Reflux diéta: Milyen ételek és italok ajánlottak reflux ellen? Mi az, amit kerülj?

A savas refluxot az okozza, ha a nyelőcső alsó záróizma - ami egy izomgyűrű, ez segít megakadályozni, hogy az étel és a folyadékok a tüdőbe jussanak -, nem záródik megfelelően. Mit tehetsz a reflux tünetei ellen?

Szerző: Szülők lapja | 2023-02-17 00:00:00

Jó rák, magas vérnyomás, vérszegénység ellen, javítja az agyműködést, erősíti a szívet - Még mire jó a dió?

A dió egy gyümölcs, sok fehérjét és telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Jó a szívnek, csökkenti a koleszterinszintet és az inzulinrezisztenciát. Omega-3, vitamin- és ásványianyag-forrás, hasznos rák, magas vérnyomás, vérszegénység ellen.

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-21 00:00:00

Banyapúp kialakulása, kezelése: Mit tehetsz a banyapúp ellen? - Szakember tanácsai

Banyapúpról akkor beszélünk, ha a nyak és a hát találkozásánál, a felgyülemlett kötőszövet miatt kisebb vagy nagyobb domborulat alakul ki, ami elsősorban hölgyeknél jelentkező esztétikai probléma. Mit tehetsz ellene?

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-06 00:00:00

Menopauza tünetei ellen: Mit egyél és igyál, hogy enyhítsd a menopauza kellemetlen velejáróit? - Dietetikus ajánlása

Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők. Mit tanácsol a dietetikus?

Szerző: Szülők lapja | 2022-11-02 00:00:00

Gyógytorna derékfájás ellen: Mikor hatékony megoldás és mikor nem elég? - Szakember válaszol

Sokan úgy vélik, hogy ha fáj a derekuk, akkor akár életük végéig gyógytornázni kell, ami azt jelenti, hogy megállás nélkül erősíteni és nyújtani. Pedig egy idő után a gyógytorna csak hátráltatja a gyógyulást.

Szerző: Szülők lapja | 2022-07-04 00:00:00

Zöldborsó és zöldbab: Segítik az emésztést, erősítik az immunrendszert és tele vannak vitaminnal - Receptötlettel

A zöldborsó és a zöldbab igazi tavaszi zöldségek, amelyeket többnyire főzelékként vagy levesként fogyasztunk. Számos okból jó, ha rendszeresen van az asztalon ebből a két zöldségből, akár levesként, püréként vagy főzelék formájában.

Szerző: Szülők lapja | 2022-05-24 00:00:00

Így hosszabbítja meg az életed, ha rendszeresen emelgeted az unokád - Plusz 9 egyéb hasznos tevékenység öregedés ellen

Heti fél órányi izomerősítés - súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka - akár ötödével is csökkentheti az idő előtti halálozás kockázatát egy több évtizedet felölelő kutatás szerint.

Szerző: Szülők lapja | 2022-03-01 00:00:00

Így táplálkozz 60 év felett: Milyen ételeket, italokat fogyassz, hogy minél tovább megőrizd az egészséged?

Az egészség megőrzésében, az elegendő mennyiségű és minőségű alvás és fizikai aktivitás mellett jelentős szerepe van a táplálkozásnak. AZ MDOSZ kidolgozta a kimondottan 60 év felettiekre vonatkozó táplálkozási irányelveket.

Szerző: Szülők lapja | 2021-11-05 00:00:00

Rák kezelése: Fekvés helyett mozogni kell! - A rendszeres testmozgás gátolja a daganat növekedését és erősíti az immunrendszert

Fekvés helyett a testmozgást ajánlja a rákos betegeknek egy ausztrál egyetem kutatása. Testedzés hatására az izmok egy olyan fehérjefajtát választanak ki a véráramba, amely gátolhatja a tumor növekedését, sőt segítheti a rákos sejtek elleni harcot is.

Szerző: Szülők lapja | 2021-10-06 00:00:00

Az elhízás a korral jár, mert lassul az emésztés? - Óriási mítoszt döntött le egy kutatás, mely az anyagcserét vizsgálta babakortól időskorig

Az emberi anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 20 és 60 év között stabil, majd 60 éves kortól lassan romlik - erre jutott egy friss kutatás.

Szerző: Szülők lapja | 2021-08-27 00:00:00

Kutatás: Enyhíti a hosszan tartó Covid-19 tüneteit a koronavírus elleni oltás

Enyhíti a hosszan tartó Covid-19 tüneteit a koronavírus elleni oltás, derül ki egy felmérésből, melyet a LongCovidSOS végzett 812 ember bevonásával a közösségi média segítségével.

Szerző: Szülők lapja | 2021-05-19 00:00:00

Így fejleszd a légzőizmokat, hogy erősödjön a tüdő: 7 egyszerű légzőgyakorlat szakemberektől

Főként az idősek, túlsúlyosak, cukorbetegek, krónikus szív- és tüdőbetegek tüdeje és légzőizmai gyengék, ezeket érdemes erősíteni célzott légzőgyakorlatokkal. A légzőgyakorlatok segítenek a tüdőgyulladás legyőzésében is.

Szerző: Szülők lapja | 2021-02-25 00:00:00

Szívtáji fájdalom, szívritmuszavar, nehézlégzés - Ezeket is okozhatja a hideg időjárás!

A hideg idő egészségi hatásairól tett közzé tájékoztatót a Nemzeti Népegészségügyi Központ. Bőrproblémákat, súlyosabb esetben szívtáji fájdalmat is okozhat a hideg időjárás.

Szerző: Szülők lapja | 2021-02-12 00:00:00

Koronavírus elleni védőoltás időseknek: 15 fontos kérdés és válasz a beoltással kapcsolatban

Koronavírus elleni védőoltás időseknek: Honnan tudják a háziorvosok, kit kell beoltani? Hány embert oltanak be a háziorvosok? Meg lehet-e betegedni a vakcinától? Milyen iratokat kell vinni az oltásra?

Szerző: Szülők lapja | 2021-02-03 00:00:00

Koronavírus elleni védőoltás: Átmeneti izomláz, zsibbadás, pirosodás kialakulhat - Szlávik János a vakcináról beszélt

A koronavírus elleni vakcina beadása után egyetlen komolyabb mellékhatást sem tapasztaltak Magyarországon, ez alapján a koronavírus elleni védőoltást Szlávik János mellékhatásmentesnek, biztonságosnak és hatékonynak nevezte.

Szerző: Szülők lapja | 2021-01-11 00:00:00

Levendula gyógyhatásai: Hatásos fejfájás ellen, erősíti az immunrendszert és nyugodt alvást biztosít - Még mire jó?

A levendula rendkívül sokoldalú gyógynövény, már az ókorban is használták szépségápolásra - emellett manapság egyebek közt fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásáról is ismert.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-16 00:00:00

Koronavírus tünetei: 13 tünet, ami koronavírus-fertőzöttségre utal - Miért ne menj emberek közé akkor sem, ha nincs tüneted?

A koronavírus most már mindenhol ott lehet Magyarországon is - lassan átlépünk a tömeges megbetegedések szakaszába, így bárki és bárhol hordozhatja a vírust és bárkinek továbbadhatja a fertőzést.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-26 00:00:00

Immunerősítő, stresszoldó gyakorlatok, átmozgató tornák 50 év felett - Ezeket próbáld ki otthon, hogy javuljon a közérzeted

A koronavírus-idején az idősebbeknek nem ajánlott kimenni, hiszen ők a leginkább veszélyeztetett korosztály. De a rendszeres testmozgás most is ugyanolyan fontos - ehhez hoztunk néhány szuper videót.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-24 00:00:00

Koronavírus-járvány: Az idősebbekre jelenti a legnagyobb veszélyt! - Mit tehetsz, hogy elkerüld a fertőzést?

Magyarországon eddig (március 13.) 19 koronavírusos megbetegedésről tudni, de félő, hogy ez a szám az elkövetkező hetekben emelkedni fog. Hogyan védekezhetsz a fertőzés ellen a leghatékonyabban?

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-13 00:00:00

Pulmonális artériás hipertónia: Ezért vezethet halálhoz a kisvérköri magas vérnyomás! - Mik a tünetei? Hogyan mutatható ki?

A magas vérnyomásnak van egy nehezen felismerhető típusa, a kisvérköri magas vérnyomás. A szaknyelven pulmonális artériás hipertóniának hívott betegség (röviden PAH) a tüdő ereinek és a szívnek egy igen súlyos, gyakran életet követelő betegsége.

Szerző: Szülők lapja | 2019-11-14 00:00:00

Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!

A kisebb-nagyobb balesetek leggyakoribb következménye a szövetek zúzódása. Jellegzetes tünete a fájdalmas, lilás színben játszó duzzanat. Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2019-07-11 00:00:00

Ezért fontos a rendszeres mozgás idősebb korban is! - Még a hallásodra is hatással lehet

Egy amerikai vizsgálat szerint az idősek körében a kevesebb mozgás és a hallásromlás között összefüggés mutatható ki. Egészen pontosan a 40 dB-nél nagyobb mértékű halláscsökkenésre jóval nagyobb az esély, ha az illető keveset mozog, mint ha aktívabb életet élne.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-25 00:00:00

Ügyetlen a gyerek labdázáskor? Nekimegy dolgoknak? Lehet, hogy tompalátása van! - Mik a tünetek? Hogyan kezelhető?

A gyermekkorban elhanyagolt látáshibák, szembetegségek komoly problémákat okozhatnak később. Többek között akár ambylopiát, azaz tompalátást is. Szakértőnket, Dr. Ungváry Lilla szemész szakorvost kérdeztük a tompalátásról.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2019-01-08 00:00:00

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol

Rég felfedezett, majd elfeledett, a természeti kincsek erejét latba vető kezelések élik reneszánszukat egészségünk javítása és megóvása érdekében. Napjainkban az egészség megőrzése és visszanyerése egyre fontosabb - ebben nyújthat támaszt a fürdőgyógyászat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-13 00:00:00

4 hétköznapi élelmiszer, ami javíthat a hallásodon - Ezeket fogyaszd minél gyakrabban!

Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással a hallásod épségét is óvhatod? Mely élelmiszerek hasznosak különösen a hallás védelme szempontjából?

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-10 00:00:00

Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!

Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

Így táplálkozz 60 felett, ha sokáig fitt és egészséges akarsz maradni! - Dietetikus szakorvos tanácsai

Napi öt adagra elosztott változatos étkezést javasol az idősebbeknek Veresné Dr. Bálint Márta. Ebben a korban különösen fontos odafigyelni a napi kalcium-, D-vitamin-, és folyadékbevitelre.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-13 00:00:00

Cianidmérgezést okozhat a sárgabarack magja! Ezért ne fogyaszd el, és a gyereknek se add, figyelmeztet a Nébih

Sárgabarackmag: Bár közkedvelt csemege ma is, különösen baracklekvár befőzések idején, de a sárgabarack magja mérgező, nem szabad elfogyasztani. Miért káros a sárgabarackmag? Milyen vegyület miatt veszélyes táplálék?

Szerző: Szülők lapja | 2018-08-28 00:00:00

Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!

A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó?

Egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is lazító erejű. Még komplexebb hatás érhető el a gyógyvizes fürdők, kezelések, kúrák által. Megfelelő orvosi felügyelet mellett a gyógyvizek, kiváló kiegészítői, de akár helyettesítői is lehetnek a gyógyszereknek.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-15 00:00:00

Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!

Nagyobb megterhelésnél, mint például hosszabb állás, séta, ülés, jelentkezhet a derék húzó, égő, feszülő fájdalma. A panaszokat a gerinc melletti izmok túlfeszülése okozza, tehát egy egyszerű, de célirányos gyakorlatsorral, gyógytornával sokat segíthetünk rajta.

Szerző: Pap Andrea | 2017-10-18 00:00:00

Szén-monoxid mérgezés tünetei, következményei - halált is okozhat, ha elavult fűtőberendezést használsz! Mire figyelj oda? OKF közlemény

A hivatalos fűzési szezon megkezdése, vagyis október 15. előtt mindenki ellenőriztesse fűtőberendezését, illetve szerezzen be szén-monoxid-érzékelőt a balesetek, tragédiák megelőzése érdekében. Miért halálos a szén-monoxid?

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-19 00:00:00

Hízás, fáradékonyság, hajhullás, székrekedés: pajzsmirigy-alulműködés tünetei is lehetnek! - Kialakulása, kezelése

Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés – a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás – áll a Semmelweis Egyetem közleményében. További tünetei, diagnosztizálása, kezelése, okai a cikkben.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-18 00:00:00

Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai

Az ízületeket nem kell feltétlenül kímélni, a mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel. A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-13 00:00:00

Évente közel 4000 lábat amputálnak Magyarországon! - Kik vannak leginkább veszélyben? Szakorvos figyelmeztet

Magyarországon évente mintegy négyezer lábamputációra kerül sor a felnőtt lakosság körében az alsó végtag érszűkülete miatt, pedig a műtétek egy nagy része megelőzhető lenne. Az érszűkület és a cukorbetegség együttes előfordulása ráadásul növeli a végtagok elvesztésének esélyét.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-07 00:00:00

Kötőszöveti meszesedés–nemcsak idős korban, már csecsemőknél is okozhat gondot: Végre megelőzhető!

Új módszert fedeztek fel a kötőszöveti meszesedés megakadályozására magyar kutatók - tájékoztatott róla az MTI. A friss kutatási eredményeknek köszönhetően a megelőzés egyszerű és költséghatékony terápiával megoldhatóvá válik.

Szerző: mti | 2017-08-03 00:00:00

Banyapúp oka, kialakulása, kezelése - Nyakfájást, fejfájást, ízületi gyulladást, izomgörcsöt is okozhat az elváltozás!

Veled is előfordult, hogy a szomszédasszony megjegyezte, milyen görbén tartod magad? Talán észre sem veszed a kiváltó okot, lehet, hogy banyapúpod van! Mi ez pontosan és mit tehetsz ellene? Ortopédus szakértőnk, Dr. Tácsik Balázs elmagyarázza.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2017-05-23 00:00:00

10 filléres, de kreatív játék házilag, ami fejleszti a gyerek kézügyességét, finommotorikáját - Játékok nem csak esős időre!

Fejlesztő játékok - játékok, amitől jobb lesz a gyerek kézügyessége, finommotorikája, ráadásul fillérekbe kerülnek. Próbáljátok ki mind, akár ha esik az eső vagy csak bent akartok játszani.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-07 00:00:00

Egy egyszerű vérvizsgálattal kimutathatók a rejtett szívbetegségek - akkor is, ha még nem jelentkeztek a tünetek! - Kutatási eredmény

Egy egyszerű és olcsó vérvizsgálattal megjósolható, mely látszólag egészséges pácienseknél magas a szívroham kockázata. Egyelőre csak férfiakon tesztelték, de a kutatók szerint a nők esetében is eredményes lehet ez a vérvizsgálat.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-03 00:00:00

10 ok, amiért fogyassz tojást minden reggel - A tojás egészségügyi hatásai

A tojást egykettőre el lehet készíteni reggelire, óvodába, iskolába vagy munkába indulás előtt. Mindegy, hogy finom sajtos omlett, kolbászos rántotta vagy lágyra főtt tojás formájában fogyasztod, a lényeg, hogy ne maradjon ki az étrendedből.

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-23 00:00:00

Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol

A rendszeres sportolás jótékony hatással van a fizikai és mentális egészségünkre. Nemcsak az izomzatunk erősödik, hanem a szívünk is és megnő az izomtömege. A sportszív nem veszélyes az egészségünkre, de továbbra is fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-03 00:00:00

Ezeket edd szív- és érrendszeri problémák, rák megelőzésére! 5 hétköznapi élelmiszer, amit fogyassz minél gyakrabban - Dietetikusok ajánlása

Tudtad, hogy a szervezetben felhalmozódott felesleges szabad gyökök károsíthatják a sejteket, viszont az antioxidánsokkal ezt a negatív folyamatot megakadályozhatjuk? Melyek a legismertebb antioxidánsforrások? Hogyan érdemes ezeket az élelmiszereket fogyasztani? A válaszok a leghitelesebb szakemberektől érkeznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-19 00:00:00

Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?

A teniszkönyök nevű betegség elnevezése valamelyest félrevezető, ugyanis az ízületi betegséget nem feltétlenül sportsérülés okozza, hanem bárkinél kialakulhat, akinek a könyöke túlzottan igénybe van véve. Melyek a teniszkönyök tünetei? Hogyan gyógyítható? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-09-08 00:00:00

Ezért fontos, hogy a gyerek minél többet játsszon! Mi mindent fejleszt az önfeledt játék? Hogyan vehet részt benne a szülő, nagyszülő?

Bár a játék sokak számára haszontalannak tűnik, jó tudni, hogy játszás közben rengeteg fejlődési folyamat zajlik le a gyerekben, amire óriási szüksége van! Hogy mi minden, és hogy miként vehet ebben részt a nagyszülő - cikkünkből kiderül.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-30 00:00:00

Visszérbetegség - ezekre a súlyos szövődményekre számíthatsz, ha nem kezeled! Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket?

Sok ember számára jelent problémát a visszérbetegség. Kezdetben csak esztétikai tünetekkel jár, azonban súlyos következményei is lehetnek. Hogyan alakul ki, hogyan kezelhető a visszérbetegség? Pécsvárady Zsolt nyilatkozott ebben a sokakat érintő témában.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-12 00:00:00

Lúdtalp okai, tünete, kezelése - Miért baj, ha nem kezeljük a bokasüllyedést?

A felnőttkori lúdtalp egy ártatlan „szépséghiba” vagy komolyabb egészségügyi problémák forrása? Gyógyítható egyáltalán a lúdtalp? A lábfej elváltozásával kapcsolatos tévhiteket ortopéd szakorvos szakértőnk oszlatja el.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-06-27 00:00:00

BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol

A BEMER fizikai érterápia milyen betegségek alternatív kezelésére alkalmas? Gyerekekre milyen hatást fejt ki az alig pár perces kezelés, illetve mi áll a tudományosan igazolt hatásmechanizmus mögött? Interjú Bihari Éva Bemer szaktanácsadóval.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-20 00:00:00

10 nyújtó és erősítő jógagyakorlat 50 év fölött, ami kíméli a térdet és a csuklót - Jógaoktató ajánlása

A térdsérülések megelőzése szempontjából a rendszeres mozgásnak kulcsszerepe van. Ha a térdről van szó, akkor a combizom erősítését célzó, a szalagok rugalmasságát megőrző mozgásnak különösen – a jóga pedig az egyik legjobb eszköz erre.

Szerző: Oreskó Renáta | 2016-05-09 00:00:00

A leggyakoribb időskori vállsérülés: rotátorköpeny-szakadás kezelése 65 év felett - Ortopéd sebész szakorvost kérdeztünk

A rotátorköpeny a felkarcsont fejét veszi körbe. Korábban úgy tartották, hogy ha ez a rotátorköpeny (ROK) idősebb korban sérül, akkor azt nem tanácsos megvarrni. Mi a helyzet ma? Ortopéd-traumatológust kérdeztünk.

Szerző: Dr. Skaliczki Gábor | 2016-04-06 00:00:00

Derékfájás, lumbágó, isiász okai, kezelése - Mit ajánl az ortopéd szakorvos?

Mi okozza a derékfájást? Hogyan alakul ki a lumbágó? Mikortól nevezzük isiásznak a sajgó, szúró szüntelen deréfájást? Hogyan lehet kezelni ezeket a fájdalmakat? Ortopéd szakorvost kérdeztünk.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-04-05 00:00:00

Rákos megbetegedések, vérnyomásproblémák, magas koleszterinszint, hasmenés ellen is hatásos - Még mire jó a kapor?

Mire jó a kapor? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a kapor áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-17 00:00:00

Inkontinencia, székletűrítési nehézségek, kismedencei fájdalmak: okai, tünetei, kezelése - Mit ajánl a szakorvos?

Mitől alakul ki az inkontinencia? Mi áll a székletürítési zavar hátterében? Sokszor a kismedence körüli fájdalom váratlanul éjszaka jelentkezik. Van rá megoldás? Proktológus szakorvost kérdeztünk a kivizsgálás menetéről és a lehetséges kezelési módokról.

Szerző: Dr. Willner-Haring Péter | 2016-03-10 00:00:00

Rákos megbetegedések, székrekedés, vérszegénység ellen is hatásos - Még mire jó a cékla?

Mire jó a cékla? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a cékla áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-02 00:00:00

Infarktus jelei, tünetei, hajlamosító tényezők - Nem mindig jár erős mellkasi fájdalommal!

Ha a beteg nem érzékeli, hogy éppen infarktuson esik át, és késve kerül az orvoshoz, akkor az akár végzetes is lehet. Ugyanis az infarktus jelei nem mindig egyértelműek. Előfordul, hogy csak általános rosszullétet, fáradtságot érez az időskorú. Tudd meg cikkünkből, melyek az infarktus egyértelmű tünetei!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-01 00:00:00

Fülzúgás, fülcsengés, fülsípolás okai, kezelése - Milyen betegségek tünete lehet? Szakorvos válaszol

Zavaróan zúg vagy cseng a füled? Ne húzd-halaszd sokáig, mutasd inkább meg az orvosnak! Minél korábban jelentkezel tüneteiddel a fül-orr-gégésznél, annál nagyobb az esélye a sikeres gyógykezelésnek. A fülzúgás, fülcsengés okairól, kezelésről cikkünkben olvashatsz többet.

Szerző: Dr. Szalmay Gábor Ph. D. | 2016-02-29 00:00:00

Bütyök: mik a bütyök kialakulásának okai? Hogyan kezelhető? Az ortopéd szakorvos válaszol

Mitől alakul ki a bütyök? Mit lehet tenni, ha már kialakult? Hogyan előzzük meg egy egyszerű, otthon is könnyen végezhető pár perces lábgyakorlattal? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-23 00:00:00

Vastagbélrák okai, tünetei, kezelése - Hogyan lesz a polipból rosszindulatú daganat? Hogyan zajlik a vastagbéltükrözés? Orvos válaszol

Melyek a vastagbélrák tünetei? Gyógyítható-e ma a vastagbél daganat? Hogyan történik a vastagbél-tükrözés? Miben más a kontrasztanyagos röntgenvizsgálat? Mit mutat meg a speciális CT vastagbél vizsgálat? Mikor kerül sor műtéti beavatkozásra? Dr. László András belgyógyász szakorvost kérdeztük.

Szerző: Dr. László András Ph.D. | 2016-02-22 00:00:00

Ízületi problémák, érelmeszesedés, csontritkulás, vashiány megelőzése: Hogyan táplálkozz, ha elmúltál 60? Dietetikus tanácsai

60-65 év felett már az emésztés, a tápanyag-felszívódás sem úgy működik, mint korábban. Emiatt sem mindegy, hogy milyen ételeket és hogyan eszünk. Dietetikus tanácsai középkorúaknak, akiknek nem mellékes a tudatos táplálkozás.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-19 00:00:00

Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol

Kik hajlamosabbak aranyérre? Mely esetekben kerülhető el a műtét, és mikor feltétlenül szükséges? Új és korszerű eljárás az úgynevezett Longo műtét aranyér ellen - miben más, mint a klasszikus műtétek? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Willner Péter | 2016-02-08 00:00:00

D-vitamin hiány tünetei, D-vitamin pótlása - Milyen betegségek előzhetők meg D-vitamin szedésével?

A nyári D-vitamin-készlet hat hét alatt kiürül a szervezetből, tehát újra itt az ideje a D-vitamin pótlásának! A D-vitamin csökkenti a bakteriális és vírusos megbetegedések gyakoriságát, a rák kialakulásának kockázatát és egy sor más betegség megelőzhető lenne általa.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-26 00:00:00

Idős emberek gyógyszerezése: ezek a hatóanyagok súlyos mellékhatásokkal járhatnak! Miket ajánl helyettük a gyógyszerész?

Számos gyógyszer együttes hatása az idős emberek számára kockázatot jelenthet! Ellenőrizd le listánkból, hogy mely gyógyszerhatóanyagok nem ajánlottak idősebb betegek számára. Mutatjuk a lehetséges helyettesítéseket is. Gyógyszerész szakértőnk írása.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-11-19 00:00:00

Székrekedés okai - Hogyan kerülheted el? Hogyan és milyen hashajtót alkalmazz?

Mi okozza a székrekedést és hogyan kerülhetjük el? Miért káros a hashajtók gyakori alkalmazása? Ha már szükséges, akkor milyen hashajtót válasszunk?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-11-10 00:00:00

Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz

Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?

Mikor teljesen szükségtelen a lázcsillapítás? Miért nem szedhetik kisgyerekek a felnőttek számára készített lázcsillapítókat? Milyen lázcsillapítókat kerüljenek a gyomor- és bélbetegek? Milyen lázcsillapítót tilos szedniük a vérzékenységre hajlamos betegeknek? Mi történik, ha túladagoljuk az azonos hatóanyagú, recept nélkül kapható megfázás elleni gyógyszereket? Gyógyszerész válaszol.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-09-22 00:00:00

10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz

Hogyan kerüljük el az utazás közben fellépő rosszullétet? Miért ne hordjunk kontaktlencsét a repülőn? Hogyan kezeljük a hasmenést? Meddig forraljuk a vizet, hogy az steril legyen? Milyen gyógyszereket készítsünk oda hányásra, lázra és egyéb tünetekre?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-07-31 00:00:00

Fejfájás kezelése házilag: 5 bevált természetes módszer a különféle fájdalmakra

Sajnos egyre több ember küzd rendszeres fejfájással, és a migrénesek száma is nagyon magas. Ez utóbbi nagyon erős fájdalommal jár, többnyire a fej egyik oldalát érinti, és erős fény vagy zaj hatására rosszabbodhat. Okozhatja hormonváltozás, rossz étkezési vagy alvási szokások, kiszáradás, stressz, vagy akár az időjárás-változás is

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-28 08:00:00

A CT-vizsgálat hatása a szervezetre: így károsodhat a sugárzás miatt

Teljesen egyértelmű, hogy a mai orvoslás nem mondhat le a CT-vizsgálatokról. De vajon azt tudjuk, hogy egy CT-vizsgálat alatti alacsony sugárterhelés milyen kihatással van a szervezetre, illetve a páciensek mennyire vannak biztonságban? Tudományos kutatók legfrissebb kutatási eredményekről számolnak be.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-27 00:00:00

Mire jó az őszibarack? 9 dolog, ami ellen hatásos

Mire jó az őszibarack? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük az őszibarack áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-22 00:00:00

Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz

Szereted a virágokat, imádsz a kertben tenni-venni? Akkor jó hírünk van! A kertészkedés legalább olyan egészséges, mint a sportolás. Valóban megnöveli az élettartamot, ha időnként virágokat ültetünk, fűszernövényt termesztünk vagy egy kicsit kigazoljuk a kertet?

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-07 00:00:00

Gyógytorna gyakorlatok daganatos betegség esetén: Milyen esetekben javasolja a gyógytornász?

Mennyire hasznos a gyógytorna a daganatos betegségek esetén? Miért elengedhetetlen a műtét előtti légző torna vagy a műtét utáni mozgásterápia? Gyógytornász szakértőnk válaszol.

Szerző: Pap Andrea | 2015-06-23 00:00:00

Kullancs gyorsteszt otthonra: már egy csepp vérből kimutatja a Lyme-kórt

Aggódsz, hogy az unokába került kullancs fertőzött volt-e? Otthon akár Te magad is elvégezheted a kullancs gyorstesztet. Annyit kell csak tenned, hogy az eltávolított kullancsot megőrződ, és a gyógyszerész szakértőnk alábbi leírását követed.

Szerző: dr. Szabó Júlia | 2015-06-16 00:00:00

Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet

Milyen testmozgás a jóga és milyen változatai vannak? Hogyan hat a szervezetünkre és milyen egészségvédő hatása van? Minek tulajdonítható a jóga pozitív hatása?

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-04 00:00:00

Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?

A kor előrehaladtával elkerülhetetlenül jelentkeznek az ízületi- és izomfájdalmak. Milyen fájdalomcsillapítási módszert alkalmazzunk? Mikor használjunk kenőcsöt, tapaszt vagy gyógyszert? Miért fontos, hogy a nem múló fájdalommal időben orvoshoz forduljunk?

Szerző: Dr.Vereckei Edit | 2015-05-27 00:00:00

UO Toll - Új magyar találmány - írásfejlesztő toll gyerekeknek (Interjú a tervezővel)

Hatalmas sikert arat a nemrég piacra dobott új magyar találmány, az UO írásfejlesztő toll, mely hamarosan minden kisiskolás gyermek tolltartójának nélkülözhetetlen kelléke lesz. Kiknek és miben segít az UO írásfejlesztő toll? A formatervezővel beszélgettünk.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-15 00:00:00

A reflux tünetei

Torokfájás, köhögés, fulladásérzés, mellkasi fájdalom… - gyakran tévesen mellkasi betegségre gondolunk, amit antibiotikumokkal, köptetőkkel, köhögéscsillapítókkal igyekszünk kezelni. Nem gondolunk egyből refluxra, mert az ismert refluxos panaszok elmaradnak, holott a gyógyulást kizárólag a reflux megszűntetése eredményezné.

Szerző: Dr. Berta Gyula | 2015-05-05 00:00:00

Gátizomtorna – Miért fontos az intimtorna a 40 év feletti nők számára? Hogyan végezd a gyakorlatokat?

Rendszeres gátizomtornával sokat segíthetünk a vizeletcsepegés megelőzésében, illetve kezelésében. Nőgyógyász szakértőnk lépésről-lépésre ismerteti, hogy hogyan végezzük a 3 lépésből álló, mindenki számára könnyen végezhető gátizomtornát, mely kiválóan kezeli az inkontinenciát és egy sor más életkorral járó női betegséget.

Szerző: Dr. Oláh Orsolya | 2015-03-24 00:00:00

Gyömbér hatásai, felhasználása: Erősíti a szívet, görcsoldó, jó migrénes fejfájás és köhögés ellen is

Mire jó a gyömbér? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a gyömbér áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-03-16 00:00:00

Mitől leszünk ráncosak és mit tehetünk a ráncok, szarkalábak ellen? – Bőrgyógyász válaszol

Mi határozza meg a ráncosodást: a genetika vagy a külső körülmények? Milyen típusú arckrémeket használjon egy 30 év körüli és milyeneket egy 50 év feletti nő? Melyek a legismertebbek ránckezelési eljárások? Megelőzhető-e, illetve megállítható-e a ráncosodás folyamata?

Szerző: dr. Svajda Bernadett | 2015-03-06 00:00:00

Influenza - tünetei, kezelése, megelőzése, influenza elleni oltás

Melyek az influenza tünetei? Hogyan lehet megelőzni az influenzát? Mennyi idő után biztosít védettséget az influenza elleni oltás? Miért kell évente megismételni az oltás beadását? Vannak-e a vakcinának mellékhatásai? Fertőződhet-e a már beoltott személy? ÁNTSZ tájékoztatás.

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-22 00:00:00

Fejfájás okai és kezelése gyermekkorban

Milyen okai lehetnek a gyermekkori fejfájásnak? Hogyan történik a fejfájás kivizsgálása és kezelése? Hogyan és milyen készítményekkel csillapítható az unoka fejfájása?

Szerző: Dr. Torkos Ágnes | 2014-09-25 08:00:00

Dongaláb - az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség

A dongaláb az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség. Kovács Andrea gyógytornász szakértőnk bemutatja, hogy mi okozza a betegséget és hogy hogyan, milyen hatékonysággal gyógyítható.

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-23 08:00:00

Kullancsok által terjesztett betegségek

Milyen betegségeket terjesztenek a kullancsok? Mik a Lyme-kór tünetei? Mik a vírusos agyhártyagyulladás tünetei? Hogyan kezelhetőek a kullancs által okozott betegségek?

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00

Védekezés a kullancsok ellen

A nyári közellenség. Igen sokat hallunk a kullancs csípés veszélyeiről, védőoltásról, fertőzésekről. Sokszor merül fel kérdés: mit tegyünk? Ehhez adok néhány mankót a szakmai elvek alapján.

Szerző: Dr. Somló Pál | 2014-09-15 08:00:00

Sérvek – lágyéksérv, köldöksérv, vízsérv, heresérv

Ahány ház, annyi szokás, mondhatnánk, hiszen a gyermekkori hereproblémákkal, ill. sérvekkel kapcsolatosan mindenki egy kicsit mást mond. Akkor most mégis mikor, milyen esetben jelentkezzünk sebészeten? Az alábbiakban ezekre a kérdésekre keresünk választ.

Szerző: Dr. Bűdi Tamás | 2014-09-15 08:00:00

Torticollis - ferdenyak (mozgásszervi betegségek)

Ez a kifejezés a fej elcsavarodását és oldalra dőlését jelenti. A probléma forrása a nyak izmainak akaraton kívüli összehúzódásából ered. A torticollis lehet veleszületett, vagy megszerzett.

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-13 08:00:00

Étkezési problémák

Étkezési zavarról akkor beszélünk, ha a gyermek/felnőtt nem képes bizonyos ételeket elfogyasztani, illetve azokat visszautasítja. A genetikai problémáktól kezdve, a szülők „büntetéséig” számos oka lehet az étkezés megtagadásának.

Szerző: Cseri Tímea | 2014-09-11 08:00:00

Mikor mit tud a baba? Baj, ha később csinálja, mint a többi gyermek?

Mikor mit kell tudnia a babának? Baj-e, ha a baba később fordul át, később mászik, ül, vagy jár, mint társai? Mit tehetünk, ha nem olyan ütemben fejlődik unokánk, mint a társai? Milyen problémát okoz, ha kimarad egy-egy lépcsőfok a mozgásfejlődésében?

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-06 08:00:00

Dévény torna - DSGM

Dévény Anna módszere napjainkban a legelismertebb gyermekgyógytorna módszer. A Dévény torna egy dsgm szakgyógytornász által végzett speciális fogásokkal fűszerezett manuális technika. Ez különböző helyzetekben történik egybekötve az egyes mozgásfázisokat (forgás, mászás begyakorlásával).

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-01 08:00:00

Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőn

Gyakran csodáljuk a gyermekeket, hogy a nap végén is mennyire tele vannak még energiával. Mikor mi már szívünk szerint lerogynánk, akkor ők még rohangásznak, izegnek-mozognak, 5 percet sem bírnak nyugton ülni.

Szerző: Kerekes Ágota | 2014-08-31 08:00:00

Gyógyszercsomag utazáshoz: Így állítsd össze az úti patikát!

Az úti csomagról megoszlanak a vélemények. Kicsi legyen, vagy nagy? Mindenre készüljünk fel, vagy csak a legáltalánosabbra?

Szerző: Dr. Szabó Júlia | 2014-08-31 08:00:00

Hogyan segíthetjük unokánk beszédfejlődését?

A beszédkészség és az önbizalom szorosan összefügg. Olyan játékokat gyűjtöttünk össze, melyek segítenek a beszédhez szükséges izmok tornáztatásában, fejlesztik a hallási figyelmet, valamint a szókincset. Ezeket a gyakorlatokat a nagymamák és a nagypapák is könnyen gyakorlohatják a kisunokával.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-17 08:00:00

Az epilepsziáról

Mi az az epilepszia? Milyen tünetei vannak? Mi váltja ki? Hogyan előzhetjük meg ezt a betegséget? Hogyan kell kezelni az epilepsziás beteget?

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-07 08:00:00