2023. szeptember 23 |Ilonka, Linett, Líviusz, Tekla, Telma...
Főoldal > Cikkek > Lélekbúvár > Csókay András főorvos: A félelem rombolja az immunrendszert is! - 4 stresszűző otthoni ötlet nagyszülőknek Csókay András főorvos: A félelem rombolja az immunrendszert is! - 4 stresszűző otthoni ötlet nagyszülőknek
Szerző: Nagyszülők Lapja 2020-03-24 Forrás: Nagyszülők Lapja ![]() Az ember lelke mélyén lévő félelem rombolja az immunrendszert is - mondta Csókay András idegsebész, a Honvéd Kórház idegsebészeti osztályának osztályvezető főorvosa az M1 aktuális csatorna hétfő esti műsorában a koronavírus-járvány miatt kialakult helyzetről. A szív mélyén lévő félelem hatalmas károkat okoz Csókay András arról beszélt: a stressz, az egészséges félelem egy bizonyos szintig mozgósítja az ember ellenállóképességét, javítja a keringést és "minden rendszerünket, így az immunrendszerünket is". Ugyanakkor a "szív legmélyén lévő félelem" hatalmas károkat okoz, roncsolja a keringési és az immunrendszert és akadályozza az elmét, hogy jó döntéseket hozzon. ![]() Az idegsebész szerint ezért fontos, hogy "a gyökerénél tudjuk kezelni a félelmünket", a "lelkünk legmélyén", ahová csak az ember maga és Isten lát. Erre való az igazán mély, az egyház tanítása szerint kontemplatív, szemlélődő imádság - mondta. A vallás is segítség lehet Hozzátette, a vallások többsége utat mutat ehhez a "valós, félelemmentes énhez" mély imádsággal vagy meditációval. Ugyanakkor nemcsak a vallásos ember képes eljutni a lelkének ehhez a legmélyebb részéhez, ahol találkozhat igazi önmagával. De ehhez mindenképp szükséges a csend. Csókay András szólt arról is, hogy volt három magyar tudós, akinek a gyakorlati útmutatásai segíthetnek a koronavírus leküzdésében is: Semmelweis Ignác, aki felfedezte a sterilitás és a kézmosás fontosságát, Szent-Györgyi Albert, aki izolálta a C-vitamint és rájött szerepére a vírusos betegségek leküzdésében, valamint Béres József, aki felismerte a nyomelemek immunerősítő hatását. Mit tehetsz még a stressz és a lehangoltság ellen? - Tippjeink nagyszülőknek
Címkék: félelem, hit, koronavírus, koronavírus-járvány Kapcsolódó cikkek![]() A 10 leggyakoribb nagymamatípus - avagy, ilyenek a nagymamák!Azt mondják, hogy a Nagyik Isten ajándékai. Bár sokféle Nagyi létezik, azonban van néhány tipikusan jellemző. Ezekből szedtem össze párat - vendégszerzőnk írása. ![]() Ilyen nagymamát szeretnék magamnak! - Egy nyolcéves kislány monológja"A kertjében tehetnék minden bolondságot, ugrálhatnék a kerítésről, fára mászhatnék, meg kergethetném a nyulakat.." Kedves olvasónk, Zelenka Brigitta küldte el nekünk novelláját, amiben egy nyolcéves kislány mesél arról, mennyire vágyik egy nagymamára. ![]() Balassa Olivia: Az vagy nekem - Gyönyörű vers anyák napjára minden anyukának, nagymamánakMájus első vasárnapján az édesanyákat ünnepeljük. Lehet ő édesanya vagy nevelőanya, aki felnevelt minket, legyünk neki hálásak csupán azért, hogy ő a mi anyukánk. Szakértők![]() ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóMegszületett Hosszú Katinka kislánya - gyönyörű fotót mutatott Ezért veszélyes a vashiány - szívelégtelenséget is okozhat Játszótér készítése az unokáknak a felejthetetlen közös emlékekért Vigyázz, csalók próbálják megszerezni a banki adataid! Elterjedt a sajtóban, hogy emelik a nyugdíjkorhatárt – mi igaz ebből? Ide vidd el az unokád! Szuper családi programok szeptember 23-24-én Recept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. ![]() CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|