Főoldal > Keresés - Nagyszülők lapja - sport

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott sport kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

A gyaloglás tempója már fiatal korban előrejelzi, hogy kinek a szervezete öregszik gyorsabban
A gyaloglás tempója már fiatal korban előrejelzi, hogy kinek a szervezete öregszik gyorsabban
Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya is, a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója ugyanis jó jelzője a szervezet és az agy öregedésének egy új amerikai kutatás szerint.

Szerző: Szülők lapja | 2019-10-16 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei
Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei
Miért fontos a megfelelő folyadékbevitel a szervezetnek? Mennyi a felnőttek és gyermekek folyadékigénye? Miért hasznos egy tál leves elfogyasztása? Milyen leveskészítési módszerek léteznek? Mit kell tudni a levesporokról, leveskockákról?

Szerző: Szülők lapja | 2019-09-09 00:00:00

tovább a cikkre
Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!
Zúzódás, ütés, rándulás? Ha nincs kéznél jég, hűt a mentol!
A kisebb-nagyobb balesetek leggyakoribb következménye a szövetek zúzódása. Jellegzetes tünete a fájdalmas, lilás színben játszó duzzanat. Mit tehetsz, hogy enyhítsd a tüneteket? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2019-07-11 00:00:00

tovább a cikkre
25 év után újraindul a Családi kör című tévéműsor: Egy népszerű apa-lánya páros lesz a műsorvezetője!
25 év után újraindul a Családi kör című tévéműsor: Egy népszerű apa-lánya páros lesz a műsorvezetője!
Újraindul a Családi kör című műsor, mely eredetileg 1974 és 1994 között volt képernyőn. Az első adás 2019. március 31-én lesz, a műsorvezetői székben pedig Rókusfalvy Pál és lánya, Rókusfalvy Lili foglalnak helyet.

Szerző: Szülők lapja | 2019-03-25 00:00:00

tovább a cikkre
14 mókás vers szavalóversenyre, ha elszakadnátok a klasszikus gyerekversektől - Mentovics Éva versei
14 mókás vers szavalóversenyre, ha elszakadnátok a klasszikus gyerekversektől - Mentovics Éva versei
Közkedvelt gyermekversek szerzője Mentovics Éva költő, akit már kisgyerekként elbűvölt a versek ritmusa, zeneisége. Gyermekverseit saját családja (is) inspirálja, jó szívvel ajánljuk költeményeit szavalóversenyekre.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
Egy népszerű újévi fogadalom, mely a hallásodat is védheti: Ezt tedd rendszeresen az idei évben, hogy egészségesebb legyél
Egy népszerű újévi fogadalom, mely a hallásodat is védheti: Ezt tedd rendszeresen az idei évben, hogy egészségesebb legyél
Talán a leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, hogy megígérjük magunknak, fittebbek és karcsúbbak leszünk a jövő esztendőben. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, nem csak a derékbőségünk lesz kisebb, hanem a halláscsökkenés kockázata is.

Szerző: Szülők lapja | 2019-01-07 00:00:00

tovább a cikkre
Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol
Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol
Rég felfedezett, majd elfeledett, a természeti kincsek erejét latba vető kezelések élik reneszánszukat egészségünk javítása és megóvása érdekében. Napjainkban az egészség megőrzése és visszanyerése egyre fontosabb - ebben nyújthat támaszt a fürdőgyógyászat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-13 00:00:00

tovább a cikkre
Hagyd a keresztrejtvényfejtést! - Eláruljuk, valójában milyen módszerrel maradhatsz szellemileg friss idősebb korban is
Hagyd a keresztrejtvényfejtést! - Eláruljuk, valójában milyen módszerrel maradhatsz szellemileg friss idősebb korban is
Egy új skót tanulmány szerint a keresztrejtvényfejtés vagy a sudokuzás nem véd meg az időskori mentális hanyatlástól - a fiatal kortól végzett intellektuális tevékenység és a rendszeres agystimuláló elfoglaltságok annál inkább.

Szerző: Szülők lapja | 2018-12-12 00:00:00

tovább a cikkre
Adventi vásárok az országban 2018: 10 meseszép vidéki vásár, amit mutass meg a gyereknek is
Adventi vásárok az országban 2018: 10 meseszép vidéki vásár, amit mutass meg a gyereknek is
Hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki és kezdetét veszi az adventi vásárok sora. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. Válogatásunkban országszerte találhatsz adventi vásárokat.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-30 00:00:00

tovább a cikkre
5 szuper antioxidáns, mely védi a szervezetet, késlelteti az öregedést és még halláscsökkenés ellen is hatásos
5 szuper antioxidáns, mely védi a szervezetet, késlelteti az öregedést és még halláscsökkenés ellen is hatásos
Sokan azt gondolják, hogy a hallásra csak a nagyon erős zajok ártalmasak, ám a mérsékelt zajhatás is ugyanilyen veszélyes lehet. A zaj okozta halláscsökkenés egyik fő oka az oxidatív stressz, mely a belső fülben lévő csiga és a hallószőr-sejtek károsodását, illetve elhalását okozhatja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-29 00:00:00

tovább a cikkre
Titokban meglátogatta a Heim Pál Kórház kis betegeit Terence Hill - Ezért járt most itt a legendás színész
Titokban meglátogatta a Heim Pál Kórház kis betegeit Terence Hill - Ezért járt most itt a legendás színész
Terence Hill egy jótékonysági aukció ajánlását vállalta el: az árverezés tárgya egy Dune Buggy, amely pont olyan, mint a Különben dühbe jövünkben látható kocsi. A bevételből a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet eszközparkját bővítik.

Szerző: Szülők lapja | 2018-11-20 00:00:00

tovább a cikkre
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

tovább a cikkre
Piknikező helyek Budapesten: 13 csodaszép hely, ahova menjetek el, ha szép az idő - Gyerekkel is tökéletes program!
Piknikező helyek Budapesten: 13 csodaszép hely, ahova menjetek el, ha szép az idő - Gyerekkel is tökéletes program!
A napsütés a szabadba csábít, milyen jó is egy kis takarót leterítve a természetben piknikezni! 13 szuper helyet is tudunk, ahol piknikezhetsz ki Budapesten és Budapest közelében, ahova kiruccanhatsz a gyerekekkel vagy az egész családdal! Készítsd a kosarad és pakold meg finomságokkal!

Szerző: Szülők lapja | 2018-09-07 00:00:00

tovább a cikkre
21 jó tanács kánikula idején - Hogyan lehet hűvősebb a lakás légkondi nélkül? Hogyan hűtsd a tested, hogy ne kapj hőgutát?
21 jó tanács kánikula idején - Hogyan lehet hűvősebb a lakás légkondi nélkül? Hogyan hűtsd a tested, hogy ne kapj hőgutát?
A legfontosabb, hogy hőséghullám idején - amennyire lehet - kerüld a meleget és a napos helyeket. Hogy mi mindent tehetsz még? Elmondjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-30 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos, hogy nagymamaként is odafigyelj az egészségedre - Gondtalanul élvezhesd a nagymamaság szépségeit
Ezért fontos, hogy nagymamaként is odafigyelj az egészségedre - Gondtalanul élvezhesd a nagymamaság szépségeit
A cél, hogy minél több nő élhesse meg a nagymamaság szépségeit, és aktívan jelen lehessen a családok életében, ezt segíti a Nők 40 program, aminek értelmében 40 év szolgálati idő után, még a nyugdíjkorhatár betöltése előtt lehetővé teszi a nők nyugdíjba vonulását.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-13 00:00:00

tovább a cikkre
Cirkuszok Éjszakája 2018: ezt a napot tuti imádni fogják a gyerekek! - Részletes programleírás és helyszínek, ahova mehettek
Cirkuszok Éjszakája 2018: ezt a napot tuti imádni fogják a gyerekek! - Részletes programleírás és helyszínek, ahova mehettek
Idén július 14-én, szombaton tartjuk a cirkuszok éjszakáját, melyen 7 társulat vesz részt Budapesten és vidéken. Mutatjuk, milyen különleges műsorral készülnek a 2018-as Cirkuszok Éjszakáján.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-11 00:00:00

tovább a cikkre
Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnek
Út az egészséghez program: 3 különleges tanösvény az országban, ahol szívbetegek, magas vérnyomással élők is végigmehetnek
Szív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak kedden a Miskolcon, a bükki Csanyik-völgyben, az Út az egészséghez program keretében. Ez már a harmadik, egyben első vidéki tanösvénye a programnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-23 00:00:00

tovább a cikkre
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
Botra fel!: Ingyenes nordic walking oktatás és séta az ország 20 városában - Mutatjuk a csatlakozott helyek listáját!
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége megrendezési a "Botra fel!" országos megmozdulást, amely egyrészt felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, másrészt a résztvevők saját maguk bizonyosodhatnak meg a testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásairól.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-03 00:00:00

tovább a cikkre
Tánc világnapja 2018: Ha elmúltál 55 éves, vegyél részt te is a Guinness-rekordkísérletben! Elmondjuk a részleteket
Tánc világnapja 2018: Ha elmúltál 55 éves, vegyél részt te is a Guinness-rekordkísérletben! Elmondjuk a részleteket
Ahogy az elmúlt két évben, várhatóan idén is Guinness-rekord felállítására kerül sor tömegsport szépkorúak kategóriában jövő vasárnap, Óbudán, a tánc világnapja alkalmából. A világ legidősebb táncospárjának csúcsát jelenleg is egy magyar pár tartja.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-25 00:00:00

tovább a cikkre
Ingyenes koncertkörútra megy a Budapesti Fesztiválzenekar! - Mutatjuk a 23 helyszínt, ahol fellépnek Budapesten és vidéken
Ingyenes koncertkörútra megy a Budapesti Fesztiválzenekar! - Mutatjuk a 23 helyszínt, ahol fellépnek Budapesten és vidéken
Tizenkét megye tizenkilenc településén adnak ingyenes koncerteket iskolákban, templomokban és idősotthonokban a Budapesti Fesztiválzenekar (BFZ) kamaraformációi április 9. és 14. között.

Szerző: Szülők lapja | 2018-04-06 00:00:00

tovább a cikkre
Víz világnapja 2018: kedvezményes fürdőbelépők, programok, nyeremények március 22-én! - A csatlakozott fürdők listája
Víz világnapja 2018: kedvezményes fürdőbelépők, programok, nyeremények március 22-én! - A csatlakozott fürdők listája
Magyarország gyógyvíz-készletét tekintve a világ öt leggazdagabb állama közé tartozik. 2018. március 22-én, a Víz világnapján minden a vízről szól, ezen a napon egyedi programokkal, kedvezményekkel várják a látogatókat a programhoz csatlakozott fürdőkben.

Szerző: Szülők lapja | 2018-03-19 00:00:00

tovább a cikkre
Szökjön ki egy fürdőbe 2018: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
Szökjön ki egy fürdőbe 2018: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
A Magyar Fürdőszövetség 2018-ban is meghirdeti a "Szökjön ki egy fürdőbe!" elnevezésű országos programját. Ezen a napon sok fürdőbe fél áron lehet belépni, és több helyen a szauna, illetve a masszázs is kedvezményes árú! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját.

Szerző: Szülők lapja | 2018-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvos
Rák megelőzése: ha többet mozogsz, kisebb eséllyel leszel rákos! Sőt, a mozgás a felépülést is gyorsítja, mondja a szakorvos
A rákos megbetegedések többsége elkerülhető lenne, ha az emberek jobban odafigyelnének az életmódjukra és rendszeresen sportolnának mellette. De még akkor sem késő elkezdeni sportolni, amikor kialakult a rák, hiszen a felépülésben is hatalmas szerepe van a mozgásnak.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-30 00:00:00

tovább a cikkre
Újévi fogadalom: Ezt tedd meg minden héten, hogy fittebb és egészségesebb legyél! Ráadásul a hallásodat is javítja
Újévi fogadalom: Ezt tedd meg minden héten, hogy fittebb és egészségesebb legyél! Ráadásul a hallásodat is javítja
Talán a leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, hogy megígérjük magunknak, fittebbek és karcsúbbak leszünk a jövő esztendőben. Ha ezt sikerül megvalósítanunk, nem csak a derékbőségünk lesz kisebb, hanem a halláscsökkenés kockázata is.

Szerző: Szülők lapja | 2018-01-03 00:00:00

tovább a cikkre
Prima Primissima díj 2017: Bálint gazda is megkapta a neves elismerést! Még kiket díjaztak idén?
Prima Primissima díj 2017: Bálint gazda is megkapta a neves elismerést! Még kiket díjaztak idén?
10 kategóriában vehették át a Prima Primissima díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Müpában megtartott december 1-jei, pénteki gálaesten. Kiket díjaztak?

Szerző: Szülők lapja | 2017-12-04 00:00:00

tovább a cikkre
Adventi vásárok az országban 2017: 10 vidéki vásár, ami hangulatos hétvégi program lehet karácsonyig
Adventi vásárok az országban 2017: 10 vidéki vásár, ami hangulatos hétvégi program lehet karácsonyig
Novemberben-decemberben országszerte kezdetét veszi az adventi vásárok időszaka. Már hetekkel karácsony előtt ünnepi lázban ég mindenki. A karácsonyi vásárok fénypompával és gazdag családi programokkal várja a látogatókat. 10 vidéki adventi vásár programját válogattuk össze.

Szerző: Szülők lapja | 2017-11-28 00:00:00

tovább a cikkre
Mi változik a testben a változókorral? 5 dolog, amire figyelj oda, hogy megőrizd az egészséged
Mi változik a testben a változókorral? 5 dolog, amire figyelj oda, hogy megőrizd az egészséged
A változókor a nők életének egyik meghatározó szakasza, de ez nem betegség, hanem egy természetes folyamat, a menopauza után is törekedni kell a nőiség megőrzésére, megélésére és a minél teljesebb életre. 5 dolog is van, amelyre fokozott figyelmet érdemes fordítani a változó korban.

Szerző: Szülők lapja | 2017-10-31 00:00:00

tovább a cikkre
Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai
Fájnak az ízületeid, ezért nem sportolsz? Rosszul teszed! - Miért fontos a testmozgás idősebb korban is? Szakorvos tanácsai
Az ízületeket nem kell feltétlenül kímélni, a mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel. A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-13 00:00:00

tovább a cikkre
Strandok éjszakája 2017: 40 strand és gyógyfürdő, ami éjjel is nyitva lesz július 28-án! - Helyszínek, kedvezmények, programok
Strandok éjszakája 2017: 40 strand és gyógyfürdő, ami éjjel is nyitva lesz július 28-án! - Helyszínek, kedvezmények, programok
Számos gyógyfürdő és strand július 28-án éjfélig vagy akár hajnali 2 óráig is nyitva tart a Strandok Éjszakája elnevezésű különleges esemény kapcsán! Kellemes fürdőzés és egyedi programok is várnak, a csatlakozott fürdők listáját megtalálod cikkünkben.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-27 00:00:00

tovább a cikkre
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszérbetegség, visszérproblémák megelőzése: az izmokat nem túlságosan megterhelő, rendszeres sportolás, például a sétálás, futás, kerékpározás vagy úszás segíthet a visszérproblémákon, mondja a szakértő.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
10 házi feladat a nyárra, amit imádni fog minden gyerek! Ezt a listát adta egy zuglói általános iskola tanító nénije a diákjainak
10 házi feladat a nyárra, amit imádni fog minden gyerek! Ezt a listát adta egy zuglói általános iskola tanító nénije a diákjainak
Ki ne emlékezne arra, hogy mielőtt felvéshette volna a táblára vagy a füzetébe a v-betűt, mint a vakáció utolsó betűjét és ezzel hivatalosan is elkezdődött a VAKÁCIÓ, bizony a tanároktól tetemes mennyiségű házi feladatot kapott?

Szerző: Szülők lapja | 2017-06-20 00:00:00

tovább a cikkre
Ingyenes gyerekprogramok 2017 nyár: 8 szuper program Budapesten, amit imádni fog a gyerek - Ide menjetek el júniusban!
Ingyenes gyerekprogramok 2017 nyár: 8 szuper program Budapesten, amit imádni fog a gyerek - Ide menjetek el júniusban!
A júniusi hétvégék is bővelkednek programokban, számos budapesti helyszínen kerül megrendezésre ingyenes gyermekprogram, kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Válogatásunkban igyekeztünk e nyári programok sokszínűségét bemutatni, mesejáték, bábelőadás, koncert, állatsimogató, megannyi csodás lehetőség a kikapcsolódásra.

Szerző: Szülők lapja | 2017-06-09 00:00:00

tovább a cikkre
Pünkösdi programok 2017: 20 szuper családi program Budapesten és vidéken, amit imádni fognak a gyerekek
Pünkösdi programok 2017: 20 szuper családi program Budapesten és vidéken, amit imádni fognak a gyerekek
Pünkösd, pünkösdi programok 2017: idén pünkösd június 4-5-re esik, ehhez jön még a szombati nap, így 3 napra való programot is ajánlunk neked! Hova menjetek el a pünkösdi hosszú hétvégén Budapesten és vidéken? 20 szuper tippünk van, válogass!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-30 00:00:00

tovább a cikkre
Gyakran fáj a csuklód és zsibbadnak az ujjaid? Komoly problémát jelezhetnek előre ezek a tünetek - Hogyan előzd meg az ínhüvelygyulladást?
Gyakran fáj a csuklód és zsibbadnak az ujjaid? Komoly problémát jelezhetnek előre ezek a tünetek - Hogyan előzd meg az ínhüvelygyulladást?
Mi okozhatja, hogy fáj a csukló, zsibbadnak az ujjak? A tünetek bizony komoly probléma előjelei lehetnek, az okok kiderítése és kezelése elengedhetetlen!

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-15 00:00:00

tovább a cikkre
Cukorbetegség, rák, agyi leépülés - Lassítható a korral járó nyavalyák megjelenése? Nem is gondolnád, milyen egyszerű a megoldás!
Cukorbetegség, rák, agyi leépülés - Lassítható a korral járó nyavalyák megjelenése? Nem is gondolnád, milyen egyszerű a megoldás!
A hetente többször végzett mérsékelt testmozgás a legjobb módja annak, hogy az ember megőrizze agya frissességét ötven éves kor felett is - állapították meg ausztrál kutatók.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-27 00:00:00

tovább a cikkre
Felmérés készült az 50 év felettiek egészségi állapotáról - Ennyit sportolnak, így táplálkoznak az ötvenen túliak!
Felmérés készült az 50 év felettiek egészségi állapotáról - Ennyit sportolnak, így táplálkoznak az ötvenen túliak!
Magyarországon az 50 év felettiek háromnegyede nem sportol rendszeresen, saját bevallása szerint az időhiány, a lustaság és a rossz egészségi állapot áll ennek háttérében. Táplálkozásban pedig a pékáruk fogyasztása a legkedveltebb.

Szerző: Szülők lapja | 2017-04-21 00:00:00

tovább a cikkre
Így lehetsz csodálatos nagyszülő! 10 fontos dolog, amit tarts szem előtt, bármekkora is az unokád
Így lehetsz csodálatos nagyszülő! 10 fontos dolog, amit tarts szem előtt, bármekkora is az unokád
Nagyszülőnek lenni fantasztikus dolog, de ez nem csupán egy állapot, tenni kell érte. Jelen kell lenni az unokánk életében, hogy mi legyünk a bizalmasa, akihez bármikor fordulhat. Adunk néhány tippet, hogyan csináld.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-24 00:00:00

tovább a cikkre
Víz világnapja 2017: kedvezményes jegyek, programok, gyógyvízkóstolás március 22-én! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
Víz világnapja 2017: kedvezményes jegyek, programok, gyógyvízkóstolás március 22-én! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
Több mint 30 magyar fürdő csatlakozott A víz világnapjához, 2017. március 22-én, szerdán az ország több pontján várják a fürdők rendezvényekkel, oktató- és szabadidős programokkal, gyógyvízkóstolással a vendégeket.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-20 00:00:00

tovább a cikkre
Vese világnapja: Súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet a vesebetegség - Miért alakul ki? Mit tehetsz, hogy megelőzd?
Vese világnapja: Súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet a vesebetegség - Miért alakul ki? Mit tehetsz, hogy megelőzd?
Az elhízás közvetve és közvetlenül is krónikus vesebetegséghez vezethet, drasztikusan növeli a kettes típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-16 00:00:00

tovább a cikkre
Vastagbélrák: minden 2. beteg belehal Magyarországon! Hogyan előzhető meg a vastagbélrák? Miért fontos szűrésre járni?
Vastagbélrák: minden 2. beteg belehal Magyarországon! Hogyan előzhető meg a vastagbélrák? Miért fontos szűrésre járni?
Magyarországon évente 10 ezren betegednek meg vastagbélrákban, és ezen betegek közel fele veszti életét. Az új szűrőprogrammal a kormány célja az egészségben megélt életévek számának növelése, a megelőzhető, korai halálozás csökkentése.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-08 00:00:00

tovább a cikkre
Szökjön ki egy fürdőbe 2017: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
Szökjön ki egy fürdőbe 2017: Fél áron mehetsz fürdőzni február 28-án! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját
A Magyar Fürdőszövetség 2017-ben is meghirdeti a "Szökjön ki egy fürdőbe!" elnevezésű országos programját. Ezen a napon sok fürdőbe fél áron lehet belépni, és több helyen a szauna, illetve a masszázs is kedvezményes árú! Mutatjuk a csatlakozott fürdők listáját.

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
Nagyszülő-unoka viszony: hogyan őrizd meg a jó kapcsolatot, ha az unokák már nagyobbak? 5 dolog, amire figyelj oda a szakember szerint
Nagyszülő-unoka viszony: hogyan őrizd meg a jó kapcsolatot, ha az unokák már nagyobbak? 5 dolog, amire figyelj oda a szakember szerint
A nagyszülő-unoka viszony életében eljön az idő, amikor az unoka számára már nem olyan vonzó a nagymamával, nagypapával együtt lenni, helyette más „fontos” dolgok lépnek be a gyerek életébe. Hogyan tud továbbra is erős maradni a nagyszülő-unoka kapcsolat? Mit lehet ilyenkor tenni?

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
Adventi vásárok az országban 2016: 11 vidéki vásár, ami szuper hétvégi program lehet karácsonyig
Adventi vásárok az országban 2016: 11 vidéki vásár, ami szuper hétvégi program lehet karácsonyig
Az adventi időszak elmaradhatatlan eseménye az adventi- és karácsonyi vásárok. Az ünnepi készülődés és a karácsonyi vásárok hangulata, fényei és illatai, rendkívül gazdag gasztronómiai-, kulturális- és családi programjai csábítják a családokat meghitt karácsonyi kikapcsolódásra. Nézd meg, hogy az országban, hol és milyen programokkal várják az érdeklődőket.

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-25 00:00:00

tovább a cikkre
10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el
10 különleges házi feladat az őszi szünetre, amit minden gyerek örömmel készít el
10 alternatív házi feladatot szánunk iskolás gyerekeknek az őszi szünetre! Neked, mint nagyszülőnek csupán annyi ezzel a dolgod, hogy ellenőrzöd, hogy a gyerek elkészíti-e a leckéjét az őszi szünet végére. Ne aggódj, ezek mind olyan házik lesznek, amit minden gyerek szeretni fog…

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-26 00:00:00

tovább a cikkre
Ínhüvelygyulladás kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtéti beavatkozásra? Orvos válaszol
Ínhüvelygyulladás kialakulása, tünetei, kezelése - Mikor van szükség műtéti beavatkozásra? Orvos válaszol
Mitől alakul ki az ínhüvelygyulladás? Melyek az ínhüvelygyulladás tünetei? Hogyan lehet az ínhüvelygyulladást kezelni? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-10-17 00:00:00

tovább a cikkre
Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol
Amikor megnő a szív tömege - Mikor ártalmatlan a szív megnagyobbodása és mikor jelez komoly betegséget? Szakorvos válaszol
A rendszeres sportolás jótékony hatással van a fizikai és mentális egészségünkre. Nemcsak az izomzatunk erősödik, hanem a szívünk is és megnő az izomtömege. A sportszív nem veszélyes az egészségünkre, de továbbra is fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-03 00:00:00

tovább a cikkre
Cukorbeteg vagy? Akkor nagyobb eséllyel alakul ki nálad ez a rákfajta - Szakorvos figyelmeztet
Cukorbeteg vagy? Akkor nagyobb eséllyel alakul ki nálad ez a rákfajta - Szakorvos figyelmeztet
A 2-es típusú, felnőtt korban kialakuló cukorbetegség elősegíti a rosszindulatú szájüregi daganatok kialakulását, terjedését és a túlélési esélyeket is csökkenti – mondta Dr. Ujpál Márta, az Arc- Állcsont- Szájsebészeti és Fogászati Klinika egyetemi docense.

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-30 00:00:00

tovább a cikkre
Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?
Ízületi fájdalom, alkargyengeség, éles könyöktáji fájdalom - Milyen betegségre utalnak a tünetek? Hogyan kezelhető a teniszkönyök?
A teniszkönyök nevű betegség elnevezése valamelyest félrevezető, ugyanis az ízületi betegséget nem feltétlenül sportsérülés okozza, hanem bárkinél kialakulhat, akinek a könyöke túlzottan igénybe van véve. Melyek a teniszkönyök tünetei? Hogyan gyógyítható? Ortopéd szakorvos válaszol.

Szerző: Dr. Tácsik Balázs | 2016-09-08 00:00:00

tovább a cikkre
15 szuper fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyermeknek, amihez semmilyen különleges eszköz nem kell - Hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írás
15 szuper fejlesztő játék óvodás-kisiskolás gyermeknek, amihez semmilyen különleges eszköz nem kell - Hogy jobban menjen az olvasás, számolás, írás
Hétköznapi játékos fejlesztőgyakorlatokat mutatunk, ami észrevétlenül fejleszti a nagyóvodás-kisiskolás unoka számolási, írás-olvasási, környezetismereti és egyéb képességeit. Olyan játékos feladatokat sorolunk, ami közben észre sem veszi, hogy okosodik-ügyesedik-fejlődik.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-24 00:00:00

tovább a cikkre
Szemviszketés allergia miatt: 6 módszer, amivel enyhítheted a kellemetlen érzést - Szemész szakorvos ajánlása
Szemviszketés allergia miatt: 6 módszer, amivel enyhítheted a kellemetlen érzést - Szemész szakorvos ajánlása
A szemviszketés leggyakoribb oka az allergia, vagyis a túlérzékenységi reakció valamilyen anyagra. Hogy mi mindennel próbálkozhatunk az allergiás időszakokban, arról dr. Ungváry Lilla szemész szakorvost kérdeztük.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2016-08-23 00:00:00

tovább a cikkre
Helyszínváltozás: az ingyenes Plácido Domingo koncertet a Sportarénában tartják meg!
Helyszínváltozás: az ingyenes Plácido Domingo koncertet a Sportarénában tartják meg!
A kedvezőtlen időjárás miatt új helyszínen: a Bazilika előtti tér helyett a Papp László Budapest Sportarénában kerül sor Plácido Domingo és vendégei fellépésére 2016. augusztus 10-én, szerdán. A koncert ingyenes lesz! Részletek a cikkben.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-10 00:00:00

tovább a cikkre
Gyönyörű játékokat farag fából a magyar nagypapa - Kisunokája miatt szeretett bele a barkácsolásba Bütyipapa
Gyönyörű játékokat farag fából a magyar nagypapa - Kisunokája miatt szeretett bele a barkácsolásba Bütyipapa
Bütyipapa akkor kezdett el fajátékok készítésével foglalkozni, amikor megszületett csodálatos kisunokája, Samu. A kisunoka mára közel két éves lett, de a lelkes nagypapa azóta sem tudta abbahagyni a barkácsolást, sőt! A hobbija mára a szenvedélyévé vált, pedig a nyugdíjazás után még ő sem találta a helyét, csak úgy, mint mások…

Szerző: T. Nagy Ildikó | 2016-07-26 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért jó, ha rendszeresen találkozol az unokáddal - Hogyan hatnak az unokák a nagyszülők egészségére?
Ezért jó, ha rendszeresen találkozol az unokáddal - Hogyan hatnak az unokák a nagyszülők egészségére?
Azok számára, akik nem túlságosan lelkesednek egy újabb gyerekért vagy nem adatik meg nekik, azok számára ott a másik lehetőség: az unokák. Az utóbbi években több tanulmány is kimutatta, hogy az unokák számtalan módon képesek fiatalon tartani a testet-lelket, és ezáltal egészségesebbé tesznek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-29 00:00:00

tovább a cikkre
Emberközpontú gyógyítás, magasan képzett orvosok 30 szakterületen - Egy kórház, ahol valóban a betegre figyelnek
Emberközpontú gyógyítás, magasan képzett orvosok 30 szakterületen - Egy kórház, ahol valóban a betegre figyelnek
Kényelmes, prémiumkategóriás betegszobák, igényes és rendezett környezet, magas szintű szakmai háttér, 30 orvosi szakterületet átfogó orvosi centrum, ahol az egészségügyi ellátás a legmagasabb színvonalon zajlik - mindezeket nyújta Budapest első magánkórháza, a Dr. Rose, ahol jelenleg is fejlesztések-korszerűsítések sora zajlik (x).

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-21 00:00:00

tovább a cikkre
Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!
Ízületi kopás, lumbágó, reumás fájdalmak ellen - Így használd a Schüssler sókat!
Fáj, sajog a gyulladt ízületed? Reggelente alig bírsz mozogni az ízületi kopás miatt? Rettegsz, hogy a derékzsábád ki ne újuljon? Ha igen, feltétlenül olvasd el, hogy mely Schüssler sókkal enyhítheted fájdalmadat, ha ízületi kopásod van, begyulladtak az ízületeid vagy előjött a lumbágód.

Szerző: Teremi Orsolya | 2016-06-14 00:00:00

tovább a cikkre
Gyermeknapi programok az országban - 14 ingyenes program vidéken, ami felejthetetlen élmény lehet a gyerekeknek
Gyermeknapi programok az országban - 14 ingyenes program vidéken, ami felejthetetlen élmény lehet a gyerekeknek
Ha gyereknap, akkor öröm, kacagás, szórakozás és gyerekzsivaj! Erről szól május utolsó vasárnapja és idén is színes gyermeknapi programok közül lehet választani a vidéki városokban. Nehéz lesz dönteni az ingyenes programkavalkád közül, de válogatásunkban a legizgalmasabb programok közül szemezgethettek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-26 00:00:00

tovább a cikkre
BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol
BEMER terápia, BEMER kezelés felnőtteknek, gyerekeknek, várandósoknak - Milyen betegségekre jó? Alternatív gyógyász válaszol
A BEMER fizikai érterápia milyen betegségek alternatív kezelésére alkalmas? Gyerekekre milyen hatást fejt ki az alig pár perces kezelés, illetve mi áll a tudományosan igazolt hatásmechanizmus mögött? Interjú Bihari Éva Bemer szaktanácsadóval.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-20 00:00:00

tovább a cikkre
Úszkáló foltok a szem előtt - Mitől alakul ki? Mit tehetsz ellene? Szemész szakorvos válaszol
Úszkáló foltok a szem előtt - Mitől alakul ki? Mit tehetsz ellene? Szemész szakorvos válaszol
Ismerős a kép, amikor a fotelben ülve nyugodtan réved a tekinteted, és egyszer csak beúszik a látótérbe egy zavaró, átlátszó cérnaszerű testecske? Akár merre nézel, ott van, és zavar! Ezt hívja a szemész szakirodalom: üvegtesti homálynak. Mi ezzel a teendő?

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2016-05-03 00:00:00

tovább a cikkre
Így legyél fitt és egészséges 50 felett! - 5 szuper étel, amit fogyassz rendszeresen a szív és az erek egészségéért
Így legyél fitt és egészséges 50 felett! - 5 szuper étel, amit fogyassz rendszeresen a szív és az erek egészségéért
Melyek a tipikus szívbarát zöldségek? Hogyan nassolj egészségesen? Milyen sportot válassz magadnak, ha ízületi panaszaid vannak? Mi a teendő szívinfarktus esetén? Tavaszi életmódtippek és hasznos tanácsok nem csak „szíveseknek”.

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-27 00:00:00

tovább a cikkre
"Mi lesz, ha egyszer betöltöm a 66-ot?" Így maradhatsz szuper fiatalos és belevaló nagyi - 8 inspiráló történet
Azt gondolod, 60 fölött már öregnek számít az ember? Hogy már semmi új és izgalmas nem vár rád, ha közelítesz a 70 felé? Hogy túl késő már a sporthoz, tánchoz, bármihez, amire valaha is vágytál? Akkor nézd meg ezt a 8 asszonyt, aki mind elmúlt 66, és meríts erőt a történetükből!

Szerző: Oreskó Renáta | 2016-04-25 00:00:00

tovább a cikkre
Így lehetsz fiatalos, fitt, szellemileg friss nagyszülő 60 év felett! 10 szuper tipp a hétköznapokra
Így lehetsz fiatalos, fitt, szellemileg friss nagyszülő 60 év felett! 10 szuper tipp a hétköznapokra
Nem érzed jól magad a bőrödben? Nem vagy a régi? Változtatnál a szürke hétköznapokon, rossz hangulaton, csak nem tudod hogy hogyan? 10 nagyon egyszerű tippet adunk, hogy még ma elkezdhesd megváltoztatni az életed, aminek a kulcsa egyedül te vagy!

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-07 00:00:00

tovább a cikkre
"A felnőttek azért stresszesek a munkában, mert haza akarnak menni" - 40 tündéri válasz, amiből kiderül, hogyan látnak minket a gyerekek
Bűbájos gyerekeket kérdeztünk arról, hogy ők hogyan látják a munka világát. Cserfes kislányok és jófej nagyfiúk nyilatkoztak a munkáról, jövedelmi viszonyokról, pályaválasztásról és a nyári szabadságról. A gyerekek hol logikus, hol teljesen meglepő, hol pedig elképesztően aranyos válaszokat adtak.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-29 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért a 80 éves magyar hölgyért van most oda az internet! Elképesztő, amit véghez vitt
Ezért a 80 éves magyar hölgyért van most oda az internet! Elképesztő, amit véghez vitt
Bámulatos bravúrt mutatott be az a 80 éves hölgy, aki a március 4-i Szenior Atlétikai Országos Bajnokságon indult két számban is. A pécsi sportolónő idősebb kora ellenére elképesztőt teljesített, amit videóra is rögzítették. Ezúton gratulálunk szívből Lóki Tamásné kiváló sportsikereihez!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-09 00:00:00

tovább a cikkre
Ez lehet a hosszú élet titka? Érdekes összefüggésre jöttek rá a tudósok 48 ezer ember adatait vizsgálva
Ez lehet a hosszú élet titka? Érdekes összefüggésre jöttek rá a tudósok 48 ezer ember adatait vizsgálva
Sokan vágynak arra, hogy egészségesen magas kort érhessenek meg, és igyekeznek odafigyelni a megfelelő táplálkozásra, valamint a testmozgásra is. Ám nem feltétlenül kell sportban gondolkodni, van egy másik, élvezetesebb tevékenység is, mely egy friss kutatás szerint a felére csökkenti a szívproblémák miatti halálozás kockázatát, ráadásul kiváló stresszoldó.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-03 00:00:00

tovább a cikkre
A leghíresebb Hattyúk tava turnézni jön Magyarországra
A leghíresebb Hattyúk tava turnézni jön Magyarországra
Február 27-én és 28-án Budapesten lép fel a szenzációs Royal Russian balett a világ legismertebb balett előadásával: A Hattyúk tavával. A főváros után Szegeden, Miskolcon, Kecskeméten, Pécsett és Debrecenben folytatódik a turné.

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-26 00:00:00

tovább a cikkre
11 ok, amiért nem jó ötlet a nagypapával bevásárlókörútra menni - Vicces történet
11 ok, amiért nem jó ötlet a nagypapával bevásárlókörútra menni - Vicces történet
Csuda aranyos és vicces történet kering az interneten egy nagypapáról, aki miután nyugdíjazták, a bevásárlómániás felesége mellett "unatkozásra" adta a fejét. Nézzük, mi történt vele utána...

Szerző: Szülők lapja | 2016-02-09 00:00:00

tovább a cikkre
Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol
Aranyér és egyéb gyakori bélbetegségek: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges műtét? A szakorvos válaszol
Kik hajlamosabbak aranyérre? Mely esetekben kerülhető el a műtét, és mikor feltétlenül szükséges? Új és korszerű eljárás az úgynevezett Longo műtét aranyér ellen - miben más, mint a klasszikus műtétek? Orvos válaszol.

Szerző: Dr. Willner Péter | 2016-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
Nagyszülő-unoka viszony: 11 szuper ötlet, hogy imádjon veled lenni az unokád - A pszichológus tanácsai
Nagyszülő-unoka viszony: 11 szuper ötlet, hogy imádjon veled lenni az unokád - A pszichológus tanácsai
A nagyszülői szerep egyeseknek azonnal jól megy, míg másoknak csak nehezen indul be. Pedig ki ne szeretné, hogy az unokája, amikor csak lehet, vele akarjon lenni. A jó hír az, hogy a nagyszülőség is kiválóan tanulható, amit soha nem késő elkezdeni, sőt fejleszthető, bármennyire is érettnek gondolja magát az ember.

Szerző: Balázs Nelli | 2016-01-27 00:00:00

tovább a cikkre
Adventi vásár 2015: nézd meg, hol tartanak adventi vásárt az országban - 12 helyet is mutatunk!
Adventi vásár 2015: nézd meg, hol tartanak adventi vásárt az országban - 12 helyet is mutatunk!
Az ország minden területén megrendezésre kerülő adventi- és karácsonyi vásárok szinte már hagyománnyá nőtték ki magukat. A vásári forgatag fényei, mézeskalács és sült gesztenye illata lengi be a levegőt, miközben számtalan kulturális és családi programokkal várják a látogatókat, sőt, még a Mikulással is találkozhatunk. Íme, összeállításunk a vidéki karácsonyi vásárokból.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-27 00:00:00

tovább a cikkre
Mézeskalácsváros 2015 - Építsetek a gyerekekkel mézeskalácsházat és állítsátok ki a Mézeskalácsvárosban!
Mézeskalácsváros 2015 - Építsetek a gyerekekkel mézeskalácsházat és állítsátok ki a Mézeskalácsvárosban!
December elején újra megépül Budapest rendkívül látványos Mézeskalácsvárosa! A városka épületei, múzeumai, folyói, repülőtere, vasútállomása mind mézeskalácsból készülnek majd. Szeretnél benne te is részt venni? A közös építéshez most még lehet csatlakozni!

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-25 00:00:00

tovább a cikkre
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

tovább a cikkre
Gyógytorna ízületi fájdalom, hátfájás ellen? Erre figyelmeztet a szakorvos
Gyógytorna ízületi fájdalom, hátfájás ellen? Erre figyelmeztet a szakorvos
A gyógytornától ne azt várjuk, hogy a 20 éve fennálló problémánk egy karikacsapásra megoldódik. És azt se gondoljuk, hogy a rendszeres úszás mindenre gyógyír. Gyógytornász szakértőnk írása az ízületi problémákról és a gyógytorna szerepéről.

Szerző: Pap Andrea | 2015-10-09 00:00:00

tovább a cikkre
Mi a különbség egy dán és egy magyar nyugdíjas között? A lényeg nem csupán az anyagiakban van
Mi a különbség egy dán és egy magyar nyugdíjas között? A lényeg nem csupán az anyagiakban van
Mi az alapvető különbség a dán és a magyar nagyszülők között? Hogyan él és mit engedhet meg magának egy átlag dán nyugdíjas? Min alapul a dán unoka-nagyszülő kapcsolat? Dánia az az ország, ahol a legtöbb ember vallja magát boldognak. De mi a titkuk? Tudósítónk riportja Dániából.

Szerző: Balassa Olivia | 2015-08-04 00:00:00

tovább a cikkre
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
10 gyógyszer, ami mindig legyen nálad, ha utazol vagy nyaralsz
Hogyan kerüljük el az utazás közben fellépő rosszullétet? Miért ne hordjunk kontaktlencsét a repülőn? Hogyan kezeljük a hasmenést? Meddig forraljuk a vizet, hogy az steril legyen? Milyen gyógyszereket készítsünk oda hányásra, lázra és egyéb tünetekre?

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-07-31 00:00:00

tovább a cikkre
Napszemüveg: jó vagy ártalmas a gyereknek? A szemész válaszol
Napszemüveg: jó vagy ártalmas a gyereknek? A szemész válaszol
Milyen egy igazán jó napszemüveg? Árt-e a pupillának, ha túl sokat hordjuk a napszemüveget? Bátran adhatunk-e a gyerekekre napszemüveget nyáron, erős napsütésben? Árt-e a szemnek, ha a gyerekkel a naplementében gyönyörködünk? Szemész orvos szakértőnk oszlatja el a kételyeket.

Szerző: dr. Ungváry Lilla | 2015-07-17 00:00:00

tovább a cikkre
Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz
Megvan a hosszú élet titka: Még a sportolásnál is hatékonyabb! - Ezért jó, ha rendszeresen kertészkedsz
Szereted a virágokat, imádsz a kertben tenni-venni? Akkor jó hírünk van! A kertészkedés legalább olyan egészséges, mint a sportolás. Valóban megnöveli az élettartamot, ha időnként virágokat ültetünk, fűszernövényt termesztünk vagy egy kicsit kigazoljuk a kertet?

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
A lassabb öregedés titka: mégsem a több sportolás a kulcs a tudósok szerint
A lassabb öregedés titka: mégsem a több sportolás a kulcs a tudósok szerint
Meglepő dologra jöttek rá svéd tudósok: vizsgálódásaik szerint az ülve töltött idő csökkentése lehet a leghatékonyabb módja az öregedés lassításának, ez fontosabb, mint a sportolási idő növelése.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-11 00:00:00

tovább a cikkre
Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
Így hat a jóga a szervezetre: fitté tesz, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet
Milyen testmozgás a jóga és milyen változatai vannak? Hogyan hat a szervezetünkre és milyen egészségvédő hatása van? Minek tulajdonítható a jóga pozitív hatása?

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-04 00:00:00

tovább a cikkre
Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?
Mozgásszervi fájdalmakra krémek, tapaszok, gyógyszerek - Melyik segít?
A kor előrehaladtával elkerülhetetlenül jelentkeznek az ízületi- és izomfájdalmak. Milyen fájdalomcsillapítási módszert alkalmazzunk? Mikor használjunk kenőcsöt, tapaszt vagy gyógyszert? Miért fontos, hogy a nem múló fájdalommal időben orvoshoz forduljunk?

Szerző: Dr.Vereckei Edit | 2015-05-27 00:00:00

tovább a cikkre
Álomiskola - Minden gondos nagyszülő ilyen iskolát szeretne az unokáinak!
Álomiskola - Minden gondos nagyszülő ilyen iskolát szeretne az unokáinak!
Iskola, ahol nincs nulladik óra? Iskola, ahol nem adnak házi feladatot otthonra? Iskola, ahol jó lenni, barátkozni, alkotni, kérdéseket föltenni, mozogni, beszélgetni, tanulni? Egy gyerekszerető pedagógus megálmodta a tökéletes iskolát…

Szerző: Hanula Erika | 2015-05-06 00:00:00

tovább a cikkre
Gyerekek legcukibb aranyköpései a házasságról és a családról
Gyerekek legcukibb aranyköpései a házasságról és a családról
Elképesztően édes aranyköpések 7-10 éves gyerekektől, akiket randevúról, csókról, házasságról, családról kérdeztek. A mosoly garantált!

Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-04-24 00:00:00

tovább a cikkre
Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai
Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai
Sportolnál valamit, de nincs kedved nekifogni? A jógára gondoltál már? 50 év felett kiváló választás lehet az egyre szélesebb körben terjedő gerincjóga, illetve senior jóga. A népszerű mozgásformák remek lehetőséget teremtenek saját testünk újra-felfedezésére és elfogadására.

Szerző: Oreskó Renáta | 2015-04-13 00:00:00

tovább a cikkre
Hogyan lehetsz jó nagyszülő lelkiismeret-furdalás nélkül?
Hogyan lehetsz jó nagyszülő lelkiismeret-furdalás nélkül?
Mit tegyünk, ha úgy érezzük, hogy az egész család ránk telepszik? Önzőségnek számít-e, ha nem jut elég idő az unokára? Legyen-e lelkiismeret-furdalásunk, ha időnként fárasztónak érezzük az unokázást? Miért nem tudnak a fiatalok hálásak lenni akkor, amikor mi annyi mindent megteszünk értük?

Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-04-07 00:00:00

tovább a cikkre
Előzzük meg a rákot! A rákos megbetegedések kétharmada megelőzhető lenne
Előzzük meg a rákot! A rákos megbetegedések kétharmada megelőzhető lenne
Elborzasztó statisztika, hogy minden második férfi és minden harmadik nő életében egyszer rákos lesz! Pedig kis odafigyeléssel megelőzhető lenne a rák, például azzal, hogy nem esszük túl forrón az ételeket. Az 50-60 éves férfiaknak kellene a leginkább magukra vigyázniuk! Elmondjuk, hogyan.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
Boldog és harmonikus nyugdíjas évek - Hogyan találd meg újra önmagad?
Boldog és harmonikus nyugdíjas évek - Hogyan találd meg újra önmagad?
Akár 1 évig is eltarthat, mire a friss nyugdíjas megtalálja újra a helyét. Mi a sikere a nyugdíjas létre való átállásnak? Milyen tevékenységekbe fogjunk, hogy friss nyugdíjasként is teljes értékűnek és kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat? Hogyan lehetünk nyugdíjasként is boldogok?

Szerző: Habis Melinda | 2015-01-27 00:00:00

tovább a cikkre
Figyelemzavar, magatartászavar - Mikor kell szakemberhez fordulni?
Figyelemzavar, magatartászavar - Mikor kell szakemberhez fordulni?
Unokád nem tud odafigyelni az iskolában? Szétszórt a figyelme és nem tud egy dologra koncentrálni? Otthon is folyton unszolni kell? Életkori sajátosságról van szó vagy segítségre szorul? Pszichológus szakértőnk véleménye az iskolai figyelem problémákról és a koncentrációs nehézségekről.

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta | 2014-09-30 08:00:00

tovább a cikkre
Mentsd meg a kapcsolatod!
Mentsd meg a kapcsolatod!
Kihűlő érzelmek, unalmas hétköznapok, ellaposodó beszélgetések, az intimitás eltűnése. Ez már a vég? Sokan érezhetik így, hiszen egy párkapcsolat, házasság kiüresedésének folyamata nemcsak a kapcsolatból, de az egyénből is mérhetetlen energiákat vesz ki. Mit lehet tenni, hogy nemcsak az energia, de a tűz, a szenvedély, az önbecsülés és a kölcsönös bizalom is helyreállhasson a válságot megélő kapcsolatodban?

Szerző: Gelsei Bernadett | 2014-09-20 08:00:00

tovább a cikkre
Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?
Hazai élményfürdők és aquaparkok – hova menjünk?
Milyen baba-mama, illetve családbarát szolgáltatásokat kínálnak itthon az élményfürdők? Mikortól kezdhetjük a babákkal a wellnessezést? Hol találhatók a legjobb élményfürdők és aquaparkok? A babaúszás mikortól ajánlott?

Szerző: Szülők Lapja | 2014-09-19 08:00:00

tovább a cikkre
Itt a vakáció! - Hogyan kerülhetők el a leggyakoribb fertőzések és a gyermekbalesetek?
Itt a vakáció! - Hogyan kerülhetők el a leggyakoribb fertőzések és a gyermekbalesetek?
Az iskolai szünet kezdetével a gyerekek megszokott életrendje megváltozik. Lazul a fegyelem a mindennapok és a higiénia területén is, melynek következményeként gyakoribbá válnak bizonyos hasmenéses megbetegedések, de a gyerekbalesetek is.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-16 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?
Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?
Gyerekkori félelmek, hiszti, éjszakai bepisilés, óvodai és iskolai beilleszkedési gondok és még egy sor más tipikus gyerekkori panasz kiválóan kezelhető a napjainkban egyre népszerűbb természetes gyógymód, a Bach-virágterápia segítségével.

Szerző: Csizmadia Henrietta | 2014-09-16 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
A tavasz beköszöntével egyre több vendég jelentkezik be a kozmetikai szalonokban alakformáló kezelésekre és jócskán megnövekszik a karcsúsítást, narancsbőr eltávolítást kínáló krémek kereslete. De mi az, ami valóban használ? Mit tehetünk a bőrünk szépségéért?

Szerző: Rácz Annamária | 2014-09-12 08:00:00

tovább a cikkre
A gyermekkori agresszió
A gyermekkori agresszió
Tapasztalataim szerint a gyermekkori agressziót az édesanyák, nagymamák, óvónők nem veszik eléggé komolyan. Nem lenne szabad legyinteni, hogy „majd kinövi", vagy az ellenkezőjét tenni: agresszióval válaszolni adott esetben, hiszen az agresszió agressziót szül.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-11 08:00:00

tovább a cikkre
A gyermektartásdíj
A gyermektartásdíj
A családjogi kérdéskörök bemutatása során először a gyermektartásdíjjal foglalkozunk, mert ez a gyermeket nevelő szülőket leginkább foglalkoztató témakör. A gyermektartásdíj kapcsán a leggyakrabban felmerülő kérdés, hogy a bíróság mi alapján állapítja meg a fizetendő gyermektartásdíjat, másrészt pedig, hogy hogyan alakulhat a gyermektartásdíj mértéke?

Szerző: Dr. Gaál Edina | 2014-09-08 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan neveljünk boldog gyermeket? - Interjú Vekerdy Tamás pszichológussal
Hogyan neveljünk boldog gyermeket? - Interjú Vekerdy Tamás pszichológussal
A gyerekekkel való jó időtöltést nem kell napokhoz kötni - fejti ki véleményét Vekerdy Tamás pszichológus, akit a gyermek-szülő kapcsolat különféle stratégiáiról kérdeztünk.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-31 08:00:00

tovább a cikkre
Milyen játékot vegyünk a gyermekünknek? – korcsoportonként
Milyen játékot vegyünk a gyermekünknek? – korcsoportonként
Gyermekük születésével a szülők életében egy kihívásokban, kalandokban gazdag csodálatos időszak következik. Részesei lesznek, annak a folyamatnak, amelynek során kisbabájuk elsajátítja a fizikai önszabályozás, a gondolkodás, a társas kapcsolatok és a kölcsönös érintkezés alapvető szabályait.

Szerző: Szülők Lapja | 2014-08-20 08:00:00

tovább a cikkre
hirdetés

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

A klasszikus csíkos kalács receptje - Így lesz puha és foszlós a tésztája tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Nyugdíjprémium, egyszeri nyugdíj-kiegészítés 2019: Ennyi plusz pénzre számíthatnak a nyugdíjasok és nyugdíjszerű ellátásban részesülők! tovább

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

A nyugdíjasok leginkább a fővárosban dolgoznának egy felmérés szerint tovább

Nyugdíjat, illetve nyugdíj melletti munkavállalást érintő változások 2019-ben - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Öregségi nyugdíj igénylés 2019: Mire készüljenek azok, akik 1955-ben születtek és 2019-ben mennek nyugdíjba? tovább

Nyugdíj 2018: Nyugdíjprémium, decemberi nyugdíj utalása, Erzsébet-utalvány, adategyeztetési eljárás - Mire figyelj oda? tovább

Életmód

Életmód

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei tovább

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

hirdetés

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Rozália!
Természetesen kérheti a megállapított saját jogú nyugdíj "újraszámolását". Javaslom , hogy felülvizsgálati kérelemet terjesszen elő a határozaton szereplő úgyszámra hivatozva a határozatot hozó szerv felé.
Üdvözlettel:Szatmáry Tünde Katalin www.ugyintezesazonnal.hu

Ezt olvastad már? [x]
Hivatalos ügyek

Ezek a fájdalomcsillapítók lesznek vénykötelesek jövőre! - Miért szükséges a szigorítás?

vissza vissza