2021. február 25 |Géza, Vanda...
KeresésAz oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra. A megadott séta kifejezésre talátható tartalmak: Cikkek![]() "A mammográfia az egyetlen biztos módja a mellrák korai kimutatásának" - Milyen gyakran érdemes szűrésre járni?A mammográfia az egyetlen biztos módja a mellrák korai kimutatásának, ezért nagyon fontos, hogy az érintett, 45-65 éves nők eljárjanak az éves szűrésekre - közölte az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen Egyesület elnöke.Szerző: Szülők lapja | 2018-09-25 00:00:00 ![]() Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnekSzív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak kedden a Miskolcon, a bükki Csanyik-völgyben, az Út az egészséghez program keretében. Ez már a harmadik, egyben első vidéki tanösvénye a programnak.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-23 00:00:00 ![]() Mérgező növények listája: 119 mérgező növény a lakásban, kertben, játszótéren - Mit tegyél, ha a gyerek eszik belőle?Ha kíváncsi, eleven gyermekekkel túráztok, sétáltok jó, ha tudod milyen növények találhatók az adott kirándulóhelyen, milyen növényekkel találkozhat a gyerek a kertben, a játszótér környékén, vagy akár a lakásotokban is. Mi a teendő, ha mérgező növényt fogyaszt a kicsi?Szerző: Szülők lapja | 2018-05-08 00:00:00 ![]() Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00 ![]() Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!Nagyobb megterhelésnél, mint például hosszabb állás, séta, ülés, jelentkezhet a derék húzó, égő, feszülő fájdalma. A panaszokat a gerinc melletti izmok túlfeszülése okozza, tehát egy egyszerű, de célirányos gyakorlatsorral, gyógytornával sokat segíthetünk rajta.Szerző: Pap Andrea | 2017-10-18 00:00:00 ![]() Egy hely, ahol sétálhatsz a lombok között! A Mecsekben adták át az ország legújabb lombkoronasétányát - Ide vidd el a gyereket, ha szép az idő!Új lombkoronaösvény csábít a szabadban történő kirándulásra! 2017. augusztus 29-én került átadásra a Nyugat-Mecsekben, a Hetvehely melletti Sás-völgyben a Sás-völgyi Lombkoronasétány, mely várja a kicsiket és nagyokat.Szerző: Szülők lapja | 2017-09-08 00:00:00 ![]() Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatásAz idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének, állítja egy friss tanulmány.Szerző: Szülők lapja | 2017-07-26 00:00:00 ![]() Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?Visszérbetegség, visszérproblémák megelőzése: az izmokat nem túlságosan megterhelő, rendszeres sportolás, például a sétálás, futás, kerékpározás vagy úszás segíthet a visszérproblémákon, mondja a szakértő.Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00 ![]() Turistajelzések: 11 fontos turistajelzés, amit taníts meg a gyereknek, hogy könnyebben tájékozódjon az erdőben, kirándulóhelyenA turistajelzések néha még a természetjárásban kevésbé járatos felnőtteknek is kínainak tűnnek, pedig nagyon egyszerű logikájuk és magyarázatuk van. Tanítsd meg az unokádnak, hogy melyik turistajelzés mit jelent, mire utal, hogy még érdekesebb legyen számára a családi túrázás.Szerző: Szülők lapja | 2017-03-14 00:00:00 ![]() Ilyen hatással van az emberre a rendszeres kutyasétáltatás! Érdekes összefüggést fedeztek fel a kutatókA kutyasétáltatás nem csupán jótékony hatással van a gazdik egészségre, hanem a környéken élők biztonságérzetét is növeli - derült ki egy nemzetközi tanulmányból, amely elsőként vizsgálta a házi kedvencek sétáltatása, a testmozgás és a helyi közösség biztonságérzete közötti kapcsolatot.Szerző: Szülők lapja | 2016-10-13 00:00:00 ![]() Vidám figurák gesztenyéből - Fotókon 15 aranyos ötlet, amit készíts el a gyerekkel!Őszi sétátok során gyűjtsetek gesztenyéket a gyerekkel közösen, majd készítsetek azokból kedves gesztenyefigurákat! Ehhez mutatunk 15 szuper ötletet. Inspirálódj velünk!Szerző: Szülők lapja | 2016-10-10 00:00:00 ![]() Kullancsveszély! - Hol van a legtöbb kullancs? Hogyan védekezz a kullancscsípés ellen? Mit tegyél, ha kullancsot találsz a gyerekben?Ha unokáddal sétálni, kirándulni indultok nagyon fontos tudni, hogy a jó idő beköszöntével megérkezik a kullancs szezon is. Miért veszélyes a kullancscsípés és hogyan kerüljétek el? Mit tegyél, ha kullancsot találsz unokádban? Minderre választ találsz az alábbi cikkünkben.Szerző: Szülők lapja | 2016-05-06 00:00:00 ![]() Téli versek, mondókák gyerekeknek - 5 vers a hóról, havazásrólFülbemászó, bájos kis téli mondókákat és verseket ajánlunk figyelmetekbe. Mondókázz, verselj együtt unokáddal, meglátod milyen nagy örömmel teszi ezt, akár hóesésben, szánkózáskor, séta közben, de a meleg szobában is gyorsan telik az idő így!Szerző: Szülők lapja | 2016-01-08 00:00:00 ![]() Mondókagyűjtemény babáknak, kisgyerekeknek - Ezek voltak a nagyszülők és unokák kedvenc mondókái 2015-benMondókák babáknak, kisgyerekeknek fürdetéshez, öltöztetéshez, játékos tornáztatók, kedves versikék pelenkázáshoz vagy éppen az első lépések megtételéhez... Nézd meg, hogy melyek voltak a 2015-ös év legkedveltebb mondókái és versikéi.Szerző: Szülők lapja | 2015-12-30 00:00:00 ![]() Mondókák sétáláshozMár jár a baba? Akkor sétáljatok együtt minél többet, mi pedig összegyűjtöttük hozzá a legkedvesebb sétáltató mondókákat.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-26 08:00:00 ![]() Ötletek kis kezeknek az esős napokraKreatív játékok őszre Ha a szép időt kihasználva sok kincset sikerült begyűjteni az őszi séták során, akkor rengeteg alapanyag áll rendelkezésre. Esős napokon lehet barkácsolni, ügyeskedni a gyerekekkel a szobában.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-25 08:00:00 ![]() Készítsünk gesztenyebábukat! Egy igazán jó családi programTegnap elmentünk sétálni Laurával, és egy kosár gesztenyével tértünk haza. Eszembe jutott, milyen nagy örömmel hozták zsák számra a gyerekek is az oviba a gesztenyéket. Napokig csak barkácsoltunk és elkészítettük mindenkinek a maga kis figuráját.Szerző: Kerekes Ágota | 2014-09-12 08:00:00 ![]() Kreatív ötletek: fessünk kavicsot!A hosszú séták során a gyerekek nagyon szeretnek a kavicsokkal játszani. Jó messzire elhajítani, vízbe dobálni, rugdosni... De a különlegesebb színű és formájú kavicsok sokszor felkeltik az érdeklődésüket és mindet haza akarják vinni.Szerző: Szülők lapja | 2014-09-11 08:00:00 ![]() Őszi versek - esőről, szélről és a gólyákrólVége a jó meleg nyárnak... egyre színesebb a világ, ahogy sárgulnak a falevelek. Sétáljunk, keressünk terméseket, közben mondjunk néhány versikét!Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00 ![]() Őszi játékok gyerekeknek: Falevélből korona készítésMozdítsuk ki a gyerekeket a tévé elől, és játszunk velük a szabadban! Készítsünk velük közösen „Őszi koronát”! A jó levegőn sétálgatva, beszélgethetünk velük a természetről, miközben összegyűjtjük az útközben talált legszebb őszi faleveleket. Ha ez megvan, akkor ilyen könnyen elkészíthető a kreatív fejdísz. Imádni fogják!Szerző: Szülők lapja | 2014-09-06 08:00:00 ![]() Mit csináljunk ősszel? - ötletek falevelekkelHa beköszönt az ősz, egyre gyakrabban szorulunk majd be a szobába, valahogy le kell majd foglalnunk akkor is az apróbb, nagyobb gyermekeket. Használjuk ki azokat a napokat, amikor éppen szépen süt a nap, jókat lehet sétálni és gyönyörködni az ősz színeiben!Szerző: Szülők lapja | 2014-09-04 08:00:00 ![]() Kreatív őszi játékok - LevélnyomdaAz őszt nemcsak szépsége miatt szeretjük. Imádunk a friss avarban mászkálni, élvezzük a levelek ropogását a lábunk alatt. A sétából soha nem térünk haza üres kézzel, mindig hazavisszük a szép, egészséges leveleket, hogy képeket készítsünk belőlük.Szerző: Szülők lapja | 2014-08-04 08:00:00 BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN? ![]() [x] hirdetés SzakértőkELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóVideókRecept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|