Főoldal > Cikkek > Felnőtt betegségek > Horkolás - A horkolás nemcsak zavaró, de veszélyes is - Hogyan lehet megszűntetni?

Horkolás - A horkolás nemcsak zavaró, de veszélyes is - Hogyan lehet megszűntetni?

Szülőklapja képA horkolás szövődményei komoly veszélyt jelentenek az egészségére – extrém esetben akár szívritmuszavart vagy szívrohamot is okozhat. Egy új eljárással a horkolás 20-30 perces kezeléssel fájdalommentesen végleg megszüntethető! Az eljárás Nyugat-Európában már jól ismert, a hazai betegek csak mostanában kezdték el felkapni.

Szerző: Dr. Szalmay Gábor Ph. D.
2015-03-06
Forrás: Nagyszülők Lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Dr. Szalmay Gábor Ph. D.
Fül-orr-gégész szakorvos
kérdezd szakértőnket a témában >>
A horkolás a felnőtt lakosság jelentős részét érintő alvászavar, szakirodalmi adatok szerint a felnőtt férfiak 45%-a, a felnőtt nők 30%-a horkol rendszeresen. Fontos kiemelni, hogy „rendszeresen” – azaz minden este – hiszen a horkolás átmeneti formáit (megfázáskor, allergia esetén) konzervatív – átmeneti gyógyszeres – kezeléssel viszonylag egyszerűen tudjuk megszűntetni.

A horkoló fáradtan ébred, aluszékony és ingerlékeny napközben
A horkolás úgynevezett társadalmi-szociális hatásai mellett – zavarva a horkoló környezetét a nyugodt alvásban, feszültséget kelt a családokban, a párkapcsolatokban – jelentős egészségügyi és életminőségi problémákat eredményez a „horkoló” szervezetében. Érdekességként megjegyzem, hogy újabb vizsgálatok kimutatták, hogy a horkoló nem horkoló partnere átlagosan egy órát veszít éjszakai alvásából. A „horkoló” amellett, hogy esetleg a kornak megfelelő és az átlagosan szükségesnél többet is alszik, mégis fáradtan ébred, aluszékony napközben, ingerlékeny, hiszen a horkolás okán az agy oxigénellátása csökken alvás közben.

Horkolás – rövidebb-hosszabb légzésleállásokkal jár
A horkolás – köszönhetően a vérben kialakult magas szén-dioxid koncentrációnak - folyamatos „stresszben” tartja a szervezetet, így magas vérnyomást, szívritmuszavart, szélsőséges esetben szívrohamot és stroke-ot is okozhat.
A horkolás kapcsán kialakuló legjelentősebb alvászavar az obstruktív alvási apnoe (OSA), egyszerűen fogalmazva, a teljesség igénye nélkül, hosszabb-rövidebb légzési leállásokat jelent alvás közben, a légutak részleges elzáródása következtében, ez a szám extrém esetben elérheti a 20-at óránként. Klinikai adatok szerint, a középkorú férfiak 4%-a, a középkorú nők 2%-a szenved OSA-ban.

Mi is az a horkolás tulajdonképpen?
A statisztikai adatok ismertetése, illetve a horkolás következményeinek részletezése után, fontos meghatározni, hogy tulajdonképpen mi is a horkolás: alvás közben turbulens légáramlás keletkezhet az orr és a garat lágyrészeinek rezgése miatt, és ez hangot/horkolást eredményez. Tehát a horkolás egy turbulens légáramlás, amely a lágyszövetek vibrációját okozza alvás közben.
A horkoláshoz vezető légúti szűkület okai lehetnek: a nyelvcsap és lágyszájpad, a mandulák anatómiai adottságai, allergiás állapot, elhízás, nagy mennyiségű alkoholfogyasztás és dohányzás, mozgásszegény életmód, az orr, arc, vagy garat traumája.

Hogyan szűntethető meg a horkolás - Maszkban aludni éjszaka?
A horkolás kezelésében non-invazív és invazív módszereket különítünk el. A non-invazív módszerek közé tartoznak a folyamatos pozitív légúti nyomást (CPAP – continuous positive airway pressure) biztosító készülékek, melyek a magas levegőnyomás biztosításával tartják nyitva a légutakat. Ezek fő hátránya, hogy a betegek nehezen tolerálják, hiszen minden este maszkban kell aludni. Célravezető lehet a testsúlycsökkentés, a dohányzás abbahagyása is, rendszeres testmozgás, illetve a nyugtatók, altatók kerülése lefekvés előtt.

Altatásban végzendő kórházi műtét horkolás ellen
hirdetés

Túl sok a savad? Gyakran van égő érzés a nyelőcsövedben? Gyomorfájástól, görcsöktől szenvedsz? Kattints ide és nézd meg, hogy mit tehetsz ellene! >>

vonal

[x] hirdetés

(x) hirdetés

Az invazív (műtétes) kezelésnek több formája ismert. Néhány műtéti típus egyéb, nem kifejezetten a horkolás megszűntetésére irányuló beavatkozást jelent, mint például az orrsövény műtét, vagy a FESS (orrpolip-műtét), melyek szintén eredményezhetik a horkolás csökkenését, vagy megszűnését. Egyértelműen a horkolás megszűntetését célzó műtétek a garatban végzendők. Ezeknek a beavatkozásoknak több típusa ismert, összességében mindnek az a célja, hogy vagy a garat szöveteinek részleges eltávolításával, vagy azok „zsugorításával” csökkentsék az úgynevezett rezonáló szövetek volumenét, illetve növeljék a légutak tágasságát. A legtöbb ilyen műtét kórházi körülmények között, altatásban végzendő, néhányuk egynapos sebészet keretében is kivitelezhető.

Itt az új, kevésbé ismert hatékony beavatkozás a horkolás megszűntetésére!
Azonban van egy új műtéti típus – ami a címét és apropóját is adta ennek az írásnak: a radiofrekvenciás horkolásgátlás. Ez a műtéti eljárás sem annyira új már, csak még nem ismert széles körben Magyarországon. A beavatkozásnak 15 éves múltja van Nyugat-Európában, illetve az Egyesült Államokban, - így számos tudományos cikk is született ezzel kapcsolatosan - hazánkban 3 éve végezzük, egyelőre csak magánrendelői körülmények között.

Rádiófrekvenciás horkolásgátlás – hogyan működik?
Az eljárás lényege, hogy az erre a műtéti technikára kifejlesztett radiofrekvenciás generátor segítségével nagyfrekvenciás elektromos energiát juttatunk a garati lágyrészek belső szöveteibe, amely azokat 80 °C körüli hőmérsékletre hevíti, ezzel a szövetek hegesedését, zsugorodását, illetve „merevítését” idézzük elő. A kezelés elvégezhető az orrkagylókon, valamint a nyelvgyökön is, amennyiben ez szükségessé válik. (A beavatkozás további, részletesebb leírása a szalmay.hu oldalon olvasható – A szerk.).

Rádiófrekvenciás horkolásgátlás - 20-30 perces fájdalom nélküli beavatkozás
A módszer előnyei, hogy magánrendelőben, mintegy 20-30 perc alatt, helyi érzéstelenítésben elvégezhetó, fájdalmatlan beavatkozás. Nincs vérzés, nincs maradandó heg, a beavatkozás mellékhatásmentes. Ezt követően nem szükséges gyógyintézeti kezelés, a „beteg” akár aznap munkába állhat. Az eredmény 4-6 hét múlva várható, amire az eljárás után kialakult, új élettani/anatómiai viszonyok rendeződnek. A korábbi, kórházban végzett beavatkozások, átlagosan 68%-os sikerrátájához képest, itt 82-86%- os várható sikerességgel számolhatunk.

Még egyszer, fontos felhívni a figyelmet a horkolás jelentőségére, és fontos eloszlatni azt a tévhitet, amit a horkolók általában képviselnek, hogy „...engem nem zavar, így nem foglalkozom vele...”. A fentebb részletezett, horkolásból adódó szövődmények, komoly veszélyt jelentenek mind a horkoló egészségére, mind pedig életminőségére.


Szerző: Dr. Szalmay Gábor Ph. D., Az Orvostudományok Kandidátusa, Fül-orr-gégész szakorvos, Igazságügyi orvosszakértő
Fotó: FreeDigitalPhotos

hirdetés

[x] hirdetés

Címkék: horkolás, rádiófrekvenciás horkolásgátlás, horkoló, orrsövény, orrpolip

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

Kapcsolódó cikkek

Előzzük meg a rákot! A rákos megbetegedések kétharmada megelőzhető lenne
Előzzük meg a rákot! A rákos megbetegedések kétharmada megelőzhető lenne

Elborzasztó statisztika, hogy minden második férfi és minden harmadik nő életében egyszer rákos lesz! Pedig kis odafigyeléssel megelőzhető lenne a rák, például azzal, hogy nem esszük túl forrón az ételeket. Az 50-60 éves férfiaknak kellene a leginkább magukra vigyázniuk! Elmondjuk, hogyan.

tovább a cikkre
Szájszárazság okai és kezelése - Fogorvos válaszol
Szájszárazság okai és kezelése - Fogorvos válaszol

A szájszárazság az idősebbek gyakori panasza. Mi az oka a szájszárazságnak? Miért fontos, hogy elegendő nyál termelődjön a szájban? Hogyan serkenthető a nyálképződés? Fogorvos válaszol.

tovább a cikkre
A passzív dohányzás is nagyon veszélyes a babára!
A passzív dohányzás is nagyon veszélyes a babára!

A dohányos szülővel egy szobában alvó csecsemők hajának nikotintartalma háromszor magasabb, mint azoké a gyermekeké, akik külön szobában alszanak.

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Dr. Szalmay Gábor Ph. D. - Fül-orr-gégész szakorvos

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

A klasszikus csíkos kalács receptje - Így lesz puha és foszlós a tésztája tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

A nyugdíjasok leginkább a fővárosban dolgoznának egy felmérés szerint tovább

Nyugdíjat, illetve nyugdíj melletti munkavállalást érintő változások 2019-ben - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Öregségi nyugdíj igénylés 2019: Mire készüljenek azok, akik 1955-ben születtek és 2019-ben mennek nyugdíjba? tovább

Nyugdíj 2018: Nyugdíjprémium, decemberi nyugdíj utalása, Erzsébet-utalvány, adategyeztetési eljárás - Mire figyelj oda? tovább

Nyugdíjprémium, nyugdíj-korrekció, rendkívüli nyugdíj-segély 2018: Mennyi plusz pénzre számíthatsz? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Életmód

Életmód

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

Hogyan adjuk be a babáknak, gyerekeknek a gyógyszert? tovább

hirdetés

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Rozália!
Természetesen kérheti a megállapított saját jogú nyugdíj "újraszámolását". Javaslom , hogy felülvizsgálati kérelemet terjesszen elő a határozaton szereplő úgyszámra hivatozva a határozatot hozó szerv felé.
Üdvözlettel:Szatmáry Tünde Katalin www.ugyintezesazonnal.hu

Ezt olvastad már? [x]
Egészség

Elhízás és rák kapcsolata: Sokkal gyakrabban okoz rákot a túlsúly, mint azt eddig hitték

vissza vissza
Advertisement