Főoldal > Keresés - Nagyszülők lapja - séta

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott séta kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!
Torna hátfájás, derékfájás ellen: 12 hatékony gyakorlat, amit végezz rendszeresen!
Nagyobb megterhelésnél, mint például hosszabb állás, séta, ülés, jelentkezhet a derék húzó, égő, feszülő fájdalma. A panaszokat a gerinc melletti izmok túlfeszülése okozza, tehát egy egyszerű, de célirányos gyakorlatsorral, gyógytornával sokat segíthetünk rajta.

Szerző: Pap Andrea | 2017-10-18 00:00:00

tovább a cikkre
Egy hely, ahol sétálhatsz a lombok között! A Mecsekben adták át az ország legújabb lombkoronasétányát - Ide vidd el a gyereket, ha szép az idő!
Egy hely, ahol sétálhatsz a lombok között! A Mecsekben adták át az ország legújabb lombkoronasétányát - Ide vidd el a gyereket, ha szép az idő!
Új lombkoronaösvény csábít a szabadban történő kirándulásra! 2017. augusztus 29-én került átadásra a Nyugat-Mecsekben, a Hetvehely melletti Sás-völgyben a Sás-völgyi Lombkoronasétány, mely várja a kicsiket és nagyokat.

Szerző: Szülők lapja | 2017-09-08 00:00:00

tovább a cikkre
Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatás
Így előzheted meg a rákot és maradhatsz fitt 60 felett is - Meglepő dologra mutatott rá egy friss kutatás
Az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének, állítja egy friss tanulmány.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-26 00:00:00

tovább a cikkre
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszér, lábdagadás okai, megelőzése - Mit tehetsz, hogy enyhüljenek a tünetek? Milyen súlyos betegséghez vezethet a visszérprobléma?
Visszérbetegség, visszérproblémák megelőzése: az izmokat nem túlságosan megterhelő, rendszeres sportolás, például a sétálás, futás, kerékpározás vagy úszás segíthet a visszérproblémákon, mondja a szakértő.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Turistajelzések: 11 fontos turistajelzés, amit taníts meg a gyereknek, hogy könnyebben tájékozódjon az erdőben, kirándulóhelyen
Turistajelzések: 11 fontos turistajelzés, amit taníts meg a gyereknek, hogy könnyebben tájékozódjon az erdőben, kirándulóhelyen
A turistajelzések néha még a természetjárásban kevésbé járatos felnőtteknek is kínainak tűnnek, pedig nagyon egyszerű logikájuk és magyarázatuk van. Tanítsd meg az unokádnak, hogy melyik turistajelzés mit jelent, mire utal, hogy még érdekesebb legyen számára a családi túrázás.

Szerző: Szülők lapja | 2017-03-14 00:00:00

tovább a cikkre
Ilyen hatással van az emberre a rendszeres kutyasétáltatás! Érdekes összefüggést fedeztek fel a kutatók
Ilyen hatással van az emberre a rendszeres kutyasétáltatás! Érdekes összefüggést fedeztek fel a kutatók
A kutyasétáltatás nem csupán jótékony hatással van a gazdik egészségre, hanem a környéken élők biztonságérzetét is növeli - derült ki egy nemzetközi tanulmányból, amely elsőként vizsgálta a házi kedvencek sétáltatása, a testmozgás és a helyi közösség biztonságérzete közötti kapcsolatot.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-13 00:00:00

tovább a cikkre
Vidám figurák gesztenyéből - Fotókon 15 aranyos ötlet, amit készíts el a gyerekkel!
Vidám figurák gesztenyéből - Fotókon 15 aranyos ötlet, amit készíts el a gyerekkel!
Őszi sétátok során gyűjtsetek gesztenyéket a gyerekkel közösen, majd készítsetek azokból kedves gesztenyefigurákat! Ehhez mutatunk 15 szuper ötletet. Inspirálódj velünk!

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-10 00:00:00

tovább a cikkre
Kullancsveszély! - Hol van a legtöbb kullancs? Hogyan védekezz a kullancscsípés ellen? Mit tegyél, ha kullancsot találsz a gyerekben?
Kullancsveszély! - Hol van a legtöbb kullancs? Hogyan védekezz a kullancscsípés ellen? Mit tegyél, ha kullancsot találsz a gyerekben?
Ha unokáddal sétálni, kirándulni indultok nagyon fontos tudni, hogy a jó idő beköszöntével megérkezik a kullancs szezon is. Miért veszélyes a kullancscsípés és hogyan kerüljétek el? Mit tegyél, ha kullancsot találsz unokádban? Minderre választ találsz az alábbi cikkünkben.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-06 00:00:00

tovább a cikkre
Téli versek, mondókák gyerekeknek - 5 vers a hóról, havazásról
Téli versek, mondókák gyerekeknek - 5 vers a hóról, havazásról
Fülbemászó, bájos kis téli mondókákat és verseket ajánlunk figyelmetekbe. Mondókázz, verselj együtt unokáddal, meglátod milyen nagy örömmel teszi ezt, akár hóesésben, szánkózáskor, séta közben, de a meleg szobában is gyorsan telik az idő így!

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-08 00:00:00

tovább a cikkre
Mondókagyűjtemény babáknak, kisgyerekeknek - Ezek voltak a nagyszülők és unokák kedvenc mondókái 2015-ben
Mondókagyűjtemény babáknak, kisgyerekeknek - Ezek voltak a nagyszülők és unokák kedvenc mondókái 2015-ben
Mondókák babáknak, kisgyerekeknek fürdetéshez, öltöztetéshez, játékos tornáztatók, kedves versikék pelenkázáshoz vagy éppen az első lépések megtételéhez... Nézd meg, hogy melyek voltak a 2015-ös év legkedveltebb mondókái és versikéi.

Szerző: Szülők lapja | 2015-12-30 00:00:00

tovább a cikkre
Mondókák sétáláshoz
Mondókák sétáláshoz
Már jár a baba? Akkor sétáljatok együtt minél többet, mi pedig összegyűjtöttük hozzá a legkedvesebb sétáltató mondókákat.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-26 08:00:00

tovább a cikkre
Ötletek kis kezeknek az esős napokra
Ötletek kis kezeknek az esős napokra
Kreatív játékok őszre Ha a szép időt kihasználva sok kincset sikerült begyűjteni az őszi séták során, akkor rengeteg alapanyag áll rendelkezésre. Esős napokon lehet barkácsolni, ügyeskedni a gyerekekkel a szobában.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-25 08:00:00

tovább a cikkre
Készítsünk gesztenyebábukat! Egy igazán jó családi program
Készítsünk gesztenyebábukat! Egy igazán jó családi program
Tegnap elmentünk sétálni Laurával, és egy kosár gesztenyével tértünk haza. Eszembe jutott, milyen nagy örömmel hozták zsák számra a gyerekek is az oviba a gesztenyéket. Napokig csak barkácsoltunk és elkészítettük mindenkinek a maga kis figuráját.

Szerző: Kerekes Ágota | 2014-09-12 08:00:00

tovább a cikkre
Kreatív ötletek: fessünk kavicsot!
Kreatív ötletek: fessünk kavicsot!
A hosszú séták során a gyerekek nagyon szeretnek a kavicsokkal játszani. Jó messzire elhajítani, vízbe dobálni, rugdosni... De a különlegesebb színű és formájú kavicsok sokszor felkeltik az érdeklődésüket és mindet haza akarják vinni.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-11 08:00:00

tovább a cikkre
Őszi versek - esőről, szélről és a gólyákról
Őszi versek - esőről, szélről és a gólyákról
Vége a jó meleg nyárnak... egyre színesebb a világ, ahogy sárgulnak a falevelek. Sétáljunk, keressünk terméseket, közben mondjunk néhány versikét!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00

tovább a cikkre
Őszi játékok gyerekeknek: Falevélből korona készítés
Őszi játékok gyerekeknek: Falevélből korona készítés
Mozdítsuk ki a gyerekeket a tévé elől, és játszunk velük a szabadban! Készítsünk velük közösen „Őszi koronát”! A jó levegőn sétálgatva, beszélgethetünk velük a természetről, miközben összegyűjtjük az útközben talált legszebb őszi faleveleket. Ha ez megvan, akkor ilyen könnyen elkészíthető a kreatív fejdísz. Imádni fogják!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-06 08:00:00

tovább a cikkre
Mit csináljunk ősszel? - ötletek falevelekkel
Mit csináljunk ősszel? - ötletek falevelekkel
Ha beköszönt az ősz, egyre gyakrabban szorulunk majd be a szobába, valahogy le kell majd foglalnunk akkor is az apróbb, nagyobb gyermekeket. Használjuk ki azokat a napokat, amikor éppen szépen süt a nap, jókat lehet sétálni és gyönyörködni az ősz színeiben!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-04 08:00:00

tovább a cikkre
Kreatív őszi játékok - Levélnyomda
Kreatív őszi játékok - Levélnyomda
Az őszt nemcsak szépsége miatt szeretjük. Imádunk a friss avarban mászkálni, élvezzük a levelek ropogását a lábunk alatt. A sétából soha nem térünk haza üres kézzel, mindig hazavisszük a szép, egészséges leveleket, hogy képeket készítsünk belőlük.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-04 08:00:00

tovább a cikkre

Fórumok és fórumbejegyzések

A fórumbejegyzések között nem találtunk a kifejezésnek megfelelő bejegyzéset.

hirdetés

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Diós almatorta - igazi őszi sütemény fahéjjal és porcukorral tovább

Muffin palacsinta: omlós sütemény csokival és gyümölcsdarabokkal tovább

21 vidám étel ötlet gyerekeknek, fotókkal - Reggelire, uzsonnára vagy gyerekzsúrra is tökéletes tovább

Hozzátáplálás, glutén bevezetése: miért nem jó erre a babakeksz, háztartási keksz? Hogyan vezesd be a glutént a baba étrendjébe? tovább

Naplemente-szelet: könnyű nyári sütemény vaníliás krémmel tovább

Habkönnyű piskótatorta gyümölccsel és csokival - Igazi nyári desszert, ha ennél egy kis sütit tovább

Étcsoki, tejcsoki, fehércsoki, nugát - Melyik a legjobb a gyereknek? Dietetikus válaszol tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Így óvd az egészséged, ha dolgozol! - Mire figyelj oda, ha ülőmunkát végzel, számítógéppel dolgozol, krónikus betegséggel élsz? tovább

Nyugdíjigénylés menete: milyen dokumentumok szükségesek a nyugdíjigényléshez? Hogyan állapítják meg az összegét? Szakértő válaszol tovább

Özvegyi nyugdíj, árvaellátás, szülői nyugdíj - Milyen ellátások igényelhetők az elhunyt családtagok után? Szakértő válaszol! tovább

Adategyezetési eljárás nyugdíj megállapításához: mire kell figyelned, ha 1960 és 1964 között születtél? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíj 2017 - Kik igényelhetnek öregségi nyugdíjat idén? Mire kell kiemelten figyelni a nyugdíjigény benyújtásakor? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Megvásárolható szolgálati idő nyugdíjhoz? - Mit tehetsz, ha tudod, hogy nem lesz meg a nyugdíjhoz szükséges ledolgozott szolgálati évek száma? tovább

Adategyeztetési eljárás nyugdíj megállapításához - Mi a menete? Mit tehetsz, ha kiderül, hogy egy korábbi munkáltatód nem fizetett nyugdíjjárulékot? tovább

Életmód

Életmód

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

Hogyan adjuk be a babáknak, gyerekeknek a gyógyszert? tovább

Gyomorégés, székrekedés, rossz kedv ellen egyél banánt! tovább

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Rózsika!

Azt javaslom, hogy szíveskedjen egy felülvizsgálati kérelmet előterjeszteni az ONYF. hez címezve. Írásba tegye fel kérdéseit. Önnek erre szakosodott jogászok fognak válaszolni.
Amennyiben ezt sem tudja elfogadni úgy javaslom hogy keressen fel egy szakosodott ügyvédet.
Tisztelettel: Szatmáry Tünde katalin

Rovatok

Cikkek témái

Szolgáltatások

Konyha
Nagyi receptek / Receptek ételallergiára, betegségekreEdd magad egészségesre

Egészség
Gyógynövénykereső / Gyógyfürdőkereső

Unoka
Unokám fejlődése / Baba receptek / Baba alvás kalkulátor / Baba hossz kalkulátor / Baba súly kalkulátor

Horoszkópok
Baba horoszkóp / Szülő horoszkóp

Nyereményjátékok

Fórum
Szakértők
Webáruház
Videótár
Programajánlók

rssRSS hírcsatorna

Ezt olvastad már? [x]
Egészség

Felejtsd el, amit eddig az idősekről gondoltál! A 70 év felettiek aktívabb életet élnek, mint a huszonévesek, állítja egy kutatás

vissza vissza
Advertisement