2023. június 09 |Annamária, Bódog, Diána, Előd, Félix, Kolumbusz...
Szomatodráma - csodálatos gyógyulások lelki okok kezelésével
Szerző: dr. Ungváry Lilla 2015-05-29 Forrás: Nagyszülők Lapja ![]()
Szomatodráma – megtudhatod, mit üzen a testted Szeretnék most bemutatni egy viszonylag új gyógymódot, amit néhány éve ismertem meg, és szinte az elsők között sajátítottam el. 3 éve találkoztam dr. Buda László szomatodráma módszerével, ami azonnal megtetszett. Így aztán elmentem, és részt vettem alap és haladó tanfolyamán is, mígnem immár önálló terapeutaként magam is vezetek terápiás csoportokat. Mit mond a módszerről annak kitalálója? "A szomatodráma egy játékos, kreatív önismereti és terápiás módszer, mely üzeneteket közvetít a testtől a tudatig és vissza, ezáltal egy aktív-, értelem- és érzelemteli kommunikáció lehetőségét nyitja meg belső világunkkal." Mindig a saját döntésünk, hogy akarunk-e életünkön változtatni Életünk során sokféle tapasztalat alakítja testünk, lelkünk állapotát. Tapasztalatom szerint, valódi változtatáshoz, gyógyuláshoz szükség van a felelősségvállalásra tehát arra, hogy felismerjük: saját magunkban van a lehetősége annak, hogy megváltozzon az életünk. Amíg másra hárítjuk a felelősséget, amíg más kezébe adjuk a cselekvés, döntés lehetőségét, addig csak hánykolódunk az élet hullámain. Amikor azonban úgy döntünk, hogy kezünkbe vesszük az életünket és felelősséget vállalunk testünk-lelkünk állapotáért, akkor fantasztikus lehetőségek tárulnak fel előttünk. Csodálatos gyógyulások – kigyógyíthatjuk magunkat a betegségekből? Orvosként szeretem gyűjteni a csodákat. Azokat a történeteket, ahol olyan gyógyulások történnek, amelyek a logikus gondolkodás számára nem érthetőek. És sok ilyennel találkozom. Ezek egy részével a szomatodrámázások során. A biztonságos közegben ugyanis egy támogató segítő jelenlétével ismét találkozhatunk életünk nagy elakadásaival és nemcsak találkozhatunk ezekkel, hanem másképp kerülhetünk velük kapcsolatba. helyet cserélhetünk 1-1 szereplővel, megérezhetjük az ő akkori érzéseit, kifejezhetjük haragunkat, fájdalmunkat vagy megbocsáthatunk neki. Nagyon érvényes az a szófordulat, hogy "más szemmel nézni a dologra" mennyire felszabadító tud lenni. Ha másképp tudunk ránézni a világra, a világ is másképp tud reagálni ránk. Mit üzennek a szembetegségek? A szembetegségek éppen olyan természeti törvényszerűségeket követnek, mint más betegségeink. Éppen úgy javulhatnak és romolhatnak mint más állapotok. Az életmód, a látásmód megváltoztatása a szemre, látásra is kihat. Ha valaki ezt meg szeretné tapasztalni, annak szerencsére már számos lehetősége van erre. Az egyik ilyen az általam is szeretett és használt szomatodráma. Szerző: dr. Ungváry Lilla szemész Címkék: dr. Ungváry Lilla, szemész, szomatodráma, betegségek lelki okai Kapcsolódó cikkek![]() 6 látásjavító szemtorna gyakorlat - Így végezd a szemész szerint!Egész nap számítógép előtt ülsz? Sokat nézed a monitort? Netán az unokád bámulja egyfolytában az okostelefonját? Akkor a cikkben található - bárhol nyugodtan elvégezhető- szemkímélő tornáról mindenképpen tudnod kell! 6 egyszerű szemtorna gyakorlat, amely karbantartja a szemet, látást, figyelmet. ![]() Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásaiSportolnál valamit, de nincs kedved nekifogni? A jógára gondoltál már? 50 év felett kiváló választás lehet az egyre szélesebb körben terjedő gerincjóga, illetve senior jóga. A népszerű mozgásformák remek lehetőséget teremtenek saját testünk újra-felfedezésére és elfogadására. ![]() 5 tibeti jóga videóval - 5 egyszerű gyakorlat az egészségért és az öregedés ellenAz öregedés ellenszerének tartják az 5 tibeti jógagyakorlatot, amivel szenzációs eredményeket érhetünk el! A beszámolók szerint nem csak betegségeink fognak fokozatosan megszűnni, hanem napról-napra fiatalabbak leszünk… Misztérium? Csoda? Mi mindenesetre mutatjuk a gyakorlatokat. ![]() A túlsúly és a soványság leggyakoribb lelki okaiAmennyiben az orvosi vizsgálat eredménye negatív, tehát a szervi okokat kizárhatjuk, érdemes elgondolkodnunk a testsúlyproblémánk lelki okain. Vajon milyen problémát rejthetnek a plusz kilóink, s mit üzenhet a soványságunk? A témával foglalkozó szakértőnkdr. Ungváry Lilla - szemész, repülőorvosSzakértők
![]() ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSAÁllami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak. [x] hirdetés VideókRecept ajánlatunk![]() Zöldséges csirkemellVárandós kismamáknak ajánlott ételek >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj Recept:
A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk. ![]() CSED, GYED, GYES kalkulátorTudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat! [x] hirdetés Legfrissebb szakértői válasz![]() Szatmáry Tünde KatalinKiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens tovább a szakértőhöz >>Tisztelt Hölgyem!
|