Ezért veszélyes a vashiány - szívelégtelenséget is okozhat

A vashiány világszerte az egyik leggyakoribb tápanyaghiánynak számít. Az emberek körülbelül egyharmadát érinti, és többek között akár szívelégtelenséghez is vezethet.

Szerző: Szülők lapja | 2023-08-15 00:00:00

Nyári ételek, italok: Mit adj az unokádnak enni, inni a nyári melegben? Mire figyelj az ételkészítésnél? - Dietetikus tanácsai

Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk energiaszükséglete pedig körülbelül tizenöt százalékkal csökken. Mit együnk, igyunk ilyenkor?

Szerző: Szülők lapja | 2023-06-13 00:00:00

Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen baromfirudacskát vettél, ne edd meg! - Veszélyes baktérium lehet benne

Visszahívta a forgalomból a Baromfirudacska 1000 g elnevezésű terméket az Aldi Magyarország Élelmiszer Bt. és a szállító Merian Foods Élelmiszeripari Kft. listeria monocytogenes baktérium esetleges jelenléte miatt.

Szerző: Szülők lapja | 2023-06-09 00:00:00

Pikkelysömör (psoriasis): Miért alakul ki? Milyen tünetekkel jár? Mik a pikkelysömör leggyakoribb szövődményei?

A pikkelysömör nem bőrbetegség, hanem egy autoimmun betegség, amely bőrtünetekkel jár. A szervezet ilyenkor az autoimmun betegségekre jellemző túlzott immunválaszt produkál. Milyen szövődményekkel járhat a betegség?

Szerző: Szülők lapja | 2023-05-30 00:00:00

Ezek a legjobb ételek tavaszi fáradtság ellen - 9 zöldség és gyümölcs, ami felpörgeti az immunrendszert

A téli időszakban általában nem fogyasztunk elegendő mennyiségű zöldséget, ezáltal nem jutunk olyan mértékben természetes vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, mint kellene - de ha ezeket eszed, elkerülheted a tavaszi kimerülést.

Szerző: Szülők lapja | 2023-05-16 00:00:00

Javítja a memóriát, erősíti az immunrendszert, jobb lesz tőle a közérzeted - Ezt edd reggelire minél többször

Érdemes a reggelire odafigyelni, mert fokozza a koncentrációt, javítja a memóriát, a zöldségeknek köszönhetően garantálja a vitamin- és rostbevitelt, így egész nap élvezheted a pozitív hatását.

Szerző: Szülők lapja | 2023-04-14 00:00:00

Stroke: Nagyon eséllyel alakul ki, ha ezekből a vitaminokból hiány van a szervezetedben

A 60 évnél idősebb emberek 20%-ánál B12-vitamin-hiányt állapítanak meg. A B12-vitamin tartós és súlyos hiánya olyan folyamatokat indíthat be a szervezetben, melyek növelhetik a stroke kialakulásának kockázatát.

Szerző: Szülők lapja | 2023-04-04 00:00:00

Szívelégtelenség és folyadékfogyasztás: Tényleg kevesebb folyadékot szabad inni naponta? - Ezt mondják a szakemberek

A szívelégtelenségben szenvedő betegeknél a folyadékbevitelt általában napi 1,5-2 literre korlátozzák, emellett gyakran vízhajtókat is felírnak nekik. Tényleg szükséges ez?

Szerző: Szülők lapja | 2023-03-30 00:00:00

Alzheimer-kór és cukorbetegség: Okozhat a diabétesz Alzheimert? Mi az összefüggés a magas vércukorszint és a szellemi leépülés között?

Nem biztos, hogy azok az emberek, akiknek hosszú időn keresztül magas a vércukorszintje, cukorbetegek is lesznek, az viszont igen, hogy a cukor hatására hanyatlani fognak a kognitív képességeik, ami az Alzheimer-kór kialakulásához vezethet.

Szerző: Szülők lapja | 2023-01-05 00:00:00

Jó rák, magas vérnyomás, vérszegénység ellen, javítja az agyműködést, erősíti a szívet - Még mire jó a dió?

A dió egy gyümölcs, sok fehérjét és telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Jó a szívnek, csökkenti a koleszterinszintet és az inzulinrezisztenciát. Omega-3, vitamin- és ásványianyag-forrás, hasznos rák, magas vérnyomás, vérszegénység ellen.

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-21 00:00:00

Véd a rák, gyulladások, szívbetegség ellen, javítja a látást, erősíti az immunrendszert - Még mire jó a sütőtök?

A sütőtök valódi természetes multivitamin, gyógyító hatása a népi gyógyászatban már régóta közismert. A bőrhibák kezelésétől kezdve egészen a kígyómarásig kúráltak vele különböző betegségeket, de emésztési problémákra is használták.

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-09 00:00:00

Lábszárfekély: A cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye! - Tünetei, kezelése, megelőzése, képek

A cukorbetegség egyik szövődménye a diabéteszes neuropátia, azaz a cukorbetegeket fenyegető idegkárosodás. Emiatt a cukorbeteg egyre kevésbé érzi a fájdalmat, apró sebekből fekélyek alakulhatnak ki a végtagokon.

Szerző: Szülők lapja | 2022-11-10 00:00:00

Menopauza tünetei ellen: Mit egyél és igyál, hogy enyhítsd a menopauza kellemetlen velejáróit? - Dietetikus ajánlása

Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők. Mit tanácsol a dietetikus?

Szerző: Szülők lapja | 2022-11-02 00:00:00

Ezért fontos, hogy legalább 7 órát aludj éjszakánként - Milyen betegségekre hajlamosít a túl kevés alvás?

Azoknak, akik 50 éves koruk körül naponta 5 órát vagy annál kevesebbet aludtak éjszakánként, 30 százalékkal nagyobb eséllyel lett valamilyen egészségügyi problémájuk, mint azoknak, akik napi 7 órát aludtak.

Szerző: Szülők lapja | 2022-10-19 00:00:00

Termékvisszahívás: Listeria baktériummal szennyezett virslit találtak - Idősekre, várandósokra, betegekre veszélyes lehet

Listeria monocytogenes esetleges jelenléte miatt a Nébih visszahívta és a forgalomból is kivonta a Wudy AIA márkajelzésű baromfi virslit, illetve a sajtos baromfivirslit.

Szerző: Szülők lapja | 2022-09-27 00:00:00

Sclerosis multiplex: Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, menj el neurológiai vizsgálatra! - Mit tehetsz az SM ellen?

Gyanús panaszok esetén gondolni kell az agyat és a gerincvelőt károsító Sclerosis multiplex betegségre is, hogy neurológiai vizsgálattal minél előbb ki lehessen deríteni, ha ez áll a háttérben.

Szerző: Szülők lapja | 2022-08-08 00:00:00

Szédülés, fáradékonyság, látászavar, akadozó beszéd: Ezeknél a tüneteknél gyanakodj Sclerosis multiplexre!

Az SM főbb tünetei közé tartoznak a fáradékonyság, járásproblémák, az akadozó beszéd, a látás- és érzészavar, attól függően, hogy a gyulladás az agyban és a gerincvelőben mely területeket érinti. Hazánkban mintegy 10 ezer SM-beteg van.

Szerző: Szülők lapja | 2022-08-08 00:00:00

Zöldpesztós cukkini-spagetti tonhallal - Különleges recept, ami jó a szívednek és magas vérnyomás ellen is

Ha kicsit vissza kell fognod a szénhidrát-bevitelt, de nem mondanál le a finom ízekről, akkor próbáld ki az alábbi zöldpesztós hamis spagettit.

Szerző: Szülők lapja | 2022-07-26 00:00:00

Miért öregszik rohamosan az ember 65 éves kor fölött? - A vérünkben van a magyarázat a tudósok szerint

Felfedeztek egy olyan folyamatot, amely idősebb korban katasztrofális változást idéz elő a vér összetételében, emiatt megnő a vérrák és a vérszegénység kockázata, és romlik a fehérvérsejtek hatékonysága a fertőzések elleni küzdelemben.

Szerző: Szülők lapja | 2022-06-29 00:00:00

Zöldborsó és zöldbab: Segítik az emésztést, erősítik az immunrendszert és tele vannak vitaminnal - Receptötlettel

A zöldborsó és a zöldbab igazi tavaszi zöldségek, amelyeket többnyire főzelékként vagy levesként fogyasztunk. Számos okból jó, ha rendszeresen van az asztalon ebből a két zöldségből, akár levesként, püréként vagy főzelék formájában.

Szerző: Szülők lapja | 2022-05-24 00:00:00

Antioxidáns ételek: Ezt edd rák, szív-és érrendszeri betegségek, krónikus gyulladások, cukorbetegség ellen

Vége a szinte menetrendszerű tavaszi fáradtságnak! Marékszámra szedett vitaminkészítmények helyett étkezz tudatosabban és válaszd azokat az alapanyagokat, amik segítségedre lesznek a tavaszi felkészülésben.

Szerző: Szülők lapja | 2022-04-26 00:00:00

Így táplálkozz 60 év felett: Milyen ételeket, italokat fogyassz, hogy minél tovább megőrizd az egészséged?

Az egészség megőrzésében, az elegendő mennyiségű és minőségű alvás és fizikai aktivitás mellett jelentős szerepe van a táplálkozásnak. AZ MDOSZ kidolgozta a kimondottan 60 év felettiekre vonatkozó táplálkozási irányelveket.

Szerző: Szülők lapja | 2021-11-05 00:00:00

Jó hasmenés, haspuffadás és székrekedés ellen, erősíti az immunrendszert - Ezért fogyassz probiotikus élelmiszert!

Miért fontosak a probiotikumok az emberi szervezet egészségének megőrzésében? Hogyan vihetünk be probiotikumot? Milyen élelmiszerekben van probiotikum?

Szerző: Szülők lapja | 2021-10-11 00:00:00

Rák kezelése: Fekvés helyett mozogni kell! - A rendszeres testmozgás gátolja a daganat növekedését és erősíti az immunrendszert

Fekvés helyett a testmozgást ajánlja a rákos betegeknek egy ausztrál egyetem kutatása. Testedzés hatására az izmok egy olyan fehérjefajtát választanak ki a véráramba, amely gátolhatja a tumor növekedését, sőt segítheti a rákos sejtek elleni harcot is.

Szerző: Szülők lapja | 2021-10-06 00:00:00

Koronavírus, harmadik oltás: Kinek ajánlja Müller Cecília? Milyen típusú oltást lehet beadatni? Hogyan lehet jelentkezni?

A koronavírus variánsai okozhatják az új megbetegedések többségét, ezért egyes sérülékeny csoportoknál indokolt a harmadik oltás. Az oltási akció augusztus 1-jén kezdődik, elsősorban a 60 felettieket célozzák.

Szerző: Szülők lapja | 2021-07-28 00:00:00

Körömgomba kialakulása, tünetei, kezelése, szövődményei: Súlyos bakteriális bőrgyulladást is okozhat!

Cukorbetegség, vérképzőszervi betegségek, a végtagok rossz vérellátása, legyengült immunrendszer, túlsúly: hajlamosító tényezők, melyek esetében komoly egészségügyi problémát okozhat a körömgomba.

Szerző: Szülők lapja | 2021-07-26 00:00:00

Ingyenes Covid-antitestszint vizsgálat Budapesten, vénás vérből - Hány éves kortól lehet jelentkezni?

19 ezer ingyenes antitesttesztet biztosít a fővárosi önkormányzat a 60 év feletti budapestiek ellenanyagszintjének mérésére, a második Covid-oltás után két héttel érdemes teszteltetni.

Szerző: Szülők lapja | 2021-06-28 00:00:00

Kutatás: Enyhíti a hosszan tartó Covid-19 tüneteit a koronavírus elleni oltás

Enyhíti a hosszan tartó Covid-19 tüneteit a koronavírus elleni oltás, derül ki egy felmérésből, melyet a LongCovidSOS végzett 812 ember bevonásával a közösségi média segítségével.

Szerző: Szülők lapja | 2021-05-19 00:00:00

Semmelweis Egészségnapok: Az időskor nem betegség - Ingyenes online előadások február 25-én

Az időskor nem betegség címmel folytatódik a Semmelweis Egészségnapok programsorozat. Lesz szenior torna és online táplálkozási tanácsadás, szó lesz a leggyakoribb betegségekről és az aktív időskorról is.

Szerző: Szülők lapja | 2021-02-08 00:00:00

Rostban gazdag ételek: Szívbetegségek és rák ellen is jó a rendszeres rostfogyasztás! - Mit egyél minden nap?

A járvány idején kiemelten fontos, hogy egészséges táplálkozással, megfelelő rostfogyasztással támogassuk immunrendszerünket. Mely ételeink tartalmaznak rostot? Dietetikus válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2021-01-26 00:00:00

Rák előjelei: 8 gyanús tünet, ami daganatos megbetegedésre is utalhat! - Miért veszélyes a koronavírus a rákos betegekre?

Odafigyeléssel korán felismerhető a rák, ezért is nagyon fontos a daganatos megbetegedésre figyelmeztető jelek ismerete. Hogy mik ezek? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2020-12-08 00:00:00

Koronavírus elleni védőoltás: Elindult a regisztráció az oltásra! - Tényleg megvéd a koronavírustól a vakcina?

Megnyílt a regisztráció lehetősége az interneten a koronavírus elleni védőoltásra, a beoltás oltási terv alapján történik majd. A vakcina nem nyújt teljes védettséget, de csökkenti a betegség súlyosbodásának esélyét.

Szerző: Szülők lapja | 2020-12-08 00:00:00

Veszélyes-e beadatni az influenza elleni oltást, ha éppen koronavírusos vagyok? - Müller Cecília válaszolt

Müller Cecília egyebek között arról is beszélt az október 5-ei élő sajtótájékoztatón, miért nagyon fontos beadatni az influenza elleni védőoltást mindenkinek.

Szerző: Szülők lapja | 2020-10-05 00:00:00

Levendula gyógyhatásai: Hatásos fejfájás ellen, erősíti az immunrendszert és nyugodt alvást biztosít - Még mire jó?

A levendula rendkívül sokoldalú gyógynövény, már az ókorban is használták szépségápolásra - emellett manapság egyebek közt fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásáról is ismert.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-16 00:00:00

Ehető és mérgező vadnövények: Ezeket tévesztik össze leggyakrabban az emberek! - Fotókkal

Előfordul, hogy jóhiszeműen olyan növénnyel egészítjük ki étrendünket, ami inkább árt, mint használ, sőt akár mérgezést is kiválthat. Ráadásul a gyógynövények nem megfelelő alkalmazása, például a túlzásba vitt gyógytea fogyasztás is okozhat kárt.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-11 00:00:00

Omega-3 zsírsav hatásai: Véd az öregedéstől, erősíti az immunrendszert és hallásromlás ellen is jó - Melyik ételben van a legtöbb?

A halláscsökkenés folyamatához számos rizikótényező járul hozzá, melyek ismeretében több hallásvédő hatóanyagra is fény derült. Az egyik legjobb ilyen hallásvédő vegyület az omega-3-zsírsav.

Szerző: Szülők lapja | 2020-06-05 00:00:00

Müller Cecília: Hétfőtől újabb egészségügyi ellátásokra lehet menni - Kikre veszélyesebb a koronavírus?

A vírus még itt van közöttünk, ezért fontos a kellő óvatosság, de a járványügyi helyzet javulásával hétfőtől újabb egészségügyi ellátásokat vezetnek vissza.

Szerző: Szülők lapja | 2020-05-15 00:00:00

Csókay András főorvos: A félelem rombolja az immunrendszert is! - 4 stresszűző otthoni ötlet nagyszülőknek

Az ember lelke mélyén lévő félelem rombolja az immunrendszert is - mondta Csókay András idegsebész, a Honvéd Kórház idegsebészeti osztályának osztályvezető főorvosa a koronavírus-járvány kapcsán.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-24 00:00:00

Immunerősítő, stresszoldó gyakorlatok, átmozgató tornák 50 év felett - Ezeket próbáld ki otthon, hogy javuljon a közérzeted

A koronavírus-idején az idősebbeknek nem ajánlott kimenni, hiszen ők a leginkább veszélyeztetett korosztály. De a rendszeres testmozgás most is ugyanolyan fontos - ehhez hoztunk néhány szuper videót.

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-24 00:00:00

Mától vény nélkül kapható az Algopyrin! Plusz további 9 fájdalomcsillapítóhoz sem kell recept - OGYÉI közlemény

Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet tájékoztatása szerint 2020. február 20-tól az Algopyrin és más, metamizol hatóanyagú gyógyszer kiváltásához nem kell recept.

Szerző: Szülők lapja | 2020-02-20 00:00:00

A gyaloglás tempója már fiatal korban előrejelzi, hogy kinek a szervezete öregszik gyorsabban

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya is, a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója ugyanis jó jelzője a szervezet és az agy öregedésének egy új amerikai kutatás szerint.

Szerző: Szülők lapja | 2019-10-16 00:00:00

A nyelven élő baktériumok segíthetik a hasnyálmirigyrák korai diagnózisát

A nyelven élő baktériumok elemzése segítheti a hasnyálmirigyrák korai diagnózisát egy új tanulmány szerint. A korai stádiumában lévő ember nyelvén élő mikrobák összetétele eltér az egészséges emberétől, egyes baktériumok elszaporodnak, mások elpusztulnak.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-27 00:00:00

Jó magas koleszterinszint és rák ellen, védi a csontokat, gátolja az öregedést: 11 ok arra, hogy brokkolit egyél!

A káposztafélék családjába tartozó brokkoliról közismert, hogy ízletes és bőséges zöldség, amely tucatnyi tápanyagban gazdag. Sőt, egyike a legtöbb tápanyagot tartalmazó zöldségeknek. A brokkoli az, amire igazán szüksége van a szervezetünknek.

Szerző: Szülők lapja | 2019-01-23 00:00:00

4 hétköznapi élelmiszer, ami javíthat a hallásodon - Ezeket fogyaszd minél gyakrabban!

Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással a hallásod épségét is óvhatod? Mely élelmiszerek hasznosak különösen a hallás védelme szempontjából?

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-10 00:00:00

4 hétköznapi gyógynövény és fűszer, ami bizonyítottan csökkenti a vérnyomást - Így használd őket!

Összeállításunkban bemutatunk 4 fűszert és gyógynövényt, amiről talán nem is tudtad eddig, hogy kedvezően hatnak a vérnyomásra és ezáltal védik a szíved egészséget.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-06 00:00:00

Dinnyehéj-lekvár, kandírozott dinnyehéj és más finomságok a görögdinnye héjából - 5 szuper receptötlet

Te sem szereted, ha elpocsékolják az ételt? Az nem pocsékolás, ha kidobjuk a görögdinnye héját, amiből akár finomságokat is lehetne készíteni? Olvasd el, mi mindent lehet készíteni a dinnye héjából és többé biztos nem dobod ki te sem! Hisz, akár azt is megeheted...

Szerző: Szülők lapja | 2018-08-27 00:00:00

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon

A cukkini igazi nyári zöldség, rendkívül sokféleképpen elkészíthető, grillezheted, sütheted, párolhatod, lehet tölteni vagy akár tésztát helyettesíthetsz vele, fogyaszthatod levesként, sőt, van, aki még a sütibe is belesüti. Itt van 5 könnyen elkészíthető, és gyomorkímélő recept.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-27 00:00:00

Jó szívbetegségek és magas vérnyomás ellen, segít a fogyásban, erősíti az immunrendszert - Ezért egyél cukkinit minél gyakrabban!

Tudod, hogy valójában milyen varázsszer a cukkini? Igazi egészségbomba, és mindemellett igen hálás zöldség is, mert semleges íze kiválóan idomul az adott étel egyediségéhez, így kiegészítve azt. Nézzük, miért érdemes bevenni a cukkinit az étrendünkbe!

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-27 00:00:00

Áttörés a rákgyógyításban! Kemoterápia helyett ezzel a módszerrel sikerült daganatmentessé tenni egy mellrákos nőt

Először sikerült teljesen daganatmentessé tenni egy előrehaladott és már áttétes mellrákban szenvedő nőt egy áttörő terápiával, amely a beteg saját immunrendszerének erejét használta fel a daganatok elleni küzdelemben.

Szerző: Szülők lapja | 2018-06-05 00:00:00

Sclerosis multiplex okai, kialakulása, tünetei, kezelése - A D-vitamin hiányával is összefüggésbe hozható a betegség!

A Sclerosis Multiplex (SM) a központi idegrendszer gyulladásos, autoimmun megbetegedése, amely jellemzően 20 és 40 éves kor között jelentkezik. Az SM világnapját május 30-án tartják.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-30 00:00:00

Tb-támogatott fürdőkezelések: gyógyfürdőt, súlyfürdőt, gyógymasszázst, egyéb gyógykúrákat is felírhat az orvos! - Tudnivalók

Mozgásszervi megbetegedések, kopásos gerinc és ízületi betegségek, ízületi elváltozásokkal járó immunbetegségek, állandó fájdalomérzet: a gyógyulásra is kiváló a gyógyvíz. Ráadásul Magyarországon évente két fürdőkúrát felírhat a háziorvos TB-támogatással.

Szerző: Szülők lapja | 2018-03-02 00:00:00

Így hat a zaj az egészségedre: nem csak a hallásodat károsíthatja!

A zaj nem csupán a hallásunknak árthat. Mindenütt körülvehet bennünket: otthonunkban, lakókörnyezetünkben, az iskolában, a munkahelyen. Mi mindent okozhat még a zaj? Többek között fáradtságot, idegeskedést, teljesítményromlást. Te melyiket észleled magadon?

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-06 00:00:00

Megvan a rák ellenszere? Az összes rákos sejtet elpusztította a daganatba fecskendezett hatóanyag egy új kísérlet során

A rák minden nyomát, így a távoli áttéteket is elpusztította egerekben két immunstimuláns szer, amelyből kis mennyiséget fecskendeztek közvetlenül a daganatba kutatók. A két szerből egyet már engedélyeztek emberi kipróbálásra is.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-02 00:00:00

Könnycsatorna-elzáródás okai, tünetei, kezelése - Agyhártyagyulladást is okozhat, ha elhanyagolod!

Könnycsatorna-elzáródás: hazánkban mintegy 2000 beteg fordul orvoshoz évente ezzel az erőteljes könnyezéssel, váladékozással, a szem sarkának kipirosodásával járó kórképpel, leginkább a 40 év feletti nők a veszélyeztetettek.

Szerző: Szülők lapja | 2017-08-15 00:00:00

3 ok, amiért engedd, hogy piszkos legyen a gyerek! - Miért fontos, hogy gyakran sarazzon, fessen, gyurmázzon, maszatoljon?

Miért hagyd, hogy piszkos, maszatos legyen a gyerek? Egyebek közt azért, mert kutatások bizonyítják, a gyerekek könnyebben tanulnak, ha megtapasztalhatják a dolgokat.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-21 00:00:00

Rajzfilmek helyett több mese kell a gyereknek! - Ezért mesélj minél gyakrabban a gyermekednek, unokádnak - Pszichológus tanácsai

Fejből mondott mese, olvasott mese, rajzfilm nézés: melyik hogyan hat a gyerekre? Milyen és mennyi rajzfilmet nézhet a gyerek? Mikor és hogyan olvassunk mesét? Milyen hosszú mesét olvassunk életkoronként? Milyen történetek ajánlottak szorongó gyerekeknek?

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta | 2017-02-21 00:00:00

Ezeket edd télen, hogy elkerüljenek a betegségek! A legjobb természetes immunerősítő ételek nátha, influenza, vírusok ellen

Miért kell télen sok cinket tartalmazó élelmiszert fogyasztani? Melyek a legjobb természetes A-, B-, C-, E- vitaminforrások? Milyen élelmiszerekkel épülhetünk fel gyorsabban a náthás-megfázásos időszakban, illetve az influenzás járványok idején? Dietetikus tanácsai.

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-03 00:00:00

Láz, nátha, orrdugulás, köhögés ellen, betegség megelőzésére - A leghatékonyabb természetes gyógymódok gyerekeknek és felnőtteknek

Milyen italokat kerüljünk hurutoldáskor? Mely illóolajokat ne használjuk kisgyerekek mellett? Hogyan csillapítsuk a köhögést természetes szerekkel? Melyik az a gyógynövényünk, amelynek tízszer magasabb a C-vitamin tartalma, mint a citromé? Természetgyógyász tippjei az őszi-téli megfázásos időszakra.

Szerző: Kaponya Éva | 2016-11-07 00:00:00

Megdőlt a tévhit a tojással kapcsolatban! - Naponta hány darab tojást kellene fogyasztani a szakember szerint?

Egy korábbi tévedés miatt sokan a tojásra, mint kerülendő, a koleszterinszintet növelő élelmiszerre gondolnak, holott a tojás a mai, modern étkezési és élelmezési szakemberek szerint egy valóságos szuperétel! Miért kell a tojást a mindennapos étrendünkbe beiktatni? És miért számít a tojás kincsesbányának a szervezet számára?

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-03 00:00:00

10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el

10 alternatív házi feladatot szánunk iskolás gyerekeknek az őszi szünetre! Neked, mint nagyszülőnek csupán annyi ezzel a dolgod, hogy ellenőrzöd, hogy a gyerek elkészíti-e a leckéjét az őszi szünet végére. Ne aggódj, ezek mind olyan házik lesznek, amit minden gyerek szeretni fog…

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-26 00:00:00

Szívbetegség, fekély, reflux, cukorbetegség, tenziós fejfájás, alvászavar - Mi mindent okozhat még a tartós stressz?

Életünk során mindannyian éltünk már át stesszes helyzeteket, akár a munka, a hajszolt életvitel, de öröm kapcsán is. Milyen negatív következményekkel jár az állandó stressz? Mit okoz a szervezetünkben és milyen betegségek kialakulásához vezethet, ha stresszesek vagyunk?

Szerző: Szülők lapja | 2016-07-12 00:00:00

Ezért jó, ha rendszeresen találkozol az unokáddal - Hogyan hatnak az unokák a nagyszülők egészségére?

Azok számára, akik nem túlságosan lelkesednek egy újabb gyerekért vagy nem adatik meg nekik, azok számára ott a másik lehetőség: az unokák. Az utóbbi években több tanulmány is kimutatta, hogy az unokák számtalan módon képesek fiatalon tartani a testet-lelket, és ezáltal egészségesebbé tesznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-29 00:00:00

Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!

Fáj, sajog a gyulladt ízületed? Reggelente alig bírsz mozogni az ízületi kopás miatt? Rettegsz, hogy a derékzsábád ki ne újuljon? Ha igen, feltétlenül olvasd el, hogy mely Schüssler sókkal enyhítheted fájdalmadat, ha ízületi kopásod van, begyulladtak az ízületeid vagy előjött a lumbágód.

Szerző: Teremi Orsolya | 2016-06-14 00:00:00

BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol

A BEMER fizikai érterápia milyen betegségek alternatív kezelésére alkalmas? Gyerekekre milyen hatást fejt ki az alig pár perces kezelés, illetve mi áll a tudományosan igazolt hatásmechanizmus mögött? Interjú Bihari Éva Bemer szaktanácsadóval.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-20 00:00:00

Rákos megbetegedések, vérnyomásproblémák, magas koleszterinszint, hasmenés ellen is hatásos - Még mire jó a kapor?

Mire jó a kapor? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a kapor áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-17 00:00:00

D-vitamin hiány tünetei, D-vitamin pótlása - Milyen betegségek előzhetők meg D-vitamin szedésével?

A nyári D-vitamin-készlet hat hét alatt kiürül a szervezetből, tehát újra itt az ideje a D-vitamin pótlásának! A D-vitamin csökkenti a bakteriális és vírusos megbetegedések gyakoriságát, a rák kialakulásának kockázatát és egy sor más betegség megelőzhető lenne általa.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-26 00:00:00

Zöldségek, gyümölcsök fogyasztása: mennyi az ideális napi mennyiség? Mire utal a színük? A dietetikus válaszol

Ne mindig ugyanarról a helyről vásároljunk zöldséget-gyümölcsöt, főleg az őszi-téli időszakban fontos ez immunrendszerünk erősítése érdekében. Az sem mindegy, hogy milyen színűt választunk, számít a tárolás is, ugyanis a sérült vagy megvágott a gyümölcs veszít vitamintartalmából – mondja Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-24 00:00:00

Tyúkszem, fertőző szemölcs, bőrkeményedés okai és kezelése - Fotós útmutató!

Bőrgyógyász szakértőnk írása egy kifejezetten fertőző, viszkető szemölcsfajtáról, egy másik - a tyúkszemmel gyakran összekeverhető - szintén vírus által okozott szemölcsről, valamint a bőrkeményedés eltávolításáról.

Szerző: dr. Svajda Bernadett | 2015-09-29 00:00:00

Lázcsillapítás - Milyen gyógyszert szabad szedni és mit tilos adni a gyerekeknek?

Mikor teljesen szükségtelen a lázcsillapítás? Miért nem szedhetik kisgyerekek a felnőttek számára készített lázcsillapítókat? Milyen lázcsillapítókat kerüljenek a gyomor- és bélbetegek? Milyen lázcsillapítót tilos szedniük a vérzékenységre hajlamos betegeknek? Mi történik, ha túladagoljuk az azonos hatóanyagú, recept nélkül kapható megfázás elleni gyógyszereket? Gyógyszerész válaszol.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-09-22 00:00:00

Az alma hatásai: 9 betegség és egészségügyi probléma, ami ellen jó

Mire jó az alma? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük az alma áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-09-16 00:00:00

6 betegség, ami ellen jó a paprika - Miért fogyassz rendszeresen paprikát?

Mire jó a paprika? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a paprika áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-15 00:00:00

Kullancs gyorsteszt otthonra: már egy csepp vérből kimutatja a Lyme-kórt

Aggódsz, hogy az unokába került kullancs fertőzött volt-e? Otthon akár Te magad is elvégezheted a kullancs gyorstesztet. Annyit kell csak tenned, hogy az eltávolított kullancsot megőrződ, és a gyógyszerész szakértőnk alábbi leírását követed.

Szerző: dr. Szabó Júlia | 2015-06-16 00:00:00

12 betegség, amin segít a sárgarépa - Akár nyersen, akár főzve fogyasztod

Mire jó a sárgarépa? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a sárgarépa áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-08 00:00:00

Mennyi folyadékot és mit kell inni? Elárulja a dietetikus

Immunrendszerünk jó működéséhez elengedhetetlen, hogy kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk. A nyári meleg beköszöntével különösen nagy figyelmet kell erre fordítani, hiszen nem mindegy, hogy mikor, mennyit és mit iszunk.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-03 00:00:00

A paradicsom - Milyen vitaminok vannak benne? Milyen betegségekre jó?

Mire jó a paradicsom? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a paradicsom áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-05 00:00:00

Influenza - tünetei, kezelése, megelőzése, influenza elleni oltás

Melyek az influenza tünetei? Hogyan lehet megelőzni az influenzát? Mennyi idő után biztosít védettséget az influenza elleni oltás? Miért kell évente megismételni az oltás beadását? Vannak-e a vakcinának mellékhatásai? Fertőződhet-e a már beoltott személy? ÁNTSZ tájékoztatás.

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-22 00:00:00

Torokgyulladás kezelése homeopátiás szerekkel – Orvos válaszol

Kezdő torokgyulladás a kisunokáknál bátran kezelhető homeopátiás szerek adásával. Milyen homeopátiás szert adjunk a különbözőféle torokgyulladásokra? Hogyan adagoljuk a homeopátiás szereket a tünetek jelentkezésekor? Mikor és hogyan csillapítsunk lázat?

Szerző: Dr. Tóth Marian (MHOE) | 2014-09-27 08:00:00

25 tuti tipp a fogyáshoz!

A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és BMI index fenntartásához. Az okos döntések, apró de hatásos változtatások hosszú távú sikert hozhatnak. Íme, néhány ötlet az életmód könnyed átalakítására.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00

Ha jön a baba foga - tünetek és teendők

A fogzás igencsak meghatározza a csecsemőket gondozó édesanyák mindennapjait, hiszen a tejfogak már egészen kis csecsemőkorban törnek előre, és 3 éves korig összesen 20 fogacskát várunk. De honnan tudhatják a nagymamák, hogy a fogzás miatt sír-e a rájuk bízott csecsemő?

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-22 08:00:00

Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?

Milyen baba-mama, illetve családbarát szolgáltatásokat kínálnak itthon az élményfürdők? Mikortól kezdhetjük a babákkal a wellnessezést? Hol találhatók a legjobb élményfürdők és aquaparkok? A babaúszás mikortól ajánlott?

Szerző: Szülők Lapja | 2014-09-19 08:00:00

Hallásproblémák, köhögés, gyulladások, fejfájás? - A megnagyobbodott orrmandula is okozhatja

„Nagyi, te mit mondtál?” – hangzik a kérdés az unoka szájából, ami nem biztos, hogy figyelmetlenségre, sokkal inkább a megnagyobbodott orrmandulára utalhat. Melyek a megnagyobbodott orrmandula tipikus tünetei, és milyen további betegségeket okozhat, ha nem lépünk időben?

Szerző: Fodor Tímea | 2014-09-19 08:00:00

Lázcsillapítás homeopátiával

A láz fontos reakció, a szervezet így (melegítéssel) győzi le a kórokozókat. Ezért ne törekedjünk arra, hogy egy 39 fok feletti láz azonnal 37 fok alá essen. Gyakran teszik fel a kérdést, hogyan csillapítsunk lázat homeopátiával?

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-17 08:00:00

Szabad-e a szökőkutakban fürdőzni? - A szökőkutak vize, mint potenciális fertőzőforrás

A szökőkutakat eredetileg nem fürdésre tervezték, ennek ellenére főleg a nyári kánikulák idején vannak olyanok, akik a szökőkutak vizében szeretnének felüdülést keresni. Az ÁNTSZ, illetve az Országos Környezetegészségügyi Intézet kifejezetten arra kér mindenkit, hogy tartózkodjon ettől.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-16 08:00:00

A bárányhimlő

A bárányhimlő egy igen gyakori gyermekkori betegség, amelyet a Herpes varicella zoster nevű vírus okoz. A betegség cseppfertőzéssel terjed, és bár a súlyos szövődmények igen ritkák, akár teljesen egészséges gyermekeknél is kialakulhatnak.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-14 08:00:00

Rotavírus fertőzés – tünetei, súlyos szövődményei és megelőzése

Rotavírussal bárki megfertőződhet, de leginkább a 6-24 hónapos csecsemőket és kisdedeket érinti. A rotavírus tünetei viharos gyorsasággal jelentkeznek. Készüljünk fel időben, mert előfordulhat, hogy a tünetek pont akkor jelentkeznek, amikor nálunk tölti az éjszakát az unoka.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-13 08:00:00

Kiütések – csalánkiütés, melegkiütés, hidegkiütés

Meglepő módon csalánkiütés akár télen is jelentkezhet unokánknál. Melyek a csalánkiütés leggyakoribb okai és jellegzetes tünetei? Mivel kezelhető a csalánkiütés?

Szerző: dr. Wikonkál Norbert, SOTE | 2014-09-08 08:00:00

A nátha és influenza megelőzése

Kisgyermekes nagyszülőként nem engedhetjük meg magunknak, hogy a nátha, vagy influenza ledöntsön a lábunkról. Ezért a legfontosabb a megelőzés. Cikkünkből megtudhatod, hogy hogyan lehet megelőzni, elkerülni ezeket a betegségeket.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-28 08:00:00

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek?

Mely eddig hasznosnak vélt gyógynövényeinkről derült ki, hogy árthatnak is? Milyen gyógynövényeket kerüljünk gyerekek esetén? Szakorvos szakértőnk sorra veszi, hogy mely gyógynövényeket lehet könnyen összetéveszteni más növényekkel, ami akár végzetes tragédiát is okozhat. Tőlünk megtudhatod, hogy korlátlanul lehet-e iszogatni a gyógyteákat.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-27 08:00:00

A szénanátha - az allergia okai, tünetei és kezelése

A szénanátha okai és tünetei. Hogyan előzhetjük meg, illetve hogyan kezeljük a szénanáthát? Dr. Szabolcs Andrea összefoglalta a legfontosabb tudnivalókat az allergiáról.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-19 08:00:00

1-3 éves gyerekek étkeztetése - mintaétrenddel

A bölcsődés és óvodás gyerekek mostantól kevesebb sót és cukrot tartalmazó ételeket kapnak az új közétkeztetési rendeletnek köszönhetően. Az 1-3 éves korosztály egészséges táplálására azonban otthon is oda kell figyelni, mert egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszik a baba, illetve a kisgyerek az első 3 életévben.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-15 08:00:00

Csecsemők, kisgyermekek lázcsillapítása hagyományos és alternatív módszerekkel

Hogyan mérjük a lázat különböző korú gyermekeknél? Milyen lázcsillapító készítményt alkalmazzunk és hogyan adagoljuk? Milyen gyógyszeres és alternatív módszerek léteznek lázcsillapításra? Gyermekorvos szakértőnk válaszol.

Szerző: Dr. Torkos Ágnes | 2014-08-13 08:00:00

Nyári veszélyek: napszúrás, vízi balesetek, kullancscsípés, játszótéri balesetek - Hogyan előzheted meg? Mikor kell orvos?

Nyáron, különösen, ha jó idő van, gyakrabban fordulnak elő gyermekbalesetek, mint télen. A játszóterezés, biciklizés, pancsolás, kirándulás és az egyéb szabadtéri programok által nagyon sok élménnyel gazdagodnak az apróságok, de veszélyesek is lehetnek.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-08 08:00:00

Gombás fertőzések és kezelésük

Ha vízparti élményeit majd a nyári fotók alapján szeretné felidézni, s nem a bőrgyógyász rendelője előtt várakozva, nem elegendő naptejjel védenie bőrét. A strandokat a fürdőzőkön kívül sajnos a gombák is kedvelik, s bármelyik izzadó testrészen örömmel megtelepszenek. Ám táptalajként tökéletes számukra akár egy rosszul szellőző cipő, vagy a sokat hordott baseball sapka is!

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-07 08:00:00