Főoldal > Keresés - Nagyszülők lapja - ránc

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott ránc kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei
Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei
Miért fontos a megfelelő folyadékbevitel a szervezetnek? Mennyi a felnőttek és gyermekek folyadékigénye? Miért hasznos egy tál leves elfogyasztása? Milyen leveskészítési módszerek léteznek? Mit kell tudni a levesporokról, leveskockákról?

Szerző: Szülők lapja | 2019-09-09 00:00:00

tovább a cikkre
Fésűs Éva emlékére: 7 aranyos gyerekvers és mese a közkedvelt magyar szerzőtől
Fésűs Éva emlékére: 7 aranyos gyerekvers és mese a közkedvelt magyar szerzőtől
2019. február 21-én, életének 93. évében elhunyt Fésűs Éva Kossuth-díjas meseíró, költő. A népszerű szerzőre néhány kedves mesével és verssel emlékezünk.

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-22 00:00:00

tovább a cikkre
Kevésbé szoronganak és kiegyensúlyozottabbak azok a gyerekek, akiknek szoros a kapcsolata a nagyszülőkkel
Kevésbé szoronganak és kiegyensúlyozottabbak azok a gyerekek, akiknek szoros a kapcsolata a nagyszülőkkel
A nagyszülők kulcsfontosságú szerepet játszanak az egyes országokban lassan járványszerűen terjedő gyermekkori szorongás elleni harcban, ezért nagyon fontos lenne a nagyszülőknek a jelenleginél nagyobb szerepet adni a családok életében.

Szerző: Szülők lapja | 2019-01-30 00:00:00

tovább a cikkre
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Országos Rajzfilmünnep 2018: Több mint 130 mese és rajzfilm, amit most ingyen megnézhettek a moziban!
Száz helyszínen csaknem 500 program várja az Országos Rajzfilmünnep közönségét péntektől vasárnapig országszerte ingyenes vetítésekkel és filmes programokkal. Hol milyen mesét nézhettek ingyen? Mutatjuk!

Szerző: Szülők lapja | 2018-10-24 00:00:00

tovább a cikkre
A 10 leggyakoribb nagymamatípus - avagy, ilyenek a nagymamák!
A 10 leggyakoribb nagymamatípus - avagy, ilyenek a nagymamák!
Azt mondják, hogy a Nagyik Isten ajándékai. Bár sokféle Nagyi létezik, azonban van néhány tipikusan jellemző. Ezekből szedtem össze párat - vendégszerzőnk írása.

Szerző: Szülők lapja | 2018-08-31 00:00:00

tovább a cikkre
9 zöldség, ami tényleg hatékony rák ellen! Most kutatók is bebizonyították, miért edd rendszeresen ezeket
9 zöldség, ami tényleg hatékony rák ellen! Most kutatók is bebizonyították, miért edd rendszeresen ezeket
Egy speciális vegyület révén képesek csökkenteni bizonyos zöldségek, köztük a káposzta, a brokkoli és a kelkáposzta a bélrák kialakulásának kockázatát - a lényeg, hogy ne főzd őket túl és fogyaszd rendszeresen.

Szerző: Szülők lapja | 2018-08-16 00:00:00

tovább a cikkre
Levendulaszüret és levendulafesztivál 2018: 10 helyszín és időpont, ahol levendulát szedhetsz az országban - Hétvégi programnak
Levendulaszüret és levendulafesztivál 2018: 10 helyszín és időpont, ahol levendulát szedhetsz az országban - Hétvégi programnak
Beköszöntött a nyár és már itt is a bámulatos látványt ígérő levendulavirágzás. Az országban számos helyen várják az érdeklődőket egy kis közös levendulaszüretre, ami gyerekekkel is remek mulatság. Összeállításunkban az idei helyszínek közül szemezgettünk.

Szerző: Szülők lapja | 2018-06-07 00:00:00

tovább a cikkre
Gyermeknapi ingyenes program a tűzoltóknál 2018 - Közel 400 tűzoltóságon várják a gyerekeket szerte az országban!
Gyermeknapi ingyenes program a tűzoltóknál 2018 - Közel 400 tűzoltóságon várják a gyerekeket szerte az országban!
Gyereknapon, azaz május 27-én országszerte 392 tűzoltóságon délelőtt 10 és délután 4 között fogadják a laktanyák a gyerekeket, családokat, akik betekintést nyerhetnek a tűzoltók életébe. Tűzoltóautók, tűzoltólaktanyák, próbariasztás - mindezt kínálja a gyereknapi program.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-24 00:00:00

tovább a cikkre
Az év fagylaltja 2018: ezeket a különleges fagyikat díjazták a szegedi Virág Cukrászdában megtartott versenyen
Az év fagylaltja 2018: ezeket a különleges fagyikat díjazták a szegedi Virág Cukrászdában megtartott versenyen
Somogyi Renáta bazsalikomos málnája lett az év fagylaltja. A Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestülete szervezte versenyt kedden tartották Szegeden. A megmérettetésen negyven cukrász hetvenkét fagylaltját négy kategóriájában pontozták.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-16 00:00:00

tovább a cikkre
Tb-támogatott fürdőkezelések: gyógyfürdőt, súlyfürdőt, gyógymasszázst, egyéb gyógykúrákat is felírhat az orvos! - Tudnivalók
Tb-támogatott fürdőkezelések: gyógyfürdőt, súlyfürdőt, gyógymasszázst, egyéb gyógykúrákat is felírhat az orvos! - Tudnivalók
Mozgásszervi megbetegedések, kopásos gerinc és ízületi betegségek, ízületi elváltozásokkal járó immunbetegségek, állandó fájdalomérzet: a gyógyulásra is kiváló a gyógyvíz. Ráadásul Magyarországon évente két fürdőkúrát felírhat a háziorvos TB-támogatással.

Szerző: Szülők lapja | 2018-03-02 00:00:00

tovább a cikkre
Így hat az alkoholfogyasztás az időskori elbutulásra! - Hogyan előzhető meg a demencia?
Így hat az alkoholfogyasztás az időskori elbutulásra! - Hogyan előzhető meg a demencia?
A túlzott alkoholfogyasztás a legfontosabb megelőzhető kockázati tényező a demencia, vagyis az elbutulás minden típusának kialakulásában. A túlzott alkoholfogyasztás háromszorosára növeli a demencia kialakulásának veszélyét, állapította meg egy nagyszabású kutatás.

Szerző: Szülők lapja | 2018-03-01 00:00:00

tovább a cikkre
EU-kártya: szükséged lesz rá, ha külföldön megbetegszel és kezelésre szorulsz! - Igénylése, felhasználása, egyéb tudnivalók
EU-kártya: szükséged lesz rá, ha külföldön megbetegszel és kezelésre szorulsz! - Igénylése, felhasználása, egyéb tudnivalók
Másik országban élnek a gyerekek és elutaznál hozzájuk karácsonykor? Vagy te élsz külföldön és végre meglátogatnak karácsonykor az unokák? Van érvényes Európai Egészségbiztosítási Kártyád? Az EU-kártya nélkülözhetetlen útitárs, megoldást jelent a váratlan egészségügyi problémákra!

Szerző: Németh Ágnes Róza és Szatmáry Tünde Katalin | 2017-12-20 00:00:00

tovább a cikkre
21 vidám étel ötlet gyerekeknek, fotókkal - Reggelire, uzsonnára vagy gyerekzsúrra is tökéletes
21 vidám étel ötlet gyerekeknek, fotókkal - Reggelire, uzsonnára vagy gyerekzsúrra is tökéletes
Válogass képes inspirációink közül és nézd meg, miként teheted a reggelit vagy uzsonnát ellenállhatatlanul kívánatossá a gyermekednek, unokádnak!

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-24 00:00:00

tovább a cikkre
Naplemente-szelet: könnyű nyári sütemény vaníliás krémmel
Naplemente-szelet: könnyű nyári sütemény vaníliás krémmel
Ezt a könnyed tésztájú, finom vaníliás sütireceptet egy kedves olvasónk, Erzsi küldte Óbudáról. Vidám, színes tésztája igazi nyári sütivé varázsolja.

Szerző: Szülők lapja | 2017-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Levendulaszüret és levendulafesztivál 2017: 10 helyszín és időpont, ahol levendulát szedhetsz az országban - Vidd el a gyereket is!
Levendulaszüret és levendulafesztivál 2017: 10 helyszín és időpont, ahol levendulát szedhetsz az országban - Vidd el a gyereket is!
Lenyűgöző látványvilággal vár mindenkit az idei Levendulafesztivál. Az országban számos helyszínen várják az érdeklődőket egy kis közös levendulaszüretre. E helyszínek közül válogattunk párat, gyerekkel remek kirándulási lehetőség.

Szerző: Szülők lapja | 2017-06-16 00:00:00

tovább a cikkre
Magyar siker a rákkutatásban: így tudták elérni, hogy elpusztuljanak a rákos sejtek
Magyar siker a rákkutatásban: így tudták elérni, hogy elpusztuljanak a rákos sejtek
Magyar kutatók által kifejlesztett új molekula hamarosan alkalmas lehet a humán leukémia kezelésére! Arról, hogy kiknél alakulhat ki elsősorban a leukémia, illetve hogyan működik az új gyógyszerjelölt molekula, Blaskó Gábor akadémikus beszél. (A fotó illusztráció).

Szerző: Szülők lapja | 2017-02-01 00:00:00

tovább a cikkre
"Eljön az idő, amikor egy hétköznapi torokgyulladásba is bele lehet halni" - Ezért nem szabad mindenre antibiotikumot szedni, véli a szakember
Budapesten tartott előadást nemrég az angol királyi család orvosa, aki meghökkentő kijelentéseket tett az antibiotikumról. A jövőkép, amit elénk festett, sajnos nem túl biztató - már ami az antibiotikum-rezisztenciát illeti. Ezek után laikus betegként még inkább elbizonytalanodunk abban, hogy visszatérjünk-e nagyanyáink gyógyfüveihez, vagy bízzunk az orvostudomány vívmányaiban.

Szerző: Szülők lapja | 2017-01-30 00:00:00

tovább a cikkre
Karácsonyfa torta recept - illatos, csokis ünnepi sütemény
Karácsonyfa torta recept - illatos, csokis ünnepi sütemény
Mogyorós, csokis ünnepi desszertet mutatunk, amelynek fűszeres illata a bensőséges, karácsonyok hangulatát idézi. A sütemény elkészítése nem túl bonyolult, mivel a tésztája egy egyszerű kevert tészta, a karácsonyfa alakzat rafinériája pedig a csillagok megfelelő elrendezésén múlik.

Szerző: Szülők lapja | 2016-12-09 00:00:00

tovább a cikkre
10 kreatív dekoráció Halloweenra - Egyszerű, de látványos ötletek, amiket a gyerekkel is elkészíthetsz
10 kreatív dekoráció Halloweenra - Egyszerű, de látványos ötletek, amiket a gyerekkel is elkészíthetsz
Bebizonyítjuk azt, hogy kifejezetten barátságos és kedves is tud lenni a Halloween, olyan amitől a gyerekek nem hogy nem félnek, hanem kifejezetten kedvelni fogják. Csupa olyan kreatív-kézműves ötletet mutatunk, amit bátran elkészíthettek a bölcsődés, óvodás kisgyerekekkel közösen!

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-28 00:00:00

tovább a cikkre
Akár 115 évig is élhetünk! Legalábbis ennyire lenne képes a szervezetünk
Akár 115 évig is élhetünk! Legalábbis ennyire lenne képes a szervezetünk
Az emberi élettartam végső határa 115 év lehet egy új amerikai tanulmány szerint, mely évtizedek adatait elemezte - írta a BBC hírportálja a Nature tudományos lap alapján.

Szerző: Szülők lapja | 2016-10-10 00:00:00

tovább a cikkre
Más a nagyszülők feladata, mint a szülőké! 4 fontos szempont, amit tarts szem előtt, ha nagyszülő vagy
Más a nagyszülők feladata, mint a szülőké! 4 fontos szempont, amit tarts szem előtt, ha nagyszülő vagy
Lehetnek-e mások a szabályok otthon, mint a nagyszülőknél? Szabad-e minden alkalommal ajándékot vinni a kisunokának? Baj-e, ha a nagymamánál máskor kell este lefeküdni, mint otthon? Mit érdemes tisztáznia a szülőnek és nagyszülőnek egymással az unoka kapcsán?

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-23 00:00:00

tovább a cikkre
Lime-os túrótorta sütés nélkül - Kipróbált recept, így készítsd el!
Lime-os túrótorta sütés nélkül - Kipróbált recept, így készítsd el!
Könnyű, üdítő, édes-fanyarkás gyümölcsdesszert, amit kávésütinek vagy tortának is készíthetünk. Ha gyerekeknek készül, akkor szórjuk meg a tetejét sokféle, színes gyümölcsdarabbal!

Szerző: Szülők lapja | 2016-09-15 00:00:00

tovább a cikkre
10 fontos tanács modern nagyszülőknek - Így lehet szuper a viszonyod az unokákkal és a szülőkkel
10 fontos tanács modern nagyszülőknek - Így lehet szuper a viszonyod az unokákkal és a szülőkkel
Beleszólhat-e a nagyszülő abba, ha látja, hogy a fiatal anyuka egészen máshogyan etet, pelenkáz, mint azt szerinte kellene. Lehetnek-e mások a nevelési szabályok a nagyszülőknél, mint otthon? Mi a teendő, ha nem tetszik, ahogy a szülők a gyereket nevelik? Hogyan mondjuk meg finoman, ha nem akarunk mégsem a gyerekre felügyelni, mert más dolgunk van?

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-01 00:00:00

tovább a cikkre
Mi a hosszú, boldog párkapcsolat titka? - Egy 80 éve házasságban élő pártól megtudtuk!
Mi a hosszú, boldog párkapcsolat titka? - Egy 80 éve házasságban élő pártól megtudtuk!
A hosszú párkapcsolat titkát egy 80 éve házasságban élő, négy gyermekes pár osztja meg olvasóinkkal. Bölcs tanácsok, megfontolandó üzenetek azoknak, akik a boldog házasság titkát keresik.

Szerző: Szülők lapja | 2016-07-05 00:00:00

tovább a cikkre
Érdekel, miből sütötték a kenyeret, mi van a kakaós csigában? Így tudhatod meg bármelyik élelmiszerüzletben
Érdekel, miből sütötték a kenyeret, mi van a kakaós csigában? Így tudhatod meg bármelyik élelmiszerüzletben
Szóban is lehet tájékoztatni a fogyasztókat a nem előrecsomagolt élelmiszerek esetében arról, hogy tartalmaznak-e allergiát vagy intoleranciát okozó anyagokat és termékeket - tartalmazza a Magyar Közlöny szerdai számában az élelmiszerekkel kapcsolatos tájékoztatásról megjelent földművelésügyi miniszteri rendelet.

Szerző: Szülők lapja | 2016-06-02 00:00:00

tovább a cikkre
Mit játsszunk, ha esik az eső? 20 szuper benti játékötlet gyerekeknek, rossz idő esetére
Mit játsszunk, ha esik az eső? 20 szuper benti játékötlet gyerekeknek, rossz idő esetére
Fűzzetek tésztából szemrevaló nyakláncot vagy építsetek pet-palackból igazi bowling pályát a szobában! 20 szuper benti játékötletet mutatunk, ami órákig képes lekötni a gyerekeket, ha kint esős, szeles, barátságtalan az időjárás.

Szerző: Szülők lapja | 2016-05-10 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért fontos a családi összetartás és a családi kapcsolatok ápolása! Egy lelkész gondolatai
Ezért fontos a családi összetartás és a családi kapcsolatok ápolása! Egy lelkész gondolatai
- A család lehet, hogy régi intézmény, és sokszor gondolhatjuk azt is, hogy már ódivatú vagy idejét múlt, mégis a családnál jobbat még senki sem talált ki - vélekedik a legősibb intézményről lelkész szerzőnk, aki újra és újra emlékezet bennünket arra, hogy a családi kapcsolatokat folyamatosan ápolni és gondozni kell.

Szerző: Jánosi Ferenc | 2016-05-09 00:00:00

tovább a cikkre
"Mi lesz, ha egyszer betöltöm a 66-ot?" Így maradhatsz szuper fiatalos és belevaló nagyi - 8 inspiráló történet
Azt gondolod, 60 fölött már öregnek számít az ember? Hogy már semmi új és izgalmas nem vár rád, ha közelítesz a 70 felé? Hogy túl késő már a sporthoz, tánchoz, bármihez, amire valaha is vágytál? Akkor nézd meg ezt a 8 asszonyt, aki mind elmúlt 66, és meríts erőt a történetükből!

Szerző: Oreskó Renáta | 2016-04-25 00:00:00

tovább a cikkre
Fotókon 10 gyönyörű frizura kislányoknak hajfonással - 15 perc alatt elkészülnek!
Fotókon 10 gyönyörű frizura kislányoknak hajfonással - 15 perc alatt elkészülnek!
Hihetetlenül gyönyörű frizurákat fon ez az anyuka, mielőtt kislánya iskolába indulna. Az anyuka nem érzi tehernek a frizurakészítést, sőt ma már ebből profitál! A kislány pedig annak örül, hogy amíg reggelente a frizurája készül, nézheti egy kicsit a tévét.

Szerző: Szülők lapja | 2016-04-05 00:00:00

tovább a cikkre
10 különleges játszótér Magyarországon, ahova feltétlenül vidd el a gyerekeket, ha a közelben jártok
10 különleges játszótér Magyarországon, ahova feltétlenül vidd el a gyerekeket, ha a közelben jártok
Összeválogattuk Magyarország legjobb vidéki játszótereit! 10 érdekes, különleges, hangulatos, közkedvelt gyerekparadicsom, ami megér egy külön kitérőt! Mentsd el magadnak arra az alkalomra, hogy ha a környéken kirándulsz a családdal, akkor majd magatok is kipróbáljátok ezeket a kalandos játszótereket!

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-24 00:00:00

tovább a cikkre
20 meseszép téli fotó Magyarországról! Így néznek ki a behavazott tájak, városok, tavak
20 meseszép téli fotó Magyarországról! Így néznek ki a behavazott tájak, városok, tavak
Csodálatos táj- és természet fotók az MTI fotóriportereitől a téli Magyarországról. Nézd meg te is, hogy rádöbbenj, milyen meseszép helyen élünk!

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-25 00:00:00

tovább a cikkre
Válogatós a gyerek? Fotókon 15 szuper ötlet, hogy minden falat elfogyjon a tányérjáról
Válogatós a gyerek? Fotókon 15 szuper ötlet, hogy minden falat elfogyjon a tányérjáról
Nem eszik jól az unoka? Túl válogatós? Vagy egyszerűen csak szeretnéd rávenni, hogy új ízeket próbáljon ki? Nézz bele cikkünkbe, hogy a gyerekeknek készült ételek fotóiból te is ötletet meríthess. Könnyű, egyszerű és praktikus falatok éppúgy szerepelnek az összeállításban, mint kreatívabb és látványosabb finger foodok gyerekzsúrra.

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-21 00:00:00

tovább a cikkre
Farsangi jelmez babáknak - 15 tündéri ötlet kisfiúknak és kislányoknak, fotóval
Farsangi jelmez babáknak - 15 tündéri ötlet kisfiúknak és kislányoknak, fotóval
A babáknak is kijár egy kis farsangi móka! Tekintsd meg fotós összeállításunkat a legaranyosabb farsangi babajelmezekről, illetve a legédesebb farsangi jelmezbe bújt kisbabákról. Figyelem, a következő képsorok a mosolyráncok nyugalmának megzavarására alkalmasak lehetnek!

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-18 00:00:00

tovább a cikkre
A 20 gyermekes magyar milliárdos, Mesejátszóterek, Miért van szükség nagymamákra?, Hajfonás kislányoknak - 2015 top cikkei
A 20 gyermekes magyar milliárdos, Mesejátszóterek, Miért van szükség nagymamákra?, Hajfonás kislányoknak - 2015 top cikkei
Búcsúzik a 2015-ös év, és mi is visszatekintve számot vetünk, melyek voltak az általatok legkedveltebb cikkeink. Nagy népszerűségnek örvendett többek között a 20 gyermekes család, a mesejátszóterek és az unokáknak készíthető frizurák is. Nézd meg, mik voltak a 2015-ös év legolvasottabb cikkei!

Szerző: Szülők lapja | 2015-12-31 00:00:00

tovább a cikkre
3 szaloncukor recept házilag - Így készítsd el otthon a karácsonyi édességet!
3 szaloncukor recept házilag - Így készítsd el otthon a karácsonyi édességet!
Karácsony idején a 3 legkedveltebb szaloncukor: a kókuszos szaloncukor, zselés szaloncukor és a marcipános szaloncukor. Ha van kedved és időd, akkor készítsd el bármelyiket te magad - garantáltan nagy sikered lesz vele. A készülődésbe vond be a gyereket is.

Szerző: Szülők lapja | 2015-12-16 00:00:00

tovább a cikkre
Zöldségek, gyümölcsök fogyasztása: mennyi az ideális napi mennyiség? Mire utal a színük? A dietetikus válaszol
Zöldségek, gyümölcsök fogyasztása: mennyi az ideális napi mennyiség? Mire utal a színük? A dietetikus válaszol
Ne mindig ugyanarról a helyről vásároljunk zöldséget-gyümölcsöt, főleg az őszi-téli időszakban fontos ez immunrendszerünk erősítése érdekében. Az sem mindegy, hogy milyen színűt választunk, számít a tárolás is, ugyanis a sérült vagy megvágott a gyümölcs veszít vitamintartalmából – mondja Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense.

Szerző: Szülők lapja | 2015-11-24 00:00:00

tovább a cikkre
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Legyél fiatalos nagyi 50 fölött is! Szuperételek, amiket minden nap fogyassz
Szenvedsz a klimax és a menopauza kellemetlen tüneteitől? Fáradt, öreg, megviselt nő néz vissza rád a tükörből? Tennél, csak nem tudod, hogy mit, a csontritkulás ellen? Akkor olvasd el dietetikus szakértőnk tippjeit, aki elárulja, mit kell enned ahhoz, hogy egészségesnek és fittnek érezd magad 50 felett is.

Szerző: Kovács Judit | 2015-11-09 00:00:00

tovább a cikkre
Így fejleszd az óvodás unokád kézügyességét, hogy később jól menjen neki az írás - Ezt javasolja az óvodapedagógus
Így fejleszd az óvodás unokád kézügyességét, hogy később jól menjen neki az írás - Ezt javasolja az óvodapedagógus
Hogyan kell az óvodás gyerekkel év közben foglalkozni úgy, hogy ők majd szeptemberre iskolaérettek legyenek? Milyen egyszerű és hétköznapi játékokkal, játékos feladatokkal javíthatunk a gyerekek kézügyességén, ami majd a helyes ceruzafogást alapozza meg? Kreatív és játékos feladatok fejlesztőpedagógustól.

Szerző: Tóth Zsuzsanna | 2015-11-04 08:00:00

tovább a cikkre
Aranyosi Ervin: Miről szól az élet? - vers
Aranyosi Ervin: Miről szól az élet? - vers
Egy igazán elgondolkodtató verset ajánlunk figyelmedbe Aranyosi Ervin tollából, ami rávilágít arra, hogy valójában mi a fontos az életben.

Szerző: Aranyosi Ervin | 2015-10-15 00:00:00

tovább a cikkre
10 szuper ötlet őszi depresszió, lehangoltság ellen - Próbáld ki mindet!
10 szuper ötlet őszi depresszió, lehangoltság ellen - Próbáld ki mindet!
Amikor hamarabb sötétedik, és az idő kezd hűvösebbre fordulni, hajlamosabbak vagyunk a befelé fordulásra és a rosszkedvre. Pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie! 10 tanács életvezetési szakértőnktől, hogy az őszi napok is tartalmasan és vidáman teljenek.

Szerző: Gécziné Galla Krisztina | 2015-10-12 00:00:00

tovább a cikkre
Fotókon 5 gyönyörű nemzeti park a világ minden tájáról
Fotókon 5 gyönyörű nemzeti park a világ minden tájáról
Lélegzetelállító és érintetlen tájakra kalauzoljuk el olvasónkat. A világ különböző pontjairól hoztuk el neked a lenyűgöző látványú és élővilágú nemzeti parkokat, melyek fontos szerepet töltenek be Földünk természeti értékeinek megóvásában.

Szerző: Szülők lapja | 2015-10-08 00:00:00

tovább a cikkre
Mi a titka a jól működő anya-nagymama kapcsolatnak? 3 aranyszabály, amit tarts be
Mi a titka a jól működő anya-nagymama kapcsolatnak? 3 aranyszabály, amit tarts be
Milyen lelki folyamatok mennek végbe egy nőben, amikor megtudja, hogy nagymama lesz? Mi a helyes hozzáállás az unoka megszületésekor? Tippek újdonsült nagymamáknak, hogy hogyan lehetnek valódi segítségére a fiataloknak? Pszichológus írása.

Szerző: Döbör Ágota | 2015-09-25 00:00:00

tovább a cikkre
Gyógyszerfüggőség tünetei - Melyik vény nélküli és receptköteles gyógyszerek okoznak függőséget?
Gyógyszerfüggőség tünetei - Melyik vény nélküli és receptköteles gyógyszerek okoznak függőséget?
Melyek azok a tipikus gyógyszerek, melyek használatától könnyen függőség alakulhat ki? Gyakran a receptre felírt gyógyszereken is „rajta felejtődnek” a betegek. Gyógyszerész szakértőnk tévhit eloszlató írása gyógyszerfüggőségről és azok lehetséges következményeiről.

Szerző: Dr. Matejka Zsuzsanna | 2015-09-14 00:00:00

tovább a cikkre
A legszebb naplementék a világ minden tájáról: 5 fotó, amit látnod kell
A legszebb naplementék a világ minden tájáról: 5 fotó, amit látnod kell
Minden nap megnézhetnénk a naplementét, mégis nagyon ritkán tesszük. Pedig tökéletes élményt nyújt, ahogy a horizonton alábukik éltető csillagunk. Legyen az egy kellemes nyári estén a teraszon, vagy épp télen a meleg szobában, ahogy pattog a kandallóban a tűz... Megmutatunk most nektek 5 varázslatos naplementét a világ különböző pontjáról.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-24 00:00:00

tovább a cikkre
15 kreatív ötlet családi fotók kihelyezésére - Így dekoráld családi fotókkal a falat!
15 kreatív ötlet családi fotók kihelyezésére - Így dekoráld családi fotókkal a falat!
Válogasd össze kedvenc családi fotóidat a fiókból, válassz egy módszert az általunk bemutatott 15 szuper képfelrakási technikák közül, és dobd fel az otthonotokat a családi fotóitokkal! Nagyobb lányunokákat is vond be a faldekorálásba - élvezni fogja, hogy most ő lehet a dizájner.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-19 00:00:00

tovább a cikkre
Mennyi folyadékot és mit kell inni? Elárulja a dietetikus
Mennyi folyadékot és mit kell inni? Elárulja a dietetikus
Immunrendszerünk jó működéséhez elengedhetetlen, hogy kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk. A nyári meleg beköszöntével különösen nagy figyelmet kell erre fordítani, hiszen nem mindegy, hogy mikor, mennyit és mit iszunk.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-03 00:00:00

tovább a cikkre
Így készíts kislány unokádnak gyönyörű frizurát pár perc alatt! 3 hajfonás tipp videóval
Így készíts kislány unokádnak gyönyörű frizurát pár perc alatt! 3 hajfonás tipp videóval
Gyönyörű frizurát készíthetsz lányunokádnak, ami nem tart tovább pár percnél, és a bájos lánykádból máris tündérkét varázsoltál. A 3 videó 3 különféle hajfonást mutat be: a parasztfonást, a franciafonást (parkettafonást), és a masnis fonást.

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-22 00:00:00

tovább a cikkre
Mi a hosszú párkapcsolat titka? - Egy 80 éve házasságban élő pár válaszol
Mi a hosszú párkapcsolat titka? - Egy 80 éve házasságban élő pár válaszol
Nagy-Britannia leghosszabb ideje házasságban élő párját kérdezték meg arról, hogy mi a boldogságuk titka. Maurice és Helen Kaye 80 éves házassági évfordulójukat ünnepelték, ami szinte hihetetlennek hangzik a mai világban, amikor a házasságoknak több, mint fele válással végződik.

Szerző: Szülők lapja | 2015-04-24 00:00:00

tovább a cikkre
Répatorta receptje
Répatorta receptje
Húsvétra egy finom és mutatós édességet készíthetünk répából. Ez a torta ráadásul napokkal később is finom, tehát nem probléma, ha a locsolók nem győzik a kóstolgatást - napokig csemegézhetünk belőle.

Szerző: Szülők lapja | 2015-03-26 00:00:00

tovább a cikkre
Mitől leszünk ráncosak és mit tehetünk a ráncok, szarkalábak ellen? – Bőrgyógyász válaszol
Mitől leszünk ráncosak és mit tehetünk a ráncok, szarkalábak ellen? – Bőrgyógyász válaszol
Mi határozza meg a ráncosodást: a genetika vagy a külső körülmények? Milyen típusú arckrémeket használjon egy 30 év körüli és milyeneket egy 50 év feletti nő? Melyek a legismertebbek ránckezelési eljárások? Megelőzhető-e, illetve megállítható-e a ráncosodás folyamata?

Szerző: dr. Svajda Bernadett | 2015-03-06 00:00:00

tovább a cikkre
Tabutéma - Érettebb nő, fiatalabb férfi - Működhet-e a kapcsolatuk?
Tabutéma - Érettebb nő, fiatalabb férfi - Működhet-e a kapcsolatuk?
Miért ítélik el azt a nőt, aki nála jóval fiatalabb férfival jár? Mit tud nyújtani a nőnek egy ilyen kapcsolat? Melyek lehetnek a nagy korkülönbségből fakadó együttélés buktatói? Van-e reális esélye a különböző korú párok szerelmének?

Szerző: Gépnarancs | 2015-02-26 00:00:00

tovább a cikkre
Fahéj - Tudtad, hogy mennyi betegséget gyógyít ez az egyszerű fűszer?!
Fahéj - Tudtad, hogy mennyi betegséget gyógyít ez az egyszerű fűszer?!
Mire jó a fahéj? Milyen jótékony és egészségvédő hatással van szervezetünkre? Milyen betegségek gyógyíthatók és előzhető meg fogyasztásával? Hogyan használjuk és milyen ételekbe tehetjük? Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük a fahéj áldásos hatásait.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-24 00:00:00

tovább a cikkre
Bármelyik gyógyszernél többet ért - Még a kórházba is beszökött a gazdijához a hűséges kutya
Bármelyik gyógyszernél többet ért - Még a kórházba is beszökött a gazdijához a hűséges kutya
A beteg asszonynak műtéti komplikációk miatt kellett befeküdnie a kórházba. De arra még álmában sem gondolt, hogy hűséges kutyájának annyira fog hiányozni, hogy az eb inkább beszökik utána a kórházba… Mutatjuk a fotókat a beteglátogató kutyusról.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-24 00:00:00

tovább a cikkre
Bőrfiatalító csokoládét fejlesztettek ki - Fiatalít és cukorbetegek is fogyaszthatják
Bőrfiatalító csokoládét fejlesztettek ki - Fiatalít és cukorbetegek is fogyaszthatják
Bőröregedést gátló csokoládét fejlesztettek ki tudósok, melynek nassolásával nem csak fiatalabbak, hanem még egészségesebbek is leszünk! A bőrfiatalító csoki nem hizlal, így még a cukorbetegeknek is ajánlható.

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
2015-től 105 000 Forint a minimálbér
2015-től 105 000 Forint a minimálbér
2015-től 105 ezer forint lesz a minimálbér, a garantált bérminimum összege 122 ezer forint, a vállalkozási szférának ajánlott béremelés mértéke pedig 3-4 százalék. A 2015. évi bérmegállapodást a kormány nevében Varga Mihály nemzetgazdasági miniszter írta alá.

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-19 08:00:00

tovább a cikkre
Adókedvezmény, amiről sokan nem tudnak és nem veszik igénybe
Adókedvezmény, amiről sokan nem tudnak és nem veszik igénybe
Az adóbevallás elkészítésekor érdemes figyelni arra, hogy bizonyos betegségek esetén, illetve a súlyosan fogyatékosnak minősülő személyek adókedvezményre jogosultak. Cikkünkben összefoglaltuk, milyen betegségek esetén és hogyan igényelhető az Szja kedvezmény.

Szerző: Dr. Hajdu - Dudás Mária | 2014-09-25 08:00:00

tovább a cikkre
Dongaláb - az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség
Dongaláb - az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség
A dongaláb az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség. Kovács Andrea gyógytornász szakértőnk bemutatja, hogy mi okozza a betegséget és hogy hogyan, milyen hatékonysággal gyógyítható.

Szerző: Kovács Andrea | 2014-09-23 08:00:00

tovább a cikkre
Kreatív reggeli gyerekeknek – hogy öröm legyen az evés
Kreatív reggeli gyerekeknek – hogy öröm legyen az evés
Nem akar enni a kis válogatós? Dobd fel a reggelit egy kis kreativitással. Egy vidám nyusziarc a tányéron és máris megjön a gyerekek kedve az evéshez! Ráadásul a zöldségek elfogyasztása is sokkal kellemesebb, ha a díszítés részeként vannak a tányéron.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-22 08:00:00

tovább a cikkre
Raccsolás okai és kezelése
Raccsolás okai és kezelése
Raccsol az unokám – fordulnak hozzám a nagyszülők tanácsot kérve. Mi is a raccsolás? Az r hang hibás ejtését nevezik így a köznyelvben. Szakmailag ezt a beszédhibát is pöszeségnek vagy artikulációs hibának hívjuk.

Szerző: Fodor Tímea | 2014-09-22 08:00:00

tovább a cikkre
Halloween
Halloween
Amerikában a Halloween a gyerekek egyik legmulatságosabb ünnepe, hiszen jelmezbe bújhatnak és ajtóról ajtóra vándorolhatnak, hogy begyűjtsenek rengeteg édességet és meglepetést. Ezeket a jelmezeket trick-or-treating jelmezeknek nevezik.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-22 08:00:00

tovább a cikkre
Játékos fogmosás - Hogyan vegyük rá kisunokánkat a fogmosásra?
Játékos fogmosás - Hogyan vegyük rá kisunokánkat a fogmosásra?
Meg lehet kisunokánkkal szerettetni a fogmosást? Igen! Egy kis fantáziával és játékkal Te is könnyen rá tudod venni unokádat, hogy fogat mosson. Ilyen egyszerű az egész, és még élvezni is fogja. Fogkeféket előkészíteni, játékos fogmosás következik!

Szerző: Hanula Erika | 2014-09-21 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
Hogyan tüntethetjük el a narancsbőrt? - Harc a cellulit ellen
A tavasz beköszöntével egyre több vendég jelentkezik be a kozmetikai szalonokban alakformáló kezelésekre és jócskán megnövekszik a karcsúsítást, narancsbőr eltávolítást kínáló krémek kereslete. De mi az, ami valóban használ? Mit tehetünk a bőrünk szépségéért?

Szerző: Rácz Annamária | 2014-09-12 08:00:00

tovább a cikkre
Automatikusan jár a gyerekeknek a biztosítás
Automatikusan jár a gyerekeknek a biztosítás
A gyermekek díjmentes balesetbiztosítása az őszi szünetben is érvényes – tájékoztatott az NFM. A biztosítás nemcsak az iskolában vagy óvodában, hanem otthon, utcán vagy kirándulás közben bel- és külföldön szerzett sérülésekre, például csonttörésekre is vonatkozik.

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-10 08:00:00

tovább a cikkre
Látványos húsvéti süti, sütés nélkül, percek alatt - készítsd el az unokáddal!
Látványos húsvéti süti, sütés nélkül, percek alatt - készítsd el az unokáddal!
Szeretnétek egy igazán látványos sütit a húsvéti asztalra? Olyat, amit az egészen pici unokákkal is könnyedén megcsinálhattok? Akkor a répa-veteményest ki ne hagyjátok! Az egész család ámulni fog, hogy milyen kreatív sütivel leptétek meg őket!

Szerző: Szülők lapja | 2014-09-01 08:00:00

tovább a cikkre
Halloween tök készítése lufiból
Halloween tök készítése lufiból
Remek program a Halloween-i tök közös elkészítése. Ráadásul a legkisebb gyerekek is bátran csinálhatják, hiszen nem használunk veszélyes eszközöket hozzá. Nagyon egyszerű, de mégis látványos dísze lehet a gyerekszobának a lufiból készült Halloween tök.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-30 08:00:00

tovább a cikkre
Tojásfestés és tojásdíszítés gyerekekkel
Tojásfestés és tojásdíszítés gyerekekkel
Ha locsolkodót vártok, hamarosan kezdhetitek festeni a hímes tojásokat. Van bevált módszeretek? Hogyan szoktátok festeni a tojást? Mi most olyan módszereket mutatunk, amihez nem kell a boltban kapható tojásfesték, elég egy egyszerű konyhai alapanyag!

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-30 08:00:00

tovább a cikkre
Húsvéti desszertek - csináld együtt a gyerekekkel!
Húsvéti desszertek - csináld együtt a gyerekekkel!
Közeleg a húsvét, ilyenkor nemcsak a nyuszi lepheti meg a gyerekeket valami finomsággal. Összeállításunkban olyan édességeket találtok, amiknek már az elkészítése is hatalmas öröm lesz a gyerekek számára. Vonjátok be őket is és készítsétek el együtt a húsvéti desszerteket.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-20 08:00:00

tovább a cikkre
Hogyan varázsoljunk karácsonyi illatot az otthonunkba?
Hogyan varázsoljunk karácsonyi illatot az otthonunkba?
Ha karácsony, akkor fahéj és szegfűszeg illat... Alkossunk illatozó díszeket! Ezeket a dekorációkat egészen kicsi gyerekek is szívesen készítik.

Szerző: Kovács Helén | 2014-08-20 08:00:00

tovább a cikkre
Milyen játékot vegyünk a gyermekünknek? – korcsoportonként
Milyen játékot vegyünk a gyermekünknek? – korcsoportonként
Gyermekük születésével a szülők életében egy kihívásokban, kalandokban gazdag csodálatos időszak következik. Részesei lesznek, annak a folyamatnak, amelynek során kisbabájuk elsajátítja a fizikai önszabályozás, a gondolkodás, a társas kapcsolatok és a kölcsönös érintkezés alapvető szabályait.

Szerző: Szülők Lapja | 2014-08-20 08:00:00

tovább a cikkre
Ezekkel a mondatokkal töröd össze a gyermek lelkét! - Megmutatjuk mit mondj helyette!
Ezekkel a mondatokkal töröd össze a gyermek lelkét! - Megmutatjuk mit mondj helyette!
Te melyik nagyszülőtípus vagy? Aki megszidja, vagy aki jó szándékkal motiválja unokáját? Unokád eredményt értékeled inkább vagy az igyekezetét? Minden kiejtett szónak komoly súlya van, nem mindegy hát, hogy mit és hogyan mondunk a gyerekeknek.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-12 08:00:00

tovább a cikkre
Munkahely megszűnése jogutóddal vagy jogutód nélkül – Mikor jár végkielégítés? Ki rendezi a ki nem fizetett béreket?
Munkahely megszűnése jogutóddal vagy jogutód nélkül – Mikor jár végkielégítés? Ki rendezi a ki nem fizetett béreket?
Megszűnik-e a kismama munkaviszonya, ha jogutód nélkül szűnik meg a munkahelye? Érvényesül-e a felmondási tilalom jogutód nélküli megszűnéskor? Mikor jár végkielégítés? Ki fizeti ki a munkabért, ha fizetésképtelen a cég? Kell-e új munkaszerződést kötni, ha megváltozik a cég tulajdonosa?

Szerző: Dr. Hajdu - Dudás Mária | 2014-08-12 08:00:00

tovább a cikkre
Fruktózintolerancia tünetei, kezelése - Dietetikus tanácsaival
Fruktózintolerancia tünetei, kezelése - Dietetikus tanácsaival
Minden kisbaba ehet gyümölcsöt? Sajnos nem! Azok a babák, akik fruktózintolerancia vagy fruktózmalabszorpció betegségekben szenvednek, nekik egyáltalán nem vagy csak körültekintően szabad gyümölcsöt adnunk. A hasmenés, szélgörcsök, puffadás tünetei miatt sokszor a fruktóz tehető felelőssé.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-08-12 08:00:00

tovább a cikkre
Farsangi versek gyerekeknek: vidám versikék jelmezbálról, bohócról, farsangi mulatságról
Farsangi versek gyerekeknek: vidám versikék jelmezbálról, bohócról, farsangi mulatságról
Farsang apropóján lendületes, vidám farsangi verseket gyűjtöttünk most össze, tanulgassátok, mondogassátok az unokáddal.

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-09 08:00:00

tovább a cikkre
Egyszerű kézműves ötletek Halloweenra
Egyszerű kézműves ötletek Halloweenra
A töklámpás, a denevér, a szellem, vagy akár a pók is, házilag is elkészíthető. A gyerekek pedig nagyon szeretik az ügyeskedéssel töltött napokat, délutánokat, üljünk le velük! Ötletek a Halloween jegyében

Szerző: Szülők lapja | 2014-08-04 08:00:00

tovább a cikkre
Mézeskalács recept - Süss idén mézeskalácsot házilag, a gyerekek is segíthetnek!
Mézeskalács recept - Süss idén mézeskalácsot házilag, a gyerekek is segíthetnek!
Íme egy finom mézeskalács recept, amit könnyedén elkészíthettek a gyerekekkel együtt. Gyönyörű dísze lehet a karácsonyfának. Nemcsak mézeskaláccsal, de más természetes anyagból készült díszekkel is felöltöztethetjük a fenyőt. Hogyan készítsünk alma és narancskarikákat a fára? Plusz egy meglepetést is mutatunk!

Szerző: Nyeste Mónika | 2014-08-04 08:00:00

tovább a cikkre
hirdetés

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

A klasszikus csíkos kalács receptje - Így lesz puha és foszlós a tésztája tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

A nyugdíjasok leginkább a fővárosban dolgoznának egy felmérés szerint tovább

Nyugdíjat, illetve nyugdíj melletti munkavállalást érintő változások 2019-ben - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Öregségi nyugdíj igénylés 2019: Mire készüljenek azok, akik 1955-ben születtek és 2019-ben mennek nyugdíjba? tovább

Nyugdíj 2018: Nyugdíjprémium, decemberi nyugdíj utalása, Erzsébet-utalvány, adategyeztetési eljárás - Mire figyelj oda? tovább

Nyugdíjprémium, nyugdíj-korrekció, rendkívüli nyugdíj-segély 2018: Mennyi plusz pénzre számíthatsz? Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Életmód

Életmód

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei tovább

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

hirdetés

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Rozália!
Természetesen kérheti a megállapított saját jogú nyugdíj "újraszámolását". Javaslom , hogy felülvizsgálati kérelemet terjesszen elő a határozaton szereplő úgyszámra hivatozva a határozatot hozó szerv felé.
Üdvözlettel:Szatmáry Tünde Katalin www.ugyintezesazonnal.hu

Ezt olvastad már? [x]
Egészség

Hajbeültetés 50 éves kor felett

vissza vissza
Advertisement