Így drágult az élet 2022 áprilisához képest - Mennyivel fizetünk többet az élelmiszerért, szolgáltatásokért, benzinért?

Azt a saját bőrünkön érezzük, hogy a tavalyi év április-májusához képest ugyanannyi pénzből nehezebb kijönni. De mennyi az annyi pontosan? Mi drágult jobban, mi kevésbé? A KSH statisztikája.

Szerző: Szülők lapja | 2023-05-10 00:00:00

Így lehetsz fitt és fiatalos nagyi! - 3 szuper szabadtéri program tavaszra, kimondottan 50 év felettieknek

A következő hónapokban számos olyan, idősebbeknek szóló programot találsz, ami mozgásra buzdít, egészséges életmódra ösztönöz, közösséget épít és motivációt ad arra, hogy a rendszeres testmozgás a mindennapok részét képezze.

Szerző: Szülők lapja | 2023-05-02 00:00:00

Országos Rendőr- és Tűzoltónap 2023: Járműves felvonulások, lovak, kutyák, tűzoltás, helikopteres bemutató és sok más

Három év kihagyás után rendezik meg újra az országos Rendőr- és Tűzoltónapot a Városligetben, április 22-én, szombaton. Idén ez már a tizedik alkalom, így sokszínű és változatos programokkal várják az érdeklődőket.

Szerző: Szülők lapja | 2023-04-21 00:00:00

Már támadnak a kullancsok! - Megmutatjuk, mit tehetsz ellenük

Ha szeretsz az erdőben vagy parkban lenni, amikor jó az idő, akkor nem árt, ha felkészülsz a kullancsokra és az unokádat is óvod tőlük. Mit tehetsz a kullancscsípés megelőzésére? Milyen betegségeket terjeszt a kullancs? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2023-04-20 00:00:00

Demencia ellen: Erre a 7 dologra figyelj oda, és máris kevésbé fenyeget a demencia - Kutatások is bizonyítják

Hét egészséges szokással csökkenthető a demencia kockázata egy két évtizedet felölelő kutatás szerint. Nem kell nagy dolgokra gondolni, mégis, a demencia növekvő száma azt mutatja, hogy sokan a saját érdekükben sem akarnak változtatni.

Szerző: Szülők lapja | 2023-03-01 00:00:00

10 egyszerű, de fontos szabály, hogy jó nagyszülő legyél: Így kerülheted el a veszekedést a kisunokád szüleivel

A következő tanácsokat érdemes megfogadnod nagyszülőként, hogy a viszályt még azelőtt elfojtsd, mielőtt az nukleáris robbanófejként felrobbanna.

Szerző: Szülők lapja | 2023-02-15 00:00:00

Trombózis tünetei, kezelése, megelőzése: Így veszélyezteti az egészséged, ha sokat tévézel

A világon minden negyedik ember olyan betegségbe hal bele, mely a trombózis következményeként alakult ki. Ha valakinek az ereiben vérrögök keletkeznek, az az esetek több mint 10%-ban végzetes kimenetelű.

Szerző: Szülők lapja | 2022-10-24 00:00:00

Alzheimer-kór 9 leggyakoribb oka: Kinél alakul ki leginkább az Alzheimer-kór? Mit lehet tenni ellene?

Valószínűsíthető, hogy az érintettek mintegy felénél az Alzheimer-kór hátterében a leggyakoribb kockázati tényezők valamelyike állhat, az egészséges életmód viszont segíthet csökkenteni az Alzheimer-kór és több más betegség kockázatát.

Szerző: Szülők lapja | 2022-09-05 00:00:00

Melegfront és hidegfront hatása az egészségre: Milyen tünetek jelentkeznek? Mit tehetsz a frontok hatása ellen?

Az ingerlékenységen, fejfájáson és alvászavaron túl komoly egészségügyi problémákat is okozhatnak a frontok, ilyenkor növekszik a szívinfarktus, tüdőembólia, sőt még a koraszülés előfordulása is.

Szerző: Szülők lapja | 2022-08-15 00:00:00

Koszorúér-betegségek és szívinfarktus megelőzése: Az életmódnak nagyobb a szerepe, mint az öröklődésnek

Az egészséges életmód akár már gyermekkortól kezdve fontos szerepet játszhat a koszorúér-betegségek elkerülésében - derült ki egy 98 ikerpár bevonásával, Magyarországon végzett kutatásból.

Szerző: Szülők lapja | 2022-05-11 00:00:00

Menopauza tünetei ellen: Ezeket edd minél többször, hogy ellensúlyozd a tested hormonális változásait

Mi a menopauza? Milyen folyamatok zajlanak a női szervezetben? Hogyan lehet táplálkozással ellensúlyozni a test hormonális változásait?

Szerző: Szülők lapja | 2022-04-07 00:00:00

Így hosszabbítja meg az életed, ha rendszeresen emelgeted az unokád - Plusz 9 egyéb hasznos tevékenység öregedés ellen

Heti fél órányi izomerősítés - súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka - akár ötödével is csökkentheti az idő előtti halálozás kockázatát egy több évtizedet felölelő kutatás szerint.

Szerző: Szülők lapja | 2022-03-01 00:00:00

Így táplálkozz 60 év felett: Milyen ételeket, italokat fogyassz, hogy minél tovább megőrizd az egészséged?

Az egészség megőrzésében, az elegendő mennyiségű és minőségű alvás és fizikai aktivitás mellett jelentős szerepe van a táplálkozásnak. AZ MDOSZ kidolgozta a kimondottan 60 év felettiekre vonatkozó táplálkozási irányelveket.

Szerző: Szülők lapja | 2021-11-05 00:00:00

Rák kezelése: Fekvés helyett mozogni kell! - A rendszeres testmozgás gátolja a daganat növekedését és erősíti az immunrendszert

Fekvés helyett a testmozgást ajánlja a rákos betegeknek egy ausztrál egyetem kutatása. Testedzés hatására az izmok egy olyan fehérjefajtát választanak ki a véráramba, amely gátolhatja a tumor növekedését, sőt segítheti a rákos sejtek elleni harcot is.

Szerző: Szülők lapja | 2021-10-06 00:00:00

Az elhízás a korral jár, mert lassul az emésztés? - Óriási mítoszt döntött le egy kutatás, mely az anyagcserét vizsgálta babakortól időskorig

Az emberi anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 20 és 60 év között stabil, majd 60 éves kortól lassan romlik - erre jutott egy friss kutatás.

Szerző: Szülők lapja | 2021-08-27 00:00:00

5-ből 4 ember túlsúlyos vagy elhízott 60 év felett - Ezért szedtek fel plusz kilókat az emberek a karantén alatt

Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta.

Szerző: Szülők lapja | 2021-08-26 00:00:00

Gyereknevelési módszerek: 9 dolog, amit ne mondj az unokádnak - Hiába jót akarsz, csak rosszat teszel vele

9 olyan klasszikus gyereknevelő mondatot gyűjtöttünk össze, ami többet árt a gyereknek, mint használ - és abban is segítünk, mit mondhatsz helyettük.

Szerző: Szülők lapja | 2021-01-28 00:00:00

Szlávik János: A lélegeztetőgépre kötött betegek 40-45 százaléka meghal - Hogyan védekezhetsz hatékonyan a Covid ellen?

A koronavírus-járvány második hullámában folyamatosan emelkedik a fertőzöttek életkora, így várhatóan még több ember fog kórházba és intenzív osztályra kerülni. A lélegeztetőgépre kötött betegek közel fele belehal a vírusba.

Szerző: Szülők lapja | 2020-11-02 00:00:00

Rák megelőzése: Nem elég, ha tornázol, az is fontos, melyik napszakban teszed - Mikor a leghatékonyabb a torna rák ellen?

Korábbi kutatások is kimutatták már, hogy a rendszeres fizikai aktivitás kimutathatóan csökkenti a rák kialakulásának rizikóját. Az azonban eddig nem volt világos, hogy vajon a napszak ebben szerepet játszik-e.

Szerző: Szülők lapja | 2020-10-14 00:00:00

Jókor: Kimondottan nyugdíjasoknak szóló ingyenes magazint jelentet meg a kormány - Ezt lehet a kiadványról tudni

Ingyenes negyedéves magazint kapnak ezentúl a nyugdíjasok, a Jókor című újságot a Magyar Posta szállítja ki, és olyan témákat dolgoznak fel benne, mint az egészség vagy a nyugdíj.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-16 00:00:00

Igazi szuper-dédnagyi! 113 évesen túlélte a koronavírus-fertőzést ez az idős asszony - Mi lehet a titka?

Spanyolország legidősebb embere, a 113 éves María Branyas túlélte a koronavírus-fertőzést, miután gyerekként legyőzte a spanyolnáthát is.

Szerző: Szülők lapja | 2020-05-14 00:00:00

Vidéki települések lassú nyitása: Hol milyen enyhítő intézkedéseket hoztak? - Játszóterek, piacok, sportparkok, kisvasút, egyéb helyek

Van, ahol újra látogathatók a kirándulóhelyek, sportparkok, játszóterek, másutt ezt nem vagy nem mindegyik helyszínen tették lehetővé.

Szerző: Szülők lapja | 2020-05-08 00:00:00

A gyaloglás tempója már fiatal korban előrejelzi, hogy kinek a szervezete öregszik gyorsabban

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya is, a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója ugyanis jó jelzője a szervezet és az agy öregedésének egy új amerikai kutatás szerint.

Szerző: Szülők lapja | 2019-10-16 00:00:00

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei

Miért fontos a megfelelő folyadékbevitel a szervezetnek? Mennyi a felnőttek és gyermekek folyadékigénye? Miért hasznos egy tál leves elfogyasztása? Milyen leveskészítési módszerek léteznek? Mit kell tudni a levesporokról, leveskockákról?

Szerző: Szülők lapja | 2019-09-09 00:00:00

Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!

A kisebb-nagyobb balesetek leggyakoribb következménye a szövetek zúzódása. Jellegzetes tünete a fájdalmas, lilás színben játszó duzzanat. Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2019-07-11 00:00:00

25 év után újraindul a Családi kör című tévéműsor: Egy népszerű apa-lánya páros lesz a műsorvezetője!

Újraindul a Családi kör című műsor, mely eredetileg 1974 és 1994 között volt képernyőn. Az első adás 2019. március 31-én lesz, a műsorvezetői székben pedig Rókusfalvy Pál és lánya, Rókusfalvy Lili foglalnak helyet.

Szerző: Szülők lapja | 2019-03-25 00:00:00

14 mókás vers szavalóversenyre, ha elszakadnátok a klasszikus gyerekversektől - Mentovics Éva versei

Közkedvelt gyermekversek szerzője Mentovics Éva költő, akit már kisgyerekként elbűvölt a versek ritmusa, zeneisége. Gyermekverseit saját családja (is) inspirálja, jó szívvel ajánljuk költeményeit szavalóversenyekre.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-08 00:00:00

Egy népszerű újévi fogadalom, mely a hallásodat is védheti: Ezt tedd rendszeresen az idei évben, hogy egészségesebb legyél

Talán a leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, hogy megígérjük magunknak, fittebbek és karcsúbbak leszünk a jövő esztendőben. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, nem csak a derékbőségünk lesz kisebb, hanem a halláscsökkenés kockázata is.

Szerző: Szülők lapja | 2019-01-07 00:00:00

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol

Rég felfedezett, majd elfeledett, a természeti kincsek erejét latba vető kezelések élik reneszánszukat egészségünk javítása és megóvása érdekében. Napjainkban az egészség megőrzése és visszanyerése egyre fontosabb - ebben nyújthat támaszt a fürdőgyógyászat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-13 00:00:00

Hagyd a keresztrejtvényfejtést! - Eláruljuk, valójában milyen módszerrel maradhatsz szellemileg friss idősebb korban is

Egy új skót tanulmány szerint a keresztrejtvényfejtés vagy a sudokuzás nem véd meg az időskori mentális hanyatlástól - a fiatal kortól végzett intellektuális tevékenység és a rendszeres agystimuláló elfoglaltságok annál inkább.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-12 00:00:00

Adventi vásárok az országban 2018: 10 meseszép vidéki vásár, amit mutass meg a gyereknek is

Hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki és kezdetét veszi az adventi vásárok sora. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. Válogatásunkban országszerte találhatsz adventi vásárokat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-30 00:00:00

5 szuper antioxidáns, mely védi a szervezetet, késlelteti az öregedést és még halláscsökkenés ellen is hatásos

Sokan azt gondolják, hogy a hallásra csak a nagyon erős zajok ártalmasak, ám a mérsékelt zajhatás is ugyanilyen veszélyes lehet. A zaj okozta halláscsökkenés egyik fő oka az oxidatív stressz, mely a belső fülben lévő csiga és a hallószőr-sejtek károsodását, illetve elhalását okozhatja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-29 00:00:00

Titokban meglátogatta a Heim Pál Kórház kis betegeit Terence Hill - Ezért járt most itt a legendás színész

Terence Hill egy jótékonysági aukció ajánlását vállalta el: az árverezés tárgya egy Dune Buggy, amely pont olyan, mint a Különben dühbe jövünkben látható kocsi. A bevételből a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet eszközparkját bővítik.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-20 00:00:00

Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!

Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

Piknikező helyek Budapesten: 13 csodaszép hely, ahova menjetek el, ha szép az idő - Gyerekkel is tökéletes program!

A napsütés a szabadba csábít, milyen jó is egy kis takarót leterítve a természetben piknikezni! 13 szuper helyet is tudunk, ahol piknikezhetsz ki Budapesten és Budapest közelében, ahova kiruccanhatsz a gyerekekkel vagy az egész családdal! Készítsd a kosarad és pakold meg finomságokkal!

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-07 00:00:00

21 jó tanács kánikula idején - Hogyan lehet hűvősebb a lakás légkondi nélkül? Hogyan hűtsd a tested, hogy ne kapj hőgutát?

A legfontosabb, hogy hőséghullám idején - amennyire lehet - kerüld a meleget és a napos helyeket. Hogy mi mindent tehetsz még? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-30 00:00:00

Ezért fontos, hogy nagymamaként is odafigyelj az egészségedre - Gondtalanul élvezhesd a nagymamaság szépségeit

A cél, hogy minél több nő élhesse meg a nagymamaság szépségeit, és aktívan jelen lehessen a családok életében, ezt segíti a Nők 40 program, aminek értelmében 40 év szolgálati idő után, még a nyugdíjkorhatár betöltése előtt lehetővé teszi a nők nyugdíjba vonulását.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-13 00:00:00

Cirkuszok Éjszakája 2018: ezt a napot tuti imádni fogják a gyerekek! - Részletes programleírás és helyszínek, ahova mehettek

Idén július 14-én, szombaton tartjuk a cirkuszok éjszakáját, melyen 7 társulat vesz részt Budapesten és vidéken. Mutatjuk, milyen különleges műsorral készülnek a 2018-as Cirkuszok Éjszakáján.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-11 00:00:00

Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnek

Szív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak kedden a Miskolcon, a bükki Csanyik-völgyben, az Út az egészséghez program keretében. Ez már a harmadik, egyben első vidéki tanösvénye a programnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-23 00:00:00

Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!

A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00

Tánc világnapja 2018: Ha elmúltál 55 éves, vegyél részt te is a Guinness-rekordkísérletben! Elmondjuk a részleteket

Ahogy az elmúlt két évben, várhatóan idén is Guinness-rekord felállítására kerül sor tömegsport szépkorúak kategóriában jövő vasárnap, Óbudán, a tánc világnapja alkalmából. A világ legidősebb táncospárjának csúcsát jelenleg is egy magyar pár tartja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-25 00:00:00

Ingyenes koncertkörútra megy a Budapesti Fesztiválzenekar! - Mutatjuk a 23 helyszínt, ahol fellépnek Budapesten és vidéken

Tizenkét megye tizenkilenc településén adnak ingyenes koncerteket iskolákban, templomokban és idősotthonokban a Budapesti Fesztiválzenekar (BFZ) kamaraformációi április 9. és 14. között.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-06 00:00:00

Víz világnapja 2018: kedvezményes fürdőbelépők, programok, nyeremények március 22-én! - A csatlakozott fürdők listája

Magyarország gyógyvíz-készletét tekintve a világ öt leggazdagabb állama közé tartozik. 2018. március 22-én, a Víz világnapján minden a vízről szól, ezen a napon egyedi programokkal, kedvezményekkel várják a látogatókat a programhoz csatlakozott fürdőkben.

Szerző: Szülők lapja | 2018-03-19 00:00:00

Szökjön ki egy fürdőbe 2018: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját

A Magyar Fürdőszövetség 2018-ban is meghirdeti a "Szökjön ki egy fürdőbe!" elnevezésű országos programját. Ezen a napon sok fürdőbe fél áron lehet belépni, és több helyen a szauna, illetve a masszázs is kedvezményes árú! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-23 00:00:00

Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvos

A rákos megbetegedések többsége elkerülhető lenne, ha az emberek jobban odafigyelnének az életmódjukra és rendszeresen sportolnának mellette. De még akkor sem késő elkezdeni sportolni, amikor kialakult a rák, hiszen a felépülésben is hatalmas szerepe van a mozgásnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-30 00:00:00

Újévi fogadalom: Ezt tedd meg minden héten, hogy fittebb és egészségesebb legyél! Ráadásul a hallásodat is javítja

Talán a leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, hogy megígérjük magunknak, fittebbek és karcsúbbak leszünk a jövő esztendőben. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, nem csak a derékbőségünk lesz kisebb, hanem a halláscsökkenés kockázata is.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-03 00:00:00

Prima Primissima díj 2017: Bálint gazda is megkapta a neves elismerést! Még kiket díjaztak idén?

10 kategóriában vehették át a Prima Primissima díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Müpában megtartott december 1-jei, pénteki gálaesten. Kiket díjaztak?

Szerző: Szülők lapja | 2017-12-04 00:00:00

Adventi vásárok az országban 2017: 10 vidéki vásár, ami hangulatos hétvégi program lehet karácsonyig

Novemberben-decemberben országszerte kezdetét veszi az adventi vásárok időszaka. Már hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. 10 vidéki adventi vásár programját válogattuk össze.

Szerző: Szülők lapja | 2017-11-28 00:00:00

Mi változik a testben a változókorral? 5 dolog, amire figyelj oda, hogy megőrizd az egészséged

A változókor a nők életének egyik meghatározó szakasza, de ez nem betegség, hanem egy természetes folyamat, a menopauza után is törekedni kell a nőiség megőrzésére, megélésére és a minél teljesebb életre. 5 dolog is van, amelyre fokozott figyelmet érdemes fordítani a változó korban.

Szerző: Szülők lapja | 2017-10-31 00:00:00

Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai

Az ízületeket nem kell feltétlenül kímélni, a mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel. A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-13 00:00:00

Strandok éjszakája 2017: 40 strand és gyógyfürdő, ami éjjel is nyitva lesz július 28-án! - Helyszínek, kedvezmények, programok

Számos gyógyfürdő és strand július 28-án éjfélig vagy akár hajnali 2 óráig is nyitva tart a Strandok Éjszakája elnevezésű különleges esemény kapcsán! Kellemes fürdőzés és egyedi programok is várnak, a csatlakozott fürdők listáját megtalálod cikkünkben.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-27 00:00:00

Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?

Visszérbetegség, visszérproblémák megelőzése: az izmokat nem túlságosan megterhelő, rendszeres sportolás, például a sétálás, futás, kerékpározás vagy úszás segíthet a visszérproblémákon, mondja a szakértő.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00

10 házi feladat a nyárra, amit imádni fog minden gyerek! Ezt a listát adta egy zuglói általános iskola tanító nénije a diákjainak

Ki ne emlékezne arra, hogy mielőtt felvéshette volna a táblára vagy a füzetébe a v-betűt, mint a vakáció utolsó betűjét és ezzel hivatalosan is elkezdődött a VAKÁCIÓ, bizony a tanároktól tetemes mennyiségű házi feladatot kapott?

Szerző: Szülők lapja | 2017-06-20 00:00:00

Ingyenes gyerekprogramok 2017 nyár: 8 szuper program Budapesten, amit imádni fog a gyerek - Ide menjetek el júniusban!

A júniusi hétvégék is bővelkednek programokban, számos budapesti helyszínen kerül megrendezésre ingyenes gyermekprogram, kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Válogatásunkban igyekeztünk e nyári programok sokszínűségét bemutatni, mesejáték, bábelőadás, koncert, állatsimogató, megannyi csodás lehetőség a kikapcsolódásra.

Szerző: Szülők lapja | 2017-06-09 00:00:00

Pünkösdi programok 2017: 20 szuper családi program Budapesten és vidéken, amit imádni fognak a gyerekek

Pünkösd, pünkösdi programok 2017: idén pünkösd június 4-5-re esik, ehhez jön még a szombati nap, így 3 napra való programot is ajánlunk neked! Hova menjetek el a pünkösdi hosszú hétvégén Budapesten és vidéken? 20 szuper tippünk van, válogass!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-30 00:00:00

Gyakran fáj a csuklód és zsibbadnak az ujjaid? Komoly problémát jelezhetnek előre ezek a tünetek - Hogyan előzd meg az ínhüvelygyulladást?

Mi okozhatja, hogy fáj a csukló, zsibbadnak az ujjak? A tünetek bizony komoly probléma előjelei lehetnek, az okok kiderítése és kezelése elengedhetetlen!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-15 00:00:00

Cukorbetegség, rák, agyi leépülés - Lassítható a korral járó nyavalyák megjelenése? Nem is gondolnád, milyen egyszerű a megoldás!

A hetente többször végzett mérsékelt testmozgás a legjobb módja annak, hogy az ember megőrizze agya frissességét ötven éves kor felett is - állapították meg ausztrál kutatók.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-27 00:00:00

Felmérés készült az 50 év felettiek egészségi állapotáról - Ennyit sportolnak, így táplálkoznak az ötvenen túliak!

Magyarországon az 50 év felettiek háromnegyede nem sportol rendszeresen, saját bevallása szerint az időhiány, a lustaság és a rossz egészségi állapot áll ennek háttérében. Táplálkozásban pedig a pékáruk fogyasztása a legkedveltebb.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-21 00:00:00

Így lehetsz csodálatos nagyszülő! 10 fontos dolog, amit tarts szem előtt, bármekkora is az unokád

Nagyszülőnek lenni fantasztikus dolog, de ez nem csupán egy állapot, tenni kell érte. Jelen kell lenni az unokánk életében, hogy mi legyünk a bizalmasa, akihez bármikor fordulhat. Adunk néhány tippet, hogyan csináld.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-24 00:00:00

Víz világnapja 2017: kedvezményes jegyek, programok, gyógyvízkóstolás március 22-én! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját

Több mint 30 magyar fürdő csatlakozott A víz világnapjához, 2017. március 22-én, szerdán az ország több pontján várják a fürdők rendezvényekkel, oktató- és szabadidős programokkal, gyógyvízkóstolással a vendégeket.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-20 00:00:00

Vese világnapja: Súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet a vesebetegség - Miért alakul ki? Mit tehetsz, hogy megelőzd?

Az elhízás közvetve és közvetlenül is krónikus vesebetegséghez vezethet, drasztikusan növeli a kettes típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-16 00:00:00

Vastagbélrák: minden 2. beteg belehal Magyarországon! Hogyan előzhető meg a vastagbélrák? Miért fontos szűrésre járni?

Magyarországon évente 10 ezren betegednek meg vastagbélrákban, és ezen betegek közel fele veszti életét. Az új szűrőprogrammal a kormány célja az egészségben megélt életévek számának növelése, a megelőzhető, korai halálozás csökkentése.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-08 00:00:00

Szökjön ki egy fürdőbe 2017: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját

A Magyar Fürdőszövetség 2017-ben is meghirdeti a "Szökjön ki egy fürdőbe!" elnevezésű országos programját. Ezen a napon sok fürdőbe fél áron lehet belépni, és több helyen a szauna, illetve a masszázs is kedvezményes árú! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját.

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-23 00:00:00

Nagyszülő-unoka viszony: hogyan őrizd meg a jó kapcsolatot, ha az unokák már nagyobbak? 5 dolog, amire figyelj oda a szakember szerint

A nagyszülő-unoka viszony életében eljön az idő, amikor az unoka számára már nem olyan vonzó a nagymamával, nagypapával együtt lenni, helyette más „fontos” dolgok lépnek be a gyerek életébe. Hogyan tud továbbra is erős maradni a nagyszülő-unoka kapcsolat? Mit lehet ilyenkor tenni?

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-08 00:00:00

Adventi vásárok az országban 2016: 11 vidéki vásár, ami szuper hétvégi program lehet karácsonyig

Az adventi időszak elmaradhatatlan eseménye az adventi- és karácsonyi vásárok. Az ünnepi készülődés és a karácsonyi vásárok hangulata, fényei és illatai, rendkívül gazdag gasztronómiai-, kulturális- és családi programjai csábítják a családokat meghitt karácsonyi kikapcsolódásra. Nézd meg, hogy az országban, hol és milyen programokkal várják az érdeklődőket.

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-25 00:00:00

10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el

10 alternatív házi feladatot szánunk iskolás gyerekeknek az őszi szünetre! Neked, mint nagyszülőnek csupán annyi ezzel a dolgod, hogy ellenőrzöd, hogy a gyerek elkészíti-e a leckéjét az őszi szünet végére. Ne aggódj, ezek mind olyan házik lesznek, amit minden gyerek szeretni fog…

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-26 00:00:00

Ínhüvelygyulladás kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtéti beavatkozásra? Orvos válaszol

Mitől alakul ki az ínhüvelygyulladás? Melyek az ínhüvelygyulladás tünetei? Hogyan lehet az ínhüvelygyulladást kezelni? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-10-17 00:00:00

Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol

A rendszeres sportolás jótékony hatással van a fizikai és mentális egészségünkre. Nemcsak az izomzatunk erősödik, hanem a szívünk is és megnő az izomtömege. A sportszív nem veszélyes az egészségünkre, de továbbra is fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-03 00:00:00

Cukorbeteg vagy? Akkor nagyobb eséllyel alakul ki nálad ez a rákfajta - Szakorvos figyelmeztet

A 2-es típusú, felnőtt korban kialakuló cukorbetegség elősegíti a rosszindulatú szájüregi daganatok kialakulását, terjedését és a túlélési esélyeket is csökkenti – mondta Dr. Ujpál Márta, az Arc- Állcsont- Szájsebészeti és Fogászati Klinika egyetemi docense.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-30 00:00:00

Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?

A teniszkönyök nevű betegség elnevezése valamelyest félrevezető, ugyanis az ízületi betegséget nem feltétlenül sportsérülés okozza, hanem bárkinél kialakulhat, akinek a könyöke túlzottan igénybe van véve. Melyek a teniszkönyök tünetei? Hogyan gyógyítható? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-09-08 00:00:00

15 hétköznapi fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyereknek, hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írás

Hétköznapi játékos fejlesztőgyakorlatokat mutatunk, ami észrevétlenül fejleszti a nagyóvodás-kisiskolás unoka számolási, írás-olvasási, környezetismereti és egyéb képességeit. Olyan játékos feladatokat sorolunk, ami közben észre sem veszi, hogy okosodik-ügyesedik-fejlődik.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-24 00:00:00

Szemviszketés allergia miatt: 6 módszer, amivel enyhítheted a kellemetlen érzést - Szemész szakorvos ajánlása

A szemviszketés leggyakoribb oka az allergia, vagyis a túlérzékenységi reakció valamilyen anyagra. Hogy mi mindennel próbálkozhatunk az allergiás időszakokban, arról dr. Ungváry Lilla szemész szakorvost kérdeztük.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2016-08-23 00:00:00

Helyszínváltozás: az ingyenes Plácido Domingo koncertet a Sportarénában tartják meg!

A kedvezőtlen időjárás miatt új helyszínen: a Bazilika előtti tér helyett a Papp László Budapest Sportarénában kerül sor Plácido Domingo és vendégei fellépésére 2016. augusztus 10-én, szerdán. A koncert ingyenes lesz! Részletek a cikkben.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-10 00:00:00

Gyönyörű játékokat farag fából a magyar nagypapa - Kisunokája miatt szeretett bele a barkácsolásba Bütyipapa

Bütyipapa akkor kezdett el fajátékok készítésével foglalkozni, amikor megszületett csodálatos kisunokája, Samu. A kisunoka mára közel két éves lett, de a lelkes nagypapa azóta sem tudta abbahagyni a barkácsolást, sőt! A hobbija mára a szenvedélyévé vált, pedig a nyugdíjazás után még ő sem találta a helyét, csak úgy, mint mások…

Szerző: T. Nagy Ildikó | 2016-07-26 00:00:00

Ezért jó, ha rendszeresen találkozol az unokáddal - Hogyan hatnak az unokák a nagyszülők egészségére?

Azok számára, akik nem túlságosan lelkesednek egy újabb gyerekért vagy nem adatik meg nekik, azok számára ott a másik lehetőség: az unokák. Az utóbbi években több tanulmány is kimutatta, hogy az unokák számtalan módon képesek fiatalon tartani a testet-lelket, és ezáltal egészségesebbé tesznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-29 00:00:00

Emberközpontú gyógyítás, magasan képzett orvosok 30 szakterületen - Egy kórház, ahol valóban a betegre figyelnek

Kényelmes, prémiumkategóriás betegszobák, igényes és rendezett környezet, magas szintű szakmai háttér, 30 orvosi szakterületet átfogó orvosi centrum, ahol az egészségügyi ellátás a legmagasabb színvonalon zajlik - mindezeket nyújta Budapest első magánkórháza, a Dr. Rose, ahol jelenleg is fejlesztések-korszerűsítések sora zajlik (x).

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-21 00:00:00

Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!

Fáj, sajog a gyulladt ízületed? Reggelente alig bírsz mozogni az ízületi kopás miatt? Rettegsz, hogy a derékzsábád ki ne újuljon? Ha igen, feltétlenül olvasd el, hogy mely Schüssler sókkal enyhítheted fájdalmadat, ha ízületi kopásod van, begyulladtak az ízületeid vagy előjött a lumbágód.

Szerző: Teremi Orsolya | 2016-06-14 00:00:00

Gyermeknapi programok az országban - 14 ingyenes program vidéken, ami felejthetetlen élmény lehet a gyerekeknek

Ha gyereknap, akkor öröm, kacagás, szórakozás és gyerekzsivaj! Erről szól május utolsó vasárnapja és idén is színes gyermeknapi programok közül lehet választani a vidéki városokban. Nehéz lesz dönteni az ingyenes programkavalkád közül, de válogatásunkban a legizgalmasabb programok közül szemezgethettek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-26 00:00:00

BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol

A BEMER fizikai érterápia milyen betegségek alternatív kezelésére alkalmas? Gyerekekre milyen hatást fejt ki az alig pár perces kezelés, illetve mi áll a tudományosan igazolt hatásmechanizmus mögött? Interjú Bihari Éva Bemer szaktanácsadóval.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-20 00:00:00

Úszkáló foltok a szem előtt - Mitől alakul ki? Mit tehetsz ellene? Szemész szakorvos válaszol

Ismerős a kép, amikor a fotelben ülve nyugodtan réved a tekinteted, és egyszer csak beúszik a látótérbe egy zavaró, átlátszó cérnaszerű testecske? Akár merre nézel, ott van, és zavar! Ezt hívja a szemész szakirodalom: üvegtesti homálynak. Mi ezzel a teendő?

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2016-05-03 00:00:00

Így legyél fitt és egészséges 50 felett! - 5 szuper étel, amit fogyassz rendszeresen a szív és az erek egészségéért

Melyek a tipikus szívbarát zöldségek? Hogyan nassolj egészségesen? Milyen sportot válassz magadnak, ha ízületi panaszaid vannak? Mi a teendő szívinfarktus esetén? Tavaszi életmódtippek és hasznos tanácsok nem csak „szíveseknek”.

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-27 00:00:00

"Mi lesz, ha egyszer betöltöm a 66-ot?" Így maradhatsz szuper fiatalos és belevaló nagyi - 8 inspiráló történet

Azt gondolod, 60 fölött már öregnek számít az ember? Hogy már semmi új és izgalmas nem vár rád, ha közelítesz a 70 felé? Hogy túl késő már a sporthoz, tánchoz, bármihez, amire valaha is vágytál? Akkor nézd meg ezt a 8 asszonyt, aki mind elmúlt 66, és meríts erőt a történetükből!

Szerző: Oreskó Renáta | 2016-04-25 00:00:00

Így lehetsz fiatalos, fitt, szellemileg friss nagyszülő 60 év felett! 10 szuper tipp a hétköznapokra

Nem érzed jól magad a bőrödben? Nem vagy a régi? Változtatnál a szürke hétköznapokon, rossz hangulaton, csak nem tudod hogy hogyan? 10 nagyon egyszerű tippet adunk, hogy még ma elkezdhesd megváltoztatni az életed, aminek a kulcsa egyedül te vagy!

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-07 00:00:00

"A felnőttek azért stresszesek a munkában, mert haza akarnak menni" - 40 tündéri válasz, amiből kiderül, hogyan látnak minket a gyerekek

Bűbájos gyerekeket kérdeztünk arról, hogy ők hogyan látják a munka világát. Cserfes kislányok és jófej nagyfiúk nyilatkoztak a munkáról, jövedelmi viszonyokról, pályaválasztásról és a nyári szabadságról. A gyerekek hol logikus, hol teljesen meglepő, hol pedig elképesztően aranyos válaszokat adtak.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-29 00:00:00

Ezért a 80 éves magyar hölgyért van most oda az internet! Elképesztő, amit véghez vitt

Bámulatos bravúrt mutatott be az a 80 éves hölgy, aki a március 4-i Szenior Atlétikai Országos Bajnokságon indult két számban is. A pécsi sportolónő idősebb kora ellenére elképesztőt teljesített, amit videóra is rögzítették. Ezúton gratulálunk szívből Lóki Tamásné kiváló sportsikereihez!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-09 00:00:00

Ez lehet a hosszú élet titka? Érdekes összefüggésre jöttek rá a tudósok 48 ezer ember adatait vizsgálva

Sokan vágynak arra, hogy egészségesen magas kort érhessenek meg, és igyekeznek odafigyelni a megfelelő táplálkozásra, valamint a testmozgásra is. Ám nem feltétlenül kell sportban gondolkodni, van egy másik, élvezetesebb tevékenység is, mely egy friss kutatás szerint a felére csökkenti a szívproblémák miatti halálozás kockázatát, ráadásul kiváló stresszoldó.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-03 00:00:00

A leghíresebb Hattyúk tava turnézni jön Magyarországra

Február 27-én és 28-án Budapesten lép fel a szenzációs Royal Russian balett a világ legismertebb balett előadásával: A Hattyúk tavával. A főváros után Szegeden, Miskolcon, Kecskeméten, Pécsett és Debrecenben folytatódik a turné.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-26 00:00:00

11 ok, amiért nem jó ötlet a nagypapával bevásárlókörútra menni - Vicces történet

Csuda aranyos és vicces történet kering az interneten egy nagypapáról, aki miután nyugdíjazták, a bevásárlómániás felesége mellett "unatkozásra" adta a fejét. Nézzük, mi történt vele utána...

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-09 00:00:00

Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol

Kik hajlamosabbak aranyérre? Mely esetekben kerülhető el a műtét, és mikor feltétlenül szükséges? Új és korszerű eljárás az úgynevezett Longo műtét aranyér ellen - miben más, mint a klasszikus műtétek? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Willner Péter | 2016-02-08 00:00:00

Nagyszülő-unoka viszony: 11 szuper ötlet, hogy imádjon veled lenni az unokád - A pszichológus tanácsai

A nagyszülői szerep egyeseknek azonnal jól megy, míg másoknak csak nehezen indul be. Pedig ki ne szeretné, hogy az unokája, amikor csak lehet, vele akarjon lenni. A jó hír az, hogy a nagyszülőség is kiválóan tanulható, amit soha nem késő elkezdeni, sőt fejleszthető, bármennyire is érettnek gondolja magát az ember.

Szerző: Balázs Nelli | 2016-01-27 00:00:00

Adventi vásár 2015: nézd meg, hol tartanak adventi vásárt az országban - 12 helyet is mutatunk!

Az ország minden területén megrendezésre kerülő adventi- és karácsonyi vásárok szinte már hagyománnyá nőtték ki magukat. A vásári forgatag fényei, mézeskalács és sült gesztenye illata lengi be a levegőt, miközben számtalan kulturális és családi programokkal várják a látogatókat, sőt, még a Mikulással is találkozhatunk. Íme, összeállításunk a vidéki karácsonyi vásárokból.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-27 00:00:00

Mézeskalácsváros 2015 - Építsetek a gyerekekkel mézeskalácsházat és állítsátok ki a Mézeskalácsvárosban!

December elején újra megépül Budapest rendkívül látványos Mézeskalácsvárosa! A városka épületei, múzeumai, folyói, repülőtere, vasútállomása mind mézeskalácsból készülnek majd. Szeretnél benne te is részt venni? A közös építéshez most még lehet csatlakozni!

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-25 00:00:00

Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz

Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

Gyógytorna ízületi fájdalom, hátfájás ellen? Erre figyelmeztet a szakorvos

A gyógytornától ne azt várjuk, hogy a 20 éve fennálló problémánk egy karikacsapásra megoldódik. És azt se gondoljuk, hogy a rendszeres úszás mindenre gyógyír. Gyógytornász szakértőnk írása az ízületi problémákról és a gyógytorna szerepéről.

Szerző: Pap Andrea | 2015-10-09 00:00:00

Mi a különbség egy dán és egy magyar nyugdíjas között? A lényeg nem csupán az anyagiakban van

Mi az alapvető különbség a dán és a magyar nagyszülők között? Hogyan él és mit engedhet meg magának egy átlag dán nyugdíjas? Min alapul a dán unoka-nagyszülő kapcsolat? Dánia az az ország, ahol a legtöbb ember vallja magát boldognak. De mi a titkuk? Tudósítónk riportja Dániából.

Szerző: Balassa Olivia | 2015-08-04 00:00:00

10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz

Hogyan kerüljük el az utazás közben fellépő rosszullétet? Miért ne hordjunk kontaktlencsét a repülőn? Hogyan kezeljük a hasmenést? Meddig forraljuk a vizet, hogy az steril legyen? Milyen gyógyszereket készítsünk oda hányásra, lázra és egyéb tünetekre?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-07-31 00:00:00

Napszemüveg: jó vagy ártalmas a gyereknek? A szemész válaszol

Milyen egy igazán jó napszemüveg? Árt-e a pupillának, ha túl sokat hordjuk a napszemüveget? Bátran adhatunk-e a gyerekekre napszemüveget nyáron, erős napsütésben? Árt-e a szemnek, ha a gyerekkel a naplementében gyönyörködünk? Szemész orvos szakértőnk oszlatja el a kételyeket.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2015-07-17 00:00:00

Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz

Szereted a virágokat, imádsz a kertben tenni-venni? Akkor jó hírünk van! A kertészkedés legalább olyan egészséges, mint a sportolás. Valóban megnöveli az élettartamot, ha időnként virágokat ültetünk, fűszernövényt termesztünk vagy egy kicsit kigazoljuk a kertet?

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-07 00:00:00

A lassabb öregedés titka: mégsem a több sportolás a kulcs a tudósok szerint

Meglepő dologra jöttek rá svéd tudósok: vizsgálódásaik szerint az ülve töltött idő csökkentése lehet a leghatékonyabb módja az öregedés lassításának, ez fontosabb, mint a sportolási idő növelése.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-11 00:00:00

Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet

Milyen testmozgás a jóga és milyen változatai vannak? Hogyan hat a szervezetünkre és milyen egészségvédő hatása van? Minek tulajdonítható a jóga pozitív hatása?

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-04 00:00:00

Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?

A kor előrehaladtával elkerülhetetlenül jelentkeznek az ízületi- és izomfájdalmak. Milyen fájdalomcsillapítási módszert alkalmazzunk? Mikor használjunk kenőcsöt, tapaszt vagy gyógyszert? Miért fontos, hogy a nem múló fájdalommal időben orvoshoz forduljunk?

Szerző: Dr.Vereckei Edit | 2015-05-27 00:00:00

Álomiskola - Minden gondos nagyszülő ilyen iskolát szeretne az unokáinak!

Iskola, ahol nincs nulladik óra? Iskola, ahol nem adnak házi feladatot otthonra? Iskola, ahol jó lenni, barátkozni, alkotni, kérdéseket föltenni, mozogni, beszélgetni, tanulni? Egy gyerekszerető pedagógus megálmodta a tökéletes iskolát…

Szerző: Hanula Erika | 2015-05-06 00:00:00

Gyerekek legcukibb aranyköpései a házasságról és a családról

Elképesztően édes aranyköpések 7-10 éves gyerekektől, akiket randevúról, csókról, házasságról, családról kérdeztek. A mosoly garantált!

Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-04-24 00:00:00

Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai

Sportolnál valamit, de nincs kedved nekifogni? A jógára gondoltál már? 50 év felett kiváló választás lehet az egyre szélesebb körben terjedő gerincjóga, illetve senior jóga. A népszerű mozgásformák remek lehetőséget teremtenek saját testünk újra-felfedezésére és elfogadására.

Szerző: Oreskó Renáta | 2015-04-13 00:00:00

Hogyan lehetsz jó nagyszülő lelkiismeret-furdalás nélkül?

Mit tegyünk, ha úgy érezzük, hogy az egész család ránk telepszik? Önzőségnek számít-e, ha nem jut elég idő az unokára? Legyen-e lelkiismeret-furdalásunk, ha időnként fárasztónak érezzük az unokázást? Miért nem tudnak a fiatalok hálásak lenni akkor, amikor mi annyi mindent megteszünk értük?

Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-04-07 00:00:00

Előzzük meg a rákot! A rákos megbetegedések kétharmada megelőzhető lenne

Elborzasztó statisztika, hogy minden második férfi és minden harmadik nő életében egyszer rákos lesz! Pedig kis odafigyeléssel megelőzhető lenne a rák, például azzal, hogy nem esszük túl forrón az ételeket. Az 50-60 éves férfiaknak kellene a leginkább magukra vigyázniuk! Elmondjuk, hogyan.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-23 00:00:00

Boldog és harmonikus nyugdíjas évek - Hogyan találd meg újra önmagad?

Akár 1 évig is eltarthat, mire a friss nyugdíjas megtalálja újra a helyét. Mi a sikere a nyugdíjas létre való átállásnak? Milyen tevékenységekbe fogjunk, hogy friss nyugdíjasként is teljes értékűnek és kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat? Hogyan lehetünk nyugdíjasként is boldogok?

Szerző: Habis Melinda | 2015-01-27 00:00:00

Figyelemzavar, magatartászavar - Mikor kell szakemberhez fordulni?

Unokád nem tud odafigyelni az iskolában? Szétszórt a figyelme és nem tud egy dologra koncentrálni? Otthon is folyton unszolni kell? Életkori sajátosságról van szó vagy segítségre szorul? Pszichológus szakértőnk véleménye az iskolai figyelem problémákról és a koncentrációs nehézségekről.

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta | 2014-09-30 08:00:00

Mentsd meg a kapcsolatod!

Kihűlő érzelmek, unalmas hétköznapok, ellaposodó beszélgetések, az intimitás eltűnése. Ez már a vég? Sokan érezhetik így, hiszen egy párkapcsolat, házasság kiüresedésének folyamata nemcsak a kapcsolatból, de az egyénből is mérhetetlen energiákat vesz ki. Mit lehet tenni, hogy nemcsak az energia, de a tűz, a szenvedély, az önbecsülés és a kölcsönös bizalom is helyreállhasson a válságot megélő kapcsolatodban?

Szerző: Gelsei Bernadett | 2014-09-20 08:00:00

Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?

Milyen baba-mama, illetve családbarát szolgáltatásokat kínálnak itthon az élményfürdők? Mikortól kezdhetjük a babákkal a wellnessezést? Hol találhatók a legjobb élményfürdők és aquaparkok? A babaúszás mikortól ajánlott?

Szerző: Szülők Lapja | 2014-09-19 08:00:00

Itt a vakáció! - Hogyan kerülhetők el a leggyakoribb fertőzések és a gyermekbalesetek?

Az iskolai szünet kezdetével a gyerekek megszokott életrendje megváltozik. Lazul a fegyelem a mindennapok és a higiénia területén is, melynek következményeként gyakoribbá válnak bizonyos hasmenéses megbetegedések, de a gyerekbalesetek is.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-16 08:00:00

Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?

Gyerekkori félelmek, hiszti, éjszakai bepisilés, óvodai és iskolai beilleszkedési gondok és még egy sor más tipikus gyerekkori panasz kiválóan kezelhető a napjainkban egyre népszerűbb természetes gyógymód, a Bach-virágterápia segítségével.

Szerző: Csizmadia Henrietta | 2014-09-16 08:00:00

Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen

A tavasz beköszöntével egyre több vendég jelentkezik be a kozmetikai szalonokban alakformáló kezelésekre és jócskán megnövekszik a karcsúsítást, narancsbőr eltávolítást kínáló krémek kereslete. De mi az, ami valóban használ? Mit tehetünk a bőrünk szépségéért?

Szerző: Rácz Annamária | 2014-09-12 08:00:00

A gyermekkori agresszió

Tapasztalataim szerint a gyermekkori agressziót az édesanyák, nagymamák, óvónők nem veszik eléggé komolyan. Nem lenne szabad legyinteni, hogy „majd kinövi", vagy az ellenkezőjét tenni: agresszióval válaszolni adott esetben, hiszen az agresszió agressziót szül.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-11 08:00:00

A gyermektartásdíj

A családjogi kérdéskörök bemutatása során először a gyermektartásdíjjal foglalkozunk, mert ez a gyermeket nevelő szülőket leginkább foglalkoztató témakör. A gyermektartásdíj kapcsán a leggyakrabban felmerülő kérdés, hogy a bíróság mi alapján állapítja meg a fizetendő gyermektartásdíjat, másrészt pedig, hogy hogyan alakulhat a gyermektartásdíj mértéke?

Szerző: Dr. Gaál Edina | 2014-09-08 08:00:00

Hogyan neveljünk boldog gyermeket? - Interjú Vekerdy Tamás pszichológussal

A gyerekekkel való jó időtöltést nem kell napokhoz kötni - fejti ki véleményét Vekerdy Tamás pszichológus, akit a gyermek-szülő kapcsolat különféle stratégiáiról kérdeztünk.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-31 08:00:00

Milyen játékot vegyünk a gyermekünknek? – korcsoportonként

Gyermekük születésével a szülők életében egy kihívásokban, kalandokban gazdag csodálatos időszak következik. Részesei lesznek, annak a folyamatnak, amelynek során kisbabájuk elsajátítja a fizikai önszabályozás, a gondolkodás, a társas kapcsolatok és a kölcsönös érintkezés alapvető szabályait.

Szerző: Szülők Lapja | 2014-08-20 08:00:00