2023. június 10 |Diána, Gitta, Margit...
Lélekbúvár![]() 10 egyszerű, de fontos szabály, hogy jó nagyszülő legyél: Így kerülheted el a veszekedést a kisunokád szüleivelA következő tanácsokat érdemes megfogadnod nagyszülőként, hogy a viszályt még azelőtt elfojtsd, mielőtt az nukleáris robbanófejként felrobbanna.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2023-02-15 00:00:00 ![]() Ezért boldogabbak a nagymamák az unokájuk láttán, mint amikor a saját felnőtt gyerekükkel találkoznakA nagymamák érzelmileg jobban ráhangolódhatnak az unokáikra, mint saját gyerekeikre - állapította meg egy kutatás, mely elsőként vizsgálta nagymamák agyi működését.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2021-11-18 00:00:00 ![]() "Ne másoktól függjön a boldogságod, találd meg a boldogságot magadban" - 22 dolog, amit a nagyitól tanultamA jó nagymama igazi kincs. Bár a nagyik sokfélék lehetnek, egy közös biztosan van bennük: olyan életbölcsességekre taníthatnak, melyek végigkísérik életünket.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2021-05-28 00:00:00 ![]() 21 mondat, amit inkább ne mondj a kisunokád szüleinek, még jószándékból sem! - Ha nem akarsz velük összeveszniNagyszülőként minden jogod megvan ahhoz, hogy a véleményedet kinyilvánítsd - ugyanakkor annak helye és módja már nem mindegy. És bizony vannak helyzetek, amikor jobb a véleményt megtartani magadnak.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2020-06-23 00:00:00 ![]() Csókay András főorvos: A félelem rombolja az immunrendszert is! - 4 stresszűző otthoni ötlet nagyszülőknekAz ember lelke mélyén lévő félelem rombolja az immunrendszert is - mondta Csókay András idegsebész, a Honvéd Kórház idegsebészeti osztályának osztályvezető főorvosa a koronavírus-járvány kapcsán.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2020-03-24 00:00:00 ![]() A 10 leggyakoribb nagymamatípus - avagy, ilyenek a nagymamák!Azt mondják, hogy a Nagyik Isten ajándékai. Bár sokféle Nagyi létezik, azonban van néhány tipikusan jellemző. Ezekből szedtem össze párat - vendégszerzőnk írása.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2018-08-31 00:00:00 ![]() Ilyen nagymamát szeretnék magamnak! - Egy nyolcéves kislány monológja"A kertjében tehetnék minden bolondságot, ugrálhatnék a kerítésről, fára mászhatnék, meg kergethetném a nyulakat.." Kedves olvasónk, Zelenka Brigitta küldte el nekünk novelláját, amiben egy nyolcéves kislány mesél arról, mennyire vágyik egy nagymamára.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2018-06-27 00:00:00 ![]() Balassa Olivia: Az vagy nekem - Gyönyörű vers anyák napjára minden anyukának, nagymamánakMájus első vasárnapján az édesanyákat ünnepeljük. Lehet ő édesanya vagy nevelőanya, aki felnevelt minket, legyünk neki hálásak csupán azért, hogy ő a mi anyukánk.Szerző: Balassa Olivia | 2018-05-03 00:00:00 ![]() Zelenka Brigitta: Isteni ajándék - Születésnapi köszöntő vers az unokánakKedves olvasónk, Brigitta írta Flóra unokájának a verset, születésnapja alkalmából, és kérésének eleget téve nagyon szívesen közzé tesszük ezt a szívmelengető, magával ragadó sorokat. Boldog születésnapot, Flóra!Szerző: Nagyszölők Lapja | 2018-02-01 00:00:00 ![]() 11 cuki történet, ami bizonyítja, gyerekek mellett soha nem unatkozik az ember11 vicces történet arról, hogy a gyerekek esze vág, mint a borotva - és olykor még a leghétköznapibb helyzetet is felejthetetlenné tudják tenni egy mókás beszólással.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2017-08-30 00:00:00 ![]() 12 csodálatos idézet gyerekekről, gyereknevelésről - Bölcsességek szülőknek, nagyszülőknek, nevelőknek!Idézetek, bölcsességek szülőknek, nagyszülőknek, gyermekszerető embereknek, és minden olyan felnőttnek, aki nyitott szívvel fürkészi a gyermekeket.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2017-08-14 00:00:00 ![]() Faltysné Ujvári Anna: Nagymama - versEz a gyönyörű vers a nagymamához szól, aki óvja, félti unokáját és minden vágya, hogy majd boldog ember lehessen belőle. Olvasd el!Szerző: Nagyszölők Lapja | 2017-08-09 00:00:00 ![]() "Reméljük, nem haragszik, és mehetünk oda hintázni" - Ezt az aranyos bocsánatkérő levelet találta egy vecsési házaspár a postaládájábanEgy megható levél került elénk, nem bírjuk megállni, hogy ne tegyük közzé. Egy kislány szívhez szóló bocsánatkérése egy vecsési idős házaspárhoz, az akaratlanul okozott kárért. Minden sora szívből jön.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2017-06-16 00:00:00 ![]() Öregszeműség: úgy érzed, romlik a látásod és szemüvegre lenne szükséged? Ne törődj bele! Szemész szakértőnk gondolataiÖregszeműség: ez az állapot tulajdonképpen mindenkit utolér, aki megéri a 40-51 éves kort. Engem is ez indított el azon az úton, hogy megnézzem, mi is a látás valójában és mit lehet tenni a szemüveg helyett.Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2017-05-29 00:00:00 ![]() Hogyan születnek a nagymamák? - Julcsi, egy ötéves óvodás kislány gondolatai, szavakba öntve"Szerintem nagymamának lenni a legjobb a világon. Mert a nagymamáknak biztosan van legalább egy gyerekük, de inkább több, és azoknak is van egy gyereke, de inkább több, és akkor az egész világ gyerekekből és nagymamákból áll!"Szerző: Nagyszölők Lapja | 2017-05-18 00:00:00 ![]() Mindenszentek és halottak napjára: 3 gyönyörű vers azok emlékére, akik már nem lehetnek velünkNincs olyan nap, hogy ne gondolnék Rád / Látlak az égben, amely kéken borul rám... - búcsúversek gyászolóknak, akik elhunyt szeretteiket siratják.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-11-02 00:00:00 ![]() "Ugye te sosem fogsz meghalni?" - Mit mondj a gyereknek a halálról, elmúlásról? Egy édesanya gondolatai halottak napja kapcsán"A halál az élet legnagyobb misztériuma. Senki sem tudja pontosan, hogy mi történik velünk a halálunk pillanatában. Ahogy azt sem, hogy mi vár ránk odaát…". Pedagógus szerzőnk elgondolkodtató jegyzete életről, halálról, elmúlásról, elcsendesedésről és a gyerekek nyújtotta igazi boldogságról szól.Szerző: Tömösi-Kerékgyártó Andrea | 2016-10-25 00:00:00 ![]() 10 tündéri bölcsesség nagyszülőkről és unokákról - Neked melyik a kedvenced?Szívmelengető idézetek, kedves és igaz megállapítások, tündéri elszólások, vicces meglátások nagyszülőkről és nagyszülőségről - arról, hogy miért is annyira boldogító érzés nagymamának és nagypapának lenni...Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-10-05 00:00:00 ![]() Itt van Magyarország első boldogságtérképe! Szerinted kik a legboldogabbak az országban?Az idén először elkészítették Magyarország "boldogságtérképét"! Vajon kik boldogabbak: a nők vagy a férfiak, a városi vagy a falusi emberek, a szinglik vagy a nagycsaládosok, a szegények vagy a gazdagok? Az első hazai kutatás azt is kiderítette, hogy hol látják leginkább kilátástalannak a sorsukat az emberek, illetve hol állunk a nemzetközi ranglistán? A boldogságfelmérést ezentúl minden évben megismétlik a szakemberek.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-09-14 00:00:00 ![]() Levél minden reménybeli nagymamának, akinek a lánya meddőséggel küzd - Így értheted meg jobban, min megy keresztülEgy levél, amit talán minden meddőséggel küzdő, babáját hiába váró nő megírna az édesanyjának. Kineziológus szakértőnk írása segít felismerni azt, hogy ilyenkor hogyan segíthet jól egy édesanya a fájdalmával és reményeivel magára maradt felnőtt lányán.Szerző: Antall Gabriella | 2016-09-06 00:00:00 ![]() Ezért van szüksége az unokának a nagymamikra, nagypapikra - olvasóink üzeneteiből válogattunkHűséges nagymama és nagypapa olvasóink megfogalmazták nekünk, hogy miért is van olyan nagy szüksége a nagyszülőnek az unokára és az unokának a nagyszülőkre. A csodálatos és rendkívüli érzést nehéz szavakba önteni, de olvasóinknak sikerült. Éljenek a nagymamák és nagypapák és a boldogságot sugárzó unokák!Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-08-15 00:00:00 ![]() Miért van óriási szüksége az unokának a nagyszülőkre? Mit tanulhatnak a nagyszülők az unokától? 19 dolgot is mondunk!A nagyszülő-unoka kapcsolat nem csak a gyermekkort aranyozza be, hanem a kihatása annál sokkal tovább terjed. Amikor az unoka érett felnőtté válik, lelki tápláléka azokból az élménymorzsákból fog állni, amelyeket a meleg, süteményillatú nagyszülői házban szedegetett össze - útravalónak. Szakemberek és családtagok mind egyetértenek: a két generációnak óriási szüksége van egymásra.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-08-08 00:00:00 ![]() 8 dolog, amit senki nem mondott el neked a nagyszülővé válásról - Ilyen érzés nagymamának lenni!Nagyszülőnek lenni az egyik legszebb és legszeretettelibb érzés, ami valaha is volt az életedben, de vannak kihívásai is. Csakúgy, mint a szülővé válásra, úgy a nagyszülőségre sem lehet felkészülni, és bizony vannak olyan hozományai, amiken te magad is csodálkozhatsz.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-07-06 00:00:00 ![]() Mi a hosszú, boldog párkapcsolat titka? - Egy 80 éve házasságban élő pár elárulta a 4 legfontosabb dolgotA hosszú párkapcsolat titkát egy 80 éve házasságban élő, négy gyermekes pár osztja meg olvasóinkkal. Bölcs tanácsok, megfontolandó üzenetek azoknak, akik a boldog házasság titkát keresik.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-07-05 00:00:00 ![]() Nagyszülő vagy? 5 dolog, amit tegyél meg minden hétvégén, még akkor is, ha úgy érzed, nincs rá időd!Egy nagyszülőnek fontos, hogy testileg-szellemileg karban tartsa magát, hiszen belőle merítkezik a család minden tagja: az idősebb szülők és a felnőtt gyerekek, unokák egyaránt. Tedd meg ezt az 5 egyszerű dolgot minden hétvégén, hogy lelkileg kiegyensúlyozott nagyszülő maradj, akikre a családtagok biztosan számíthatnak.Szerző: T. Nagy Ildikó | 2016-06-03 00:00:00 ![]() Ezért fontos a családi összetartás és a családi kapcsolatok ápolása! Egy lelkész gondolatai- A család lehet, hogy régi intézmény, és sokszor gondolhatjuk azt is, hogy már ódivatú vagy idejét múlt, mégis a családnál jobbat még senki sem talált ki - vélekedik a legősibb intézményről lelkész szerzőnk, aki újra és újra emlékezet bennünket arra, hogy a családi kapcsolatokat folyamatosan ápolni és gondozni kell.Szerző: Jánosi Ferenc | 2016-05-09 00:00:00 ![]() 5 dolog, amivel a felnőtt gyerekek akaratlanul megbántják a nagyszülőket - Mit tehetsz, hogy ne legyen konfliktus?A nagyszülők már csak koruknál fogva is érzékenyebbek, könnyebben megbántódnak, ráadásul sokszor olyan dolgokon, amit a felnőtt gyerekeik egyáltalán nem sértésnek szántak. 6 dolog, amin kár megsértődni, mert csak magadat emészted.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-04-11 00:00:00 ![]() Így lehetsz fiatalos, fitt, szellemileg friss nagyszülő 60 év felett! 10 szuper tipp a hétköznapokraNem érzed jól magad a bőrödben? Nem vagy a régi? Változtatnál a szürke hétköznapokon, rossz hangulaton, csak nem tudod hogy hogyan? 10 nagyon egyszerű tippet adunk, hogy még ma elkezdhesd megváltoztatni az életed, aminek a kulcsa egyedül te vagy!Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-04-07 00:00:00 ![]() Egyre boldogabbak az emberek, ahogy közelednek a 70. születésnapjukhoz - Mi lehet az oka?A brit Egészségügyi Tudományos Tanács hosszú távú vizsgálatában több mint 3000 ember fizikális és mentális egészségét követte nyomon egészen a születéstől fogva. A résztvevőket arra kérték, hogy értékeljék hogyan érezték magukat a korai 60-as éveikben, majd ismét 68-69 éves korukban. Érdekes lett az eredmény.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-03-30 00:00:00 ![]() "A felnőttek azért stresszesek a munkában, mert haza akarnak menni" - 40 tündéri válasz, amiből kiderül, hogyan látnak minket a gyerekekBűbájos gyerekeket kérdeztünk arról, hogy ők hogyan látják a munka világát. Cserfes kislányok és jófej nagyfiúk nyilatkoztak a munkáról, jövedelmi viszonyokról, pályaválasztásról és a nyári szabadságról. A gyerekek hol logikus, hol teljesen meglepő, hol pedig elképesztően aranyos válaszokat adtak.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-03-29 00:00:00 ![]() Második esély: Lehetek jobb nagyszülő, mint amilyen szülő voltam? - Így látja a szakemberVolt már úgy, hogy azt érezted, nem vagy „elég jó anya”? Vágytál már arra igazán arra, hogy az unokád imádott nagymamája legyél? Gondoltál már rá, hogy az egykori "hibáidat" a jelenben akarod kijavítani? Ha igen, akkor ez a cikk neked szól!Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2016-03-23 00:00:00 ![]() Így látják az unokák a nagyszüleiket! 13 gyermekien őszinte mondat a nagymamáról és nagypapárólMilyen szerepet töltenek be a nagyszüleid az életedben? Egy házban laktok vagy távolabb él tőletek? Milyen viszonyban vagytok, gyakran találkoztok? Mesélj a nagymamádról, nagypapádról! - ezt a feladatot kapták a gyerekek az egyik amerikai általános iskolában, és természetesen tündéri válaszok születtek a kis 8 évesek tollából.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-03-03 00:00:00 ![]() Téli depresszió tünetei és kezelése: Mit tehetsz a levertség, rosszkedv ellen? - Pszichológus tanácsaiLevertség, kedvetlenség, aluszékonyság, étvágytalanság vagy épp falánkság... - lehet hogy téli depressziód van, amiről nincs is tudomásod? Melyek a téli depresszió egyértelmű jelei? És mit lehet tenni ellene? Pszichológus válaszol.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-02-16 00:00:00 ![]() 11 ok, amiért nem jó ötlet a nagypapával bevásárlókörútra menni - Vicces történetCsuda aranyos és vicces történet kering az interneten egy nagypapáról, aki miután nyugdíjazták, a bevásárlómániás felesége mellett "unatkozásra" adta a fejét. Nézzük, mi történt vele utána...Szerző: Nagyszölők Lapja | 2016-02-09 00:00:00 ![]() Várnai Zseni: Úgy megnőttél, szinte félek - versAmikor még piciny voltál, / olyan nagyon enyém voltál, / engem ettél, engem ittál / rám nevettél, nekem ríttál - Várnai Zseni megható sorai az anyaságról, az elmúlásról és a csodálatos emlékekről szólnak.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-11-16 00:00:00 ![]() Szeretnéd, ha többet lenne veled az unokád? Mitől leszel nélkülözhetetlen nagyi? - Indul a Nagyszülők klubja!A nagyszülői lét kihívásai, avagy lehetünk-e egyáltalán jó nagyszülők? címmel izgalmas műhelysorozat indul hamarosan. Az alkalmakat pszichológus szakértők tartják, akik maguk is többszörös nagymamák. (x)Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-11-11 00:00:00 ![]() Tandari Éva: Szólj még Mama… - VersReszkető, fáradt hangodon / csak egyszer még: Szólj hozzám, Mama! / Lásd; eltévedtem, s nem tudom, / merre visz az Éjszaka... Olvasd el Tandari Éva versét, mely az elmúlásról szól.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-10-30 00:00:00 ![]() 5 dolog, ami fiatalosan tart 60 felett is - Ezeket tedd meg minden héten!Öregszem, félek! - ismerős gondolatok? A kor előrehaladtával egyre ismerősebbek lehetnek... Pedig az öregedéstől nem félni kell, hanem meglátni benne a lehetőségeket, mint ahogyan azt Agatha Christie is tette.Szerző: Bakosi Tamás | 2015-10-26 00:00:00 ![]() 10 szuper ötlet őszi depresszió, lehangoltság ellen - Próbáld ki mindet!Amikor hamarabb sötétedik, és az idő kezd hűvösebbre fordulni, hajlamosabbak vagyunk a befelé fordulásra és a rosszkedvre. Pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie! 10 tanács életvezetési szakértőnktől, hogy az őszi napok is tartalmasan és vidáman teljenek.Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-10-12 00:00:00 ![]() Mi a titka a jól működő anya-nagymama kapcsolatnak? 3 aranyszabály, amit tarts beMilyen lelki folyamatok mennek végbe egy nőben, amikor megtudja, hogy nagymama lesz? Mi a helyes hozzáállás az unoka megszületésekor? Tippek újdonsült nagymamáknak, hogy hogyan lehetnek valódi segítségére a fiataloknak? Pszichológus írása.Szerző: Döbör Ágota | 2015-09-25 00:00:00 ![]() Ranschburg Jenő: Első nap az óvodábanTalán kevesebben tudják, hogy a 2011-ben elhunyt pszichológus gyermekverseket is írt, Gyerekségek címmel jelent meg verseskötete. Olvasd el a versét, melyben egy friss ovis szemével írja le az első óvodai napot.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-09-01 00:00:00 ![]() Mitől lesz boldogabb az életed? - 15 megszívlelendő tanács egy dédnagymamától15 bölcs gondolat egy idős hölgytől, hogy hogyan lehetünk boldogok. 15 életlecke arra, hogy hogyan kellene élniük a mai embereknek. 15 tanács azoknak, akik kiegyensúlyozott és harmonikus életet szeretnének.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-07-17 00:00:00 ![]() 12 tündéri, de igaz mondat a nagymamákrólVégtelenül bájos nagymamás idézetfüzér kering a neten, mely Pam Brown Sydney-ben élő költőnő tollából származik. Kedves, igaz, gyermekien tündéri gondolatok nagymamákról, akik az unokák számára a világot jelentik.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-07-06 00:00:00 ![]() 5 tündéri vers az unoka születésnapjáraNagyszülőként csodálatos élmény megélni az unokák születését, és természetesen a kicsi születésnapja különleges nap a nagymama és a nagypapa életében. Ha a torta mellé egy kedves verset is átadnál az unokádnak, válassz az alábbiak közül!Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-07-01 00:00:00 ![]() Nagyanyámmal ültünk a verandán ketten - Csodálatos vers a régmúlt időkrőlJó visszagondolni azokra az évekre, amiket a nagyszüleinkkel tölthettünk, és mennyire tudnak hiányozni, ha már nincsenek. Ezekről a keserédes emlékekről mesél ez a csodálatos vers - a szerzőjét sajnos nem ismerjük.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-06-26 00:00:00 ![]() Telefonos lelkisegély elérhetősége - Sokan hívják, amikor magányosnak érzik magukatA lelki elsősegély vonalakra befutó telefonhívások nem csak az ünnepek alatt, hanem meglepő módon a nyár elején is megszaporodnak. A hívók harmada a magánya miatt telefonál. Mutatjuk az éjjel-nappal ingyenesen hívható lelki elsősegély telefonszámokat.Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-05-18 00:00:00 ![]() Mentovics Éva: A nagymama tavasza - vers"Mondd csak, nagyi: a te hajad / mitől fehér, mint a hó? /- Tudod kicsim, télbe léptem, / de nem bánom, így a jó."Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-04-29 00:00:00 ![]() Hogyan segítheti a nagyszülő a szülők mindennapjait? - 6 jó tanács a konfliktusok elkerüléséreSérelem-sérelemre gyűlik, pedig mi csak merő jó szándékból akarunk segíteni a fiataloknak. Hol rontjuk el? Hogyan kell úgy segíteni felnőtt gyerekünknek, hogy az ne tolakodás, hanem valódi segítség legyen? Mi a teendő akkor, ha mi másképpen nevelnénk az unokát, mint a szülők? Kitakaríthatjuk-e a fiatalok lakását kérdezés nélkül?Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-04-17 00:00:00 ![]() 7 fontos dolog, amit minden nagyszülőnek tudnia kellA nagyszülőség a második lehetőséget jelenti a boldog, örömteli családi kapcsolatokra. Mennyire avatkozhatunk bele a fiatalok életébe? Hogyan segítsünk úgy az új családnak, hogy az nekik jó legyen? Miért mások a nagyszülők ma, mint régebben?Szerző: Balassa Olivia | 2015-04-09 00:00:00 ![]() Tabutéma - Érettebb nő, fiatalabb férfi - Működhet-e a kapcsolatuk?Miért ítélik el azt a nőt, aki nála jóval fiatalabb férfival jár? Mit tud nyújtani a nőnek egy ilyen kapcsolat? Melyek lehetnek a nagy korkülönbségből fakadó együttélés buktatói? Van-e reális esélye a különböző korú párok szerelmének?Szerző: Gépnarancs | 2015-02-26 00:00:00 ![]() Boldog és harmonikus nyugdíjas évek - Hogyan találd meg újra önmagad?Akár 1 évig is eltarthat, mire a friss nyugdíjas megtalálja újra a helyét. Mi a sikere a nyugdíjas létre való átállásnak? Milyen tevékenységekbe fogjunk, hogy friss nyugdíjasként is teljes értékűnek és kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat? Hogyan lehetünk nyugdíjasként is boldogok?Szerző: Habis Melinda | 2015-01-27 00:00:00 ![]() Várnai Zseni: Öreg nő sóhajt (vers)"Lemostam minden kendőzést magamról, hajamat sem festettem újra már, mint vert vezér, a fegyverem leraktam, s olyan vagyok most, mint egy téli táj."Szerző: Nagyszölők Lapja | 2015-01-21 00:00:00 ![]() A túlsúly és a soványság leggyakoribb lelki okaiAmennyiben az orvosi vizsgálat eredménye negatív, tehát a szervi okokat kizárhatjuk, érdemes elgondolkodnunk a testsúlyproblémánk lelki okain. Vajon milyen problémát rejthetnek a plusz kilóink, s mit üzenhet a soványságunk?Szerző: Nagyszölők Lapja | 2014-09-04 08:00:00 Szakértők
![]() ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés CikkajánlóRecept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. ![]() CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|