Főoldal > Keresés - Nagyszülők lapja - mozog

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott mozog kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

Demencia: Varázslatosan hat a zene és a tánc a demenciával élő idősekre! - Erről számoltak be egy új kutatásban
Demencia: Varázslatosan hat a zene és a tánc a demenciával élő idősekre! - Erről számoltak be egy új kutatásban
Számos tanulmány szól a zene gyógyító hatásáról, amit a szellemi hanyatlással küzdő embereknél is érdemes lenne kihasználni.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-09 00:00:00

tovább a cikkre
Szorongó, túlmozgásos a gyerek? Ezt add a kezébe! - Így készül a pattogós Pokémon stresszlabda házilag
Szorongó, túlmozgásos a gyerek? Ezt add a kezébe! - Így készül a pattogós Pokémon stresszlabda házilag
Pattogós pokémonos stresszlabda - pelenkából: készítsd el a gyerekkel közösen! Egyszerű alapanyagok kellenek hozzá, ami egy kisgyerekes család háztartásában adottak. Könnyű elkészíteni, és nagyon praktikus használni. Szorongó vagy túlmozgásos kisgyerekeknek feltétlenül ajánljuk.

Szerző: Szülők lapja | 2019-08-06 00:00:00

tovább a cikkre
Ennyi időt elég eltölteni a természetben, hogy jó hatással legyen az egészségedre - Még mozognod sem kell hozzá!
Ennyi időt elég eltölteni a természetben, hogy jó hatással legyen az egészségedre - Még mozognod sem kell hozzá!
Heti két óra eltöltése a természetben jelentősen növeli az egészséget, a jólétet, még úgy is, ha csak egyszerűen üldögél az ember és élvezi a nyugalmat - vélik brit kutatók.

Szerző: Szülők lapja | 2019-06-18 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos a rendszeres mozgás idősebb korban is! - Még a hallásodra is hatással lehet
Ezért fontos a rendszeres mozgás idősebb korban is! - Még a hallásodra is hatással lehet
Egy amerikai vizsgálat szerint az idősek körében a kevesebb mozgás és a hallásromlás között összefüggés mutatható ki. Egészen pontosan a 40 dB-nél nagyobb mértékű halláscsökkenésre jóval nagyobb az esély, ha az illető keveset mozog, mint ha aktívabb életet élne.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-25 00:00:00

tovább a cikkre
Hormonpótló kezelés menopauza idején: Kinek ajánlott? Milyen előnyökkel jár a hormonpótlás? - Szakorvos válaszol
Hormonpótló kezelés menopauza idején: Kinek ajánlott? Milyen előnyökkel jár a hormonpótlás? - Szakorvos válaszol
A menopauza éveiben az ösztrogénszint csökkenése miatt számos kórkép kockázata megemelkedik, és bár az érintettek 10-20 százalékának szüksége lenne hormonpótló kezelésre, mégis kevesebb mint egy százalékuk részesül benne.

Szerző: Szülők lapja | 2019-01-29 00:00:00

tovább a cikkre
Fotók: Játékkonyhát barkácsolt a szászvári ovisoknak egy lelkes apuka! - Mutatjuk a tervet, akár te is nekifoghatsz
Fotók: Játékkonyhát barkácsolt a szászvári ovisoknak egy lelkes apuka! - Mutatjuk a tervet, akár te is nekifoghatsz
Szinte minden kisgyermek, legyen akár kisfiú,a kár kislány, bűvös vonzalmat érez a kiskonyhák, játékkonyhák iránt. Persze, nyilván látják otthon, hogy anyu, apu, nagyi ténykedik benne, s ezért ők is leutánozzák. Csak 1-2 edény és már meglódul a fantázia, indul a játék!

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-26 00:00:00

tovább a cikkre
Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnek
Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnek
Szív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak kedden a Miskolcon, a bükki Csanyik-völgyben, az Út az egészséghez program keretében. Ez már a harmadik, egyben első vidéki tanösvénye a programnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-23 00:00:00

tovább a cikkre
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00

tovább a cikkre
Ne hagyd, hogy kihulljanak a fogaid! Több módszer is van a meglazult fogak megmentésére - A parodontológus tanácsai
Ne hagyd, hogy kihulljanak a fogaid! Több módszer is van a meglazult fogak megmentésére - A parodontológus tanácsai
Tévhit, hogy az életkor előrehaladtával törvényszerűen mozogni kezdenek, majd kiesnek a fogaink. Többnyire évek, évtizedek alatt kialakuló krónikus fogágybetegség miatt lazulnak ki a fogak. Vagyis rendszeres fogászati szűréssel meg lehet előzni a nagyobb bajt.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-04 00:00:00

tovább a cikkre
Rák megelőzése: csak ezt kell megtenned, hogy könnyebben elkerüld a rákot! Sokan mégsem figyelnek oda
Rák megelőzése: csak ezt kell megtenned, hogy könnyebben elkerüld a rákot! Sokan mégsem figyelnek oda
A daganatos megbetegedések megelőzésében és a gyógyulásban is jelentős szerepe van a mozgásnak, sokkal jobb eredményt lehet elérni a gyógyulásban rendszeres mozgással. A rákellenes liga 2018-ra meghirdette a Mozgás évét, és az Örökmozgó kilométergyűjtő programot.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
Megvan a rák ellenszere? Az összes rákos sejtet elpusztította a daganatba fecskendezett hatóanyag egy új kísérlet során
Megvan a rák ellenszere? Az összes rákos sejtet elpusztította a daganatba fecskendezett hatóanyag egy új kísérlet során
A rák minden nyomát, így a távoli áttéteket is elpusztította egerekben két immunstimuláns szer, amelyből kis mennyiséget fecskendeztek közvetlenül a daganatba kutatók. A két szerből egyet már engedélyeztek emberi kipróbálásra is.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-02 00:00:00

tovább a cikkre
Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvos
Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvos
A rákos megbetegedések többsége elkerülhető lenne, ha az emberek jobban odafigyelnének az életmódjukra és rendszeresen sportolnának mellette. De még akkor sem késő elkezdeni sportolni, amikor kialakult a rák, hiszen a felépülésben is hatalmas szerepe van a mozgásnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-30 00:00:00

tovább a cikkre
Felejtsd el, amit eddig az idősekről gondoltál! A 70 év felettiek aktívabb életet élnek, mint a huszonévesek, állítja egy kutatás
Felejtsd el, amit eddig az idősekről gondoltál! A 70 év felettiek aktívabb életet élnek, mint a huszonévesek, állítja egy kutatás
Friss, nemzetközi kutatási eredmények: Az idősödés egyáltalán nem az életkorról szól, a huszonévesek és a harmincasok például sokkal többet foglalkoznak az öregedéssel, mint a 65 felettiek - áll az MTI közleményében.

Szerző: Szülők lapja | 2017-10-19 00:00:00

tovább a cikkre
Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatás
Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatás
Az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének, állítja egy friss tanulmány.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-26 00:00:00

tovább a cikkre
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszérbetegség, visszérproblémák megelőzése: az izmokat nem túlságosan megterhelő, rendszeres sportolás, például a sétálás, futás, kerékpározás vagy úszás segíthet a visszérproblémákon, mondja a szakértő.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Felmérés készült az 50 év felettiek egészségi állapotáról - Ennyit sportolnak, így táplálkoznak az ötvenen túliak!
Felmérés készült az 50 év felettiek egészségi állapotáról - Ennyit sportolnak, így táplálkoznak az ötvenen túliak!
Magyarországon az 50 év felettiek háromnegyede nem sportol rendszeresen, saját bevallása szerint az időhiány, a lustaság és a rossz egészségi állapot áll ennek háttérében. Táplálkozásban pedig a pékáruk fogyasztása a legkedveltebb.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-21 00:00:00

tovább a cikkre
Rajzfilmek helyett több mese kell a gyereknek! Ezért mesélj minél gyakrabban a gyermekednek, unokádnak - Pszichológus tanácsai
Rajzfilmek helyett több mese kell a gyereknek! Ezért mesélj minél gyakrabban a gyermekednek, unokádnak - Pszichológus tanácsai
Fejből mondott mese, olvasott mese, rajzfilm nézés: melyik hogyan hat a gyerekre? Milyen és mennyi rajzfilmet nézhet a gyerek? Mikor és hogyan olvassunk mesét? Milyen hosszú mesét olvassunk életkoronként? Milyen történetek ajánlottak szorongó gyerekeknek?

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta | 2017-02-21 00:00:00

tovább a cikkre
10 perces könnyű torna hátfájásra - Ezekkel a gyakorlatokkal még a hátfájás okát is megszünteted
10 perces könnyű torna hátfájásra - Ezekkel a gyakorlatokkal még a hátfájás okát is megszünteted
Napi 10 perc, és megint úgy fogsz mozogni, mint amikor fiatal voltál! Ezt a pár gyakorlatot akár az irodában, a munkahelyeden is nyugodtan el lehet végezni. Eredményképpen a gerinced körüli görcsös izmok megnyúlnak, és még a ízületeid kopását is megelőzheted!

Szerző: Szülők lapja | 2016-12-14 00:00:00

tovább a cikkre
10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el
10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el
10 alternatív házi feladatot szánunk iskolás gyerekeknek az őszi szünetre! Neked, mint nagyszülőnek csupán annyi ezzel a dolgod, hogy ellenőrzöd, hogy a gyerek elkészíti-e a leckéjét az őszi szünet végére. Ne aggódj, ezek mind olyan házik lesznek, amit minden gyerek szeretni fog…

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-26 00:00:00

tovább a cikkre
Ínhüvelygyulladás kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtéti beavatkozásra? Orvos válaszol
Ínhüvelygyulladás kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtéti beavatkozásra? Orvos válaszol
Mitől alakul ki az ínhüvelygyulladás? Melyek az ínhüvelygyulladás tünetei? Hogyan lehet az ínhüvelygyulladást kezelni? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-10-17 00:00:00

tovább a cikkre
Fotókon 7 elképesztően ötletes játszótér, ahonnan egy gyerek sem akar hazamenni
Fotókon 7 elképesztően ötletes játszótér, ahonnan egy gyerek sem akar hazamenni
Különleges játszótereket mutatunk be a nagyvilágból, ahol a gyerekek meséket idéző helyszíneken, az óriások birodalmában játszhatnak hatalmasakat. Ezek mindegyike rendkívül kreatívan kialakított álomjátszótér, ami a kicsik gyermekkorát hivatott megszínesíteni, és még boldogabbá tenni. Ilyen játszótér kellene nálunk is minél több, mert ne feledjük: "a kultúra a játékban kezdődik."

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-23 00:00:00

tovább a cikkre
Itt van Magyarország első boldogságtérképe! Szerinted kik a legboldogabbak az országban?
Itt van Magyarország első boldogságtérképe! Szerinted kik a legboldogabbak az országban?
Az idén először elkészítették Magyarország "boldogságtérképét"! Vajon kik boldogabbak: a nők vagy a férfiak, a városi vagy a falusi emberek, a szinglik vagy a nagycsaládosok, a szegények vagy a gazdagok? Az első hazai kutatás azt is kiderítette, hogy hol látják leginkább kilátástalannak a sorsukat az emberek, illetve hol állunk a nemzetközi ranglistán? A boldogságfelmérést ezentúl minden évben megismétlik a szakemberek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-14 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos, hogy a gyerek minél többet játsszon! Mi mindent fejleszt az önfeledt játék? Hogyan vehet részt benne a szülő, nagyszülő?
Ezért fontos, hogy a gyerek minél többet játsszon! Mi mindent fejleszt az önfeledt játék? Hogyan vehet részt benne a szülő, nagyszülő?
Bár a játék sokak számára haszontalannak tűnik, jó tudni, hogy játszás közben rengeteg fejlődési folyamat zajlik le a gyerekben, amire óriási szüksége van! Hogy mi minden, és hogy miként vehet ebben részt a nagyszülő - cikkünkből kiderül.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-30 00:00:00

tovább a cikkre
15 szuper fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyermeknek, amihez semmilyen különleges eszköz nem kell - Hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írás
15 szuper fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyermeknek, amihez semmilyen különleges eszköz nem kell - Hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írás
Hétköznapi játékos fejlesztőgyakorlatokat mutatunk, ami észrevétlenül fejleszti a nagyóvodás-kisiskolás unoka számolási, írás-olvasási, környezetismereti és egyéb képességeit. Olyan játékos feladatokat sorolunk, ami közben észre sem veszi, hogy okosodik-ügyesedik-fejlődik.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-24 00:00:00

tovább a cikkre
Így hat a hidegfront és a melegfront a szívre - Nem csak az időseket érinti, figyelmeztet a szakorvos
Így hat a hidegfront és a melegfront a szívre - Nem csak az időseket érinti, figyelmeztet a szakorvos
Az időjárás hatással van mind az idősek, mind a fiatalok szervezetére. Merkely Béla klinikaigazgató, a Semmelweis Egyetem rektorhelyettese elmondta, hogy a meleg- és hidegfront hogyan hat a szívbetegségekre és mit tehetünk, hogy megelőzzük.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-11 00:00:00

tovább a cikkre
Itt a szemem, itt a szám - 10 játékos mondóka a testrészekről gyerekeknek
Itt a szemem, itt a szám - 10 játékos mondóka a testrészekről gyerekeknek
Szeretnéd unokádat megkacagtatni, vagy játékos formában megtanítani a testrészeket? Itt a kiváló alkalom, mert következő cikkünkben, testrészekhez kapcsolódó mondókákat gyűjtöttünk csokorba. Ne feledd, a mondókázás fejleszti a kicsik képességeit és nagyon szórakoztató minden egyes perc!

Szerző: Szülők lapja | 2016-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!
Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!
Fáj, sajog a gyulladt ízületed? Reggelente alig bírsz mozogni az ízületi kopás miatt? Rettegsz, hogy a derékzsábád ki ne újuljon? Ha igen, feltétlenül olvasd el, hogy mely Schüssler sókkal enyhítheted fájdalmadat, ha ízületi kopásod van, begyulladtak az ízületeid vagy előjött a lumbágód.

Szerző: Teremi Orsolya | 2016-06-14 00:00:00

tovább a cikkre
Baj, ha csúnyán ír a gyerek? Miről árulkodik a gyerek írása? Mit gondol a grafológus a diszgráfiáról?
Baj, ha csúnyán ír a gyerek? Miről árulkodik a gyerek írása? Mit gondol a grafológus a diszgráfiáról?
Baj-e, ha a gyerek csúnyán ír az alsó tagozatban? Mire lehet következtetni a felső tagozatos gyerekek írásából? Hogyan tekint a grafológus szakember a diszgráfiás gyerekekre? Mire utal, ha egy felnőtt írása túlságosan is gyerekes?

Szerző: Bari Ilona | 2016-05-02 00:00:00

tovább a cikkre
Görbe hát, gerincferdülés ellen - Így tanítsd meg a gyereknek a helyes testtartást! Videós útmutatóval
Görbe hát, gerincferdülés ellen - Így tanítsd meg a gyereknek a helyes testtartást! Videós útmutatóval
A helyes testtartásra már időben meg kell tanítani a gyerekeket, hogy az automatikusan tudjon rögzülni, és később ne alakulhasson ki nyak-, hát- vagy derékfájás. A mai gyerekek naphosszat ülnek az iskolapadban és a számítógép előtt, ezért őket különösen érinti a probléma. Két rövid videóval ebben segítünk.

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-08 00:00:00

tovább a cikkre
Derékfájás, lumbágó, isiász okai, kezelése - Mit ajánl az ortopéd szakorvos?
Derékfájás, lumbágó, isiász okai, kezelése - Mit ajánl az ortopéd szakorvos?
Mi okozza a derékfájást? Hogyan alakul ki a lumbágó? Mikortól nevezzük isiásznak a sajgó, szúró szüntelen deréfájást? Hogyan lehet kezelni ezeket a fájdalmakat? Ortopéd szakorvost kérdeztünk.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-04-05 00:00:00

tovább a cikkre
Ez lehet a hosszú élet titka? Érdekes összefüggésre jöttek rá a tudósok 48 ezer ember adatait vizsgálva
Ez lehet a hosszú élet titka? Érdekes összefüggésre jöttek rá a tudósok 48 ezer ember adatait vizsgálva
Sokan vágynak arra, hogy egészségesen magas kort érhessenek meg, és igyekeznek odafigyelni a megfelelő táplálkozásra, valamint a testmozgásra is. Ám nem feltétlenül kell sportban gondolkodni, van egy másik, élvezetesebb tevékenység is, mely egy friss kutatás szerint a felére csökkenti a szívproblémák miatti halálozás kockázatát, ráadásul kiváló stresszoldó.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-03 00:00:00

tovább a cikkre
Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?
Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?
Mire jó a cékla? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a cékla áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-02 00:00:00

tovább a cikkre
Versek szilveszterre - 3 rövid vers, hogy szerencsés legyen az új esztendő
Versek szilveszterre - 3 rövid vers, hogy szerencsés legyen az új esztendő
Három rövid újévi köszöntő verset hoztunk Aranyosi Ervin költőtől. A dallamos versek nem túl hosszúak, ezért a gyerekek is könnyen megjegyzik. Tanítsd meg nekik a téli szünetben!

Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-12-30 00:00:00

tovább a cikkre
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

tovább a cikkre
Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?
Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?
Mikor teljesen szükségtelen a lázcsillapítás? Miért nem szedhetik kisgyerekek a felnőttek számára készített lázcsillapítókat? Milyen lázcsillapítókat kerüljenek a gyomor- és bélbetegek? Milyen lázcsillapítót tilos szedniük a vérzékenységre hajlamos betegeknek? Mi történik, ha túladagoljuk az azonos hatóanyagú, recept nélkül kapható megfázás elleni gyógyszereket? Gyógyszerész válaszol.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-09-22 00:00:00

tovább a cikkre
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
Hogyan kerüljük el az utazás közben fellépő rosszullétet? Miért ne hordjunk kontaktlencsét a repülőn? Hogyan kezeljük a hasmenést? Meddig forraljuk a vizet, hogy az steril legyen? Milyen gyógyszereket készítsünk oda hányásra, lázra és egyéb tünetekre?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-07-31 00:00:00

tovább a cikkre
12 tündéri, de igaz mondat a nagymamákról
12 tündéri, de igaz mondat a nagymamákról
Végtelenül bájos nagymamás idézetfüzér kering a neten, mely Pam Brown Sydney-ben élő költőnő tollából származik. Kedves, igaz, gyermekien tündéri gondolatok nagymamákról, akik az unokák számára a világot jelentik.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-06 00:00:00

tovább a cikkre
Ügyességi játékok gyerekeknek kerti partikra - Fotókkal
Ügyességi játékok gyerekeknek kerti partikra - Fotókkal
Néhány frappáns játékötletet adunk, hogy mit is lehet a gyerekekkel játszani a kerti összejöveteleken. Az ötleteket akár tovább is lehet gondolni - a lényeg, hogy a gyerekek jól szórakozzanak és nagyot mozogjanak.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-26 00:00:00

tovább a cikkre
Álomiskola - Minden gondos nagyszülő ilyen iskolát szeretne az unokáinak!
Álomiskola - Minden gondos nagyszülő ilyen iskolát szeretne az unokáinak!
Iskola, ahol nincs nulladik óra? Iskola, ahol nem adnak házi feladatot otthonra? Iskola, ahol jó lenni, barátkozni, alkotni, kérdéseket föltenni, mozogni, beszélgetni, tanulni? Egy gyerekszerető pedagógus megálmodta a tökéletes iskolát…

Szerző: Hanula Erika | 2015-05-06 00:00:00

tovább a cikkre
Mellrák, petefészekrák - Sokan nem tudják, hogy egy egyszerű nyálvizsgálatból kiszűrhető a hajlam!
Mellrák, petefészekrák - Sokan nem tudják, hogy egy egyszerű nyálvizsgálatból kiszűrhető a hajlam!
A mellrák lehet örökletes és nem örökletes mellrák. Tudtad azt, hogy egy korszerű vizsgálattal megállapítható, hogy van hajlamod a mellrákra, illetve a petefészekrákra? És azt, hogy a petefészekrákot már csak előrehaladott állapotban lehet felismerni? Miért kellene megvárni az utolsó utáni pillanatot?

Szerző: Szülők lapja | 2015-04-23 00:00:00

tovább a cikkre
10 perces otthoni torna idősebbeknek - ülve is végezhető gyakorlatokkal
10 perces otthoni torna idősebbeknek - ülve is végezhető gyakorlatokkal
"Élni jó, mozogni kell" mottóval egy kellemes, otthon is könnyen elvégezhető egészségügyi tornát ajánlunk kifejezetten az idősebb korosztály számára. A tornavideó azoknak is szól, akik csak ülve tudnak mozogni. Heti három tornával már sokat tehetünk az egészségünk karbantartásáért.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-12 08:00:00

tovább a cikkre
A nevelés buktatói III. rész - A túlzott szigor
A nevelés buktatói III. rész - A túlzott szigor
Néha átesünk a ló túloldalára, és mi felnőttek átvesszük a teljes irányítást az unoka felett. Kényeztetéssel ellentétben, mindig mi próbáljuk megszabni a kereteket az unokának, amelyek elég szűk mozgásteret biztosítanak számára.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00

tovább a cikkre
Raccsolás okai és kezelése
Raccsolás okai és kezelése
Raccsol az unokám – fordulnak hozzám a nagyszülők tanácsot kérve. Mi is a raccsolás? Az r hang hibás ejtését nevezik így a köznyelvben. Szakmailag ezt a beszédhibát is pöszeségnek vagy artikulációs hibának hívjuk.

Szerző: Fodor Tímea | 2014-09-22 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
A tavasz beköszöntével egyre több vendég jelentkezik be a kozmetikai szalonokban alakformáló kezelésekre és jócskán megnövekszik a karcsúsítást, narancsbőr eltávolítást kínáló krémek kereslete. De mi az, ami valóban használ? Mit tehetünk a bőrünk szépségéért?

Szerző: Rácz Annamária | 2014-09-12 08:00:00

tovább a cikkre
Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőn
Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőn
Gyakran csodáljuk a gyermekeket, hogy a nap végén is mennyire tele vannak még energiával. Mikor mi már szívünk szerint lerogynánk, akkor ők még rohangásznak, izegnek-mozognak, 5 percet sem bírnak nyugton ülni.

Szerző: Kerekes Ágota | 2014-08-31 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan neveljünk boldog gyermeket? - Interjú Vekerdy Tamás pszichológussal
Hogyan neveljünk boldog gyermeket? - Interjú Vekerdy Tamás pszichológussal
A gyerekekkel való jó időtöltést nem kell napokhoz kötni - fejti ki véleményét Vekerdy Tamás pszichológus, akit a gyermek-szülő kapcsolat különféle stratégiáiról kérdeztünk.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-31 08:00:00

tovább a cikkre
10 kevésbé ismert kirándulóhely, amely szuper családi program lehet
10 kevésbé ismert kirándulóhely, amely szuper családi program lehet
10 lenyűgöző kirándulóhelyet ajánlunk, amit ha eddig nem fedeztél fel, akkor most ősszel megteheted. Falvak, kastélyok, szurdokok, látogatócentrumok, melyeket nem biztos, hogy ismersz, pedig a gyereked egészen biztosan élvezné!

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-23 08:00:00

tovább a cikkre
Agyrázkódás jelei - gyermekbalesetek
Agyrázkódás jelei - gyermekbalesetek
A traumás agysérülések jó részét olyan ártatlannak tűnő tevékenységek okozzák, mint a kerékpározás, vagy a játszótéri illetve játszóházi játék. Ha agyrázkódásra gyanakszunk unokánknál, akkor azonnal orvoshoz kell fordulni.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-20 08:00:00

tovább a cikkre
Székrekedés csecsemő- és gyermekkorban
Székrekedés csecsemő- és gyermekkorban
Gyakran fordulnak szakértőinkhez nagymamák csecsemőunokájuk székelési problémáival kapcsolatban. Az alábbi összeállításban Cseri Tímea etetésterapeuta szakértőnk válaszaiból állítottunk össze egy cikket, hogy mit lehet tenni székrekedés esetén.

Szerző: Cseri Tímea | 2014-08-16 08:00:00

tovább a cikkre
Ezért van szükségük a babáknak mondókákra és versikékre!
Ezért van szükségük a babáknak mondókákra és versikékre!
A mondókák, versikék sokkal többet adnak a babáknak, mint azt elsőre gondolnánk! De hogyan hatnak és mit fejlesztenek a mondókák és versikék a kisbabáknál? Gyógypedagógus, nyelvtanár szakértőnk írása a mondókázás kihagyhatatlan szerepéről.

Szerző: Tarján Vera | 2014-08-14 08:00:00

tovább a cikkre
A csecsemő rázásának, feldobálásának veszélyei
A csecsemő rázásának, feldobálásának veszélyei
Frontális ütközéshez hasonló hatása van az egy éven aluli gyerekre, ha valaki megrázza, mert a csecsemő még nem tudja megtartani a fejét - figyelmeztet a megrázott gyerek szindrómára a Semmelweis Egyetem közleménye.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-10 08:00:00

tovább a cikkre
Utazás a gyerekekkel - így tedd elviselhetővé számukra az utat!
Utazás a gyerekekkel - így tedd elviselhetővé számukra az utat!
Gyerekkel nyaralni menni nem egyszerű dolog, nem lehet igazán kiszámítani előre mire hogyan reagálnak, a változás és a sok újdonság mennyire viseli meg őket.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-06 08:00:00

tovább a cikkre
Akarom! - Hogyan kezeld a gyermek akaratát?
Akarom! - Hogyan kezeld a gyermek akaratát?
Amikor egy gyerek azt mondja „nem” vagy „akarom”, a szülők nevelési stílusa, karaktere befolyásolja, hogy hogyan fogadják ezt a két szót.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-05 08:00:00

tovább a cikkre
Babák, kisgyermekek napirendje korcsoportonként
Babák, kisgyermekek napirendje korcsoportonként
A napirend kialakítása közel sem olyan egyszerű, mint azt gondolnánk. Szakértőnk cikkéből kiderül, hogy milyen az ideális napirend születéstől kezdve egészen az ovis korig. Kimerült édesanyák most megtudhatják, hogy hogyan állítsák vissza a baba felborult napirendjét, illetve mit kell tenni a nehezen alvó babákkal.

Szerző: Csukovitsné Lovász Erzsébet | 2014-08-05 08:00:00

tovább a cikkre

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Málnás vanília fagyi házilag: Ez az ínycsiklandó nyári édesség 20 perc alatt elkészül a konyhádban tovább

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Nyugdíj utalása 2020: Decemberben előbb érkezik a nyugdíj a bankszámlára! - Nem kell december 12-ig várni tovább

13. havi nyugdíj fokozatos visszaépítése: Most kiderült, hogyan kell ezt elképzelni - Melyik évben mennyi plusz pénz jár a nyugdíjasoknak? tovább

Nyugdíj 2020: Mik a nők 40 év után járó kedvezményes öregségi nyugdíj igénylésének feltételei idén? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíj 2020 tudnivalók: Nyugdíjemelés, nyugdíjprémium, nyugdíjkorrekció, adategyeztetési eljárás, nyugdíj-újraszámolás tovább

Nyugdíjprémium, egyszeri nyugdíj-kiegészítés 2019: Ennyi plusz pénzre számíthatnak a nyugdíjasok és nyugdíjszerű ellátásban részesülők! tovább

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

Életmód

Életmód

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei tovább

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Hölgyem!
Természetesen megfontolandó a nyugdíj igénylés dátuma az ön esetében, mivel számos tényezőre kell kiemlten figyelni.
Személyre szabott szaktanácsot és előzetes nyugdíj számítást tudok önnek javasolni. 2021.-es szorzószámokat csak is kizárólag 2020.március végén lesz hatályos.
Amennyiben igényli úgy jelezze.
www.ugyintezesazonnal.hu
Köszönettel: Szatmáry Tünde Katalin

Ezt olvastad már? [x]
Munka, nyugdíj

Nyugdíj utalása 2020: Decemberben előbb érkezik a nyugdíj a bankszámlára! - Nem kell december 12-ig várni

vissza vissza