2023. szeptember 22 |Írisz, Ottó, Tamás...
KeresésAz oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra. A megadott hangulat kifejezésre talátható tartalmak: Cikkek![]() Ezeken a napokon ingyen mehettek a Vasúttörténeti Parkba 2023-ban - Imádni fogják a gyerekek!Ha unjátok a játszóterezést és a gyereknek nem jön be a szabadtéri piknik, akkor van egy szuper ötletünk: menjetek el a Vasúttörténeti Parkba egy olyan napon, amikor ingyenes a belépés, biztosan jól fogja érezni magát.Szerző: Szülők lapja | 2023-04-18 00:00:00 ![]() Ingyenes a Dinókert látogatása a családoknak ezen a 10 napon idén - Vidd el az unokákat!Vannak bizonyos napok, amikor a múzeumok állandó kiállításai ingyen nézhetők meg. Melyik napok ezek a Természettudományi Múzeumban?Szerző: Szülők lapja | 2023-04-13 00:00:00 ![]() Menopauza tünetei ellen: Mit egyél és igyál, hogy enyhítsd a menopauza kellemetlen velejáróit? - Dietetikus ajánlásaHa a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átvészelhetők. Mit tanácsol a dietetikus?Szerző: Szülők lapja | 2022-11-02 00:00:00 ![]() Eper gyógyhatásai: Hatásos szív- és érrendszeri betegségek, rák és emésztési problémák ellen - Miért jó még epret enni?Mi a különbség az import eper és a magyar eper között? Milyen gyógyhatásai vannak az epernek? Hány éves kortól adható gyerekeknek?Szerző: Szülők lapja | 2022-05-20 00:00:00 ![]() Orgonák éjszakája 2020: Orgonakoncertek Budapesten és vidéken, több mint 50 településen! - Különleges helyszínekTemplomok, terek és más különleges helyszínek adnak otthont országszerte az orgonák éjszakája rendezvénynek 2020. augusztus 8-án, szombaton a Filharmónia Magyarország szervezésében.Szerző: Szülők lapja | 2020-08-06 00:00:00 ![]() Karácsonyi versek és verses mesék gyerekeknek Aranyosi Ervin költőtőlMár csak néhány nap van vissza karácsonyig, hogy a gyerekek is türelmesebben várják ki a hátralévő időt, verselgess, mesélj nekik. Most Aranyosi Ervin költőtől hoztunk néhány kedves karácsonyi verset és verses mesét.Szerző: Szülők lapja | 2019-12-19 00:00:00 ![]() Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyeiMiért fontos a megfelelő folyadékbevitel a szervezetnek? Mennyi a felnőttek és gyermekek folyadékigénye? Miért hasznos egy tál leves elfogyasztása? Milyen leveskészítési módszerek léteznek? Mit kell tudni a levesporokról, leveskockákról?Szerző: Szülők lapja | 2019-09-09 00:00:00 ![]() Szüreti versek és mondókák gyerekeknek - Ezekkel a versikékkel vidámabban telik majd az ősz!Itt az ősz, a betakarítások ideje. Érik a szőlő, a szilva, az alma, a dió, a gesztenye, színesedik az erdő, hullanak a levelek. Az őszi munkálatokról és a vidám hangulatról szólnak ezek a versek és mondókák - Olvassátok őket, vagy ovis előadásra is tökéletesek!Szerző: Szülők lapja | 2019-09-04 00:00:00 ![]() Adventi vásárok az országban 2018: 10 meseszép vidéki vásár, amit mutass meg a gyereknek isHetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki és kezdetét veszi az adventi vásárok sora. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. Válogatásunkban országszerte találhatsz adventi vásárokat.Szerző: Szülők lapja | 2018-11-30 00:00:00 ![]() Jó a depresszió, magas vérnyomás, 2-es típusú diabétesz ellen - Ezért kövesd te is a mediterrán étrendet!A depresszió megelőzésében is segíthet a mediterrán étrend: a gyümölcsök, zöldségek, gabonaételek (köztük teljes kiőrlésű kenyér- és tésztafélék, barna rizs), olajos magvak, olívaolaj és kevés hal, hús, valamint tejtermék fogyasztása a kedélyállapotra is hatással van.Szerző: Szülők lapja | 2018-09-27 00:00:00 ![]() Ezek a gyakran használt gyógyszerek növelhetik a depresszió kockázatát! - Erre mutatott rá egy amerikai kutatásA gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból. A tanulmány 26 ezer, gyógyszert szedő felnőtt bevonásával készült.Szerző: Szülők lapja | 2018-08-07 00:00:00 ![]() Mit gondolnak az unokák a nagyszülőkről? - 5-18 éves fiatalokat kérdeztek meg, meglepő válaszokat kaptak tőlükAz elfelejtett generáció - egyre többször emlegetik így a nagyszülőket, mivel a leszármazottak túl elfoglaltak ahhoz, hogy foglalkozzanak velük. Egy brit felmérésben a megkérdezett 18 évnél fiatalabbak fele nem tudta megmondani, nagyszüleinek mi volt annak idején a foglalkozása.Szerző: Szülők lapja | 2018-06-06 00:00:00 ![]() Pünkösdi programok 2018: 11 szuper, ingyenes családi program Budapesten és vidéken az egész családnakA 2018-as pünkösdi hosszúhétvégén, május 19-20-21-én, Budapesten és a vidéki településeken egyaránt, számos ingyenes családi rendezvényre várják az érdeklődőket. Összeválogattunk 11 izgalmas és változatos programokat kínáló eseményt országszerte, amik ráadásul ingyenesek!Szerző: Szülők lapja | 2018-05-17 00:00:00 ![]() Macskagyökér, komló alvászavar ellen? - Ezért hanyagold a népi praktikákat inszomnia esetén, figyelmeztet a szakorvosInszomnia, azaz álmatlanság - Vajon miért alakul ki? Mit lehet ellene tenni? Jók-e a népi praktikák az alvászavarok ellen? Miért van több alvászavaros idősebb korban? Szakorvos válaszol és avat be a betegség részleteibe.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-09 00:00:00 ![]() Hóember süti: látványos és vidám téli sütemény, akkor is, ha nincs hó - Így készítsd el!Látványos és vidám hóember sütikét mutatunk, amit te is könnyen elkészíthetsz otthon. Süsd meg ezt a finom hóember formájú teasüteményt a gyerekek kedvéért vagy a gyerekekkel együtt - nagyon fogják élvezni!Szerző: Szülők lapja | 2018-02-09 00:00:00 ![]() Karácsonyi szalvétahajtogatás: 17 látványos ötlet, ami feldobja az ünnepi asztalt - Így készítsd el!A karácsonyi vacsorán házigazdaként igyekszel a legcsodásabb hangulatot teremteni, az ünnepi terítékek éke lehet a látványosan hajtogatott szalvéta. A gyerekek örömmel vesznek részt a szalvétahajtogatásban, s akár sikerül, akár nem, a jókedv és a kacagás garantált.Szerző: Szülők lapja | 2017-12-19 00:00:00 ![]() Adventi vásárok az országban 2017: 10 vidéki vásár, ami hangulatos hétvégi program lehet karácsonyigNovemberben-decemberben országszerte kezdetét veszi az adventi vásárok időszaka. Már hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. 10 vidéki adventi vásár programját válogattuk össze.Szerző: Szülők lapja | 2017-11-28 00:00:00 ![]() Strandok éjszakája 2017: 40 strand és gyógyfürdő, ami éjjel is nyitva lesz július 28-án! - Helyszínek, kedvezmények, programokSzámos gyógyfürdő és strand július 28-án éjfélig vagy akár hajnali 2 óráig is nyitva tart a Strandok Éjszakája elnevezésű különleges esemény kapcsán! Kellemes fürdőzés és egyedi programok is várnak, a csatlakozott fürdők listáját megtalálod cikkünkben.Szerző: Szülők lapja | 2017-07-27 00:00:00 ![]() Amikor a gyerek a nagyszülőnél alszik: mit tehetsz, ha hirtelen hiányozni kezd neki anya és apa? - Így előzd meg a honvágyat!Mi a teendő, ha először alszik az unoka a nagyszülőknél? Hogyan előzzük meg a honvágyat? Mi tehetsz, ha a gyerek elkeseredetten és vigasztalhatatlanul vágyik a szülők után? Tanácsok nagyszülőknek.Szerző: Szülők lapja | 2017-04-24 00:00:00 ![]() Húsvéti szalvétahajtogatás - Így lesz nyuszifüles az ünnepi szalvéta! Lépésről lépésre fázisfotókkalÍgy készül a húsvéti nyusziszalvéta! A szalvétahajtogatáshoz használhatsz papír- vagy textilanyagot is. Minél színesebb lesz a nyuszisereg, annál jobban fog mutatni a húsvéti asztalon. Látványos, egyszerű és nagyon hangulatos húsvéti dekorötlet! Készítsétek el a gyerekkel közösen!Szerző: Szülők lapja | 2017-04-10 00:00:00 ![]() 7 aranyos hóember hétköznapi tárgyakból - Így készítsd el a gyerekkel!Készítsetek hóembert a gyerekkel közösen - gombokból, virágcserépből, zokniból, papírból, villanykörtéből! Barátságos téli hangulatot varázsolhattok a lakásba egy-kettőre! Mutatjuk az ötleteket.Szerző: Szülők lapja | 2017-01-17 00:00:00 ![]() 13 szilveszteri és újévi babona - Mit kell és mit nem szabad tenni ezeken a napokon a hagyomány szerint?Számos hagyomány, népi jóslat, időjárási megfigyelés és hozzá kapcsolódó állattartási szokás köthető szilveszter és újév napjához, amelyek tájegységenként más-más változatban ismertek.Szerző: Szülők lapja | 2016-12-27 00:00:00 ![]() Karácsonyfa torta recept - illatos, csokis ünnepi süteményMogyorós, csokis ünnepi desszertet mutatunk, amelynek fűszeres illata a bensőséges, karácsonyok hangulatát idézi. A sütemény elkészítése nem túl bonyolult, mivel a tésztája egy egyszerű kevert tészta, a karácsonyfa alakzat rafinériája pedig a csillagok megfelelő elrendezésén múlik.Szerző: Szülők lapja | 2016-12-09 00:00:00 ![]() Adventi vásárok az országban 2016: 11 vidéki vásár, ami szuper hétvégi program lehet karácsonyigAz adventi időszak elmaradhatatlan eseménye az adventi- és karácsonyi vásárok. Az ünnepi készülődés és a karácsonyi vásárok hangulata, fényei és illatai, rendkívül gazdag gasztronómiai-, kulturális- és családi programjai csábítják a családokat meghitt karácsonyi kikapcsolódásra. Nézd meg, hogy az országban, hol és milyen programokkal várják az érdeklődőket.Szerző: Szülők lapja | 2016-11-25 00:00:00 ![]() "Ugye te sosem fogsz meghalni?" - Mit mondj a gyereknek a halálról, elmúlásról? Egy édesanya gondolatai halottak napja kapcsán"A halál az élet legnagyobb misztériuma. Senki sem tudja pontosan, hogy mi történik velünk a halálunk pillanatában. Ahogy azt sem, hogy mi vár ránk odaát…". Pedagógus szerzőnk elgondolkodtató jegyzete életről, halálról, elmúlásról, elcsendesedésről és a gyerekek nyújtotta igazi boldogságról szól.Szerző: Tömösi-Kerékgyártó Andrea | 2016-10-25 00:00:00 ![]() 7 felejthetetlen rajzfilm és mese, aminek a főcímdalára még most is emlékszünk - Zenés videókkalHo-ho-ho horgász, Vuk, Fülesmackó, Süsü a sárkány... -megannyi kedves mese és gyerekdal a nyolcvanas évekből. Mennyit néztük, és hallgattuk ezeket! A Dr. Bubó annyira népszerű volt, hogy egy egész országot a fekete-fehér képernyők elé ültetett. Íme a legjobb retro gyerekdal és mese főcímdal válogatás! Zenei videó összeállításunk következik.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-17 00:00:00 ![]() Hamarosan nagyszülő leszel vagy nemrég lettél az? - 7 kényes téma, amit időben beszélj át a kisunokád szüleivel!Szabad-e a kisbabás családhoz váratlanul és bejelentés nélkül látogatóba érkezni? Hogyan tudsz legtöbbet segíteni, amikor megszületett a baba? Milyen szabályokat kell betartaniuk a nagyszülőknek, amikor a kisbabára vigyáznak? És még több kérdés, amit nem árt rögtön az elején tisztázni.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-11 00:00:00 ![]() Fotókon 7 elképesztően ötletes játszótér, ahonnan egy gyerek sem akar hazamenniKülönleges játszótereket mutatunk be a nagyvilágból, ahol a gyerekek meséket idéző helyszíneken, az óriások birodalmában játszhatnak hatalmasakat. Ezek mindegyike rendkívül kreatívan kialakított álomjátszótér, ami a kicsik gyermekkorát hivatott megszínesíteni, és még boldogabbá tenni. Ilyen játszótér kellene nálunk is minél több, mert ne feledjük: "a kultúra a játékban kezdődik."Szerző: Szülők lapja | 2016-09-23 00:00:00 ![]() 13 dolog, amihez a nagyszülők értenek a világon a legjobban! Tanítsd meg ezeket az unokádnak isEgyszerűen vannak olyan dolgok, amit csak a nagyszülők képesek elmagyarázni vagy megtanítani az unokának, mert ezekhez kétség nélkül ők értenek a világon a legjobban. Mi 13 ilyen dolgot is össze gyűjtöttünk, de a sort még hosszan lehetne folyatni.Szerző: Szülők lapja | 2016-09-14 00:00:00 ![]() Hogyan kell ápolni a tejfogakat? Ezekre figyelj oda, hogy a gyerek fogai egészségesek maradjanak!Hogyan kell jól fogat mosni? Milyen gyerekfogkefét és gyerekfogkrémet válassz? Mikor adhatsz édességet a nap folyamán? Milyen trükkök-praktikák léteznek a fogmosás megszerettetésére? Válaszok a cikkben.Szerző: Szülők lapja | 2016-08-31 00:00:00 ![]() 7 közkedvelt gyerekdal, amit feltétlenül taníts meg a gyermekednek, unokádnak - Zenés videóval!Kedves és népszerű gyerekdalokat, népdalokat válogattunk össze bölcsődés és óvodás korú kisgyerekeknek, amin több generáció nőtt fel. Hallgassátok együtt minél többet ezeket az ismert dalocskákat, mert ahogy Kodály is mondta: "Zene nélkül lehet élni, de nem érdemes".Szerző: Szülők lapja | 2016-08-11 00:00:00 ![]() Strandok Éjszakája 2016 - Ezek a strandok és gyógyfürdők lesznek éjjel is nyitva július 29-én!Számos gyógyfürdő és strand július 29-én éjfélig vagy akár hajnali 2 óráig is nyitva tart a Strandok Éjszakája elnevezésű különleges esemény kapcsán! Szerezz magadnak és barátaidnak egy felejthetetlen nyár esti élményt, amikor nem csupán egy kellemeset fürdőzhetsz, hanem egyedi programokkal dobhatod fel a nyarad! Csatlakozott fürdők listája weboldallal a cikkünkben.Szerző: Szülők lapja | 2016-07-13 00:00:00 ![]() Falusi emlékek - vers a boldog gyermekkori nyaralásokról a nagyszülőknélBoldog gyermekkor, falusi hangulat, hosszú nyári szünet a nagyszülőknél, ami mélyen belénk ivódik, és elkísér bennünket egy életen át… Purzsás Attila versét olvasva újra előtörnek gyermekkori emlékeink a régi falusi nyarakról és kedves nagyszüleinkről.Szerző: Szülők lapja | 2016-06-28 00:00:00 ![]() Megkezdődött a tiszavirágzás! Különleges családi program a hétvégére!Régóta készülsz a tiszavirágzásra, de eddig mindig lemaradtál róla? Akkor most itt a remek alkalom, mert megkezdődött a tiszavirágzás a Tiszakürt-Tiszainoki szakaszon! A rajzás egy páratlan természeti csoda, amit minden természetbarátnak egyszer az életében látnia kell. Feltétlenül vidd magaddal az unokádat ezen a hétvégén a Tiszához, hogy le nem maradjatok az idei rajzásról!Szerző: Szülők lapja | 2016-06-16 00:00:00 ![]() 59 szuper ötlet a nyárra, amit imádni fog az unokád - Játékok, programok jó és rossz időre is!59 szuper tippet adunk, hogy milyen szórakoztató programokkal, elfoglaltságokkal töltsétek a nyári szünidőt. Ha ezeknek az ötleteknek már csak a töredékét megvalósítjátok, akkor a te unokád lesz a legboldogabb gyerek a világon! A lényeg persze, hogy mindent jókedvvel, derűsen végezzetek.Szerző: Szülők lapja | 2016-06-15 00:00:00 ![]() 10 dolog, amit csak a nagyszülők taníthatnak meg az unokáknak - Ezért nélkülözhetetlen a nagyi!Vannak dolgok, amit egy unoka csakis a nagyszüleitől tanulhat meg. Használjuk ki az időt, amit az unokával töltünk, és adjuk át nekik ezeket a kincseket. Ezekkel a közös tevékenységekkel igazi, mély unoka-nagymama-nagypapa viszony alakulhat ki!Szerző: Szülők lapja | 2016-06-13 00:00:00 ![]() Gyermeknapi programok az országban - 14 ingyenes program vidéken, ami felejthetetlen élmény lehet a gyerekeknekHa gyereknap, akkor öröm, kacagás, szórakozás és gyerekzsivaj! Erről szól május utolsó vasárnapja és idén is színes gyermeknapi programok közül lehet választani a vidéki városokban. Nehéz lesz dönteni az ingyenes programkavalkád közül, de válogatásunkban a legizgalmasabb programok közül szemezgethettek.Szerző: Szülők lapja | 2016-05-26 00:00:00 ![]() Mit játsszunk, ha esik az eső? 20 szuper benti játékötlet gyerekeknek, rossz idő esetéreFűzzetek tésztából szemrevaló nyakláncot vagy építsetek pet-palackból igazi bowling pályát a szobában! 20 szuper benti játékötletet mutatunk, ami órákig képes lekötni a gyerekeket, ha kint esős, szeles, barátságtalan az időjárás.Szerző: Szülők lapja | 2016-05-10 00:00:00 ![]() 10 szuper ajándékötlet anyák napjára - Egyszerűek, egyediek és a gyerekkel együtt is elkészíthetők!10 szuper ajándékötlet, amit szinte az utolsó pillanatban is elkészíthetsz a gyerekkel közösen anyának, nagymamának! Mindegyik ötlet saját elképzelés szerint variálható, ami végül egyedi ajándék, örök emlék lehet.Szerző: Szülők lapja | 2016-04-15 00:00:00 ![]() Így lehetsz fiatalos, fitt, szellemileg friss nagyszülő 60 év felett! 10 szuper tipp a hétköznapokraNem érzed jól magad a bőrödben? Nem vagy a régi? Változtatnál a szürke hétköznapokon, rossz hangulaton, csak nem tudod hogy hogyan? 10 nagyon egyszerű tippet adunk, hogy még ma elkezdhesd megváltoztatni az életed, aminek a kulcsa egyedül te vagy!Szerző: Szülők lapja | 2016-04-07 00:00:00 ![]() 10 különleges játszótér Magyarországon, ahova feltétlenül vidd el a gyerekeket, ha a közelben jártokÖsszeválogattuk Magyarország legjobb vidéki játszótereit! 10 érdekes, különleges, hangulatos, közkedvelt gyerekparadicsom, ami megér egy külön kitérőt! Mentsd el magadnak arra az alkalomra, hogy ha a környéken kirándulsz a családdal, akkor majd magatok is kipróbáljátok ezeket a kalandos játszótereket!Szerző: Szülők lapja | 2016-03-24 00:00:00 ![]() 7 fontos dolog, amit nagyszülőként megtanulhatsz az unokádtól!Szoktál azon gondolkodni, hogy nemcsak az unokád tanul tőled új ismereteket, kedves énekeket-mondókákat, hasznos élettapasztalatot, hanem ez fordítva is lehetséges? Miért ne tanulhatnál te magad az unokádtól olyan dolgokat, amire szükséged lehet lenne nap mint nap?Szerző: Szülők lapja | 2016-02-29 00:00:00 ![]() Téli depresszió tünetei és kezelése: Mit tehetsz a levertség, rosszkedv ellen? - Pszichológus tanácsaiLevertség, kedvetlenség, aluszékonyság, étvágytalanság vagy épp falánkság... - lehet hogy téli depressziód van, amiről nincs is tudomásod? Melyek a téli depresszió egyértelmű jelei? És mit lehet tenni ellene? Pszichológus válaszol.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-16 00:00:00 ![]() Fejfájás, gyulladások, ízületi fájdalom, rossz közérzet ellen: ezeket az ételeket fogyaszd, hogy enyhüljenek a panaszok! Dietetikus tanácsaiMa már tény, hogy egyes ételek befolyásolják a hangulatot, míg mások fájdalomcsillapításra alkalmasak. Mit együnk tehát fejfájásra, rosszkedvre vagy ízületi fájdalom esetén? Cikkünkből kiderül.Szerző: Szülők lapja | 2016-02-15 00:00:00 ![]() 20 dolog, amit szeretném, ha az unokáim tudnának a karácsonyrólA karácsony arról szól, amilyen értelmet Te adsz neki. Nem a társadalmi elvárások teljesítésével lesz ünnep a karácsonyból. Töltsétek meg a karácsonyi ünnepeket a saját értékeitek szerint, és adjátok tovább az unokáitoknak.Szerző: Hanula Erika | 2015-12-23 00:00:00 ![]() Fotók: 10 meseszép mézeskalács házikó - Szinte érzed a fahéj és a gyömbér illatát!Készíts magadnak egy csésze fűszeres teát, dőlj hátra a kényelmes karosszékedben, és csodáld végig ezeket a gyönyörű fotókat, amelyek szebbnél szebb mézeskalács házikó remekeket mutatnak be.Szerző: Szülők lapja | 2015-12-11 00:00:00 ![]() Adventi vásár 2015: nézd meg, hol tartanak adventi vásárt az országban - 12 helyet is mutatunk!Az ország minden területén megrendezésre kerülő adventi- és karácsonyi vásárok szinte már hagyománnyá nőtték ki magukat. A vásári forgatag fényei, mézeskalács és sült gesztenye illata lengi be a levegőt, miközben számtalan kulturális és családi programokkal várják a látogatókat, sőt, még a Mikulással is találkozhatunk. Íme, összeállításunk a vidéki karácsonyi vásárokból.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-27 00:00:00 ![]() Adventi koszorú házilag: 3 szuper ötlet, ha idén egyedi koszorút szeretnél - Videóval!Három végtelenül egyszerű adventi koszorú, illetve adventi asztaldísz elkészítését mutatjuk be lépésről lépésre. A pár perces ünnepi hangulatú videók jól szemléltetik, hogy milyen egyszerűen lehet mutatós adventi hangulatot varázsolni otthon!Szerző: Szülők lapja | 2015-11-26 00:00:00 ![]() Téli versek gyerekeknek - Mikulásról, hóemberről, karácsonyrólMikulás, karácsony, hóember címmel új verseskötete jelent meg Aranyosi Ervin költőnek, amelyből három kedves verset idézünk. Olvasgassátok együtt gyermekeddel, unokáddal ezeket a kedves téli versikéket, és készüljetek közösen a közelgő ünnepekre!Szerző: Szülők lapja | 2015-11-18 00:00:00 ![]() Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyasszSzenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00 ![]() Mesejátszóterek Budapesten - 5 hely, ahova menjetek el a gyerekekkel!Mesejátszóterek képekkel: 5 nagyon különleges játszóteret ajánlunk, amely a mesék világába kalauzolja a gyerekeket: Pom Pom játszótér, Vuk játszótér, Budavári Mátyás király játszótér, Bóbita Irodalmi Játszótér.Szerző: Szülők lapja | 2015-11-06 00:00:00 ![]() 10 szuper ötlet őszi depresszió, lehangoltság ellen - Próbáld ki mindet!Amikor hamarabb sötétedik, és az idő kezd hűvösebbre fordulni, hajlamosabbak vagyunk a befelé fordulásra és a rosszkedvre. Pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie! 10 tanács életvezetési szakértőnktől, hogy az őszi napok is tartalmasan és vidáman teljenek.Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-10-12 00:00:00 ![]() Halász Judit: Hívd a nagymamát - videó és dalszövegA nagymama mindig készen áll és mindig van ideje, és nála jobban nem szereti az unokát senki se. A nagymama mindent megenged és nála mindig jó, hogy legyen ki csak veled törődik, a nagymama arra való... Te is egyetértesz?Szerző: Szülők lapja | 2015-10-07 00:00:00 ![]() Fejfájás, ízületi gyulladás, depresszió - Ezek az ételek segítenek a dietetikus szerintKiegyensúlyozott tej és tojás bevitellel nyugodt, pihentető alvást érhetünk el; bárány- és marhahúsból készült fogások fogyasztásától jókedvűek leszünk; ha rendszeresen málnát vagy szedret csipegetünk, akkor fejfájásunkon javíthatunk jelentősen. Mely ételek és élelmiszerek mely tünetekre, betegségekre javallottak?Szerző: SOTE | 2015-10-02 00:00:00 ![]() Miért sír a baba? Mit tehetsz, hogy megnyugtasd? Ezt javasolja a gyermekorvosMiért sír olyan sokat a baba? Miért nyugtalan a csecsemő: szervi baja van, vagy más okra kell gyanakodnunk? Mire utal a sárgás-zöldes színű széklet? Milyen homeopátiás szert adhatunk gázosságra? Gyermekorvos szakértőnk válaszol.Szerző: Dr. Torkos Ágnes | 2015-08-14 08:00:00 ![]() Szabad-e tanulni az unokáddal a nyári szünetben? Jó-e a gyerekeknek a sok program? Válaszol a gyermekpszichológusTanulj-e a gyerekekkel a nyáron vagy inkább csak az élményeket gyűjtsétek? Hogyan osszátok be jól a nyári szünetet? Lazíthatsz-e a megszokott szabályokon a nyár folyamán? Gyermekpszichológus válaszol.Szerző: Bojti Andrea | 2015-08-04 00:00:00 ![]() Mi a különbség egy dán és egy magyar nyugdíjas között? A lényeg nem csupán az anyagiakban vanMi az alapvető különbség a dán és a magyar nagyszülők között? Hogyan él és mit engedhet meg magának egy átlag dán nyugdíjas? Min alapul a dán unoka-nagyszülő kapcsolat? Dánia az az ország, ahol a legtöbb ember vallja magát boldognak. De mi a titkuk? Tudósítónk riportja Dániából.Szerző: Balassa Olivia | 2015-08-04 00:00:00 ![]() 10 szuper homokozó házilag, fotókkalMi mindenre kell gondolnunk, mielőtt kerti homokozót építünk az unokának? Milyen praktikumokkal tehetjük még szórakoztatóbbá és tartalmasabbá a játékot a gyerekek számára? Ötletek, tanácsok kerti homokozó építéséhez.Szerző: T. Nagy Ildikó | 2015-07-02 00:00:00 ![]() 15 kreatív ötlet családi fotók kihelyezésére - Így dekoráld családi fotókkal a falat!Válogasd össze kedvenc családi fotóidat a fiókból, válassz egy módszert az általunk bemutatott 15 szuper képfelrakási technikák közül, és dobd fel az otthonotokat a családi fotóitokkal! Nagyobb lányunokákat is vond be a faldekorálásba - élvezni fogja, hogy most ő lehet a dizájner.Szerző: Szülők lapja | 2015-06-19 00:00:00 ![]() Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásaiSportolnál valamit, de nincs kedved nekifogni? A jógára gondoltál már? 50 év felett kiváló választás lehet az egyre szélesebb körben terjedő gerincjóga, illetve senior jóga. A népszerű mozgásformák remek lehetőséget teremtenek saját testünk újra-felfedezésére és elfogadására.Szerző: Oreskó Renáta | 2015-04-13 00:00:00 ![]() Fahéj - Tudtad, hogy mennyi betegséget gyógyít ez az egyszerű fűszer?!Mire jó a fahéj? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a fahéj áldásos hatásait.Szerző: Szülők lapja | 2015-02-24 00:00:00 ![]() Figyelemzavar, magatartászavar - Mikor kell szakemberhez fordulni?Unokád nem tud odafigyelni az iskolában? Szétszórt a figyelme és nem tud egy dologra koncentrálni? Otthon is folyton unszolni kell? Életkori sajátosságról van szó vagy segítségre szorul? Pszichológus szakértőnk véleménye az iskolai figyelem problémákról és a koncentrációs nehézségekről.Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta | 2014-09-30 08:00:00 ![]() Ezért olvass mesét a gyermekednek! Hogyan hatnak a mesék a gyermekek fejlődésére és lelkivilágára?Mikor kezdjünk el mesélni unokánknak? Hogyan fejleszti a gyermekeket a mese? Mesélhetünk-e a unokánknak ijesztő és félelmetes meséket? Tudtad, hogy unokád a mesékkel könnyebben feldolgozza a lelki gondjait?Szerző: Bojti Andrea | 2014-09-30 08:00:00 ![]() Mit olvassunk a 2-3 éves gyerekeknek?Az a gyermek, aki beleszületik a könyvkultúrába, maga is szívesen forgat könyveket már 2 éves kora körül. Erre a legalkalmasabb ebben az életkorban a tárgyképeskönyv (keménylapos, egy-egy oldalán egy-egy ismert tárgy látható, határozott körvonalakkal).Szerző: Szülők lapja | 2014-09-26 08:00:00 ![]() Mentsd meg a kapcsolatod!Kihűlő érzelmek, unalmas hétköznapok, ellaposodó beszélgetések, az intimitás eltűnése. Ez már a vég? Sokan érezhetik így, hiszen egy párkapcsolat, házasság kiüresedésének folyamata nemcsak a kapcsolatból, de az egyénből is mérhetetlen energiákat vesz ki. Mit lehet tenni, hogy nemcsak az energia, de a tűz, a szenvedély, az önbecsülés és a kölcsönös bizalom is helyreállhasson a válságot megélő kapcsolatodban?Szerző: Gelsei Bernadett | 2014-09-20 08:00:00 ![]() Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?Milyen baba-mama, illetve családbarát szolgáltatásokat kínálnak itthon az élményfürdők? Mikortól kezdhetjük a babákkal a wellnessezést? Hol találhatók a legjobb élményfürdők és aquaparkok? A babaúszás mikortól ajánlott?Szerző: Szülők Lapja | 2014-09-19 08:00:00 ![]() Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?Gyerekkori félelmek, hiszti, éjszakai bepisilés, óvodai és iskolai beilleszkedési gondok és még egy sor más tipikus gyerekkori panasz kiválóan kezelhető a napjainkban egyre népszerűbb természetes gyógymód, a Bach-virágterápia segítségével.Szerző: Csizmadia Henrietta | 2014-09-16 08:00:00 ![]() 5 tündéri vers a gesztenyérőlAz ősz egyik legnagyszerűbb játéka a gesztenyebábuk készítése. Ezek a kedves versek remek hangulatot teremtenek mind a gesztenye gyűjtéséhez, mind a gesztenyebábuk készítéséhez.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00 ![]() Húsvéti díszek a gyerekszobába - együtt is készíthetitek!Öltöztesd fel a gyerekszobát Húsvétra. A gyerekekkel közösen aranyos tojásdíszeket készíthettek, amik a gyerekszoba csillárjára, vagy az ablakba akasztva, esetleg egy barkára fellógatva máris tavaszi hangulatot csempésznek a lakásba.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00 ![]() Karácsonyi dekorációTeremts ünnepi hangulatot az otthonotokban, és öltöztesd karácsonyi díszbe a lakást! Könnyen elkészíthető és trendi dekorötletet mutatunk lépésről-lépésre, amihez most nyomtatható és kivágható sablont is mellékeltünk. Meglátod, ezzel a karácsonyi dekorálás tényleg gyerekjáték lesz.Szerző: Kovács Helén | 2014-09-08 08:00:00 ![]() Ősszel is mozgassuk meg a gyerekeket! 10 ötlet, hogy mit játszhattok a szabad levegőnGyakran csodáljuk a gyermekeket, hogy a nap végén is mennyire tele vannak még energiával. Mikor mi már szívünk szerint lerogynánk, akkor ők még rohangásznak, izegnek-mozognak, 5 percet sem bírnak nyugton ülni.Szerző: Kerekes Ágota | 2014-08-31 08:00:00 ![]() Milyen a biztonságos gyerekszoba? Milyen a biztonságos gyerekbútor?Biztonságos a gyermeke szobája? Ne feledje, hogy gyermekek idővel folyton izgő-mozgóvá válnak, szeretnek a bútorokon mászni, szeretik azokat bevonni játékaikba, amiből gyakran kisebb-nagyobb baleset is származhat, ha nem megfelelően tervezett bútorokkal rendezik be a gyerekszobát.Szerző: Kovács Helén | 2014-08-30 08:00:00 ![]() Vonjuk be a gyerekeket is a karácsonyi készülődésbe!Az év legjobban szívet és lelket megérintő időszaka az advent és a karácsony. Várni, készülni valamire, ami jó, ami szép, boldogító érzés.Szerző: Pásztorné Horuczi Erika | 2014-08-28 08:00:00 ![]() Amit minden férfinak tudnia kellene a nőkről„Nincs olyan, hogy uniszex agy.” – állítja Dr. Louann Brizendine a Kalifonia Egyetem neuro-pszichiátere és „A női agy” című könyv szerzője. A női egyenjogúság harcosainak szólamai ellenére igenis van nemek szerinti eltérés az agy szerkezetében. A nők nem pusztán a férfiak gömbölyded, magassarkúban járó változatai. Íme 10 dolog, amit minden férfinak tudnia kell.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-24 08:00:00 ![]() 10 kevésbé ismert kirándulóhely, amely szuper családi program lehet10 lenyűgöző kirándulóhelyet ajánlunk, amit ha eddig nem fedeztél fel, akkor most ősszel megteheted. Falvak, kastélyok, szurdokok, látogatócentrumok, melyeket nem biztos, hogy ismersz, pedig a gyereked egészen biztosan élvezné!Szerző: Szülők lapja | 2014-08-23 08:00:00 ![]() Hogyan varázsoljunk karácsonyi illatot az otthonunkba?Ha karácsony, akkor fahéj és szegfűszeg illat... Alkossunk illatozó díszeket! Ezeket a dekorációkat egészen kicsi gyerekek is szívesen készítik.Szerző: Kovács Helén | 2014-08-20 08:00:00 ![]() Tomatis terápia - Koraszülött babák, fejlődési zavar, megkésett beszédfejlődés, dadogás, alvási problémák, tanulási problémák esetén segítRendkívül hatékony módszer: koraszülött babák fejlődésének támogatására és kisgyermekeknél előforduló beszédkésés, dadogás, figyelemzavar, szorongás, iskolai tanulási nehézségek, hiperaktivitás, autizmus, epilepszia, agresszív viselkedés és még sok egyéb tünet kezelésére.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-19 08:00:00 ![]() Tavaszi versek gyerekeknek: 15 tavaszváró, tavaszköszöntő vers magyar költőktőlVárjuk, várjuk a tavaszt, jó lenne, ha már megérkezne. Addig is, míg többnyire a szobában töltjük az időnket, mondjunk verset! Egészen biztosan tavaszi hangulatunk lesz!Szerző: Szülők lapja | 2014-08-17 08:00:00 ![]() Játékos mondókák kisbabáknak - 7 mondóka pelenkázáshoz, öltöztetéshez, fürdetéshezÖsszeállításunkban olyan mondókákat gyűjtöttünk össze, melyeket már egészen kis korban is lehet mondani a babáknak, melyek a baba első közös játékai lehetnek akár már pár hónapos kortól. Akár pelenkázás közben, akár öltöztetés közben nagyon hasznosak lehetnek figyelemelterelésre is.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-11 08:00:00 ![]() Gyermeknapi játékötletekA legnagyobb ajándék a gyermekek számára az, ha együtt játszhatnak a szüleikkel, családjukkal. A sok drága ajándék helyett inkább szervezzetek közös játékokat, rendezzetek családi vetélkedőket. A verseny annál izgalmasabb, minél többen játsszátok, így érdemes több családdal közösen szervezni.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-09 08:00:00 ![]() A karácsonyi dekoráció veszélyei a kisgyerekekreElérkezett a december, a legtöbb háztartásban már kezdődik a készülődés. Nemcsak a díszek, de a téli dekoráció elkerülhetetlen kellékei, a Mikulásvirág és a fagyöngy és még számos növény is veszélyes lehet a gyermekekre.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-08 08:00:00 ![]() Töklámpás és egyéb tökből készült díszek Halloween napjára, október 31-reKözeleg a Halloween, a gyerekek egyik kedvenc ünnepe. Tippeket adunk, hogyan készíthettek csemetéitekkel töklámpást és tökből készült mutatós díszeket. Mutatósak, feldobják a lakást és még szuper szórakozást is kínálnak az egész családnak.Szerző: Kovács Helén | 2014-08-07 08:00:00 ![]() Gyermeknapi parti-ötletekA Gyermeknap a világ sok országában ünnepnap. A Nemzetközi Gyermeknap (általában június 1.) megünneplése Törökországból ered és különösen volt kommunista országokban vált népszerűvé. Ehhez hasonló az ENSZ által létesített Egyetemes Gyermeknap intézménye.Szerző: Nyeste Mónika | 2014-08-06 08:00:00 ![]() A hiszti és kezeléseA gyerek és a szülők életében nagy fordulópont a két év körüli életkor. Sok anya kétségbeesetten panaszkodik, hogy gyereke dacossá, öntörvényűvé, kezelhetetlenné vált és sok az összeütközés, harc közte és a gyerek között.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-05 08:00:00 ![]() Babák, kisgyermekek napirendje korcsoportonkéntA napirend kialakítása közel sem olyan egyszerű, mint azt gondolnánk. Szakértőnk cikkéből kiderül, hogy milyen az ideális napirend születéstől kezdve egészen az ovis korig. Kimerült édesanyák most megtudhatják, hogy hogyan állítsák vissza a baba felborult napirendjét, illetve mit kell tenni a nehezen alvó babákkal.Szerző: Csukovitsné Lovász Erzsébet | 2014-08-05 08:00:00 Szakértők![]() ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóElterjedt a sajtóban, hogy emelik a nyugdíjkorhatárt – mi igaz ebből? Megszületett Hosszú Katinka kislánya - gyönyörű fotót mutatott Ezért veszélyes a vashiány - szívelégtelenséget is okozhat Vigyázz, csalók próbálják megszerezni a banki adataid! Ide vidd el az unokád! Szuper családi programok szeptember 23-24-én Játszótér készítése az unokáknak a felejthetetlen közös emlékekért Recept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. ![]() CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|