Kategória: Köretek Adható 12 hónapos kortól. Hozzávalók: 100 g zabpehely
2 db tojás
só
petrezselyemzöld
Elkészítés:
A zabpelyhet összekeverjük a tojással, ízesítjük sóval, apróra vágott petrezselyemzölddel (ha túl sűrű, kevés vizet adhatunk hozzá), majd fél órát állni hagyjuk. Galuskaszaggatóval forrásban lévő sós vízbe szaggatjuk, 3-4 perc alatt készre főzzük, majd leszűrjük.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE
A zabpelyhes galuska köretként nagyon jó mártásos húsokhoz, zöldségételekhez. Zabpehely tartalmának köszönhetően kitűnően beilleszthető a fogyókúrázók étrendjébe, segít megelőzni, kezelni a székrekedést, valamint a vér koleszterintartalmának csökkentésében is szerepet játszik.
TÁPANYAGTARTALOM
Energia: 508 kcal
Fehérje: 25,2 g
Zsír: 16,4 g
Szénhidrát: 64,9 g
Gyakran felmerül a kérdés, a babák hozzátáplálását hogyan, milyen sorrendben kezdjük.
6 hónapos korig a kizárólagos anyatejes táplálás javasolt. Ha valamilyen ok miatt erre nincs lehetőség, tápszert kapjon a pici. Hat hónapos kortól, a szoptatás mellett érdemes elkezdeni a pici hozzátáplálását.
Minden szülő rémálma, amikor a gyermek nem eszik. Vagy amikor a végre szívvel-lélekkel elkészült ételt tálaláskor gyermekünk egy egyszerű nem-mel elutasítja, vagy egy laza kézmozdulattal a padlóra küldi.
Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.
Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!
Tisztelt Hölgyem!
Természetesen megfontolandó a nyugdíj igénylés dátuma az ön esetében, mivel számos tényezőre kell kiemlten figyelni.
Személyre szabott szaktanácsot és előzetes nyugdíj számítást tudok önnek javasolni. 2021.-es szorzószámokat csak is kizárólag 2020.március végén lesz hatályos.
Amennyiben igényli úgy jelezze.
www.ugyintezesazonnal.hu
Köszönettel: Szatmáry Tünde Katalin