2021. február 28 |Elemér, Oszvald, Ozsvát...
Cikkek - Egészség-Szépség - Felnőtt betegségek témakörbenFelnőtt betegségek![]() Tüdőrák kimutatása: Ezzel a módszerrel már a korai stádiumban kimutatható a tüdőrákA tüdőrákot nehéz észlelni, ezért négy esetből háromban olyan súlyos állapot alakul ki, hogy ebben a stádiumban a kezelés már nem tudja a beteg életét megmenteni. CT-vel már korai stádiumban kimutatható a tüdőrák.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2021-02-19 00:00:00 ![]() Szemtorna gyakorlat fáradt szemekre: Így működik a 20-20-20 szabály - Miért fontos látásvizsgálatra járni tünetek nélkül is?A bezártság miatt többet tévéznek az emberek, ez pedig sokszor látásromláshoz vezet. Mit tehetsz, hogy ezt elkerüld? Miért fontos a rendszeres látásvizsgálat?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2021-01-13 00:00:00 ![]() Rák előjelei: 8 gyanús tünet, ami daganatos megbetegedésre is utalhat! - Miért veszélyes a koronavírus a rákos betegekre?Odafigyeléssel korán felismerhető a rák, ezért is nagyon fontos a daganatos megbetegedésre figyelmeztető jelek ismerete. Hogy mik ezek? Elmondjuk!Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-12-08 00:00:00 ![]() Mit tehetsz a felfekvés megelőzése és kezelése érdekében?A felfekvés, orvosi szakszóval nyomási fekély (decubitus, dekubitusz) könnyen kialakulhat fekvő betegeknél, köztük a koronavírus-fertőzéssel kórházi kezelésre szorulóknál is. Mit tehetsz a felfekvés megelőzésére, illetve hogyan kezelheted, ha már kialakult?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-11-25 00:00:00 ![]() Szívmegállás és alvásminőség: Ezért fontos a nyugodt és jó alvás a szíved szempontjából is - Hány óra alvás lenne ideális?Az egészséges alvásmintázat reggeli felkelést és 7-8 óra alvást jelent, amelyet nem zavar meg gyakran álmatlanság, horkolás vagy túlzott napközbeni álmosság.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-11-18 00:00:00 ![]() Cukorbetegség és koronavírus: Halálosabb lehet a Covid-19 fertőzés annak, aki diabétesszel is küzdA cukorbetegségben szenvedőknél legalább kétszer nagyobb az új típusú koronavírus okozta Covid-19-cel összefüggő halálozás kockázata egy friss tanulmány szerint.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-11-16 00:00:00 ![]() Prediabétesz visszafordítása: Így kerülheted el, hogy kialakuljon a 2-es típusú cukorbetegségEgy nagyszabású brit kutatás szerint egyszerű módszerekkel mintegy felére lehet csökkenteni a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, így elkerülhetők a szívbetegségek és az agyvérzés is.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-11-12 00:00:00 ![]() Gyógyszerfelírás telefonon: Most akkor megszűnik szeptember közepétől vagy sem? - Ezt posztolta Kásler Miklós a hétvégénKásler Miklós jogszabály-változtatásokat kezdeményezett annak érdekében, hogy az orvosok és betegek biztonságát a járványhelyzetben is támogató telefonon történő gyógyszerfelírás a továbbiakban is elérhető maradjon.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-09-01 00:00:00 ![]() Fej nyaki daganat: Kinél alakulhat ki? Milyen tüneteknél gyanakodj a betegségre? - Onkológusok tanácsaiA fej és a nyak területén előforduló rosszindulatú daganatok mintegy kilencven százaléka a szájüreg, a garat és a gége nyálkahártyáján alakul ki, és általában már csak előrehaladott stádiumban ismerik fel.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-07-27 00:00:00 ![]() Prosztatarák: Ezért halnak bele olyan sokan a prosztatarákba Magyarországon! - Tünetek, megelőzés, kezelésHazákban az európai átlag feletti az olyan prosztatarák megbetegedések aránya, amelyeket már csak a daganatos áttétek kialakulását követően vesznek észre, amikor már nehezebb megmenteni a páciens életét.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-07-20 00:00:00 ![]() Stroke tünetei: Miért olyan nehéz felismerni a betegséget? - Ezeknél a jeleknél azonnal hívd a mentőt!Az első gyanús jelnél mentőt kell hívni a stroke betegekhez, hogy legyen esély a maradandó károsodás elkerülésére. Mindezt azonban nehezíti, hogy az esetek 80 százalékában nem jár fájdalommal az agyi vérellátásban bekövetkező zavar.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-07-16 00:00:00 ![]() Demencia: Varázslatosan hat a zene és a tánc a demenciával élő idősekre! - Erről számoltak be egy új kutatásbanSzámos tanulmány szól a zene gyógyító hatásáról, amit a szellemi hanyatlással küzdő embereknél is érdemes lenne kihasználni.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-06-09 00:00:00 ![]() Omega-3 zsírsav hatásai: Véd az öregedéstől, erősíti az immunrendszert és hallásromlás ellen is jó - Melyik ételben van a legtöbb?A halláscsökkenés folyamatához számos rizikótényező járul hozzá, melyek ismeretében több hallásvédő hatóanyagra is fény derült. Az egyik legjobb ilyen hallásvédő vegyület az omega-3-zsírsav.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-06-05 00:00:00 ![]() Koronavírus 2020: A vérplazmakezelésnek köszönhetően került le a lélegeztetőgépről egy 75 éves férfi BudapestenA vérplazmának köszönhetően került le a lélegeztetőgépről egy 75 éves férfi, akit április közepe óta kezelnek koronavírus-fertőzéssel kórházban.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-05-13 00:00:00 ![]() Koronavírus tünetei: 13 tünet, ami koronavírus-fertőzöttségre utal - Miért ne menj emberek közé akkor sem, ha nincs tüneted?A koronavírus most már mindenhol ott lehet Magyarországon is - lassan átlépünk a tömeges megbetegedések szakaszába, így bárki és bárhol hordozhatja a vírust és bárkinek továbbadhatja a fertőzést.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-03-26 00:00:00 ![]() Nem csak a koronavírus járvány jelent veszélyt az idősebb korosztályra! - Erre figyelj oda, ha csengetnek az ajtódonImmáron 58-ra (2020. március 18. szerdai adat) nőtt a regisztrált koronavírusos betegek száma Magyarországon. A vírus elsősorban az idősebb korosztályra veszélyes, de sajnos nem ez az egyetlen veszély, ami leselkedik rájuk.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-03-18 00:00:00 ![]() Szakorvosok figyelmeztetnek: Életveszélyes készítményt reklámoznak a nevükben, ne dőlj be nekik!Olyan készítményt árulnak az internetek szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésére, amelynek alkalmazása akár életveszélyes állapotot is okozhat - közölte a Magyar Kardiológusok Társasága.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-02-24 00:00:00 ![]() Fülcsengés okai: 4 súlyos betegség, melynek egyik tünete lehet a fülcsengésA fülcsengésnek számos enyhe vagy súlyosabb kiváltó oka lehet. Sokszor csak átmeneti probléma, amit az erős zaj vált ki, de okozhatja gyógyszer, a belső fül sérülése, fülzsírdugó vagy fülgyulladás is. Ám az is előfordulhat, hogy a testünk így jelez egy súlyosabb betegséget.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-01-24 00:00:00 ![]() Látás hónapja: Ezért fontos a szemészeti szűrés 50 éves kor felett! - Akár meg is vakulhatsz, ha elhanyagolod a szembetegségeketÉvente több mint hatezer ember veszíti el a látását Magyarországon, ugyanakkor körülbelül felüknél megelőzhető lenne a vakság kialakulása. A megvakulás vezető okai a szemfenéki meszesedés, a zöldhályog, valamint a diabétesz.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-10-10 00:00:00 ![]() Hemokromatózis tünetei, szövődményei: Miért okozhat gondot, ha túl sok a vas a szervezetben?A hemokromatózis örökletes vastúlterhelődéses állapotot jelent, Észak Amerikában, Észak és Közép–Európában, így Magyarországon is ez a leggyakoribb örökletes megbetegedés.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-10-08 00:00:00 ![]() Hidegfront hatásai: Erre figyelj oda, ha érzékeny vagy a frontokra!A hidegfront hatásaira különösen a magas vérnyomásban szenvedőknek és a szívbetegeknek kell odafigyelniük. Milyen tüneteket észlelhet magán, aki érzékeny a hidegfrontra?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-09-23 00:00:00 ![]() Szédülés okai, tünetei, kezelése - Hiába szedsz gyógyszert, a hőség és a frontok ronthatnak az állapotodonA szédüléssel küzdő betegek állapotát nemcsak a nyári hőség befolyásolhatja. A meleg- vagy hidegfront érkezése, a nem elegendő folyadékbevitel, a sóvesztés, a napon végzett kertészkedés vagy a hirtelen mozdulatok átmenetileg még gyógyszeres kezelés mellett is állapotromlást idézhetnek elő.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-08-06 00:00:00 ![]() Melanoma tünetei, megelőzése - Az egyik legagresszívabb daganattípus, ezért fontos a korai felismerésA legtöbb daganattípus már csak akkor okoz tüneteket, ha előrehaladott stádiumban van a betegség. A melanoma nem ilyen, ezért érdemes rendszeresen ellenőrizni a bőrünket és szűrővizsgálatra járni.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-05-08 00:00:00 ![]() Újabb fájdalomcsillapítóról derült ki, hogy halláskárosodást okoz - Ezzel a szerrel kell vigyázniEgyes fájdalomcsillapítók komoly mellékhatásokat válthatnak ki, egyebek közt halláskárosodást is okozhatnak. Korábban már volt szó az aszpirin, a paracetamol és az ibuprofen halláskárosító hatásáról, most újabb szerről bizonyosodott be, hogy kártékony lehet.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-05-06 00:00:00 ![]() A legjobb hallásvédő élelmiszerek - Ezt edd, hogy megőrizd a belső fül egészségétA zajtól legjobban egy füldugóval védheted a hallásod, a korral járó hallásromlástól viszont a megfelelő táplálkozás óvhat meg leginkább. A belső fülünk megfelelő működése nagymértékben függ a jó vérellátástól, milyen élelmiszerek biztosíthatják az ehhez szükséges tápanyagokat?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-05-02 00:00:00 ![]() Horkolás: lehet, hogy éjszakai légzéskimaradás okozza! - Miért veszélyes az alvási apnoé? Tünetei, kezelése, szövődményeiFáradtság, fejfájás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, izzadás – amennyiben valaki kellő mennyiségű alvás ellenére is ilyen tünetekkel ébred, annak hátterében éjszakai légzéskimaradás is állhat. Miért veszélyes az alvási apnoé? Hogyan lehet kezelni?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-04-24 00:00:00 ![]() Halláskárosodás 65 év felett: Minden harmadik ember szenved tőle! - Mi okozhatja a hallás csökkenését? Mik a tünetei?Egy nagy holland tanulmány megerősíti azt a tézist, hogy az időskorúak körülbelül 30%-a korral járó halláskárosodásban szenved. Köztudott, hogy a halláskárosodás előfordulási gyakorisága az életkor előrehaladtával egyenesen arányosan növekszik.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-04-09 00:00:00 ![]() A mellrák nem egyetlen betegség, hanem 11 különféle altípusa van! - Miért tér vissza egyeseknél, másoknál pedig nem?A mellráknak tizenegy genetikailag különböző altípusa van és ezek mindegyikének más a lefolyása, valamint a kezelés utáni kiújulásának az esélye - derült ki a Nature című tudományos folyóiratban publikált új tanulmányból.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-03-19 00:00:00 ![]() Ezért fontos, hogy napi szinten fogyassz gabonát, zöldséget, gyümölcsöt! - Árthat a szívnek a szénhidrátok megvonásaA szénhidrátok megvonása árthat a szívnek, az alacsony szénhidráttartalmú étrenden élők, vagyis a kevés gabonát, gyümölcsöt és keményítőben gazdag zöldségeket fogyasztók esetében jelentősen nő a szívritmuszavar kockázata.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-03-14 00:00:00 ![]() Délutáni alvás: Ezért ajánlja a kardiológus szakorvos a rendszeres délutáni sziesztátA napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit - állapították meg görög kutatók. "A délutáni alvás, úgy tűnik, ugyanolyan mértékben csökkenti a vérnyomást, mint más életmódváltoztatások."Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-03-11 00:00:00 ![]() A nyelven élő baktériumok segíthetik a hasnyálmirigyrák korai diagnózisátA nyelven élő baktériumok elemzése segítheti a hasnyálmirigyrák korai diagnózisát egy új tanulmány szerint. A korai stádiumában lévő ember nyelvén élő mikrobák összetétele eltér az egészséges emberétől, egyes baktériumok elszaporodnak, mások elpusztulnak.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-02-27 00:00:00 ![]() Ezért fontos, hogy jól aludj éjszaka: Még a szívbetegségek ellen is véd egy kiadós alvás! - Alvásszükséglet táblázattalAmerikai kutatók közelebb kerültek annak a rejtélynek a megfejtéséhez, hogy miként védi a szívet egy jó éjszakai alvás. Felfedeztek egy mechanizmust az agy, a csontvelő és az erek között, amely véd az érelmeszesedés kialakulásától, de csak akkor, ha az alvás teljes és mély.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-02-15 00:00:00 ![]() Ezzel a módszerrel hamarosan nem kell többé inzulininjekciót szúrnod a hasadba - Így oldották meg a tudósokSzederméretű, injekciót tartalmazó kapszulát fejlesztettek ki amerikai tudósok, mely a gyomron át juttatja a vérbe az inzulint. A kapszula formáját a leopárdteknős páncélja ihlette. A tabletta felválthatja az injekciót, melyet a 2-es típusú cukorbetegek naponta adnak be maguknak.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-02-11 00:00:00 ![]() Gömbhal ihlette felfújódó tabletta segíthet a gyomordaganatok gyógyításábanTudósok olyan kocsonyás állagú tablettát fejlesztettek ki, amely a gyomorba jutva pingponglabda méretűre fújódik fel, akár egy gömbhal, és segítségével meg lehet figyelni a fekélyeket és daganatokat - írja a BBC News. A tapasztalatok szerint a pirula egy hónapig marad a gyomorban.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-02-05 00:00:00 ![]() Reumás ízületi gyulladás: a hallásra is rossz hatással lehet! - Mit tehetsz ellene?A rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél fokozott a halláskárosodás kockázata is. Egy tajvani tanulmány állítása szerint a reumás ízületi gyulladásban szenvedőknél nagyobb a hallásvesztés kialakulásának kockázata is.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-02-04 00:00:00 ![]() Szervezetünk képes önmaga kigyógyítani a cukorbetegséget? Norvég tudósok meglepő felfedezést tettekNorvég tudósok felfedezték, hogy a hasnyálmirigyben a szomszédos sejtek képesek átvenni a sérült vagy hiányzó inzulintermelő sejtek funkcióit - kutatásuk elvezethet a cukorbetegség új kezelési módjaihoz.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2019-01-09 00:00:00 ![]() Diabéteszes retinopátia: Így okozhat vakságot a cukorbetegség! - Megelőzése, tünetei, kezeléseA diabéteszes retinopátia a cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye. Hatására kóros elváltozások alakulnak ki a látóhártya kisereiben, ami látáskárosodáshoz, hosszútávon pedig vaksághoz vezethet. Ez a betegség leginkább a rosszul beállított vércukorszint következménye.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-12-18 00:00:00 ![]() Halláskárosodást is okozhat a csontritkulás! - Ezt mutatta ki egy átfogó amerikai tanulmányEgy amerikai tanulmány kimutatta, hogy az osteoporosisban szenvedő embereknél nagyobb a halláskárosodás kockázata.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-12-17 00:00:00 ![]() 4 hétköznapi élelmiszer, ami javíthat a hallásodon - Ezeket fogyaszd minél gyakrabban!Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással a hallásod épségét is óvhatod? Mely élelmiszerek hasznosak különösen a hallás védelme szempontjából?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-12-10 00:00:00 ![]() 5 szuper antioxidáns, mely védi a szervezetet, késlelteti az öregedést és még halláscsökkenés ellen is hatásosSokan azt gondolják, hogy a hallásra csak a nagyon erős zajok ártalmasak, ám a mérsékelt zajhatás is ugyanilyen veszélyes lehet. A zaj okozta halláscsökkenés egyik fő oka az oxidatív stressz, mely a belső fülben lévő csiga és a hallószőr-sejtek károsodását, illetve elhalását okozhatja.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-11-29 00:00:00 ![]() Ha baj van a hallással idős korban: Lehet, hogy nem is a fülben, hanem az agyban van a probléma!Akik nehezen hallják beszélgetőtársukat zajos körülmények között, sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek enyhe memóriazavarban. Az ilyen típusú hallásproblémát nevezzük Központi Auditív Feldolgozási Diszfunkciónak. Mikor forduljunk neurológushoz az audiológus helyett?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-11-27 00:00:00 ![]() Tüdőfibrózis okai, tünetei, kezelése: Miért alakul ki? Kiket érint elsősorban? - Szakorvos válaszolÉvről évre nő az idiopátiás tüdőfibrózis (IPF), magyarul ismeretlen eredetű tüdőfibrózisos esetek száma Magyarországon, mely jelenleg döntően a 60- 65 éves kor feletti korosztályt érinti, ám a következő tíz évben várható, hogy fiatalabb életkorokban is megnő az előfordulási gyakoriság.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-10-15 00:00:00 ![]() Cseng a fülem, mit tegyek? - 10 tipp krónikus fülcsengés ellenA krónikus fülcsengésnek számos kiváltó oka lehet, végleges gyógymódja azonban egyelőre nem létezik. Ezért az életminőség javítása érdekében elsősorban a tinnitust enyhítő módszerekhez fordulhatunk segítségért. Mivel próbálhatjuk enyhíteni a kellemetlen panaszokat?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-10-03 00:00:00 ![]() "A mammográfia az egyetlen biztos módja a mellrák korai kimutatásának" - Milyen gyakran érdemes szűrésre járni?A mammográfia az egyetlen biztos módja a mellrák korai kimutatásának, ezért nagyon fontos, hogy az érintett, 45-65 éves nők eljárjanak az éves szűrésekre - közölte az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen Egyesület elnöke.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-09-25 00:00:00 ![]() 4 hétköznapi gyógynövény és fűszer, ami bizonyítottan csökkenti a vérnyomást - Így használd őket!Összeállításunkban bemutatunk 4 fűszert és gyógynövényt, amiről talán nem is tudtad eddig, hogy kedvezően hatnak a vérnyomásra és ezáltal védik a szíved egészséget.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-09-06 00:00:00 ![]() Ingyenes vastag- és végbélrákszűrés az 50-70 éveseknek! - Ezt kell tudnod az ősszel induló kétlépcsős szűrőprogramrólVastag- és végbélszűrési program indul ősztől, a részvétel ingyenes. A szűrőprogram többféle daganatos megbetegedés időben történő felismerését segíti.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-08-27 00:00:00 ![]() Ezek a gyakran használt gyógyszerek növelhetik a depresszió kockázatát! - Erre mutatott rá egy amerikai kutatásA gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból. A tanulmány 26 ezer, gyógyszert szedő felnőtt bevonásával készült.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-08-07 00:00:00 ![]() Korral járó halláscsökkenés - Mi az oka, hogy idősebb korban romlik a hallás? Mit lehet tenni ellene?Nem számít, mennyire élünk egészséges életet, eljön az idő, amikor a hallás és az látás megváltozik és már nem olyan, mint régen. A korral járó hallásvesztést presbycusisnak nevezik a szakemberek.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-07-31 00:00:00 ![]() 3 népszerű fájdalomcsillapító, ami halláskárosodást okozhat - Mire figyelj oda, ha ezeket szeded?A leggyakrabban használt fájdalomcsillapító gyógyszerekkel kapcsolatban több kutatás is óvatosságra inti azokat, akik rendszeresen szedik ezeket a szereket, ugyanis bizonyítottan fokozhatják a halláskárosodás kockázatát.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-07-26 00:00:00 ![]() Rák kezelése: ezt a módszert nem javasolják az orvosok! - Csökkenti a túlélési esélyeket egy kutatás szerintAzok a rákbetegek, akik úgynevezett kiegészítő terápiákhoz folyamodnak, vitaminkúra, akupunktúra, jóga, stb., nagyobb valószínűséggel fordulnak el a hagyományos kezelésektől és teszik kockára a túlélési esélyeiket - állapította meg egy amerikai tanulmány.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-07-25 00:00:00 ![]() Áttörés a rákgyógyításban! Kemoterápia helyett ezzel a módszerrel sikerült daganatmentessé tenni egy mellrákos nőtElőször sikerült teljesen daganatmentessé tenni egy előrehaladott és már áttétes mellrákban szenvedő nőt egy áttörő terápiával, amely a beteg saját immunrendszerének erejét használta fel a daganatok elleni küzdelemben.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-06-05 00:00:00 ![]() Dohányzol? Ennyivel nagyobb az esélyed arra, hogy agyvérzést kapj vagy szívbeteg legyél - A WHO felhívásaA dohányzás a szívbetegségek és a stroke vezető oka Magyarországon - hívta fel a figyelmet az Egészségügyi Világszervezet. A dohányosok körében 2-4-szer nagyobb a szívkoszorúér-megbetegedések és az agyvérzés kialakulásának valószínűsége.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-05-31 00:00:00 ![]() Sclerosis multiplex okai, kialakulása, tünetei, kezelése - A D-vitamin hiányával is összefüggésbe hozható a betegség!A Sclerosis Multiplex (SM) a központi idegrendszer gyulladásos, autoimmun megbetegedése, amely jellemzően 20 és 40 éves kor között jelentkezik. Az SM világnapját május 30-án tartják.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-05-30 00:00:00 ![]() Csak fújj bele ebbe a készülékbe, és megmondják, rákos vagy-e! - Új kilégzési teszt a nyelőcsőrák és gyomorrák kimutatásáraNagy pontossággal képes sikeresen kimutatni a nyelőcső- és a gyomorrákot a Londoni Imperial College kutatói által kifejlesztett kilégzési teszt. A rákos elhalálozások 15%-áért felelős rákfajták korai diagnosztizálásával sok életet menthetnek meg.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-05-22 00:00:00 ![]() Macskagyökér, komló alvászavar ellen? - Ezért hanyagold a népi praktikákat inszomnia esetén, figyelmeztet a szakorvosInszomnia, azaz álmatlanság - Vajon miért alakul ki? Mit lehet ellene tenni? Jók-e a népi praktikák az alvászavarok ellen? Miért van több alvászavaros idősebb korban? Szakorvos válaszol és avat be a betegség részleteibe.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-05-09 00:00:00 ![]() Magas vérnyomás ellen - Így csökkentheted zenével a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást, állítják a kutatókEgyre több kutatás támasztja alá, hogy a zene a gyógyító erő forrása lehet számos betegségnél is. Egy korábbi német tanulmány szerint nem csupán mentálisan hatnak, hanem egyes zenei műfajok képesek csökkenteni a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-05-07 00:00:00 ![]() Ha rosszul hallasz, gyorsabban zsugorodhat az agyad! - Mitől javulhat, mitől romolhat a hallás?Számos korábbi tanulmány bebizonyította, hogy a halláscsökkenéssel élő idősebbeknél az emlékezőképesség és a gondolkodási készségek gyorsabb hanyatlása figyelhető meg. A kérdés csak az, miért? Mit tehetsz, hogy megelőzd a hallásromlást és az értelmi hanyatlást?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-04-16 00:00:00 ![]() Főütőér-tágulat, aneurizma: okai, tünetei, kezelése - Kiket érint elsősorban a betegség?A főütőér-tágulat, aneurizma elsősorban az idősebb férfiakat érintő betegség. Évtizedek alatt kialakuló, többnyire tünetmentes elváltozásról van szó, ám ha megreped a főütőér, az esetek harmadában halált okoz. A katéteres eljárás után másnap felkelhet, négy nap után pedig már otthonában gyógyulhat a beteg.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-03-22 00:00:00 ![]() Így hat az alkoholfogyasztás az időskori elbutulásra! - Hogyan előzhető meg a demencia?A túlzott alkoholfogyasztás a legfontosabb megelőzhető kockázati tényező a demencia, vagyis az elbutulás minden típusának kialakulásában. A túlzott alkoholfogyasztás háromszorosára növeli a demencia kialakulásának veszélyét, állapította meg egy nagyszabású kutatás.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-03-01 00:00:00 ![]() Bizonyos élelmiszerek elősegítik a rák terjedését - Már az sem mindegy, milyen növényt fogyasztunk?A spárgában és egyéb élelmiszerekben is megtalálható, aszparagin nevű aminosav csökkentése megnehezítette a melldaganatok áttétképződését egereken végzett kísérletekben-állítják brit kutatók. Magas aszparagin-tartalmú élelmiszerek és fogyasztásuk lehetséges következménye.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-02-12 00:00:00 ![]() Egyszerű vérvizsgálattal kimutatható az Alzheimer-kór - Nagy segítség lehet a betegség korai felismerésébenÚj vérvizsgálatot fejlesztettek ki kutatók, mellyel az Alzheimer-kórral és az elbutulással kapcsolatos ártalmas fehérje kimutatható. Az új módszer 90 százalékos pontossággal működött, akár egészséges embereken, akár Alzheimer-kórosoknál végezték el a vérvizsgálatot!Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-02-07 00:00:00 ![]() Megvan a rák ellenszere? Az összes rákos sejtet elpusztította a daganatba fecskendezett hatóanyag egy új kísérlet soránA rák minden nyomát, így a távoli áttéteket is elpusztította egerekben két immunstimuláns szer, amelyből kis mennyiséget fecskendeztek közvetlenül a daganatba kutatók. A két szerből egyet már engedélyeztek emberi kipróbálásra is.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-02-02 00:00:00 ![]() Így lehet lassítani az Alzheimer-kórt! Egy új módszerrel sikerült javítani az Alzheimer-betegek állapotán - Kutatási eredményEddig az Alzheimer-kór kezelésében a legtöbb gyógymód a memória javítását célozta meg, most kutatók inkább mély agyi stimulációs eljárással próbálkoznak a betegek problémamegoldó és döntéshozó képessége csökkenésének lelassításával.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-31 00:00:00 ![]() Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvosA rákos megbetegedések többsége elkerülhető lenne, ha az emberek jobban odafigyelnének az életmódjukra és rendszeresen sportolnának mellette. De még akkor sem késő elkezdeni sportolni, amikor kialakult a rák, hiszen a felépülésben is hatalmas szerepe van a mozgásnak.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-30 00:00:00 ![]() Vashiányos vérszegénység okai, tünetei, kezelése - Súlyos betegséget is jelezhet, ha vashiányban szenvedsz!A vashiányos vérszegénység a leggyakoribb betegség.Sokszor alakul ki gyermekeknél, a felnőttek között pedig a menstruáló vagy szülő nők között fordul elő gyakran. Idősebb korban bél- gyomorvérzés jele lehet a vashiány. Vashiány tünetei, kezelése.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-29 00:00:00 ![]() Influenza–Hogyan fertőz az influenza vírus? Eddig rosszul tudtuk!A betegek puszta kilégzésével is terjedhet az influenza egy új amerikai kutatás szerint, a vírusok továbbadásához köhögés vagy tüsszögés sem szükséges. Ez azt jelenti, hogy az influenza egyetlen hatékony megelőzési mód otthon maradni és elzárkózni?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-23 00:00:00 ![]() Egy egyszerű vérvizsgálattal ki tudják mutatni a leggyakoribb rákfajtákat! - Biztató eredményt hozott egy friss kutatásÚjabb lépéssel került közelebb a tudomány egy olyan új módszerhez, mellyel a vérből diagnosztizálhatók a leggyakoribb ráktípusok: petefészekrák, májrák, gyomorrák, hasnyálmirigyrák, nyelőcsőrák, bélrák, tüdőrák és mellrák betegeken tesztelték.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-19 00:00:00 ![]() Fülcsengés, fülzúgás, kattogás a fülben: mi mindentől lehet fülcsengésed? - 5 meglepő ok, amire nem is gondolszNeked is csengett már a füled? Hallottad a kellemetlen sípolást, kattogást, zúgást? Leggyakoribb oka a hallásromlás, de kiválthatja a belső fül sérülése, fülzsírdugó, keringési zavarok, gyógyszerek, fertőzések, sőt, 5 meglepő egyéb okot mondunk még a fülcsengés kialakulására.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-17 00:00:00 ![]() Kevesebb nő halna meg szívroham miatt, ha ugyanazt a kezelést kapnák, mint a férfiak - Kutatási eredményA szívrohamon átesett nők közül kevesebb halna meg, ha ugyanazt a kezelést kapnák, mint a férfiak. Milyen kezelés lenne szükséges szívroham esetén? Milyen hibát követnek el az orvosok, ha a szívrohamon átesett páciens nő?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-09 00:00:00 ![]() A stroke 7 jellemző tünete: ha ezeket tapasztalod, azonnal hívj orvost! - Kiknél fordul elő leginkább a stroke?Arc, kar, beszéd, idő. Ezt érdemes észben tartanunk arra az esetre, ha stroke-gyanús esettel találkozunk. Ugyanis ezek segítenek felismerni a szélütés tüneteit. Cselekedjünk gyorsan! A stroke sajnos minden előzmény nélkül is jelentkezhet.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-08 00:00:00 ![]() Újévi fogadalom: Ezt tedd meg minden héten, hogy fittebb és egészségesebb legyél! Ráadásul a hallásodat is javítjaTalán a leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, hogy megígérjük magunknak, fittebbek és karcsúbbak leszünk a jövő esztendőben. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, nem csak a derékbőségünk lesz kisebb, hanem a halláscsökkenés kockázata is.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2018-01-03 00:00:00 ![]() Így fordítható vissza a 2-es típusú cukorbetegség! Elképesztő eredményre jutottak egy friss kutatásbanA súlycsökkentési programban részt vevő kettes típusú cukorbetegek mintegy 90 százalékánál elérték a betegség remisszióját 10-15 kilogramm vagy annál nagyobb mértékű fogyással.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-12-06 00:00:00 ![]() Minél nagyobb a testsúly, annál nagyobb a melldaganat? - Összefüggést mutattak ki a testtömegindex és a mellrák mérete közöttFriss kutatási eredmények: A túlsúlyos nőknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják a mell nagyobb daganatát egy svéd kutatás szerint. Minél nagyobb a testtömegindexe egy nőnek, annál nagyobb az esélye a nagyobb, kiterjedtebb mellráknak.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-12-05 00:00:00 ![]() Ingyenes, mobil szűrőállomások az országban: minden településen el tudják végezni a kötelező orvosi vizsgálatokatMinden településre eljutnak az ingyenes, kötelező orvosi vizsgálatokat biztosító mobil szűrőállomások, melyek szerepe a megelőzésben jelentős. 2018. márciusig 20 db buszt fognak a megfelelő módon kialakítani, ezek fele mammográfiai vizsgálatra is alkalmas lesz.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-11-14 00:00:00 ![]() Megdöbbentő kutatási eredmény: visszatérhet a mellrák, akár 15 év tünetmentesség után is! - Mit tehetsz ellene?Visszatérhet a mellrák a sikeres kezelés befejezése után 15 évvel - állapította meg egy tanulmány. Éppen ezért a legfontosabb a kezelések vége után is a folyamatos önellenőrzés. Hormonterápia, mellrák, mellékhatások - mindenre kitér a kutatás.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-11-13 00:00:00 ![]() Vakság 50 év felett: az esetek közel felénél megelőzhető lett volna a látás elvesztése! - Mire figyelmeztet a szakorvos?Csaknem 33 ezer vak ember él az országban, az esetek többségében az időskori makuladegeneráció, a szürkehályog, a zöldhályog és a cukorbetegség áll a háttérben – ez derül ki a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által készített országos felmérés előzetes eredményeiből.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-10-16 00:00:00 ![]() Szürkehályog, szembetegségek, vakság - Miért alakul ki? Kiket veszélyeztet leginkább? Szakorvos figyelmeztetTöbbféle módon is károsítja a látást a dohányzás, számos szembetegség esetében megtöbbszörözi a vakság kialakulásának veszélyét az, ha valaki cigarettázik - erre hívta fel a figyelmet Dr. Németh János, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának igazgatója.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-10-06 00:00:00 ![]() Nem részeg, hanem stroke-ot kapott! - Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, azonnal hívd a mentőket, figyelmeztet a szakorvosStroke, szélütés gyanúja esetén azonnal a mentőket kell hívni, mert minden elvesztegetett percben idegsejtek milliói pusztulnak el - a korai felismerés életet menthet. Mik a stroke tünetei? Kik a stroke által legveszélyeztetettebbek?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-10-02 00:00:00 ![]() Gombócérzés a torokban, verejtékezés, kézremegés, fulladás-érzés, szapora szívverés - Mire utalhatnak a tünetek?Több tízezer ember életét nehezítik meg a fóbiák, amelyek akár a szakmai előmenetelünkre vagy társas kapcsolatainkra is negatív hatást gyakorolhatnak - mondja Dr. Simon Lajos, a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának docense.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-09-28 00:00:00 ![]() Hízás, fáradékonyság, hajhullás, székrekedés: pajzsmirigy-alulműködés tünetei is lehetnek! - Kialakulása, kezeléseSúlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés – a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás – áll a Semmelweis Egyetem közleményében. További tünetei, diagnosztizálása, kezelése, okai a cikkben.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-09-18 00:00:00 ![]() Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsaiAz ízületeket nem kell feltétlenül kímélni, a mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel. A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-09-13 00:00:00 ![]() Orrpolip kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtétre? Milyen súlyos szövődményekkel járhat az orrpolip?Orrpolip kialakulása, kezelése: A krónikus melléküreg-gyulladások ötödénél alakulhatnak ki orrpolipok, amelyek gyulladásos elváltozások, kialakulásukban genetikai és környezeti tényezők is szerepet játszanak.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-09-11 00:00:00 ![]() Alzheimer-kór: kinél van nagyobb kockázata az Alzheimer-kór kialakulásának? Lassítható-e a betegség lefolyása? - Magyar kutatási eredményekKözel kétszázezer, Alzheimer-kórban szenvedő ember él hazánkban, akiknek életminősége csak a korai diagnózissal és kezeléssel őrizhető meg. Milyen magyar kutatások folynak az Alzheimer-kórral kapcsolatban? Lassítható-e az Alzheimer? Kinél nagyobb az Alzheimer kockázata?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-08-24 00:00:00 ![]() Infarktus mellkasfájdalom nélkül - Milyen jelek utalhatnak még infarktusra? Miért veszélyes, ha kezeletlen marad? Kiket érint?A diabéteszesek fokozott kockázatnak vannak kitéve a szív- és érrendszeri megbetegedések vonatkozásában, vezető haláloknak számít náluk a szívinfarktus. Miért veszélyes a lábon kihordott infarktus? Milyen tünetei lehetnek?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-08-16 00:00:00 ![]() Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatásAz idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének, állítja egy friss tanulmány.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-07-26 00:00:00 ![]() Nőgyógyászati urológiai szakrendelés nyílt Debrecenben - beutaló nélkül fogadják a betegeketMagyarországon még hiányterületnek számító nőgyógyászati urológiai szakrendelés nyílt a Debreceni Egyetem (DE) szülészeti és nőgyógyászati klinikáján: az uroginekológiai szakrendelésen beutaló nélkül fogadják a betegeket.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-07-18 00:00:00 ![]() Ez történhet veled is, ha dohányzol vagy passzív dohányzásnak vagy kitéve! Riasztó statisztikai adat látott napvilágotTüdőrák okai, halálozás: Magyarországon a legmagasabb a tüdőrák okozta halálesetek aránya. A tüdőrák fő okának a dohányzást nevezték meg. És nem csupán az aktív, a passzív dohányzás is káros lehet, így érintheti a gyermekeket, unokákat is!Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-06-01 00:00:00 ![]() Túlsúlyos vagy, de egészségesnek érzed magad? Ez csak a látszat! - Megdöbbentő összefüggésre világít rá egy új kutatásAgyvérzés, szívroham és az elhízás: nagyobb eséllyel sújtja szívroham vagy agyvérzés az elhízottakat, mint az átlagos testsúlyúakat - még akkor is, ha egészséges az anyagcseréjük, derül ki egy kutatásból.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-05-18 00:00:00 ![]() Vérző íny, érzékeny fogak, fogágybetegségek - Csak ennyit kellene tenned, hogy a saját fogaid minél tovább megmaradjanakTízből nyolc felnőtt szenved valamilyen szintű fogágybetegségben Magyarországon. Ez az ínyt és a fogak körüli csontot pusztító baktérium okozta betegség áll a fogvesztések túlnyomó többsége mögött. Hogyan kerülhető el a fogágybetegség kialakulása? Milyen betegségek kialakulásának kockázatát növelhetik a fogágybetegségek?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-05-05 00:00:00 ![]() Vese világnapja: Súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet a vesebetegség - Miért alakul ki? Mit tehetsz, hogy megelőzd?Az elhízás közvetve és közvetlenül is krónikus vesebetegséghez vezethet, drasztikusan növeli a kettes típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-03-16 00:00:00 ![]() Vastagbélrák: minden 2. beteg belehal Magyarországon! Hogyan előzhető meg a vastagbélrák? Miért fontos szűrésre járni?Magyarországon évente 10 ezren betegednek meg vastagbélrákban, és ezen betegek közel fele veszti életét. Az új szűrőprogrammal a kormány célja az egészségben megélt életévek számának növelése, a megelőzhető, korai halálozás csökkentése.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-03-08 00:00:00 ![]() Ezért fontos, hogy elmenj orvoshoz, ha influenzás vagy! Már 3 ember belehalt a szövődményekbe - Kinek az életét veszélyezteti leginkább a betegség?Hárman meghaltak az idei influenza miatt Somogy megyében. Az influenzajárványnak főképp az idős emberek és betegek vannak kitéve. Sok kórházban még mindig látogatási tilalom van.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-02-09 00:00:00 ![]() Hogyan szokjuk meg az új protézist? Fogorvos tanácsai kivehető fogpótláshozA kivehető fogpótlások megszokása mindig lassabb, nehezebb, nagyobb kihívást jelent, mint a fix pótlásé. Minél nagyobb a protézis (teljes protézis), annál inkább igaz ez - mondja dr. Makausz Gyula fogorvos.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-02-06 00:00:00 ![]() "Eljön az idő, amikor egy hétköznapi torokgyulladásba is bele lehet halni" - Ezért nem szabad mindenre antibiotikumot szedni, véli a szakemberBudapesten tartott előadást nemrég az angol királyi család orvosa, aki meghökkentő kijelentéseket tett az antibiotikumról. A jövőkép, amit elénk festett, sajnos nem túl biztató - már ami az antibiotikum-rezisztenciát illeti. Ezek után laikus betegként még inkább elbizonytalanodunk abban, hogy visszatérjünk-e nagyanyáink gyógyfüveihez, vagy bízzunk az orvostudomány vívmányaiban.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-01-30 00:00:00 ![]() Bütyök: mitől alakul ki? Kiket érint? Hogyan lehet kezelni műtét nélkül? Mikor szükséges a műtét? - Szakorvos válaszolMitől alakul ki a bütyök? Hogyan állítható meg a bütyök kialakulása orvosi beavatkozás nélkül? Mikor elkerülhetetlen a műtéti beavatkozás? Ortopéd szakorvos válaszol.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-01-24 00:00:00 ![]() Megdöbbentő dolgot fedeztek fel a tudósok az agyban - Ezért nagyon káros a légszennyezés az emberi szervezetreLégszennyezésből származó apró szemcséket talált emberi agyszövetmintákban egy új kutatás. Mik ezek a szemcsék és hogyan jutnak el az agyig? Okoznak bármilyen károsodást az agyban?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-01-23 00:00:00 ![]() Cukorbetegség okai, gyakorisága, szövődményei - Évente 30 ezer ember hal bele a betegségbe Magyarországon!Bár támogatott gyógyszert 772 ezer cukorbeteg váltott ki 2014-ben, az érintettek valós száma ennél jóval magasabb, egymilliónál biztosan több az országban. Mik a cukorbetegség okai? Hogyan lehetne megelőzni?Szerző: Nagyszülők Lapja | 2017-01-04 00:00:00 ![]() Prosztatarák tünetei, kezelése - A magyar betegek többsége már áttétekkel kerül orvoshoz! - Milyen gyakran kell szűrővizsgálatra járni akkor is, ha látszólag nincs baj?Magyar Rákellenes Liga szeretné felhívni minden érintett figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára, ugyanis az onkológiai megbetegedések esetén a korai felismerés életmentő!Szerző: Nagyszülők Lapja | 2016-11-30 00:00:00 ![]() Több mint félmillió magyar szenved ebben a súlyos betegségben, de a többség nem is tud róla! - A COPD okai, tünetei, vizsgálata, kezelése, megelőzéseTavaly a tüdőgondozó hálózatok 184 ezer krónikus obstruktív légzőszervi betegségben (COPD) szenvedőt tartottak gondozásban, de a becslések szerint ennél jóval több, 500-600 ezer a betegek száma, csak nincs minden érintett tisztában a betegségével.Szerző: Nagyszülők Lapja | 2016-11-22 00:00:00 BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN? ![]() [x] hirdetés SzakértőkELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóRecept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|