerülni a speciális intézménybe.Szerző: Szülők lapja | 2016-03-04 00:00:00 ![]() Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?Mire jó a cékla? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a cékla áldásos hatásait.Szerző: Szülők lapja | 2016-03-02 00:00:00 ![]() Fáradékonyság, memóriazavar, levertség, hajhullás, szívdobogás - Milyen tünetek utalnak pajzsmirigy túlműködésre vagy alulműködésre? Orvos válaszolA pajzsmirigy működésének zavara főként a nők betegsége. Megelőzni nem lehet, de az időben történő felismeréssel a nők sokat tehetnek a struma, göbképződés, vetélés, magzati rendellenességek, a férfiak pedig az impotenciazavarok kialakulása ellen.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-25 00:00:00 ![]() Kifestők, nyomtatható színezők kislányoknak: 10 aranyos Hello Kitty színezőHello Kitty teázik, Hello Kitty nyaralni megy, Hello Kitty a sellőlány… - és még sok más kedves motívum. 10 nyomtatható színező a kislányok kedvenc mesefigurájának kalandos mindennapjairól. Kattints a képre, és már nyomtathatod is!Szerző: Szülők lapja | 2016-02-23 00:00:00 ![]() 11 megindító fotó egy nagypapáról és unokáiról - Ilyen a tökéletes nagyapai szeretetGyermekei történetét kívánja megörökíteni a lengyel Alina Gabrel-Kamińska, aki Lenka és Thyme anyukája, fekete-fehér családi fotóit pedig Lenki i Tymianki elnevezésű blogján teszi közzé. Mint Alina megjegyzi, életüket nem szavakkal, hanem a képek által szeretné bemutatni, minden nappal egy újabb fejezetet nyitva meg a gyermekek életében - és a blogon is.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-02 00:00:00 ![]() A 10 leghatékonyabb természetes gyógymód nátha, megfázás kezelésére - Házi gyógymódok gyerekeknek és felnőtteknek influenza ellenA népi gyógyászat mindig is azokhoz a természetes gyógymódokhoz nyúlt, ami leginkább kézenfekvő volt. A nátha, megfázás, influenza tüneteit régen másképpen gyógyították, mint manapság. Nagyanyáink népi gyógymódjai és a természetes kúrák újra divatba jöttek.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-01 00:00:00 ![]() Ezekre a nehéz sorsú magyar gyerekekre büszke lehet az ország! Sorra nyerik rajzaikkal a nemzetközi versenyeketKülföldi versenyeket nyernek sorra szegény gyerekek vidám rajzai. És ahogy minden kiemelkedő teljesítmény mögött, e mögött is egy példaértékű pedagógus áll. A gyerekközpontú pedagógiáról, a gyerekek csodálatos munkáiról, és az ő hihetetlen fejlődési képességeikről az Igazgyöngy Alapítvány igazgatónője beszél.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-01 00:00:00 ![]() Nincs többé hátfájás, derékfájás! Napi otthoni gerinctorna gyakorlatok videóval, képekkelA hátad, nyakad, derekad fáj? Sajog? Szúr? Az esti alvás könnyít rajtad ugyan, de másnap minden kezdődik előről? Akkor nem marad más, mint napi pár percben átmozgatni hátizmaidat. A csodálatos eredményt hamarosan érezni fogod! Gerinctorna videó hátfájásra.Szerző: Pap Andrea | 2016-01-25 00:00:00 ![]() Farsangi jelmez babáknak - 15 tündéri ötlet kisfiúknak és kislányoknak, fotóvalA babáknak is kijár egy kis farsangi móka! Tekintsd meg fotós összeállításunkat a legaranyosabb farsangi babajelmezekről, illetve a legédesebb farsangi jelmezbe bújt kisbabákról. Figyelem, a következő képsorok a mosolyráncok nyugalmának megzavarására alkalmasak lehetnek!Szerző: Szülők lapja | 2016-01-18 00:00:00 ![]() Fejleszti a kisgyermek kézügyességét, matematikai képességeit és a koncentrációt - Így készül a foglalkoztató textilkönyv házilagLenyűgöző kreatív ajándékötletet ajánlunk! Némi időt igényel ugyan, de a siker garantált. Egy rutinos nagyinak nem fog gondot jelenteni az egyedi ajándék elkészítése, és jó hír még, hogy varrni sem feltétlenül kell. Mutatjuk az ötleteket!Szerző: Szülők lapja | 2016-01-13 00:00:00 ![]() Nyugdíj számlaszám változás, címváltozás - Mi a teendő, ha a nyugdíjas lakcíme, számlaszáma megváltozik?Ha egy nyugdíjas személy adataiban változás következik be, legyen szó címváltozásról, számlaszám-változásról vagy lakóhelyváltozásról, akkor azt a nyugdíjfolyósítónál mindenképpen szükséges bejelenteni. Az ügyintézés pontos menetéről bővebben itt olvashatsz.Szerző: Szülők lapja | 2016-01-06 00:00:00 ![]() 2 fejlesztő játék tojástartóból - Filléres ötletek, amik fejlesztik az íráskészséget, a számolási készséget és a koncentrációtA színek gyakorlásához és a kéz ügyesítésére mutatunk egy nagyszerű ötletet! A játékkal fejlődik az óvodás gyerekek finommotorikája, megtaníthatod neki az olvasási irányt, türelmet és kitartást sajátíthat el - ezekre majd mind szüksége lesz később a suliban. Játsszatok közösen az unokával!Szerző: Mariann óvó néni | 2016-01-05 00:00:00 ![]() Adventi koszorú ötletek: 15 álomszép adventi koszorú, amit te is elkészíthetsz15 csodaszép adventi koszorút mutatunk a nagyvilág ünnepi otthonaiból, melyek mindegyike másképpen egyedi és különleges. Tekintsd meg képösszeállításunkat, hogy ötletet meríthess saját adventi koszorúd elkészítéséhez.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-19 00:00:00 ![]() Elképesztő fotók! Gyerekek, akik egy óra alatt 60 évet öregedtekZachary Scott fotós elképesztő fotósorozatot hozott létre olyan gyerekekkel, akiket öregemberként mutatott meg a kamerának. A képek egy, a New York Times-ban megjelent cikk illusztrációjaként szolgáltak.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-13 00:00:00 ![]() Puffadás, székrekedés, gyulladások, reuma ellen - Még mire jó a birsalma?Mire jó a birsalma? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a birsalma áldásos hatásait.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-12 00:00:00 ![]() Mesejátszóterek Budapesten - 5 hely, ahova menjetek el a gyerekekkel!Mesejátszóterek képekkel: 5 nagyon különleges játszóteret ajánlunk, amely a mesék világába kalauzolja a gyerekeket: Pom Pom játszótér, Vuk játszótér, Budavári Mátyás király játszótér, Bóbita Irodalmi Játszótér.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-06 00:00:00 ![]() Jó hatással van az agyra, javítja a memóriát és a koncentrációképességet - Ezért ajánlja a ginkgo bilobát a neurológusBár a ginkgo biloba az egyik legrégebbi gyógynövényünk, mégis sokan nem ismerik, pedig kitűnően javítja az agyi vérellátást, fokozza a szellemi teljesítőképességet, javítja a memóriát és a koncentrációképességet, és még a tanulási készségre is kiválóan hat!Szerző: Szülők lapja | 2015-10-21 00:00:00 ![]() 3 szuper kreatív ötlet gyerekeknek, amit próbáljatok ki - Az óvó néni gyűjteményéből3 otthon is könnyen megvalósítható kreatív ötletet mutatunk, ami a gyerekek képzelőerejét, illetve fantáziáját mélyíti. Krétára, színes magazinra, ragasztóra és szalvétára lesz szükségetek. Kattints ide, ha kezdődhet a gyerekkel közös jókedvű alkotás!Szerző: Mariann óvó néni | 2015-10-01 00:00:00 ![]() Aranyosi Ervin: Nagymama"Most már tapasztaltan, és még több türelemmel" bánunk unokáinkkal, teljesen másképpen, mint annak idején gyermekeinkkel foglalkoztunk. Aranyosi Ervin verse a megbánt hibáinkról, álmainkról és a nagymamaságról.Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-07-30 00:00:00 ![]() Minyonok: 5+1 kreatív ötlet, amit az unokákkal elkészíthetszMinyonos virágcserép, minyonos szülinapi meghívó, minyonos ajtódísz - és még sok más minyonos ötlet fotókkal és elkészítési tippekkel kreatív szülőknek és nagyszülőknek, és legfőképpen minyonrajongó gyerekeknek.Szerző: Szülők lapja | 2015-07-30 00:00:00 ![]() Szuper, főzés nélküli gyurmareceptAz óvodáskorú gyerekek órákat el tudnak azzal tölteni, hogy gyurmából fantáziavilágot készítenek maguknak. Ám nem csak a fantáziát fejleszti a gyurmázás, hanem a finommotorikus képességeket is.Szerző: Szülők lapja | 2015-07-23 00:00:00 ![]() 6 játékos fejlesztő gyakorlat, iskolába készülő gyerekeknekHurrá, iskolás lesz az unokám! 3 dolog, amit semmiképpen se mondjunk iskolába készülő unokánknak! 3+3 dolog helyette, amivel felkészíthetjük őt az őszi iskolára. Hogyan készítsük fel a gyerekeket az iskolára a nyári szünetben? Játékos fejlesztő feladatok, nagyszülői teendők iskolakezdésre.Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-07-22 00:00:00 ![]() Hamarosan nem lesz miből fizetni a nyugdíjakat a szakember szerintProblémássá válik a magyar nyugdíjrendszer finanszírozása 2030 után. A nyugdíjasok aránya nőni fog, a gyerekek alacsony száma pedig azt mutatja, hogy egyre kevesebben lesznek a rövidesen munkaképes korúvá válók.Szerző: Szülők lapja | 2015-07-14 00:00:00 ![]() 15 kreatív ötlet családi fotók kihelyezésére - Így dekoráld családi fotókkal a falat!Válogasd össze kedvenc családi fotóidat a fiókból, válassz egy módszert az általunk bemutatott 15 szuper képfelrakási technikák közül, és dobd fel az otthonotokat a családi fotóitokkal! Nagyobb lányunokákat is vond be a faldekorálásba - élvezni fogja, hogy most ő lehet a dizájner.Szerző: Szülők lapja | 2015-06-19 00:00:00 ![]() Magyar óvodás kislány képeit állították ki Párizsban! Több ezer jelentkező közül figyeltek fel a tehetséges gyermekreBarabás Lujzi még csak 6 éves, de már kiállították képeit a párizsi Louvre Art Salonban! Tehetségét 3 éves korában ismerték fel, onnantól kezdve kézről-kézre adják őt a tehetségek gondozására szakosodott szakemberek és intézmények. Lujzi sikereihez mi is őszintén gratulálunk!Szerző: Szülők lapja | 2015-06-17 00:00:00 ![]() 10 szuper játék gyerekeknek, amihez csak kövekre, kavicsokra van szükségHogyan kössük le az unokákat a jó vagy a kevésbé jó időben? A válasz nagyon egyszerű: sok közös játékkal! Összeállításunkban olyan szabadtéri játékokat mutatunk, amely nem csak remek időtöltésnek bizonyulnak, hanem az unokák matematikai-, írás- és egyéb készségeit is fejlesztik.Szerző: Nyeste Mónika | 2015-06-15 00:00:00 ![]() Szegény gyerekek millióinak segít ez a találmány: cipő, ami együtt nő a gyerekkelA kisgyerekes szülők és nagyszülők egyik égető problémájára talált megoldást egy amerikai fiatalember, aki kitalálta, hogyan nőhet együtt egy cipő a gyermekkel.Szerző: Szülők lapja | 2015-06-02 00:00:00 ![]() Fejlesztő játékok gyerekeknek - egyszerű, de szuper hatékony játékok10 közismert játékot mutatunk, amivel játszva fejlesztheted az unokád koncentrációs képességét, akár Te magad is. A gyerekek figyelmének fejlesztése fontos, ha azt szeretnéd, hogy jól teljesítsen majd az iskolában.Szerző: T. Nagy Ildikó | 2015-05-26 00:00:00 ![]() 10 csodaszép virágba borult ház (Fotók)Szereted a virágok látványát? Szívesen dekorálod az otthonodat muskátlival, petúniával és más szemet megkapó balkonnövénnyel? Akkor tekintsd meg az alábbi csodálatos képösszeállításunkat, hogy ötletet meríthess belőlük. 10 lenyűgözően szép porta virágözönnel - a világ minden tájáról.Szerző: Szülők lapja | 2015-05-08 00:00:00 ![]() A paradicsom - Milyen vitaminok vannak benne? Milyen betegségekre jó?Mire jó a paradicsom? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a paradicsom áldásos hatásait.Szerző: Szülők lapja | 2015-05-05 00:00:00 ![]() 6 látásjavító szemtorna gyakorlat - Így végezd a szemész szerint!Egész nap számítógép előtt ülsz? Sokat nézed a monitort? Netán az unokád bámulja egyfolytában az okostelefonját? Akkor a cikkben található - bárhol nyugodtan elvégezhető- szemkímélő tornáról mindenképpen tudnod kell! 6 egyszerű szemtorna gyakorlat, amely karbantartja a szemet, látást, figyelmet.Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2015-04-30 00:00:00 ![]() Gyerekek legcukibb aranyköpései a házasságról és a családrólElképesztően édes aranyköpések 7-10 éves gyerekektől, akiket randevúról, csókról, házasságról, családról kérdeztek. A mosoly garantált!Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-04-24 00:00:00 ![]() Elkényeztetjük az unokát, ha mindent megcsinálunk helyette?Nagyszülőként szolgálatkészen állunk unokáink rendelkezésére, és szinte mindent megteszünk helyettük: bekötjük a cipőjüket, megkenjük a kenyerüket, megmossuk helyettük a kezüket, és legfőképpen rájuk hagyunk mindent… És miért baj ez? – kérdezi sok nagyszülő; hiszen nekünk már ’csak szeretni kell az unokákat, nem pedig nevelni’. De, biztos így van ez? Cikkünkből megtudod.Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-04-23 00:00:00 ![]() Veszélyes is lehet, ha az unokák fotóit kitesszük a Facebookra! 10 szakértői tanács segít, hogy mire figyelj!10 tanács, mielőtt végleg kiteszel egy fotót az unokádról a Facebookra vagy más közösségi oldalra. Hasznos, praktikus tudnivalók nagyszülőknek, akik járatlanok az internet világában.Szerző: dr. Gyurkó Szilvia gyerekjogász | 2015-04-20 00:00:00 ![]() Hogyan segítheti a nagyszülő a szülők mindennapjait - 6 jótanács a konfliktusok elkerüléséreSérelem-sérelemre gyűlik, pedig mi csak merő jó szándékból akarunk segíteni a fiataloknak. Hol rontjuk el? Hogyan kell úgy segíteni felnőtt gyerekünknek, hogy az ne tolakodás, hanem valódi segítség legyen? Mi a teendő akkor, ha mi másképpen nevelnénk az unokát, mint a szülők? Kitakaríthatjuk-e a fiatalok lakását kérdezés nélkül?Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-04-17 00:00:00 ![]() Felmondás és végkielégítés szabálya nyugdíjas munkavállalók és rokkantsági ellátottak eseténMeg kell-e főnökünknek indokolnia a felmondást akkor, ha rokkantsági ellátottak, nyugdíjas munkavállalók vagyunk? Kitehetnek-e bennünket a munkahelyünkről a magas életkorunkra való hivatkozással? Mely esetben jár, és mely esetben nem jár végkielégítés rokkantsági ellátott, nyugdíjas munkavállalóknak? Munkajogász szakértőnket kérdeztük.Szerző: Dr. Hajdu - Dudás Mária | 2015-04-01 00:00:00 ![]() Ezért fontos, hogy sokat énekelj, mondókázz az unokáddal!Miért kell egészen kis kortól mondókázni a kisunokának? Milyen hatással van a közös éneklés az óvodáskorú gyerekekre? Milyen énekes-zenés játékokat ajánl szakember otthonra, amivel nem csak a zenei hallás, hanem a mozgás, koncentráció és egy sor más képesség is fejleszthető.Szerző: Szülők lapja | 2015-03-26 00:00:00 ![]() Vigyázz, így jutnak be a tolvajok az idősebb emberek otthonaiba! – Ezekre figyelj, hogy ne tudjanak becsapni!Készítsük fel idős szüleinket, nagyszüleinket az idegen betolakodókra, akik mézes-mázas modorukkal és hihető történeteikkel képesek a jóhiszemű idősebb szeretteinket megtéveszteni. Melyek a trükkös tolvajok leginkább bevett szokásai?Szerző: Szülők lapja | 2015-03-02 00:00:00 ![]() Aranyosi Ervin: A nagyszülők szeretete (vers)Aranyosi Ervin költő verse a nagyszülői szeretetéről szól, arról, hogy amit a nagymamák és nagypapák nyújtani képesek, azt „felülmúlni nem lehet”.Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-02-11 00:00:00 ![]() Szájszárazság okai és kezelése - Fogorvos válaszolA szájszárazság az idősebbek gyakori panasza. Mi az oka a szájszárazságnak? Miért fontos, hogy elegendő nyál termelődjön a szájban? Hogyan serkenthető a nyálképződés? Fogorvos válaszol.Szerző: Dr. Makausz Gyula | 2015-02-11 00:00:00 ![]() Mit olvassunk a 2-3 éves gyerekeknek?Az a gyermek, aki beleszületik a könyvkultúrába, maga is szívesen forgat könyveket már 2 éves kora körül. Erre a legalkalmasabb ebben az életkorban a tárgyképeskönyv (keménylapos, egy-egy oldalán egy-egy ismert tárgy látható, határozott körvonalakkal).Szerző: Szülők lapja | 2014-09-26 08:00:00 ![]() Tojásfestési technikák és egyéb húsvéti kreatív ötletek gyerekeknekKészíts tojásfát, húsvéti mécsestartót, papírból húsvéti báránykát és más kedves lakásdíszt gyermekeddel közösen! Mutasd meg neki, hogy a tojást mennyiféleképpen lehet festeni és dekorálni! Miközben együtt készülődtök az ünnepre, mesélhetsz neki a húsvétról. A cikkben összegyűjtött ötletek mindegyike könnyen elkészíthető, és jó szórakozást ígér mindkettőtök számára.Szerző: Nyeste Mónika | 2014-09-24 08:00:00 ![]() Mikortól ihat a baba tehéntejet? - A tehéntej bevezetéseTöbbször felmerült már a kérdés, hogy valójában mikor adhatunk tehéntejet a babának, hiszen annyi mindent lehet erről hallani és olvasni, de tulajdonképpen nincs egységes válasz. A bizonytalanságnak vége, hiszen most itt elolvashatod az erről szóló fontos információkat.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00 ![]() Gyermek láthatása válás, vagy különélés eseténA különélő szülő és a gyermek közötti kapcsolattartás manapság igen gyakori probléma – felmerülhet egyrészt az élettársi kapcsolatok felbomlásakor, másrészt a házasságok felbontása során, de elképzelhető olyan eset is, amikor a szülők sohasem éltek együtt, csak egy rövid párkapcsolat gyümölcse a gyermek.Szerző: Dr. Gaál Edina | 2014-09-23 08:00:00 ![]() A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnakVisszatérő fejfájásnál, gyógyulni nem akaró torokgyulladásnál, alvászavarok és meddőség esetén érdemes feltérképezni a lakásunkban futó vízereket, és más káros földsugárzásokat. Hogyan védhetők ki a vízér okozta panaszok? Létezik-e káros sugárzást kiszűrő készülék? Extrapszichológus szakértőnk válaszol.Szerző: Vercsek Judit | 2014-09-20 08:00:00 ![]() Könnyebben juthatnak támogatáshoz a megváltozott munkaképességűekElfogadta a parlament hétfőn azt a törvényjavaslatot, amelynek alapján könnyebben juthatnak támogatáshoz a megváltozott munkaképességűek.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-18 08:00:00 ![]() Gyermektartási díj – nagykorú gyermek tartásdíjaA gyermek - függetlenül attól, hogy nagykorú - tartásra lehet jogosult akkor, ha továbbtanul, vagy ha egészségi állapota miatt munkaképtelen. A továbbtanulást iskolalátogatási igazolás, munkaképesség-csökkenést orvos szakértői vélemény bizonyíthatja.Szerző: Dr. Illés Blanka | 2014-09-16 08:00:00 ![]() Miről árulkodnak a gyerekrajzok?Mit tükröz, ha az unoka a korábbiakhoz képest elkezd más színeket használni rajzaihoz, és mit az, ha a rajz méretét megváltoztatja? Mi a nagyszülők szerepe a rajzoltatás kapcsán?Szerző: Sashalmi Ágnes | 2014-09-15 08:00:00 ![]() Étkezési problémákÉtkezési zavarról akkor beszélünk, ha a gyermek/felnőtt nem képes bizonyos ételeket elfogyasztani, illetve azokat visszautasítja. A genetikai problémáktól kezdve, a szülők „büntetéséig” számos oka lehet az étkezés megtagadásának.Szerző: Cseri Tímea | 2014-09-11 08:00:00 ![]() A nagyobb hisztik kezelésének titkaVannak olyan esetek, amikor unokánk indulatai már olyan mértékben elszabadultak, hogy képtelen uralkodni az érzésein. Ilyenkor komoly hisztériás roham tör rá, nem hallgat a jó szóra, nem hagyja, hogy eltérítsük szándékától, és észrevehetően maga is megijed az indulataitól.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-09 08:00:00 ![]() Amit a felmondási tilalomról tudni kellMikor nem szüntethető meg a munkavállaló jogviszonya felmondással az új Mt. szerint? A várandósság esetén mi a tilalom feltétele, a keresőképtelenség továbbra is védelmet jelent?Szerző: Dr. Hajdu - Dudás Mária | 2014-09-08 08:00:00 ![]() A tévénézés hatása a kisgyermekekreRégóta folyó vita az, hogy most akkor jó-e a gyereknek a tévézés vagy sem. Vannak nekik szóló tanulságos, ismeretterjesztő műsorok és kedves mesék, azonban nem szabad figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy tévézés közben a gyerek rá van kényszerülve, hogy sokáig bámuljon egy villódzó képernyőt. Vajon hogyan hat ez rá? Ezt vizsgálták a kutatók.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-07 08:00:00 ![]() Hogyan készíthetsz egy régi megunt bútorból gyönyörű bababútort?Nem ritka, hogy a családon vagy baráti társaságon belül vándorolnak a bababútorok. Ez nálunk sem volt másképp. Azonban szerettük volna mégis egyedivé alakítani a darabokat. Mivel az elmúlt években reneszánszát élik az antik bútorok, úgy döntöttünk, hogy a kapott bababútorokat "ütött-kopott" szépséggé varázsoljuk mi is.Szerző: Kovács Helén | 2014-09-02 08:00:00 ![]() Élettársi kapcsolat vagy házasság? Jogok és kötelezettségekAz elmúlt egy-két évtizedben fokozatosan terjedt el és növekedett a társadalmi elfogadottsága a házasságon kívüli együttélésnek, azaz az élettársi kapcsolat gyakorlatának. Hasonlóképpen a házassághoz, az élettársi kapcsolat jogintézményéhez is főződnek különböző jogok és kötelezettségek.Szerző: Dr. Gaál Edina | 2014-09-01 08:00:00 ![]() Aggódós nagymama vagy? Ezért fontos, hogy önállóságra neveld az unokádÉrdekes kérdés ez, hiszen mit is jelent az a szó, hogy túlzott? Mi az, ami már az egészséges, normális aggódáson túlmutat? Egy szülő élete tulajdonképpen az aggódásról is szól, attól a perctől kezdve, mikor megtudja, hogy a kis lélek elindult, megfogant - és ez nagyszülőként sincs másként.Szerző: Vercsek Judit | 2014-08-23 08:00:00 ![]() Ha a gyermek utál az oviban aludniEgyre több szülő panaszkodik, hogy gyermeke már reggel azért könyörög, hogy vigyék haza ebéd után, csak hogy ne kelljen ott aludni. Mindenképpen először az okokat kell feltárni, ekkor tudunk eredményes megoldást találni.Szerző: Kerekes Ágota | 2014-08-22 08:00:00 ![]() Így reagálnak a kisgyerekek az agresszív felnőttekre – videó mutatja be a babák őszinte reakciójátSzemléletes videó mutatja be, hogy a másfél éves babák már képesek felismerni a felnőttek szándékait. A washigtoni egyetemen azt vizsgálták, hogy hogyan hat a babákra a felnőttek “hangosokodása”. Érdemes megnézni a baba által adott reakciót az agresszív viselkedésére…Szerző: Szegleti Gabriella | 2014-08-21 08:00:00 ![]() 7 vers a színekről gyerekeknek - Így taníthatod meg könnyedén a színeket!Ha a gyereknek a színeket szeretnénk megtanítani, a legegyszerűbb, ha verselve, dalolva tesszük. A következő aranyos költeményeket elképzelve és lerajzolva biztosan észrevétlenül meg tudjuk tanítani a színeket.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-15 08:00:00 ![]() Ha a gyerek nem mond igazat - Füllentés, hazugság, vagy csak másképp látja a dolgokat?Óvodáskorú unokáinkat időnként hazugságon kapjuk, pedig nem erre neveljük őket. De valójában miért hazudnak a gyerekek? Mi játszódik le a fejükben olyankor, amikor nem mondanak igazat? És mi a helyes hozzáállás füllentés, hazugság esetén?Szerző: Hanula Erika | 2014-08-15 08:00:00 ![]() Vidám szendvicsek gyerekeknek - KépekkelA legegyszerűbb szendvicsek is sokkal finomabbnak tűnnek, ha szépen készítjük el őket. Melyik gyerek tudna ellenállni egy kedves kutyusnak, katicának, vagy egy oroszlánnak?Szerző: Szülők lapja | 2014-08-13 08:00:00 ![]() Munkahely megszűnése jogutóddal vagy jogutód nélkül – Mikor jár végkielégítés? Ki rendezi a ki nem fizetett béreket?Megszűnik-e a kismama munkaviszonya, ha jogutód nélkül szűnik meg a munkahelye? Érvényesül-e a felmondási tilalom jogutód nélküli megszűnéskor? Mikor jár végkielégítés? Ki fizeti ki a munkabért, ha fizetésképtelen a cég? Kell-e új munkaszerződést kötni, ha megváltozik a cég tulajdonosa?Szerző: Dr. Hajdu - Dudás Mária | 2014-08-12 08:00:00 ![]() Kreatív őszi játékok - LevélnyomdaAz őszt nemcsak szépsége miatt szeretjük. Imádunk a friss avarban mászkálni, élvezzük a levelek ropogását a lábunk alatt. A sétából soha nem térünk haza üres kézzel, mindig hazavisszük a szép, egészséges leveleket, hogy képeket készítsünk belőlük.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-04 08:00:00 BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN? ![]() [x] hirdetés Szakértők
ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóRecept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|