Főoldal > Keresés - Nagyszülők lapja - izom

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott izom kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

Levendula gyógyhatásai: Hatásos fejfájás ellen, erősíti az immunrendszert és nyugodt alvást biztosít - Még mire jó?
Levendula gyógyhatásai: Hatásos fejfájás ellen, erősíti az immunrendszert és nyugodt alvást biztosít - Még mire jó?
A levendula rendkívül sokoldalú gyógynövény, már az ókorban is használták szépségápolásra - emellett manapság egyebek közt fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásáról is ismert.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-16 00:00:00

tovább a cikkre
Koronavírus tünetei: 13 tünet, ami koronavírus-fertőzöttségre utal - Miért ne menj emberek közé akkor sem, ha nincs tüneted?
Koronavírus tünetei: 13 tünet, ami koronavírus-fertőzöttségre utal - Miért ne menj emberek közé akkor sem, ha nincs tüneted?
A koronavírus most már mindenhol ott lehet Magyarországon is - lassan átlépünk a tömeges megbetegedések szakaszába, így bárki és bárhol hordozhatja a vírust és bárkinek továbbadhatja a fertőzést.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-26 00:00:00

tovább a cikkre
Immunerősítő, stresszoldó gyakorlatok, átmozgató tornák 50 év felett - Ezeket próbáld ki otthon, hogy javuljon a közérzeted
Immunerősítő, stresszoldó gyakorlatok, átmozgató tornák 50 év felett - Ezeket próbáld ki otthon, hogy javuljon a közérzeted
A koronavírus-idején az idősebbeknek nem ajánlott kimenni, hiszen ők a leginkább veszélyeztetett korosztály. De a rendszeres testmozgás most is ugyanolyan fontos - ehhez hoztunk néhány szuper videót.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-24 00:00:00

tovább a cikkre
Koronavírus-járvány: Az idősebbekre jelenti a legnagyobb veszélyt! - Mit tehetsz, hogy elkerüld a fertőzést?
Koronavírus-járvány: Az idősebbekre jelenti a legnagyobb veszélyt! - Mit tehetsz, hogy elkerüld a fertőzést?
Magyarországon eddig (március 13.) 19 koronavírusos megbetegedésről tudni, de félő, hogy ez a szám az elkövetkező hetekben emelkedni fog. Hogyan védekezhetsz a fertőzés ellen a leghatékonyabban?

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-13 00:00:00

tovább a cikkre
Pulmonális artériás hipertónia: Ezért vezethet halálhoz a kisvérköri magas vérnyomás! - Mik a tünetei? Hogyan mutatható ki?
Pulmonális artériás hipertónia: Ezért vezethet halálhoz a kisvérköri magas vérnyomás! - Mik a tünetei? Hogyan mutatható ki?
A magas vérnyomásnak van egy nehezen felismerhető típusa, a kisvérköri magas vérnyomás. A szaknyelven pulmonális artériás hipertóniának hívott betegség (röviden PAH) a tüdő ereinek és a szívnek egy igen súlyos, gyakran életet követelő betegsége.

Szerző: Szülők lapja | 2019-11-14 00:00:00

tovább a cikkre
Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!
Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!
A kisebb-nagyobb balesetek leggyakoribb következménye a szövetek zúzódása. Jellegzetes tünete a fájdalmas, lilás színben játszó duzzanat. Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2019-07-11 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos a rendszeres mozgás idősebb korban is! - Még a hallásodra is hatással lehet
Ezért fontos a rendszeres mozgás idősebb korban is! - Még a hallásodra is hatással lehet
Egy amerikai vizsgálat szerint az idősek körében a kevesebb mozgás és a hallásromlás között összefüggés mutatható ki. Egészen pontosan a 40 dB-nél nagyobb mértékű halláscsökkenésre jóval nagyobb az esély, ha az illető keveset mozog, mint ha aktívabb életet élne.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-25 00:00:00

tovább a cikkre
Ügyetlen a gyerek labdázáskor? Nekimegy dolgoknak? Lehet, hogy tompalátása van! - Mik a tünetek? Hogyan kezelhető?
Ügyetlen a gyerek labdázáskor? Nekimegy dolgoknak? Lehet, hogy tompalátása van! - Mik a tünetek? Hogyan kezelhető?
A gyermekkorban elhanyagolt látáshibák, szembetegségek komoly problémákat okozhatnak később. Többek között akár ambylopiát, azaz tompalátást is. Szakértőnket, Dr. Ungváry Lilla szemész szakorvost kérdeztük a tompalátásról.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2019-01-08 00:00:00

tovább a cikkre
Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol
Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol
Rég felfedezett, majd elfeledett, a természeti kincsek erejét latba vető kezelések élik reneszánszukat egészségünk javítása és megóvása érdekében. Napjainkban az egészség megőrzése és visszanyerése egyre fontosabb - ebben nyújthat támaszt a fürdőgyógyászat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-13 00:00:00

tovább a cikkre
4 hétköznapi élelmiszer, ami javíthat a hallásodon - Ezeket fogyaszd minél gyakrabban!
4 hétköznapi élelmiszer, ami javíthat a hallásodon - Ezeket fogyaszd minél gyakrabban!
Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással a hallásod épségét is óvhatod? Mely élelmiszerek hasznosak különösen a hallás védelme szempontjából?

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-10 00:00:00

tovább a cikkre
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

tovább a cikkre
Így táplálkozz 60 felett, ha sokáig fitt és egészséges akarsz maradni! - Dietetikus szakorvos tanácsai
Így táplálkozz 60 felett, ha sokáig fitt és egészséges akarsz maradni! - Dietetikus szakorvos tanácsai
Napi öt adagra elosztott változatos étkezést javasol az idősebbeknek Veresné Dr. Bálint Márta. Ebben a korban különösen fontos odafigyelni a napi kalcium-, D-vitamin-, és folyadékbevitelre.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-13 00:00:00

tovább a cikkre
Cianidmérgezést okozhat a sárgabarack magja! Ezért ne fogyaszd el, és a gyereknek se add, figyelmeztet a Nébih
Cianidmérgezést okozhat a sárgabarack magja! Ezért ne fogyaszd el, és a gyereknek se add, figyelmeztet a Nébih
Sárgabarackmag: Bár közkedvelt csemege ma is, különösen baracklekvár befőzések idején, de a sárgabarack magja mérgező, nem szabad elfogyasztani. Miért káros a sárgabarackmag? Milyen vegyület miatt veszélyes táplálék?

Szerző: Szülők lapja | 2018-08-28 00:00:00

tovább a cikkre
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00

tovább a cikkre
Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó?
Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó?
Egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is lazító erejű. Még komplexebb hatás érhető el a gyógyvizes fürdők, kezelések, kúrák által. Megfelelő orvosi felügyelet mellett a gyógyvizek, kiváló kiegészítői, de akár helyettesítői is lehetnek a gyógyszereknek.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-15 00:00:00

tovább a cikkre
Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!
Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!
Nagyobb megterhelésnél, mint például hosszabb állás, séta, ülés, jelentkezhet a derék húzó, égő, feszülő fájdalma. A panaszokat a gerinc melletti izmok túlfeszülése okozza, tehát egy egyszerű, de célirányos gyakorlatsorral, gyógytornával sokat segíthetünk rajta.

Szerző: Pap Andrea | 2017-10-18 00:00:00

tovább a cikkre
Szén-monoxid mérgezés tünetei, következményei - halált is okozhat, ha elavult fűtőberendezést használsz! Mire figyelj oda? OKF közlemény
Szén-monoxid mérgezés tünetei, következményei - halált is okozhat, ha elavult fűtőberendezést használsz! Mire figyelj oda? OKF közlemény
A hivatalos fűzési szezon megkezdése, vagyis október 15. előtt mindenki ellenőriztesse fűtőberendezését, illetve szerezzen be szén-monoxid-érzékelőt a balesetek, tragédiák megelőzése érdekében. Miért halálos a szén-monoxid?

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-19 00:00:00

tovább a cikkre
Hízás, fáradékonyság, hajhullás, székrekedés: pajzsmirigy-alulműködés tünetei is lehetnek! - Kialakulása, kezelése
Hízás, fáradékonyság, hajhullás, székrekedés: pajzsmirigy-alulműködés tünetei is lehetnek! - Kialakulása, kezelése
Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés – a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás – áll a Semmelweis Egyetem közleményében. További tünetei, diagnosztizálása, kezelése, okai a cikkben.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-18 00:00:00

tovább a cikkre
Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai
Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai
Az ízületeket nem kell feltétlenül kímélni, a mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel. A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-13 00:00:00

tovább a cikkre
Évente közel 4000 lábat amputálnak Magyarországon! - Kik vannak leginkább veszélyben? Szakorvos figyelmeztet
Évente közel 4000 lábat amputálnak Magyarországon! - Kik vannak leginkább veszélyben? Szakorvos figyelmeztet
Magyarországon évente mintegy négyezer lábamputációra kerül sor a felnőtt lakosság körében az alsó végtag érszűkülete miatt, pedig a műtétek egy nagy része megelőzhető lenne. Az érszűkület és a cukorbetegség együttes előfordulása ráadásul növeli a végtagok elvesztésének esélyét.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-07 00:00:00

tovább a cikkre
Kötőszöveti meszesedés–nemcsak idős korban, már csecsemőknél is okozhat gondot: Végre megelőzhető!
Kötőszöveti meszesedés–nemcsak idős korban, már csecsemőknél is okozhat gondot: Végre megelőzhető!
Új módszert fedeztek fel a kötőszöveti meszesedés megakadályozására magyar kutatók - tájékoztatott róla az MTI. A friss kutatási eredményeknek köszönhetően a megelőzés egyszerű és költséghatékony terápiával megoldhatóvá válik.

Szerző: mti | 2017-08-03 00:00:00

tovább a cikkre
Banyapúp oka, kialakulása, kezelése - Nyakfájást, fejfájást, ízületi gyulladást, izomgörcsöt is okozhat az elváltozás!
Banyapúp oka, kialakulása, kezelése - Nyakfájást, fejfájást, ízületi gyulladást, izomgörcsöt is okozhat az elváltozás!
Veled is előfordult, hogy a szomszédasszony megjegyezte, milyen görbén tartod magad? Talán észre sem veszed a kiváltó okot, lehet, hogy banyapúpod van! Mi ez pontosan és mit tehetsz ellene? Ortopédus szakértőnk, Dr. Tácsik Balázs elmagyarázza.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2017-05-23 00:00:00

tovább a cikkre
10 filléres, de kreatív játék házilag, ami fejleszti a gyerek kézügyességét, finommotorikáját - Játékok nem csak esős időre!
10 filléres, de kreatív játék házilag, ami fejleszti a gyerek kézügyességét, finommotorikáját - Játékok nem csak esős időre!
Bár itt a tavasz, és szeretnénk már kimozdulni, ha esik az eső, kénytelen vagyunk bent elfoglalni a gyerekeket. Mutatunk néhány ötletet, amivel nem csak az unokát szórakoztathatjuk, de még magunkat is.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-07 00:00:00

tovább a cikkre
Egy egyszerű vérvizsgálattal kimutathatók a rejtett szívbetegégek - akkor is, ha még nem jelentkeztek a tünetek! - Kutatási eredmény
Egy egyszerű vérvizsgálattal kimutathatók a rejtett szívbetegégek - akkor is, ha még nem jelentkeztek a tünetek! - Kutatási eredmény
Egy egyszerű és olcsó vérvizsgálattal megjósolható, mely látszólag egészséges pácienseknél magas a szívroham kockázata. Egyelőre csak férfiakon tesztelték, de a kutatók szerint a nők esetében is eredményes lehet ez a vérvizsgálat.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-03 00:00:00

tovább a cikkre
10 ok, amiért fogyassz tojást minden reggel!
10 ok, amiért fogyassz tojást minden reggel!
A tojást egykettőre el lehet készíteni reggelire, óvodába, iskolába vagy munkába indulás előtt. Mindegy, hogy finom sajtos omlett, kolbászos rántotta vagy lágyra főtt tojás formájában fogyasztod, a lényeg, hogy ne maradjon ki az étrendedből. 10 okot is felsorolunk, hogy miért ne!

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-23 00:00:00

tovább a cikkre
Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol
Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol
A rendszeres sportolás jótékony hatással van a fizikai és mentális egészségünkre. Nemcsak az izomzatunk erősödik, hanem a szívünk is és megnő az izomtömege. A sportszív nem veszélyes az egészségünkre, de továbbra is fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-03 00:00:00

tovább a cikkre
Ezeket edd szív- és érrendszeri problémák, rák megelőzésére! 5 hétköznapi élelmiszer, amit fogyassz minél gyakrabban - Dietetikusok ajánlása
Ezeket edd szív- és érrendszeri problémák, rák megelőzésére! 5 hétköznapi élelmiszer, amit fogyassz minél gyakrabban - Dietetikusok ajánlása
Tudtad, hogy a szervezetben felhalmozódott felesleges szabad gyökök károsíthatják a sejteket, viszont az antioxidánsokkal ezt a negatív folyamatot megakadályozhatjuk? Melyek a legismertebb antioxidánsforrások? Hogyan érdemes ezeket az élelmiszereket fogyasztani? A válaszok a leghitelesebb szakemberektől érkeznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-19 00:00:00

tovább a cikkre
Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?
Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?
A teniszkönyök nevű betegség elnevezése valamelyest félrevezető, ugyanis az ízületi betegséget nem feltétlenül sportsérülés okozza, hanem bárkinél kialakulhat, akinek a könyöke túlzottan igénybe van véve. Melyek a teniszkönyök tünetei? Hogyan gyógyítható? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-09-08 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos, hogy a gyerek minél többet játsszon! Mi mindent fejleszt az önfeledt játék? Hogyan vehet részt benne a szülő, nagyszülő?
Ezért fontos, hogy a gyerek minél többet játsszon! Mi mindent fejleszt az önfeledt játék? Hogyan vehet részt benne a szülő, nagyszülő?
Bár a játék sokak számára haszontalannak tűnik, jó tudni, hogy játszás közben rengeteg fejlődési folyamat zajlik le a gyerekben, amire óriási szüksége van! Hogy mi minden, és hogy miként vehet ebben részt a nagyszülő - cikkünkből kiderül.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-30 00:00:00

tovább a cikkre
Visszérbetegség - ezekre a súlyos szövődményekre számíthatsz, ha nem kezeled! Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket?
Visszérbetegség - ezekre a súlyos szövődményekre számíthatsz, ha nem kezeled! Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket?
Sok ember számára jelent problémát a visszérbetegség. Kezdetben csak esztétikai tünetekkel jár, azonban súlyos következményei is lehetnek. Hogyan alakul ki, hogyan kezelhető a visszérbetegség? Pécsvárady Zsolt nyilatkozott ebben a sokakat érintő témában.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-12 00:00:00

tovább a cikkre
Lúdtalp okai, tünete, kezelése - Miért baj, ha nem kezeljük a bokasüllyedést?
Lúdtalp okai, tünete, kezelése - Miért baj, ha nem kezeljük a bokasüllyedést?
A felnőttkori lúdtalp egy ártatlan „szépséghiba” vagy komolyabb egészségügyi problémák forrása? Gyógyítható egyáltalán a lúdtalp? A lábfej elváltozásával kapcsolatos tévhiteket ortopéd szakorvos szakértőnk oszlatja el.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-06-27 00:00:00

tovább a cikkre
BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol
BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol
A BEMER fizikai érterápia milyen betegségek alternatív kezelésére alkalmas? Gyerekekre milyen hatást fejt ki az alig pár perces kezelés, illetve mi áll a tudományosan igazolt hatásmechanizmus mögött? Interjú Bihari Éva Bemer szaktanácsadóval.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-20 00:00:00

tovább a cikkre
10 nyújtó és erősítő jógagyakorlat 50 év fölött, ami kíméli a térdet és a csuklót - Jógaoktató ajánlása
10 nyújtó és erősítő jógagyakorlat 50 év fölött, ami kíméli a térdet és a csuklót - Jógaoktató ajánlása
A térdsérülések megelőzése szempontjából a rendszeres mozgásnak kulcsszerepe van. Ha a térdről van szó, akkor a combizom erősítését célzó, a szalagok rugalmasságát megőrző mozgásnak különösen – a jóga pedig az egyik legjobb eszköz erre.

Szerző: Oreskó Renáta | 2016-05-09 00:00:00

tovább a cikkre
A leggyakoribb időskori vállsérülés: rotátorköpeny-szakadás kezelése 65 év felett - Ortopéd sebész szakorvost kérdeztünk
A leggyakoribb időskori vállsérülés: rotátorköpeny-szakadás kezelése 65 év felett - Ortopéd sebész szakorvost kérdeztünk
A rotátorköpeny a felkarcsont fejét veszi körbe. Korábban úgy tartották, hogy ha ez a rotátorköpeny (ROK) idősebb korban sérül, akkor azt nem tanácsos megvarrni. Mi a helyzet ma? Ortopéd-traumatológust kérdeztünk.

Szerző: Dr. Skaliczki Gábor | 2016-04-06 00:00:00

tovább a cikkre
Derékfájás, lumbágó, isiász okai, kezelése - Mit ajánl az ortopéd szakorvos?
Derékfájás, lumbágó, isiász okai, kezelése - Mit ajánl az ortopéd szakorvos?
Mi okozza a derékfájást? Hogyan alakul ki a lumbágó? Mikortól nevezzük isiásznak a sajgó, szúró szüntelen deréfájást? Hogyan lehet kezelni ezeket a fájdalmakat? Ortopéd szakorvost kérdeztünk.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-04-05 00:00:00

tovább a cikkre
Rákos megbetegedések, vérnyomásproblémák, magas koleszterinszint, hasmenés ellen is hatásos - Még mire jó a kapor?
Rákos megbetegedések, vérnyomásproblémák, magas koleszterinszint, hasmenés ellen is hatásos - Még mire jó a kapor?
Mire jó a kapor? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a kapor áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-17 00:00:00

tovább a cikkre
Inkontinencia, székletűrítési nehézségek, kismedencei fájdalmak: okai, tünetei, kezelése - Mit ajánl a szakorvos?
Inkontinencia, székletűrítési nehézségek, kismedencei fájdalmak: okai, tünetei, kezelése - Mit ajánl a szakorvos?
Mitől alakul ki az inkontinencia? Mi áll a székletürítési zavar hátterében? Sokszor a kismedence körüli fájdalom váratlanul éjszaka jelentkezik. Van rá megoldás? Proktológus szakorvost kérdeztünk a kivizsgálás menetéről és a lehetséges kezelési módokról.

Szerző: Dr. Willner-Haring Péter | 2016-03-10 00:00:00

tovább a cikkre
Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?
Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?
Mire jó a cékla? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a cékla áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-02 00:00:00

tovább a cikkre
Infarktus jelei, tünetei, hajlamosító tényezők - Nem mindig jár erős mellkasi fájdalommal!
Infarktus jelei, tünetei, hajlamosító tényezők - Nem mindig jár erős mellkasi fájdalommal!
Ha a beteg nem érzékeli, hogy éppen infarktuson esik át, és késve kerül az orvoshoz, akkor az akár végzetes is lehet. Ugyanis az infarktus jelei nem mindig egyértelműek. Előfordul, hogy csak általános rosszullétet, fáradtságot érez az időskorú. Tudd meg cikkünkből, melyek az infarktus egyértelmű tünetei!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-01 00:00:00

tovább a cikkre
Fülzúgás, fülcsengés, fülsípolás okai, kezelése - Milyen betegségek tünete lehet? Szakorvos válaszol
Fülzúgás, fülcsengés, fülsípolás okai, kezelése - Milyen betegségek tünete lehet? Szakorvos válaszol
Zavaróan zúg vagy cseng a füled? Ne húzd-halaszd sokáig, mutasd inkább meg az orvosnak! Minél korábban jelentkezel tüneteiddel a fül-orr-gégésznél, annál nagyobb az esélye a sikeres gyógykezelésnek. A fülzúgás, fülcsengés okairól, kezelésről cikkünkben olvashatsz többet.

Szerző: Dr. Szalmay Gábor Ph. D. | 2016-02-29 00:00:00

tovább a cikkre
Bütyök: mik a bütyök kialakulásának okai? Hogyan kezelhető? Az ortopéd szakorvos válaszol
Bütyök: mik a bütyök kialakulásának okai? Hogyan kezelhető? Az ortopéd szakorvos válaszol
Mitől alakul ki a bütyök? Mit lehet tenni, ha már kialakult? Hogyan előzzük meg egy egyszerű, otthon is könnyen végezhető pár perces lábgyakorlattal? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
Vastagbélrák okai, tünetei, kezelése - Hogyan lesz a polipból rosszindulatú daganat? Hogyan zajlik a vastagbéltükrözés? Orvos válaszol
Vastagbélrák okai, tünetei, kezelése - Hogyan lesz a polipból rosszindulatú daganat? Hogyan zajlik a vastagbéltükrözés? Orvos válaszol
Melyek a vastagbélrák tünetei? Gyógyítható-e ma a vastagbél daganat? Hogyan történik a vastagbél-tükrözés? Miben más a kontrasztanyagos röntgenvizsgálat? Mit mutat meg a speciális CT vastagbél vizsgálat? Mikor kerül sor műtéti beavatkozásra? Dr. László András belgyógyász szakorvost kérdeztük.

Szerző: Dr. László András Ph.D. | 2016-02-22 00:00:00

tovább a cikkre
Ízületi problémák, érelmeszesedés, csontritkulás, vashiány megelőzése - Hogyan kell helyesen táplálkozni, ha már elmúltál 60? Dietetikus tanácsai
Ízületi problémák, érelmeszesedés, csontritkulás, vashiány megelőzése - Hogyan kell helyesen táplálkozni, ha már elmúltál 60? Dietetikus tanácsai
60-65 év felett már az emésztés, a tápanyag-felszívódás sem úgy működik, mint korábban. Emiatt sem mindegy, hogy milyen ételeket és hogyan eszünk. Dietetikus tanácsai középkorúaknak, akiknek nem mellékes a tudatos táplálkozás.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-19 00:00:00

tovább a cikkre
Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol
Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol
Kik hajlamosabbak aranyérre? Mely esetekben kerülhető el a műtét, és mikor feltétlenül szükséges? Új és korszerű eljárás az úgynevezett Longo műtét aranyér ellen - miben más, mint a klasszikus műtétek? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Willner Péter | 2016-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
D-vitamin hiány tünetei, D-vitamin pótlása - Milyen betegségek előzhetők meg D-vitamin szedésével?
D-vitamin hiány tünetei, D-vitamin pótlása - Milyen betegségek előzhetők meg D-vitamin szedésével?
A nyári D-vitamin-készlet hat hét alatt kiürül a szervezetből, tehát újra itt az ideje a D-vitamin pótlásának! A D-vitamin csökkenti a bakteriális és vírusos megbetegedések gyakoriságát, a rák kialakulásának kockázatát és egy sor más betegség megelőzhető lenne általa.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-26 00:00:00

tovább a cikkre
Idős emberek gyógyszerezése: ezek a hatóanyagok súlyos mellékhatásokkal járhatnak! Miket ajánl helyettük a gyógyszerész?
Idős emberek gyógyszerezése: ezek a hatóanyagok súlyos mellékhatásokkal járhatnak! Miket ajánl helyettük a gyógyszerész?
Számos gyógyszer együttes hatása az idős emberek számára kockázatot jelenthet! Ellenőrizd le listánkból, hogy mely gyógyszerhatóanyagok nem ajánlottak idősebb betegek számára. Mutatjuk a lehetséges helyettesítéseket is. Gyógyszerész szakértőnk írása.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-11-19 00:00:00

tovább a cikkre
Székrekedés okai - Hogyan kerülheted el? Hogyan és milyen hashajtót alkalmazz?
Székrekedés okai - Hogyan kerülheted el? Hogyan és milyen hashajtót alkalmazz?
Mi okozza a székrekedést és hogyan kerülhetjük el? Miért káros a hashajtók gyakori alkalmazása? Ha már szükséges, akkor milyen hashajtót válasszunk?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-11-10 00:00:00

tovább a cikkre
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

tovább a cikkre
Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?
Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?
Mikor teljesen szükségtelen a lázcsillapítás? Miért nem szedhetik kisgyerekek a felnőttek számára készített lázcsillapítókat? Milyen lázcsillapítókat kerüljenek a gyomor- és bélbetegek? Milyen lázcsillapítót tilos szedniük a vérzékenységre hajlamos betegeknek? Mi történik, ha túladagoljuk az azonos hatóanyagú, recept nélkül kapható megfázás elleni gyógyszereket? Gyógyszerész válaszol.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-09-22 00:00:00

tovább a cikkre
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
Hogyan kerüljük el az utazás közben fellépő rosszullétet? Miért ne hordjunk kontaktlencsét a repülőn? Hogyan kezeljük a hasmenést? Meddig forraljuk a vizet, hogy az steril legyen? Milyen gyógyszereket készítsünk oda hányásra, lázra és egyéb tünetekre?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-07-31 00:00:00

tovább a cikkre
Fejfájás kezelése házilag: 5 bevált természetes módszer a különféle fájdalmakra
Fejfájás kezelése házilag: 5 bevált természetes módszer a különféle fájdalmakra
Sajnos egyre több ember küzd rendszeres fejfájással, és a migrénesek száma is nagyon magas. Ez utóbbi nagyon erős fájdalommal jár, többnyire a fej egyik oldalát érinti, és erős fény vagy zaj hatására rosszabbodhat. Okozhatja hormonváltozás, rossz étkezési vagy alvási szokások, kiszáradás, stressz, vagy akár az időjárás-változás is

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-28 08:00:00

tovább a cikkre
A CT-vizsgálat hatása a szervezetre: így károsodhat a sugárzás miatt
A CT-vizsgálat hatása a szervezetre: így károsodhat a sugárzás miatt
Teljesen egyértelmű, hogy a mai orvoslás nem mondhat le a CT-vizsgálatokról. De vajon azt tudjuk, hogy egy CT-vizsgálat alatti alacsony sugárterhelés milyen kihatással van a szervezetre, illetve a páciensek mennyire vannak biztonságban? Tudományos kutatók legfrissebb kutatási eredményekről számolnak be.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-27 00:00:00

tovább a cikkre
Mire jó az őszibarack? 9 dolog, ami ellen hatásos
Mire jó az őszibarack? 9 dolog, ami ellen hatásos
Mire jó az őszibarack? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük az őszibarack áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-22 00:00:00

tovább a cikkre
Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz
Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz
Szereted a virágokat, imádsz a kertben tenni-venni? Akkor jó hírünk van! A kertészkedés legalább olyan egészséges, mint a sportolás. Valóban megnöveli az élettartamot, ha időnként virágokat ültetünk, fűszernövényt termesztünk vagy egy kicsit kigazoljuk a kertet?

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Gyógytorna gyakorlatok daganatos betegség esetén: nem is hiszed, mennyit segíthet
Gyógytorna gyakorlatok daganatos betegség esetén: nem is hiszed, mennyit segíthet
A daganatos megbetegedések minden szakaszában hatékony kiegészítő terápia lehet a gyógytorna. Mennyire hasznos a gyógytorna a daganatos betegségek esetén? Miért elengedhetetlen a műtét előtti légző torna vagy a műtét utáni mozgásterápia? Gyógytornász szakértőnk válaszol.

Szerző: Pap Andrea | 2015-06-23 00:00:00

tovább a cikkre
Kullancs gyorsteszt otthonra: már egy csepp vérből kimutatja a Lyme-kórt
Kullancs gyorsteszt otthonra: már egy csepp vérből kimutatja a Lyme-kórt
Aggódsz, hogy az unokába került kullancs fertőzött volt-e? Otthon akár Te magad is elvégezheted a kullancs gyorstesztet. Annyit kell csak tenned, hogy az eltávolított kullancsot megőrződ, és a gyógyszerész szakértőnk alábbi leírását követed.

Szerző: dr. Szabó Júlia | 2015-06-16 00:00:00

tovább a cikkre
Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
Milyen testmozgás a jóga és milyen változatai vannak? Hogyan hat a szervezetünkre és milyen egészségvédő hatása van? Minek tulajdonítható a jóga pozitív hatása?

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-04 00:00:00

tovább a cikkre
Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?
Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?
A kor előrehaladtával elkerülhetetlenül jelentkeznek az ízületi- és izomfájdalmak. Milyen fájdalomcsillapítási módszert alkalmazzunk? Mikor használjunk kenőcsöt, tapaszt vagy gyógyszert? Miért fontos, hogy a nem múló fájdalommal időben orvoshoz forduljunk?

Szerző: Dr.Vereckei Edit | 2015-05-27 00:00:00

tovább a cikkre
UO Toll - Új magyar találmány - írásfejlesztő toll gyerekeknek (Interjú a tervezővel)
UO Toll - Új magyar találmány - írásfejlesztő toll gyerekeknek (Interjú a tervezővel)
Hatalmas sikert arat a nemrég piacra dobott új magyar találmány, az UO írásfejlesztő toll, mely hamarosan minden kisiskolás gyermek tolltartójának nélkülözhetetlen kelléke lesz. Kiknek és miben segít az UO írásfejlesztő toll? A formatervezővel beszélgettünk.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-15 00:00:00

tovább a cikkre
A reflux tünetei
A reflux tünetei
Torokfájás, köhögés, fulladásérzés, mellkasi fájdalom… - gyakran tévesen mellkasi betegségre gondolunk, amit antibiotikumokkal, köptetőkkel, köhögéscsillapítókkal igyekszünk kezelni. Nem gondolunk egyből refluxra, mert az ismert refluxos panaszok elmaradnak, holott a gyógyulást kizárólag a reflux megszűntetése eredményezné.

Szerző: Dr. Berta Gyula | 2015-05-05 00:00:00

tovább a cikkre
Gátizomtorna – Miért fontos az intimtorna a 40 év feletti nők számára? Hogyan végezd a gyakorlatokat?
Gátizomtorna – Miért fontos az intimtorna a 40 év feletti nők számára? Hogyan végezd a gyakorlatokat?
Rendszeres gátizomtornával sokat segíthetünk a vizeletcsepegés megelőzésében, illetve kezelésében. Nőgyógyász szakértőnk lépésről-lépésre ismerteti, hogy hogyan végezzük a 3 lépésből álló, mindenki számára könnyen végezhető gátizomtornát, mely kiválóan kezeli az inkontinenciát és egy sor más életkorral járó női betegséget.

Szerző: Dr. Oláh Orsolya | 2015-03-24 00:00:00

tovább a cikkre
Gyömbér - kevesen használják, pedig egy igazi csodaszer
Gyömbér - kevesen használják, pedig egy igazi csodaszer
Mire jó a gyömbér? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a gyömbér áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-03-16 00:00:00

tovább a cikkre
Mitől leszünk ráncosak és mit tehetünk a ráncok, szarkalábak ellen? – Bőrgyógyász válaszol
Mitől leszünk ráncosak és mit tehetünk a ráncok, szarkalábak ellen? – Bőrgyógyász válaszol
Mi határozza meg a ráncosodást: a genetika vagy a külső körülmények? Milyen típusú arckrémeket használjon egy 30 év körüli és milyeneket egy 50 év feletti nő? Melyek a legismertebbek ránckezelési eljárások? Megelőzhető-e, illetve megállítható-e a ráncosodás folyamata?

Szerző: dr. Svajda Bernadett | 2015-03-06 00:00:00

tovább a cikkre
Influenza - tünetei, kezelése, megelőzése, influenza elleni oltás
Influenza - tünetei, kezelése, megelőzése, influenza elleni oltás
Melyek az influenza tünetei? Hogyan lehet megelőzni az influenzát? Mennyi idő után biztosít védettséget az influenza elleni oltás? Miért kell évente megismételni az oltás beadását? Vannak-e a vakcinának mellékhatásai? Fertőződhet-e a már beoltott személy? ÁNTSZ tájékoztatás.

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-22 00:00:00

tovább a cikkre
Fejfájás okai és kezelése gyermekkorban
Fejfájás okai és kezelése gyermekkorban
Milyen okai lehetnek a gyermekkori fejfájásnak? Hogyan történik a fejfájás kivizsgálása és kezelése? Hogyan és milyen készítményekkel csillapítható az unoka fejfájása?

Szerző: Dr. Torkos Ágnes | 2014-09-25 08:00:00

tovább a cikkre
Dongaláb - az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség
Dongaláb - az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség
A dongaláb az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség. Kovács Andrea gyógytornász szakértőnk bemutatja, hogy mi okozza a betegséget és hogy hogyan, milyen hatékonysággal gyógyítható.

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-23 08:00:00

tovább a cikkre
Kullancsok által terjesztett betegségek
Kullancsok által terjesztett betegségek
Milyen betegségeket terjesztenek a kullancsok? Mik a Lyme-kór tünetei? Mik a vírusos agyhártyagyulladás tünetei? Hogyan kezelhetőek a kullancs által okozott betegségek?

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00

tovább a cikkre
Védekezés a kullancsok ellen
Védekezés a kullancsok ellen
A nyári közellenség. Igen sokat hallunk a kullancs csípés veszélyeiről, védőoltásról, fertőzésekről. Sokszor merül fel kérdés: mit tegyünk? Ehhez adok néhány mankót a szakmai elvek alapján.

Szerző: Dr. Somló Pál | 2014-09-15 08:00:00

tovább a cikkre
Sérvek – lágyéksérv, köldöksérv, vízsérv, heresérv
Sérvek – lágyéksérv, köldöksérv, vízsérv, heresérv
Ahány ház, annyi szokás, mondhatnánk, hiszen a gyermekkori hereproblémákkal, ill. sérvekkel kapcsolatosan mindenki egy kicsit mást mond. Akkor most mégis mikor, milyen esetben jelentkezzünk sebészeten? Az alábbiakban ezekre a kérdésekre keresünk választ.

Szerző: Dr. Bűdi Tamás | 2014-09-15 08:00:00

tovább a cikkre
Torticollis - ferdenyak (mozgásszervi betegségek)
Torticollis - ferdenyak (mozgásszervi betegségek)
Ez a kifejezés a fej elcsavarodását és oldalra dőlését jelenti. A probléma forrása a nyak izmainak akaraton kívüli összehúzódásából ered. A torticollis lehet veleszületett, vagy megszerzett.

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-13 08:00:00

tovább a cikkre
Étkezési problémák
Étkezési problémák
Étkezési zavarról akkor beszélünk, ha a gyermek/felnőtt nem képes bizonyos ételeket elfogyasztani, illetve azokat visszautasítja. A genetikai problémáktól kezdve, a szülők „büntetéséig” számos oka lehet az étkezés megtagadásának.

Szerző: Cseri Tímea | 2014-09-11 08:00:00

tovább a cikkre
Mikor mit tud a baba? Baj, ha később csinálja, mint a többi gyermek?
Mikor mit tud a baba? Baj, ha később csinálja, mint a többi gyermek?
Mikor mit kell tudnia a babának? Baj-e, ha a baba később fordul át, később mászik, ül, vagy jár, mint társai? Mit tehetünk, ha nem olyan ütemben fejlődik unokánk, mint a társai? Milyen problémát okoz, ha kimarad egy-egy lépcsőfok a mozgásfejlődésében?

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-06 08:00:00

tovább a cikkre
Dévény torna - DSGM
Dévény torna - DSGM
Dévény Anna módszere napjainkban a legelismertebb gyermekgyógytorna módszer. A Dévény torna egy dsgm szakgyógytornász által végzett speciális fogásokkal fűszerezett manuális technika. Ez különböző helyzetekben történik egybekötve az egyes mozgásfázisokat (forgás, mászás begyakorlásával).

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-01 08:00:00

tovább a cikkre
Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőn
Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőn
Gyakran csodáljuk a gyermekeket, hogy a nap végén is mennyire tele vannak még energiával. Mikor mi már szívünk szerint lerogynánk, akkor ők még rohangásznak, izegnek-mozognak, 5 percet sem bírnak nyugton ülni.

Szerző: Kerekes Ágota | 2014-08-31 08:00:00

tovább a cikkre
Gyógyszercsomag utazáshoz - úti patika
Gyógyszercsomag utazáshoz - úti patika
Az úti csomagról megoszlanak a vélemények. Kicsi legyen, vagy nagy? Mindenre készüljünk fel, vagy csak a legáltalánosabbra?

Szerző: Dr. Szabó Júlia | 2014-08-31 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan segíthetjük unokánk beszédfejlődését?
Hogyan segíthetjük unokánk beszédfejlődését?
A beszédkészség és az önbizalom szorosan összefügg. Olyan játékokat gyűjtöttünk össze, melyek segítenek a beszédhez szükséges izmok tornáztatásában, fejlesztik a hallási figyelmet, valamint a szókincset. Ezeket a gyakorlatokat a nagymamák és a nagypapák is könnyen gyakorlohatják a kisunokával.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-17 08:00:00

tovább a cikkre
Az epilepsziáról
Az epilepsziáról
Mi az az epilepszia? Milyen tünetei vannak? Mi váltja ki? Hogyan előzhetjük meg ezt a betegséget? Hogyan kell kezelni az epilepsziás beteget?

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-07 08:00:00

tovább a cikkre

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Málnás vanília fagyi házilag: Ez az ínycsiklandó nyári édesség 20 perc alatt elkészül a konyhádban tovább

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

13. havi nyugdíj fokozatos visszaépítése: Most kiderült, hogyan kell ezt elképzelni - Melyik évben mennyi plusz pénz jár a nyugdíjasoknak? tovább

Nyugdíj 2020: Mik a nők 40 év után járó kedvezményes öregségi nyugdíj igénylésének feltételei idén? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíj 2020 tudnivalók: Nyugdíjemelés, nyugdíjprémium, nyugdíjkorrekció, adategyeztetési eljárás, nyugdíj-újraszámolás tovább

Nyugdíjprémium, egyszeri nyugdíj-kiegészítés 2019: Ennyi plusz pénzre számíthatnak a nyugdíjasok és nyugdíjszerű ellátásban részesülők! tovább

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

A nyugdíjasok leginkább a fővárosban dolgoznának egy felmérés szerint tovább

Életmód

Életmód

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei tovább

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Hölgyem!
Természetesen megfontolandó a nyugdíj igénylés dátuma az ön esetében, mivel számos tényezőre kell kiemlten figyelni.
Személyre szabott szaktanácsot és előzetes nyugdíj számítást tudok önnek javasolni. 2021.-es szorzószámokat csak is kizárólag 2020.március végén lesz hatályos.
Amennyiben igényli úgy jelezze.
www.ugyintezesazonnal.hu
Köszönettel: Szatmáry Tünde Katalin

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Madáretetés kisokos: Mivel etetheted az énekesmadarakat? Mi a helyzet a vízi madarakkal?

vissza vissza