Kategória: Feltétek a főzelékhez Adható 12 hónapos kortól. Hozzávalók: 60 g darált csirkemell
30 g sárgarépa
20 g petrezselyemgyökér
fél db tojás
só
petrezselyemzöld
kakukkfű
Elkészítés:
A sárgarépát és a petrezselyemgyökeret apróra reszeljük, hozzákeverjük a darált húst, fűszerezzük és hozzákeverjük a tojást. Vizes kézzel gombócokat formázunk belőle és forró, enyhén sós vízben megfőzzük őket.
TÁPÉRTÉKTARTALOM:
Energia: 119,2 kcal
Fehérje: 18,1 g
Zsír: 3 g
Szénhidrát: 3,9 g
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
Ízletes feltét főzelékfélékhez. A csirkemell kitűnő fehérjeforrás, a zöldségek rostot és vitaminokat biztosítanak. Ha egész tojást teszünk bele, akkor csak 12 hónapos kortól adjuk a picinek, ha csak a tojás sárgáját, akkor már 9 hónapos kortól is adhatjuk. Enyhe fűszerezése, könnyű jellege miatt a család többi tagja is fogyaszthatja pl. gyomorrontás esetén.
Étkezési zavarról akkor beszélünk, ha a gyermek/felnőtt nem képes bizonyos ételeket elfogyasztani, illetve azokat visszautasítja. A genetikai problémáktól kezdve, a szülők „büntetéséig” számos oka lehet az étkezés megtagadásának.
Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.
Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!
Tisztelt Hölgyem!
Természetesen megfontolandó a nyugdíj igénylés dátuma az ön esetében, mivel számos tényezőre kell kiemlten figyelni.
Személyre szabott szaktanácsot és előzetes nyugdíj számítást tudok önnek javasolni. 2021.-es szorzószámokat csak is kizárólag 2020.március végén lesz hatályos.
Amennyiben igényli úgy jelezze.
www.ugyintezesazonnal.hu
Köszönettel: Szatmáry Tünde Katalin