Nyári ételek, italok: Mit adj az unokádnak enni, inni a nyári melegben? Mire figyelj az ételkészítésnél? - Dietetikus tanácsai

Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk energiaszükséglete pedig körülbelül tizenöt százalékkal csökken. Mit együnk, igyunk ilyenkor?

Szerző: Szülők lapja | 2023-06-13 00:00:00

"Nagyon megviselt, még most is bele vagyok betegedve" - Kihallgatta a rendőrség a darálóba szorult kislány nagymamáját

Mint ahogy mi is megírtuk, egy kétéves kislánynak beszorult a keze az elektromos húsdarálóba, és a Heim Pál Gyermekkórházban mentették meg végül a kis kezét.

Szerző: Szülők lapja | 2023-04-25 00:00:00

Reflux diéta: Milyen ételek és italok ajánlottak reflux ellen? Mi az, amit kerülj?

A savas refluxot az okozza, ha a nyelőcső alsó záróizma - ami egy izomgyűrű, ez segít megakadályozni, hogy az étel és a folyadékok a tüdőbe jussanak -, nem záródik megfelelően. Mit tehetsz a reflux tünetei ellen?

Szerző: Szülők lapja | 2023-02-17 00:00:00

Diós bejgli, mákos guba, pozsonyi kifli: A néphiedelem szerint ezért jó diós és mákos sütiket enni karácsonykor

A mák bőséget, gazdagságot, termékenységet hoz, míg a dió a néphit szerint védelmet nyújt az ártó szellemektől és a balszerencsétől. Ezek a jókívánságok, szerencsét hozó jelképek nagy jelentőségűek a karácsonyi ünnepek idején.

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-21 00:00:00

Véd a rák, gyulladások, szívbetegség ellen, javítja a látást, erősíti az immunrendszert - Még mire jó a sütőtök?

A sütőtök valódi természetes multivitamin, gyógyító hatása a népi gyógyászatban már régóta közismert. A bőrhibák kezelésétől kezdve egészen a kígyómarásig kúráltak vele különböző betegségeket, de emésztési problémákra is használták.

Szerző: Szülők lapja | 2022-12-09 00:00:00

Lábszárfekély: A cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye! - Tünetei, kezelése, megelőzése, képek

A cukorbetegség egyik szövődménye a diabéteszes neuropátia, azaz a cukorbetegeket fenyegető idegkárosodás. Emiatt a cukorbeteg egyre kevésbé érzi a fájdalmat, apró sebekből fekélyek alakulhatnak ki a végtagokon.

Szerző: Szülők lapja | 2022-11-10 00:00:00

Szőlő gyógyhatásai: Gyulladásgátló, véd a rák és a szívinfarktus ellen, segíti a vérképzést - Még mire jó?

A szőlő nemcsak egészséges, és sokat segíthet egészségünk megóvásában, illetve a klasszikus őszi-téli betegségek megelőzésében, hanem a konyhában is remekül felhasználható.

Szerző: Szülők lapja | 2022-10-03 00:00:00

Sajtkrokett recept: Kívül roppanós, belül olvadós sajtgolyók kétféle mártogatóssal - Húsmentes ebédnek vagy vacsorának

A sajtkrokettet fogyaszthatod feltétként sült krumplival, krumplipürével, friss salátával vagy párolt rizzsel, dísze lehet a hidegtálas asztalnak, de bármilyen mártogatóssal is nagyon finom.

Szerző: Szülők lapja | 2022-09-12 00:00:00

Magyarország tortája és cukormentes tortája 2022: Ezek a sütik nyerték el legjobban a zsűri tetszését idén

Karikó Orsolya nagykőrösi cukrász munkája, a Huncut szilva herceg lett 2022-ben Magyarország tortája, a Magyarország cukormentes tortája címet pedig a szegedi Gyuris László Nagyi kedvence fantázianevű süteménye nyerte el.

Szerző: Szülők lapja | 2022-08-02 00:00:00

Két vérnyomáscsökkentőt és egy D-vitamin készítményt von ki a forgalomból az OGYÉI

Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) több gyógyszert is kivont a forgalomból, mivel azok nem felelnek meg a forgalomba hozatali engedélyben rögzített minőségi követelményeknek.

Szerző: Szülők lapja | 2022-04-27 00:00:00

Hamvazószerda és nagyböjt: Honnan ered a 40 napos böjt hagyománya? Mit ehetsz és mit nem, ha tartani akarod?

Nagyböjt a 7. század óta hamvazószerdával veszi kezdetét, így - mivel a vasárnapot az egyház nem tekinti böjti napnak - húsvét vasárnapig éppen negyven a böjti napok száma.

Szerző: Szülők lapja | 2022-03-02 00:00:00

Körömgomba kialakulása, tünetei, kezelése, szövődményei: Súlyos bakteriális bőrgyulladást is okozhat!

Cukorbetegség, vérképzőszervi betegségek, a végtagok rossz vérellátása, legyengült immunrendszer, túlsúly: hajlamosító tényezők, melyek esetében komoly egészségügyi problémát okozhat a körömgomba.

Szerző: Szülők lapja | 2021-07-26 00:00:00

Fürdők nyitása 2021: Mutatjuk, melyik fürdő van már nyitva Budapesten és vidéken - A többi fürdő mikor nyit?

Már nyitnak a fürdők az országban és Budapesten - mikor hova lehet majd menni? Milyen óvintézkedéseket kell betartani a járványhelyzet miatt? Kitől kérnek védettségi igazolványt?

Szerző: Szülők lapja | 2021-05-03 00:00:00

Diófélék, olajos magvak, aszalt gyümölcsök: Ezért fogyaszd rendszeresen! - Nem csak finomak, de az egészséget is védik

Az új hazai Okostányér táplálkozási ajánlás szerint hetente 2-3 alkalommal fogyasszunk kis maréknyi diófélét, sótlan mandulát, mogyorót, olajos magvakat, pl. tökmagot, napraforgómagot.

Szerző: Szülők lapja | 2021-01-08 00:00:00

Görögdinnye vásárlása: Ezt figyeld a külsején, hogy valóban érett és finom legyen a dinnye! - Dinnye receptek, dinnye hatásai

Mivel a görögdinnyét a gyümölcsök többségéhez hasonlóan biológiai érettségben fogyasztjuk, ezért az érettségi állapotra kóstolás nélkül is következtetni lehet bizonyos jelekből. Mire figyelj oda?

Szerző: Szülők lapja | 2020-08-05 00:00:00

Medvehagyma szezon 2020: Erre figyelj, ha medvehagymát gyűjtesz! - Milyen betegségek ellen jó a medvehagyma?

Az országban már több helyen megjelent a medvehagyma, elindult az idei medvehagyma-szezon. Mire jó a medvehagyma? Mire kell figyelni a szedésekor?

Szerző: Szülők lapja | 2020-03-10 00:00:00

Kötött vagy horgolt fejpánt gyerekeknek, felnőtteknek: Készítsd el házilag, szuper ötleteket hoztunk!

Manapság ismét nagy divat kötött fejpántot hordani, sok helyen kaphatóak szebbnél szebb és kellemesen puha, meleg fejrevalók. Ezeket a holmikat te magad is megkötheted vagy horgolhatod, biztosan szuper meglepetés lenne az unokának.

Szerző: Szülők lapja | 2020-01-15 00:00:00

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei

Miért fontos a megfelelő folyadékbevitel a szervezetnek? Mennyi a felnőttek és gyermekek folyadékigénye? Miért hasznos egy tál leves elfogyasztása? Milyen leveskészítési módszerek léteznek? Mit kell tudni a levesporokról, leveskockákról?

Szerző: Szülők lapja | 2019-09-09 00:00:00

Tippek időhiányos nagyszülőknek, aktív nyugdíjasoknak: Így juthat idő az elintéznivalókra és az unokára is

Felnőtt gyerekeink megfeszítve dolgoznak, az unokáink a különórák és egyéb elfoglaltságok miatt szintén túlterheltek. Szeretnénk minél többet segíteni nekik, de nekünk nagyszülőknek sem jut mindenre időnk, hiába is igyekszünk. Állandó küzdelem az idővel, rohanás, stressz. Van megoldás?

Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2019-05-22 00:00:00

20 szuper benti játék házilag, ha rossz az idő - Játékok a kézügyesség, memória, beszédkészség fejlesztésére!

20 szuper benti játék ötletet mutatunk, amivel lefoglalhatod otthon a gyerekeket, ha a zord időjárás szobafogságra ítélt benneteket. Nézd végig játék-összeállításunkat, mert szenzációs játékötleteket találsz kifejezetten benti időtöltéshez!

Szerző: Szülők lapja | 2019-05-16 00:00:00

Fésűs Éva emlékére: 7 aranyos gyerekvers és mese a közkedvelt magyar szerzőtől

2019. február 21-én, életének 93. évében elhunyt Fésűs Éva Kossuth-díjas meseíró, költő. A népszerű szerzőre néhány kedves mesével és verssel emlékezünk.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-22 00:00:00

Gömbhal ihlette felfújódó tabletta segíthet a gyomordaganatok gyógyításában

Tudósok olyan kocsonyás állagú tablettát fejlesztettek ki, amely a gyomorba jutva pingponglabda méretűre fújódik fel, akár egy gömbhal, és segítségével meg lehet figyelni a fekélyeket és daganatokat - írja a BBC News. A tapasztalatok szerint a pirula egy hónapig marad a gyomorban.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-05 00:00:00

Zokniállatok, kesztyűállatok házilag: Így készül a zokninyuszi, zoknimaci, kesztyűmalac és más cuki állatka - Fázisfotókkal!

Gondot okoznak a fél pár kesztyűk és zoknik otthon? A téllel beköszöntött a kallódó fél pár kesztyűk kora is, így már a fél pár zoknik mellett a fél pár kesztyűkből is készíthetünk cuki állatkákat, hogy a gyerkőcök további örömüket leljék ezekben a ruhadarabokban!

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-01 00:00:00

11 lenyűgöző karácsonyi képeslap házilag: Ezeket készítsd el a gyerekkel idén! - Lépésről lépésre videóval

Szeretnéd idén karácsonykor saját készítésű üdvözlőlapokkal meglepni a szeretteidet? Szeretnél együtt ügyeskedni a gyerekekkel? 11 szuper ötletet is mutatunk saját készítésű, karácsonyi üdvözlőlapokra! Mindössze egy kis idő és pár apróság kell hozzájuk, válogassatok!

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-14 00:00:00

5 szuper antioxidáns, mely védi a szervezetet, késlelteti az öregedést és még halláscsökkenés ellen is hatásos

Sokan azt gondolják, hogy a hallásra csak a nagyon erős zajok ártalmasak, ám a mérsékelt zajhatás is ugyanilyen veszélyes lehet. A zaj okozta halláscsökkenés egyik fő oka az oxidatív stressz, mely a belső fülben lévő csiga és a hallószőr-sejtek károsodását, illetve elhalását okozhatja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-29 00:00:00

Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!

Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

Fotók: Játékkonyhát barkácsolt a szászvári ovisoknak egy lelkes apuka! - Mutatjuk a tervet, akár te is nekifoghatsz

Szinte minden kisgyermek, legyen akár kisfiú,a kár kislány, bűvös vonzalmat érez a kiskonyhák, játékkonyhák iránt. Persze, nyilván látják otthon, hogy anyu, apu, nagyi ténykedik benne, s ezért ők is leutánozzák. Csak 1-2 edény és már meglódul a fantázia, indul a játék!

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-26 00:00:00

5 házi módszer a fülfájás enyhítésre - Ezeket próbáld ki, mielőtt elmész az orvoshoz!

Az egyik legkellemetlenebb fájdalom, amit érzünk, a fülünkben jelentkezik. Felnőttek, gyermekek egyaránt megsínylik és nehezen viselik a fülben jelentkező fájdalmat. A fülfájás hátterében legtöbbször nem áll komoly egészségi probléma, és néhány házi módszerrel egyszerűen enyhíthetünk a panaszunkon.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-24 00:00:00

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre

Mindig bámulattal néztem a cukrászok, pékek pultjaiban a töltött roládokat, tekercseket, tölcsér formájú tésztába bújtatott finomságokat. Kipróbáltam, és villámgyorsan elkészültek a kis leveles tésztás tölcsérek, amibe bármit lehet tölteni, én csokis-kókuszos krémet tettem bele.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-07 00:00:00

4 hétköznapi gyógynövény és fűszer, ami bizonyítottan csökkenti a vérnyomást - Így használd őket!

Összeállításunkban bemutatunk 4 fűszert és gyógynövényt, amiről talán nem is tudtad eddig, hogy kedvezően hatnak a vérnyomásra és ezáltal védik a szíved egészséget.

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-06 00:00:00

Nagymamám szép arcú, dalos kedvű, táncos lábú asszony volt - Ilyen emlékeket őriz nagyijáról az egykori kisunoka

Kedves szerzőnk, Balassa Olivia mentálhigiénés szakember és mediátor szakértőnk osztotta meg velünk személyes hangvételű írását, melyben szeretett nagymamájáról emlékezik meg.

Szerző: Balassa Olivia | 2018-08-31 00:00:00

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon

A cukkini igazi nyári zöldség, rendkívül sokféleképpen elkészíthető, grillezheted, sütheted, párolhatod, lehet tölteni vagy akár tésztát helyettesíthetsz vele, fogyaszthatod levesként, sőt, van, aki még a sütibe is belesüti. Itt van 5 könnyen elkészíthető, és gyomorkímélő recept.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-27 00:00:00

Tánc világnapja 2018: Ha elmúltál 55 éves, vegyél részt te is a Guinness-rekordkísérletben! Elmondjuk a részleteket

Ahogy az elmúlt két évben, várhatóan idén is Guinness-rekord felállítására kerül sor tömegsport szépkorúak kategóriában jövő vasárnap, Óbudán, a tánc világnapja alkalmából. A világ legidősebb táncospárjának csúcsát jelenleg is egy magyar pár tartja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-25 00:00:00

Csukás István gyerekversei - 11 aranyos vers gyerekeknek, a Süsü és a Pom Pom népszerű szerzőjétől

Április 2. több szempontból is jeles dátum: ekkor van az Autizmus világnapja és a Gyerekkönyvek Nemzetközi Napja is, a nagy meseíró-költő, Andersen tiszteletére, aki 1805. április 2-án jött világra. De ugyancsak április 2-án született Csukás István!

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-02 00:00:00

Szájszárazság okai és kezelése: Így serkentheted a nyáltermelést! - Fogorvos válaszol

A szájszárazság az idősebbek gyakori panasza. Mi az oka a szájszárazságnak? Miért fontos, hogy elegendő nyál termelődjön a szájban? Hogyan serkenthető a nyálképződés? Fogorvos válaszol.

Szerző: Dr. Makausz Gyula | 2018-02-11 00:00:00

Hóember süti: látványos és vidám téli sütemény, akkor is, ha nincs hó - Így készítsd el!

Látványos és vidám hóember sütikét mutatunk, amit te is könnyen elkészíthetsz otthon. Süsd meg ezt a finom hóember formájú teasüteményt a gyerekek kedvéért vagy a gyerekekkel együtt - nagyon fogják élvezni!

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-09 00:00:00

Mit játsszunk a gyerekkel? 81 szuper ötlet 0-10 éves korig - Nagyszülők mondták el az unokák kedvenc játékait

Kíváncsiak voltunk, vajon a nagyszülők mi mindent szoktak az unokáikkal közösen csinálni. ezért Facebook-oldalunkon megkérdeztük olvasóinkat, ki mit szokott csinálni az unokájával. Összesítettük a válaszokat, rengeteg szuper játékötlet, időtöltési tipp szerepel benne!

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-08 00:00:00

Skolik Ágnes: Örök tánc - Vers az évszakokról gyerekeknek

A négy évszakról és az évszakok örök táncáról írta meg versét Skolik Ágnes. Az érzékletesen megírt sorokban megelevenedik a nyár, az ősz, a tél és a tavasz - olvasd fel gyermekednek, unokádnak, és hagyd, hogy megrajzolja, amit hall!

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-06 00:00:00

Vashiányos vérszegénység okai, tünetei, kezelése - Súlyos betegséget is jelezhet, ha vashiányban szenvedsz!

A vashiányos vérszegénység a leggyakoribb betegség.Sokszor alakul ki gyermekeknél, a felnőttek között pedig a menstruáló vagy szülő nők között fordul elő gyakran. Idősebb korban bél- gyomorvérzés jele lehet a vashiány. Vashiány tünetei, kezelése.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-29 00:00:00

Így készül karácsonyi dísz és dekoráció földimogyoróból - 15 aranyos kreatív ötlet az ünnepekre, fotókkal!

Ha már unod a Mikulás-zacskókban levő földimogyoró rágcsálását, de sajnálod kidobni őket, készítsetek belőle karácsonyi díszeket! A gyerekek biztosan élvezni fogják a kézműveskedést, s közben a motorikus képességeiket is fejlesztitek! Szóval, földimogyoró-gyűjtés indul!

Szerző: Szülők lapja | 2017-12-06 00:00:00

Ingyen számítógép és internet nyugdíjasoknak - Mit lehet tudni a nemrég indult programról?

Számítógéppel segítik az időseket, novembertől országszerte ötezer 65 év feletti, többségében egyedül élő ember sajátíthatja el az infokommunikációs eszközök használatát.

Szerző: Szülők lapja | 2017-11-27 00:00:00

Mi mindenre jó a tökmag? 15 szuper kreatív ötlet gyerekeknek, amit próbáljatok ki idén ősszel

Az őszi termésekből némi képzelőerővel és kézügyességgel csodás dolgok készülhetnek. Ha készítetek valami finom tökös süteményt, a magvakat el ne dobjátok! A gyerekekkel kézműveskedhettek, nekünk 15 tippünk is van a felhasználásukra! Kiválóan fejleszti motorikus képességeket is!

Szerző: Szülők lapja | 2017-10-16 00:00:00

Gombócérzés a torokban, verejtékezés, kézremegés, fulladás-érzés, szapora szívverés - Mire utalhatnak a tünetek?

Több tízezer ember életét nehezítik meg a fóbiák, amelyek akár a szakmai előmenetelünkre vagy társas kapcsolatainkra is negatív hatást gyakorolhatnak - mondja Dr. Simon Lajos, a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának docense.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-28 00:00:00

Orrpolip kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor kell műtét? Milyen súlyos szövődményekkel járhat az orrpolip?

Orrpolip kialakulása, kezelése: A krónikus melléküreg-gyulladások ötödénél alakulhatnak ki orrpolipok, amelyek gyulladásos elváltozások, kialakulásukban genetikai és környezeti tényezők is szerepet játszanak.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-11 00:00:00

Nagy állatos mondókagyűjtemény gyerekeknek: 33 mondóka és versike állatokról

Háp-háp-háp, jönnek a kacsák... Ugye ismerősen cseng? Állatos mondókás gyűjteményünkben találtok közismert és kevésbé ismert állatos mondókákat is, amit bátran ajánlunk a figyelmetekbe. Mondókázz együtt gyermekeddel, unokáddal.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-06 00:00:00

Befőzés, szárítás, aszalás, fagyasztás - Hogyan teheted el télire a zöldségeket, gyümölcsöket? Tartósítási tippek a szakértőktől

Télen hányszor jut eszünkbe a júniusi vérpiros, ropogós cseresznye vagy a csillogó sötét bíborvörös, édes szamóca, ahogy szétolvad a szánkban? Ha ezeket az élvezeteket a hideg hónapokban is meg szeretnénk tapasztalni, akkor tartósítsunk! De hogy fogjunk hozzá?

Szerző: Szülők lapja | 2017-08-11 00:00:00

Így lesz szobatiszta a gyerek! - Hogyan segíthetsz neki könnyebben leszokni a pelusról? Gyermekpszichológus tanácsa

A szobatisztaság minden gyermek életében jelentős mérföldkő. Ki könnyebben, ki nehezebben ugorja meg, és időnként némi segítségre is szükség van hozzá. Ebben a szülők partnerei sokszor maguk a nagyszülők. Mit tehetsz, hogy kisunokád leszokjon a pelusról?

Szerző: Bojti Andrea | 2017-08-10 00:00:00

"Az lenne a legjobb, ha minden városi gyereknek lenne egy vidéki nagyija" - Így látja egy ötéves kislány a falusi nyaralást

A mai gyerekek közül hányan tudják, milyen a kakas kukorékolására ébredni? Milyen, amikor a harangszó végighömpölyög az utcákon? Most egy ötéves kislány szemén át láthatod, milyen idilliek a falusi nagyiéknál töltött napok.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-12 00:00:00

Mi mindenre jó a muffinpapír? 11 zseniális ötlet otthoni kreatívkodáshoz - A gyerek is imádni fogja!

Számos alkalommal jártam úgy, hogy muffin-készítésnél megmaradt pár darab papírforma, a sütihez már használni nem tudtam, de tartogassam még pár hónapig míg újra sütök? Vagy dobjam ki csak úgy? Az pazarlásnak éreztem. Így kicsit utánanéztem, mi mindenre tudnám felhasználni a maradék muffinpapírt.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-03 00:00:00

Horgolt babacipők házilag: 15+1 tündéri babacipő és babaszandál, az apró babalábakra, fotókkal - Készítsd el az unokádnak!

Válogatásunkban lenyűgöző darabokat találsz horgolt, kötött babaszandálokból. Természetesen nem csupán a lányokra, a fiúkra is gondoltunk. Nézd, milyen tündéri cipellők készíthetők otthon!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-31 00:00:00

Gyerekdalok: 3 aranyos gyerekdal a háztartási gépekről, amit imádnak a gyerekek

Mosógép, hűtő, porszívó? Megannyi eszköz, mi félelmetes és ugyanakkor felfedezésre váró izgalmat jelent a kisgyermeknek. Persze, hogy készült róluk dal is, melyek egyre népszerűbbek a gyermekek körében. Hallgasd meg te is őket!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-24 00:00:00

Játék az unokával: 8 kreatív ötlet a maradék fonalak felhasználására - Ezeket készítsd el a gyerekkel!

A család minden tagjának kötöttél valamit télen és maradt némi fonalad kihasználatlanul? Ne tartogasd, csináljatok belőle valami apróságot, kedves dolgot, játékot az unokáddal!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-09 00:00:00

16 dolog, amit nem tudtál a tojásról - Mit jelent, ha bezöldül a tojássárgája főzés közben? Hogyan lehet könnyen meghámozni a főtt tojást? Hogyan kell tárolni a tojást?

Baj-e, ha néha zöld gyűrű alakul ki tojás sárgája körül? Honnan tudhatod, hogy friss-e a tojás, amit megfőztél? Hogyan lehet könnyen meghámozni a főtt tojást? Mi a tojás tárolásának trükkje? 16 konyhai tipp, trükk, fortély - tojásos ételek készítéséhez.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-12 00:00:00

10 szuper benti játék gyerekeknek, amihez csak hétköznapi tárgyakra lesz szükség - Melyik játék mit fejleszt? Gyógypedagógus tippjei

10 játékötletet mutatunk, amihez egyszerű hétköznapi eszközökre, otthoni tárgyakra lesz szükség. Gyógypedagógus szakértőnk elmagyarázza, hogy melyik játék mit fejleszt észrevétlenül a gyerekeknél.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-30 00:00:00

15 szuper kreatív ötlet papírgurigából, amit készíts el a gyerekkel - Nézd, mi mindenre jó a wc-papír guriga!

A wc-papír vagy a konyhai papírtörlő gurigája nagyszerű alapanyag egy kis otthoni barkácsoláshoz, érdemes összegyűjteni minél többet, hogy aztán néhány kiegészítővel igazi csodákat alkothassunk belőle az unokánkkal. Mutatunk néhány ötletet.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-17 00:00:00

Turistajelzések: 11 fontos turistajelzés, amit taníts meg a gyereknek, hogy könnyebben tájékozódjon az erdőben, kirándulóhelyen

A turistajelzések néha még a természetjárásban kevésbé járatos felnőtteknek is kínainak tűnnek, pedig nagyon egyszerű logikájuk és magyarázatuk van. Tanítsd meg az unokádnak, hogy melyik turistajelzés mit jelent, mire utal, hogy még érdekesebb legyen számára a családi túrázás.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-14 00:00:00

Medvehagyma szezon: már lehet szedni medvehagymát a Mecsekben! - Mi mindenre jó a medvehagyma? Medvehagymaszedés szabályai, medvehagymaszedő túrák

A medvehagyma fokozza az étvágyat, serkenti az emésztőrendszer működését, vérnyomáscsökkentő hatással bír, lassítja a koleszterin lerakódást az érfalon, C-vitamin tartalma révén pedig javítja a szervezet ellenálló-képességét.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-13 00:00:00

Protézis helyes tisztítása: 10 tipp a fogorvostól! - Ezért kell a protézis ápolására még inkább odafigyelned

Hogyan kell helyesen tisztítani a kivehető protézist? Mi a kötelező teendő a protézissel étkezések után? Mire kell ügyelni reggel és este? Hogyan működik az ultrahangos protézis mosóberendezés? Fogorvos válaszol.

Szerző: Dr. Makausz Gyula | 2017-02-14 00:00:00

Ezeket edd télen, hogy elkerüljenek a betegségek! A legjobb természetes immunerősítő ételek nátha, influenza, vírusok ellen

Miért kell télen sok cinket tartalmazó élelmiszert fogyasztani? Melyek a legjobb természetes A-, B-, C-, E- vitaminforrások? Milyen élelmiszerekkel épülhetünk fel gyorsabban a náthás-megfázásos időszakban, illetve az influenzás járványok idején? Dietetikus tanácsai.

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-03 00:00:00

"Eljön az idő, amikor egy hétköznapi torokgyulladásba is bele lehet halni" - Ezért nem szabad mindenre antibiotikumot szedni, véli a szakember

Budapesten tartott előadást nemrég az angol királyi család orvosa, aki meghökkentő kijelentéseket tett az antibiotikumról. A jövőkép, amit elénk festett, sajnos nem túl biztató - már ami az antibiotikum-rezisztenciát illeti. Ezek után laikus betegként még inkább elbizonytalanodunk abban, hogy visszatérjünk-e nagyanyáink gyógyfüveihez, vagy bízzunk az orvostudomány vívmányaiban.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-30 00:00:00

7 aranyos hóember hétköznapi tárgyakból - Így készítsd el a gyerekkel!

Készítsetek hóembert a gyerekkel közösen - gombokból, virágcserépből, zokniból, papírból, villanykörtéből! Barátságos téli hangulatot varázsolhattok a lakásba egy-kettőre! Mutatjuk az ötleteket.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-17 00:00:00

Média a Nemzedékekért díj 2016: Balázs Nelli szerzőnk cikke is a döntősök között!

Rangos jelölést kapott a Nagyszülők Lapja cikke! A 10 éves Média a Családért Alapítvány Balázs Nelli pszichológus szakértőnk nagyszülő-unoka elmélyítéséről szóló cikkét beválasztotta a Média a Nemzedékekért díj 2016 döntőjébe! A médiajelölés elismerése annak, hogy a nagyszuloklapja.hu sokat fáradozik a generációk közötti harmónia megteremtéséért.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-10 00:00:00

13 szilveszteri és újévi babona - Mit kell és mit nem szabad tenni ezeken a napokon a hagyomány szerint?

Számos hagyomány, népi jóslat, időjárási megfigyelés és hozzá kapcsolódó állattartási szokás köthető szilveszter és újév napjához, amelyek tájegységenként más-más változatban ismertek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-12-27 00:00:00

Szabad-e az unokát elkényeztetni? Meglepő választ adtak a szakemberek

A fiatal szülők azért aggódnak, mert a nagyszülők túlzásba vihetik a gyermek kényeztetését, a nagyszülők pedig azért, mert nem kényeztethetik eléggé az unokát… Nem is gondolnánk, hogy milyen sok családban vitapont az unoka kényeztetése, elkényeztetése. A kérdés már csak az: el szabad-e kényeztetni az unokát?

Szerző: Szülők lapja | 2016-12-13 00:00:00

Sült túrógombóc recept - Fél óra alatt elkészül!

Mit szólnál egy ízletes sült, túrós-mazsolás finomsághoz ebédre vagy uzsonnára? A sült túrógombóc egyik nagy előnye, hogy nem babrás, mindössze fél óra alatt elkészíthető. Tartalmas, finom és még a gyerekek is szeretni fogják. Ezt a sült túrógombóc receptet az egyik kedves olvasónk küldte nekünk.

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-04 00:00:00

10 kreatív dekoráció Halloweenra - Egyszerű, de látványos ötletek, amiket a gyerekkel is elkészíthetsz

Bebizonyítjuk azt, hogy kifejezetten barátságos és kedves is tud lenni a Halloween, olyan amitől a gyerekek nem hogy nem félnek, hanem kifejezetten kedvelni fogják. Csupa olyan kreatív-kézműves ötletet mutatunk, amit bátran elkészíthettek a bölcsődés, óvodás kisgyerekekkel közösen!

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-28 00:00:00

"Ugye te sosem fogsz meghalni?" - Mit mondj a gyereknek a halálról, elmúlásról? Egy édesanya gondolatai halottak napja kapcsán

"A halál az élet legnagyobb misztériuma. Senki sem tudja pontosan, hogy mi történik velünk a halálunk pillanatában. Ahogy azt sem, hogy mi vár ránk odaát…". Pedagógus szerzőnk elgondolkodtató jegyzete életről, halálról, elmúlásról, elcsendesedésről és a gyerekek nyújtotta igazi boldogságról szól.

Szerző: Tömösi-Kerékgyártó Andrea | 2016-10-25 00:00:00

Kötött poncsó kislányoknak házilag - Fotókon 12 bűbájos ötlet, amit te is elkészíthetsz

A poncsó nem hiányozhat egy igazi nő ruhatárából, még akkor sem, ha ez a nő még csak egy pár éves kishölgy. A poncsó öltöztet, stílust ad, és legfőképpen melegíti a kisgyerek hátát, mellkasát. Mutatunk néhány őszi poncsó ötletet - kösd meg te is az unokádnak!

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-12 00:00:00

Vidám figurák gesztenyéből - Fotókon 15 aranyos ötlet, amit készíts el a gyerekkel!

Őszi sétátok során gyűjtsetek gesztenyéket a gyerekkel közösen, majd készítsetek azokból kedves gesztenyefigurákat! Ehhez mutatunk 15 szuper ötletet. Inspirálódj velünk!

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-10 00:00:00

Gyors szilvás lepény recept - Így lesz puha és könnyű a tésztája

Szuper gyors szilvás lepény receptet mutatunk! A tésztát 10 perc alatt be lehet keverni hozzá, a sütési idő pedig nem több, mint 45 perc. Ízletes, könnyű szilvás süteményt kapunk, amit reggelire teához vagy uzsonnára hosszú kávéhoz ajánlunk.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-29 00:00:00

Fotókon 7 elképesztően ötletes játszótér, ahonnan egy gyerek sem akar hazamenni

Különleges játszótereket mutatunk be a nagyvilágból, ahol a gyerekek meséket idéző helyszíneken, az óriások birodalmában játszhatnak hatalmasakat. Ezek mindegyike rendkívül kreatívan kialakított álomjátszótér, ami a kicsik gyermekkorát hivatott megszínesíteni, és még boldogabbá tenni. Ilyen játszótér kellene nálunk is minél több, mert ne feledjük: "a kultúra a játékban kezdődik."

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-23 00:00:00

Ezeket edd szív- és érrendszeri problémák, rák megelőzésére! 5 hétköznapi élelmiszer, amit fogyassz minél gyakrabban - Dietetikusok ajánlása

Tudtad, hogy a szervezetben felhalmozódott felesleges szabad gyökök károsíthatják a sejteket, viszont az antioxidánsokkal ezt a negatív folyamatot megakadályozhatjuk? Melyek a legismertebb antioxidánsforrások? Hogyan érdemes ezeket az élelmiszereket fogyasztani? A válaszok a leghitelesebb szakemberektől érkeznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-19 00:00:00

11 szuper játék gyerekeknek, amihez botokra, homokra van szükség - Az óvó néni gyűjteményéből

Végre itt a nyár, ilyenkor nincs is jobb móka, és kimenni a szabadba - akár csak a kertbe, erdőbe vagy egy közeli parkba az unokákkal. Ha kipróbáljátok a következő játékok valamelyikét, biztosan nem fognak unatkozni a gyerekek.

Szerző: Nyeste Mónika | 2016-07-12 00:00:00

Egyedem-begyedem, ez az én tenyerem - 22 játékos mondóka a kézzel, ujjakkal

Ha unokáddal mondókázás közben játszani is szeretnétek, akkor ajánljuk figyelmetekbe a következő mondókás válogatásunkat. Ebben a kezekhez, ujjakhoz, tenyérhez, ökölhöz kapcsolódó játékos mondókákat gyűjtöttünk, ami még unokád kezeit és ujjacskáit is megmozgatja.

Szerző: Szülők lapja | 2016-07-12 00:00:00

Falusi emlékek - vers a boldog gyermekkori nyaralásokról a nagyszülőknél

Boldog gyermekkor, falusi hangulat, hosszú nyári szünet a nagyszülőknél, ami mélyen belénk ivódik, és elkísér bennünket egy életen át… Purzsás Attila versét olvasva újra előtörnek gyermekkori emlékeink a régi falusi nyarakról és kedves nagyszüleinkről.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-28 00:00:00

Járni tanul a baba? 33 jártató, lépegető, ugráltató, lábjáték mondóka és versike

Mondókákat gyűjtöttünk járni és állni tanuló babáknak, hogy még szórakoztatóbb legyen az első lépések megtétele. Ha unokád már nagyobbacska, akkor velük az ugrálós mondókákat is kipróbálhatjátok, de a lábjátékos mondókákkal a piciket meg is tornáztathatod.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-23 00:00:00

59 szuper ötlet a nyárra, amit imádni fog az unokád - Játékok, programok jó és rossz időre is!

59 szuper tippet adunk, hogy milyen szórakoztató programokkal, elfoglaltságokkal töltsétek a nyári szünidőt. Ha ezeknek az ötleteknek már csak a töredékét megvalósítjátok, akkor a te unokád lesz a legboldogabb gyerek a világon! A lényeg persze, hogy mindent jókedvvel, derűsen végezzetek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-15 00:00:00

8 perces relaxációs gyakorlat zenére - Végezd el minden nap, hogy frissebb, kipihentebb legyél

Van 8 perced néhány ellazító gyakorlatra, hogy aztán pihentebb és mosolygósabb legyél? Ha igen, akkor tarts velünk! Helyezkedj el kényelmesen, indítsd el a videót, és figyelj benső önmagadra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-07 00:00:00

Milyen életkilátásai vannak ma a daganatos betegeknek? Hozhat-e végső gyógyulást a célzott terápia? Klinikai onkológus véleménye

Milyen gyógyulási esélyei vannak ma a daganatos betegnek? Van-e mellékhatása a célzott terápiának, illetve hoz-e végérvényes gyógyulást? Klinikai onkológus szakértőnk véleménye, aki 40 éven át végezte daganatos megbetegedésekben szenvedő betegek gyógyszeres terápiáját.

Szerző: Prof. dr. Szántó János | 2016-05-30 00:00:00

Gyermeknapi programok az országban - 14 ingyenes program vidéken, ami felejthetetlen élmény lehet a gyerekeknek

Ha gyereknap, akkor öröm, kacagás, szórakozás és gyerekzsivaj! Erről szól május utolsó vasárnapja és idén is színes gyermeknapi programok közül lehet választani a vidéki városokban. Nehéz lesz dönteni az ingyenes programkavalkád közül, de válogatásunkban a legizgalmasabb programok közül szemezgethettek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-26 00:00:00

Gombból készült tárgyak: fotókon 15 látványos ötlet, amit a gyerekkel is elkészíthetsz

Gombból számtalan ajándék, dísztárgy, csecse-becse készíthető, amire talán nem is gondolnál! Készítsetek a gyerekkel közösen divatövet, színes képkeretet, üdvözlőkártyát, ékszert és még sok minden mást egyszerű gombokból. Nem is gondolnád, hogy ezalatt milyen sokat ügyesedik a gyerek keze!

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-13 00:00:00

Mit játsszunk, ha esik az eső? 20 szuper benti játékötlet gyerekeknek, rossz idő esetére

Fűzzetek tésztából szemrevaló nyakláncot vagy építsetek pet-palackból igazi bowling pályát a szobában! 20 szuper benti játékötletet mutatunk, ami órákig képes lekötni a gyerekeket, ha kint esős, szeles, barátságtalan az időjárás.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-10 00:00:00

Pehelykönnyű túrós pite - a klasszikus recept, amit gyümölccsel is megbolondíthatsz

A túrós pitét mindenki szereti, könnyű elkészíteni, bármilyen alkalomra lehet kínálni. Mi egy egyszerű de nagyszerű változatot mutatunk, amibe kezdő háziasszonyok is bátran belevághatnak.

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-15 00:00:00

Medvehagymás receptek: medvehagyma krémleves, spagetti medvehagymás pestóval, medvehagymás tócsni

3 kipróbált, gyorsan elkészíthető medvehagymás receptet mutatunk, amit talán még az unokák is imádni fognak. A medvehagyma természetes antibiotikumként is ismert, ezért a rövid, mindössze 2 hónapos szezonja alatt fogyasztását semmiképpen nem szabad kihagyni!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-31 00:00:00

7 fontos dolog, amit nagyszülőként megtanulhatsz az unokádtól!

Szoktál azon gondolkodni, hogy nemcsak az unokád tanul tőled új ismereteket, kedves énekeket-mondókákat, hasznos élettapasztalatot, hanem ez fordítva is lehetséges? Miért ne tanulhatnál te magad az unokádtól olyan dolgokat, amire szükséged lehet lenne nap mint nap?

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-29 00:00:00

Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol

Kik hajlamosabbak aranyérre? Mely esetekben kerülhető el a műtét, és mikor feltétlenül szükséges? Új és korszerű eljárás az úgynevezett Longo műtét aranyér ellen - miben más, mint a klasszikus műtétek? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Willner Péter | 2016-02-08 00:00:00

Fejleszti a kisgyermek kézügyességét, matematikai képességeit és a koncentrációt - Így készül a foglalkoztató textilkönyv házilag

Lenyűgöző kreatív ajándékötletet ajánlunk! Némi időt igényel ugyan, de a siker garantált. Egy rutinos nagyinak nem fog gondot jelenteni az egyedi ajándék elkészítése, és jó hír még, hogy varrni sem feltétlenül kell. Mutatjuk az ötleteket!

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-13 00:00:00

Farsangi jelmez gyerekeknek: 20 szuper jelmez házilag kisfiúknak és kislányoknak, fotóval

Farsangi fotós összeállításunkat elsősorban azoknak ajánljuk, akik a közelgő farsangra jelmezötletet keresnek, és azt házilag kívánják elkészíteni. Az itt látható farsangi jelmezeket inkább bölcsődés és óvodás korú gyerekeknek ajánljuk, melyek között találsz kislányos és kisfiús jelmezt egyaránt.

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-11 00:00:00

2 fejlesztő játék tojástartóból - Filléres ötletek, amik fejlesztik az íráskészséget, a számolási készséget és a koncentrációt

A színek gyakorlásához és a kéz ügyesítésére mutatunk egy nagyszerű ötletet! A játékkal fejlődik az óvodás gyerekek finommotorikája, megtaníthatod neki az olvasási irányt, türelmet és kitartást sajátíthat el - ezekre majd mind szüksége lesz később a suliban. Játsszatok közösen az unokával!

Szerző: Mariann óvó néni | 2016-01-05 00:00:00

Különleges karácsonyi menü receptek: Zsályás gombakrémleves, Lazacfilé parajos burgonyával, Tejszínes panna cotta piros gyümölccsel

Néhány finom és mégis egészséges receptötlettel segítjük a karácsonyi receptet böngésző háziasszonyokat. Dietetikus szakértőnk kifejezetten egészséges karácsonyi menüsort állított össze; a fogások ünnepi jellegűek és mégsem terhelik túl az emésztőrendszert.

Szerző: Kovács Judit | 2015-12-18 00:00:00

10 szuper téli kifestő - nyomtatható színezők gyerekeknek

Beköszöntött a tél és vele együtt a hideg napok. A gyerekek mindig is nagy kedvvel színeznek és rajzolgatnak ilyenkor. Számukra gyűjtöttünk téli mintájú kifestőket. Karácsonyfa, angyalka, hóember és rénszarvas is megtalálhatók a letölthető, nyomtatható színezők között.

Szerző: Szülők lapja | 2015-12-14 00:00:00

Szegfűszeg nem csak főzéshez! Fogfájásra, sebtisztításra, öblögetésre is kiváló

Mire jó a szegfűszeg? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a szegfűszeg áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-27 00:00:00

Adventi vásár 2015: nézd meg, hol tartanak adventi vásárt az országban - 12 helyet is mutatunk!

Az ország minden területén megrendezésre kerülő adventi- és karácsonyi vásárok szinte már hagyománnyá nőtték ki magukat. A vásári forgatag fényei, mézeskalács és sült gesztenye illata lengi be a levegőt, miközben számtalan kulturális és családi programokkal várják a látogatókat, sőt, még a Mikulással is találkozhatunk. Íme, összeállításunk a vidéki karácsonyi vásárokból.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-27 00:00:00

Mesejátszóterek Budapesten - 5 hely, ahova menjetek el a gyerekekkel!

Mesejátszóterek képekkel: 5 nagyon különleges játszóteret ajánlunk, amely a mesék világába kalauzolja a gyerekeket: Pom Pom játszótér, Vuk játszótér, Budavári Mátyás király játszótér, Bóbita Irodalmi Játszótér.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-06 00:00:00

Így fejleszd az óvodás unokád kézügyességét, hogy később jól menjen neki az írás - Ezt javasolja az óvodapedagógus

Hogyan kell az óvodás gyerekkel év közben foglalkozni úgy, hogy ők majd szeptemberre iskolaérettek legyenek? Milyen egyszerű és hétköznapi játékokkal, játékos feladatokkal javíthatunk a gyerekek kézügyességén, ami majd a helyes ceruzafogást alapozza meg? Kreatív és játékos feladatok fejlesztőpedagógustól.

Szerző: Tóth Zsuzsanna | 2015-11-04 08:00:00

Kötött sapka és sál gyerekeknek - 8 tündéri ötlet, amit te is elkészíthetsz

Kedves nagymamák, kötőtűket a fiókból előkészíteni, mert igazán egyszerűen megköthető és végtelenül bájos kötött gyereksapka-sál darabokat mutatunk! Fotós összeállítás.

Szerző: Szülők lapja | 2015-09-24 00:00:00

Hogyan vegyük rá a gyereket az olvasásra? Miért rendkívül fontos rendszeresen olvasni kisiskolás korban?

Nem akar olvasni az unokám! - panaszkodnak gyakran a nagyszülők. Pedig a rendszeres olvasásnak, illetve a hosszabb, összefüggő szövegek értelmezésének óriási szerepe van a gyerek fejlődésében. Pedagógus szakértőnk az olvasás jelentőségét hangsúlyozza, és arról ír nekünk, hogyan lehet a mai gyerekekkel megszerettetni a könyveket.

Szerző: Pintérné Mirza Anna | 2015-09-17 00:00:00

3 szuper ötlet, amivel ezreket spórolhatsz az iskolakezdésen

Meglepnéd valami egyedivel az unokádat az iskolakezdésre? Ha van egy kis kézügyességed - bár van, amihez még ez sem kell -, akkor készíts neki hasznos, ugyanakkor kedves ajándékot, három ötletet is mutatunk.

Szerző: Szülők lapja | 2015-08-27 00:00:00

A nagyinál nyaralás 5 aranyszabálya: így lesz örömteli az unokákkal töltött idő

Akár az egész nyári szünetet nálad töltik az unokák, akár csak egy rövid nyaralásra visznek magukkal a gyerek, nem árt, ha időben lefekteted a családi nyaralás alapszabályait, hogy feszültség és gond nélkül teljen a nyaralás. Szakértőnk hasznos tanácsai nagyszülőknek a nyári szünetre és közös családi utazásokra.

Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-07-27 00:00:00

Recept: fasírtgolyók - gluténmentes változat

Próbáltad már a fasírtgolyó gluténmentes változatát? Még finomabb, mint az eredeti! A kis rafinéria cikkünkből kiderül. Gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt ajánljuk, akik kerülni szeretnék a nehéz ételeket. Készíts fasírtgolyót feltétnek, vendégváró falatkának vagy családi összejövetelekhez.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-24 00:00:00

6 dolog, amire jó a sárgabarack - Nem csak finom, de több betegségen és problémán is segít

Mire jó a sárgabarack? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a sárgabarack áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-02 00:00:00

10 szuper tipp elhízás ellen! Nem kell fogyókúráznod, mégsem jönnek rád a plusz kilók

Az ülőmunka átka, hogy rendkívül könnyen felszaladnak ránk a kilók, pedig egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük az észrevétlen elhízást. Dietetikus szakértőnk 10 egyszerű és könnyen betartható tanácsa arról, hogy hogyan lehet elkerülni az ülőmunkával járó plusz kilókat, illetve a sokszor kínkeserves fogyókúrát.

Szerző: Zentai Andrea | 2015-06-29 00:00:00

Fokhagyma gyógyhatásai: Nemcsak immunerősítő, de sok betegség ellen is hatékony

Mire jó a fokhagyma? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a fokhagyma áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-26 00:00:00

Fejlesztő játékok gyerekeknek - egyszerű, de szuper hatékony játékok

10 közismert játékot mutatunk, amivel játszva fejlesztheted az unokád koncentrációs képességét, akár Te magad is. A gyerekek figyelmének fejlesztése fontos, ha azt szeretnéd, hogy jól teljesítsen majd az iskolában.

Szerző: T. Nagy Ildikó | 2015-05-26 00:00:00

A reflux tünetei

Torokfájás, köhögés, fulladásérzés, mellkasi fájdalom… - gyakran tévesen mellkasi betegségre gondolunk, amit antibiotikumokkal, köptetőkkel, köhögéscsillapítókkal igyekszünk kezelni. Nem gondolunk egyből refluxra, mert az ismert refluxos panaszok elmaradnak, holott a gyógyulást kizárólag a reflux megszűntetése eredményezné.

Szerző: Dr. Berta Gyula | 2015-05-05 00:00:00

Alvászavarra ajánlott homeopátiás szerek

Mielőtt végleg nyugtatókhoz nyúlnánk, megpróbálhatjuk alvászavarunkat homeopátiás szerrel kezelni. Más-más szert kell szedni éjszakai felriadásra, tartós virrasztásra, bánat és gyász okozta álmatlanságra, korai felébredésre. Mikor-milyen homeopátiás szer javasolt? Orvos válaszol.

Szerző: dr. Herczeg Márta | 2015-04-22 00:00:00

Veszélyes anyagokat találtak két samponban! - Ezeket a termékeket ne használd!

Szemgyulladást, fekélyt, és mérgezést okozó anyagokat találtak két hajsamponban. A Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság gyógynövényeket és/vagy növényi eredetű összetevőket tartalmazó hajápolási termékeket ellenőrzött.

Szerző: Szülők lapja | 2015-04-15 00:00:00

Ezért fontos, hogy sokat énekelj, mondókázz az unokáddal!

Miért kell egészen kis kortól mondókázni a kisunokának? Milyen hatással van a közös éneklés az óvodáskorú gyerekekre? Milyen énekes-zenés játékokat ajánl szakember otthonra, amivel nem csak a zenei hallás, hanem a mozgás, koncentráció és egy sor más képesség is fejleszthető.

Szerző: Szülők lapja | 2015-03-26 00:00:00

Fahéj - Tudtad, hogy mennyi betegséget gyógyít ez az egyszerű fűszer?!

Mire jó a fahéj? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a fahéj áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-24 00:00:00

Tovább élnek azok, akik D-vitamint szednek! Tények-tévhitek a D-vitaminról

A gyógyulási esély összefügg a D-vitamin-szinttel. A magyar felnőttek 94%-a D-vitamin-hiányos, ami daganatos betegségekre, cukorbetegségre, reumára, magas vérnyomásra és még számos betegségre hajlamosít. A megoldás pedig egyszerű lenne: a vitamint fel kell íratni háziorvosunkkal.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-19 00:00:00

Torokgyulladás kezelése homeopátiás szerekkel – Orvos válaszol

Kezdő torokgyulladás a kisunokáknál bátran kezelhető homeopátiás szerek adásával. Milyen homeopátiás szert adjunk a különbözőféle torokgyulladásokra? Hogyan adagoljuk a homeopátiás szereket a tünetek jelentkezésekor? Mikor és hogyan csillapítsunk lázat?

Szerző: Dr. Tóth Marian (MHOE) | 2014-09-27 08:00:00

Kis csibe gyűrt papírból - a legkisebbeknek is

Melyik gyermek ne szeretné összegyűrni a színes csomagoló papírt, amikor ajándékot kap. Most mi adjunk a kezébe színes lapokat, hadd gyűrögesse bátran! A papírgalacsinokból kreatívan dolgozhat tovább, így fejlődik a kézügyessége és a fantáziája is!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-23 08:00:00

A téli ünnepek veszélyei gyermekeinkre

Ez az időszak számos veszélyt is rejthet gyermekeink számára, amelyekkel érdemes tisztában lenni, hogy megelőzhessük a baleseteket, így az év legszebb családi ünnepe békésen és boldogan telhet el.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-21 08:00:00

Csillagok a karácsonyfára

Csillagot minden karácsonyfán lehet látni. De olyan csillagot, amit saját magunk készítettünk? Nem sokat! Hogyan csináld? Megmutatjuk!

Szerző: Kovács Helén | 2014-09-21 08:00:00

Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?

Milyen baba-mama, illetve családbarát szolgáltatásokat kínálnak itthon az élményfürdők? Mikortól kezdhetjük a babákkal a wellnessezést? Hol találhatók a legjobb élményfürdők és aquaparkok? A babaúszás mikortól ajánlott?

Szerző: Szülők Lapja | 2014-09-19 08:00:00

Ötletek főtt tojásra - gyerekeknek

Tegyük izgalmasabbá az étkezést! Nem kell ehhez új alapanyagok után néznünk, elég ha a fantáziánk beindul és a megszokott ételeket is új köntösbe öltöztetjük.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-17 08:00:00

Mit tegyünk, ha a baba, kisgyermek lenyelt egy tárgyat, vagy félrenyelt? - Gyermeksebész válaszol

Mi a teendő, ha a kisunokánk lenyelt egy apró tárgyat, gombot, elemet, csatot, esetleg pénzt, vagy játékdarabot? Mit tegyünk, ha félrenyel a baba, vagy kisgyermek és fullad? Gyermeksebész szakértőnk válaszol.

Szerző: Dr. Bűdi Tamás | 2014-09-14 08:00:00

Karácsonyfadísz házilag: kicsi karácsonyfák filcből - Így készítsd el!

Újabb karácsonyfadísz-ötlet. A kislányok valószínűleg lelkesen segíteni akarnak majd, de én hallottam már olyan fiúkról is, akik szerettek varrni!

Szerző: Kovács Helén | 2014-09-11 08:00:00

Őszi versek gyerekeknek - Esőről, szélről és a csodás színes falevelekről

Vége a jó meleg nyárnak... egyre színesebb a világ, ahogy sárgulnak a falevelek. Sétáljunk, keressünk terméseket, közben mondjunk néhány versikét!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00

Ajtódísz karácsonyfa gömbökből

Készítettünk hasonló ajtó dekorációt vállfából, azonban most más anyag felhasználásával készítünk egyet. Ha igazán szép ajtódíszt szeretnél, akkor az évi trendnek megfelelő színekben válassz ki karácsonyfa gömböket és abból készíts dekorációt a bejárati ajtódra.

Szerző: Kovács Helén | 2014-09-09 08:00:00

Karácsonyi dekoráció

Teremts ünnepi hangulatot az otthonotokban, és öltöztesd karácsonyi díszbe a lakást! Könnyen elkészíthető és trendi dekorötletet mutatunk lépésről-lépésre, amihez most nyomtatható és kivágható sablont is mellékeltünk. Meglátod, ezzel a karácsonyi dekorálás tényleg gyerekjáték lesz.

Szerző: Kovács Helén | 2014-09-08 08:00:00

A nevelés buktatói II. rész - A túlzott engedékenység

Vannak unokák, akik követelőzők, irányítók, esetleg zsarnokok próbálnak lenni. Ezek azok a gyerekek, akik megpróbálják elérni, hogy a nagymama vagy a nagypapa az ő kiszolgálójuk legyen. Ezek az unokák meghatározzák, hogy mit vegyen fel a nagyi, kivel találkozhat a nagypapa, vagy mikor feküdjön le a család.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-04 08:00:00

Tökfaragás Halloweenra gyerekekkel: így készül a cica formájú töklámpás lépésről lépésre

Tedd barátságossá a „félelmetes” Halloweent a babák és kisgyermekek számára! Megmutatjuk lépésről-lépésre, hogyan készül a töklámpás cica, melyet a nagyobb gyerekekkel már közösen készíthetünk.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-31 08:00:00

Gyógyszercsomag utazáshoz: Így állítsd össze az úti patikát!

Az úti csomagról megoszlanak a vélemények. Kicsi legyen, vagy nagy? Mindenre készüljünk fel, vagy csak a legáltalánosabbra?

Szerző: Dr. Szabó Júlia | 2014-08-31 08:00:00

Így készíts régi, megunt bútorból gyönyörű gyerekbútort!

Az előző cikkben egy robosztus bútordarabból készítettünk egy trendi lányka szobába való komódot. Most megnézzük, hogy egy egyszerű standard fenyő komódot hogyan tudunk újradizájnolni. Egy régi komód átalakítása házilag.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-31 08:00:00

Készíts játékkonyhát gyermekednek! Lépésről-lépésre

Szeretnéd elbűvölni kislányodat egy játékkonyhával? Egyszerűen elkészíthető példát mutatunk be, melyet Apuka is biztosan el tud készíteni otthon. Öröm lesz együtt teázni a gyerekekkel a takaros kis játékkonyhában.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-30 08:00:00

Farsangi jelmezötletek - bagoly jelmez

Itt a farsang áll a bál! Sok szülő most törheti a fejét, hogy mibe öltöztesse gyermekét az óvodai, vagy iskolai farsangon. Íme egy könnyen elkészíthető, egyedi ötlet, melyben biztosan nagy sikerük lesz a gyerkőcöknek.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-29 08:00:00

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában

Miért rendkívül fontos a párásítás a gyereknél, és milyen betegségeket okozhat, ha elmarad? Lehet-e egyáltalán túlpárásítani? Mennyi legyen az ideális páratartalom és hőfok a lakásban? Hogyan párásíts készülék nélkül? Mindezeket megtudhatod a Semmelweis Egyetem pulmonlógusától.

Szerző: Szülők Lapja | 2014-08-25 08:00:00

Amit minden férfinak tudnia kellene a nőkről

„Nincs olyan, hogy uniszex agy.” – állítja Dr. Louann Brizendine a Kalifonia Egyetem neuro-pszichiátere és „A női agy” című könyv szerzője. A női egyenjogúság harcosainak szólamai ellenére igenis van nemek szerinti eltérés az agy szerkezetében. A nők nem pusztán a férfiak gömbölyded, magassarkúban járó változatai. Íme 10 dolog, amit minden férfinak tudnia kell.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-24 08:00:00

10 kevésbé ismert kirándulóhely, amely szuper családi program lehet

10 lenyűgöző kirándulóhelyet ajánlunk, amit ha eddig nem fedeztél fel, akkor most ősszel megteheted. Falvak, kastélyok, szurdokok, látogatócentrumok, melyeket nem biztos, hogy ismersz, pedig a gyereked egészen biztosan élvezné!

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-23 08:00:00

A szénanátha - az allergia okai, tünetei és kezelése

A szénanátha okai és tünetei. Hogyan előzhetjük meg, illetve hogyan kezeljük a szénanáthát? Dr. Szabolcs Andrea összefoglalta a legfontosabb tudnivalókat az allergiáról.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-19 08:00:00

Karácsonyi asztaldísz - Te is elkészítheted!

Mutatós, de egyszerűen elkészíthető karácsonyi asztali dísz elkészítését mutatjuk be lépésről lépésre. A szükséges eszközöket egy hobbiboltban könnyen beszerezheted.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-17 08:00:00

Farsangi jelmezötletek - páva jelmez

Itt a farsang áll a bál! Sok szülő most törheti a fejét, hogy mibe öltöztesse gyermekét az óvodai, vagy iskolai farsangon. Íme egy bűbájos, könnyen elkészíthető, egyedi ötlet, melyben biztosan nagy sikerük lesz a kislányoknak.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-16 08:00:00

Játékos mondókák kisbabáknak - 7 mondóka pelenkázáshoz, öltöztetéshez, fürdetéshez

Összeállításunkban olyan mondókákat gyűjtöttünk össze, melyeket már egészen kis korban is lehet mondani a babáknak, melyek a baba első közös játékai lehetnek akár már pár hónapos kortól. Akár pelenkázás közben, akár öltöztetés közben nagyon hasznosak lehetnek figyelemelterelésre is.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-11 08:00:00

Fulladásveszély a babáknál - 6 hónapos kortól 3 éves korig a legmagasabb!

Bár az idegentest okozta fulladás viszonylag ritka a kisgyermekek körében, a veszély nagyon is valós – derült ki egy új kutatásból. Leggyakrabban ételek okoznak fulladást a babáknál, de az apró tárgyak, zacskók is nagy veszélyforrást jelentenek.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-10 08:00:00

Farsangi versek gyerekeknek: vidám versikék jelmezbálról, bohócról, farsangi mulatságról

Farsang apropóján lendületes, vidám farsangi verseket gyűjtöttünk most össze, tanulgassátok, mondogassátok az unokáddal.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-09 08:00:00

Gombás fertőzések és kezelésük

Ha vízparti élményeit majd a nyári fotók alapján szeretné felidézni, s nem a bőrgyógyász rendelője előtt várakozva, nem elegendő naptejjel védenie bőrét. A strandokat a fürdőzőkön kívül sajnos a gombák is kedvelik, s bármelyik izzadó testrészen örömmel megtelepszenek. Ám táptalajként tökéletes számukra akár egy rosszul szellőző cipő, vagy a sokat hordott baseball sapka is!

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-07 08:00:00

Kiütéses gyermekbetegségek - Pöttyös az unokám

A nátha és a hányás után a kiütés (pötty) a harmadik leggyakoribb tünet, mellyel gyermekkorban a rendeléseket a szülők és nagyszülők felkeresik. Számtalan ok vezethet kiütéshez, lássuk a legfontosabbakat.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-05 08:00:00

Virágcserép és gombvirág anyák napjára

Anyukád szereti a cserepes virágokat? Akkor a legmegfelelőbb ajándék egy általad díszített virágcserép. Ha már készítesz egy szép cserepet, tegyél bele virágot is!

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-04 08:00:00

Óvodabúcsúztató versek - 13 aranyos vers gyerekeknek ovis ballagásra

Óvodabúcsúztató versek, versek ovis ballagásra magyar és külföldi szerzőktől. Gyűjteményünkben olyan verseket találsz, melyekkel elbúcsúzhatnak a nagycsoportos gyerekek az óvodától és az óvó néniktől.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-03 08:00:00