Főoldal > Cikkek > Egészség > Elhízás ellen: Tényleg hatékony fogyókúrás módszer az akupunktúra?

Elhízás ellen: Tényleg hatékony fogyókúrás módszer az akupunktúra?

Szülőklapja képA kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy vajon eredményesebb-e az 5-pontos akupunktúrás kezelés az elhízás ellen, mint egyetlen akupunktúrás pont, az úgynevezett éhség-pont stimulálása.

Szerző: Nagyszülők Lapja
2019-10-01
Forrás: Nagyszülők Lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

A fülkagylónkon több mint 200 olyan pont található, mely egy-egy szervünkhöz kapcsolódik. Fülünk ezen különlegessége lehetővé teszi, hogy az akupunktúrás gyógyítások egyik főszereplőjévé váljon.

A fülakupunktúra egy ősi kínai gyógymód, mellyel gyors hatás érhető el, tekintettel arra, hogy az agyunkhoz közel eső szervről van szó. Számos szervi és lelki problémára jelenthet segítséget, beleértve az elhízást is.

Az akupunktúra hatását vizsgálták
Utóbbi hatását erősítette meg egy kisebb koreai tanulmány. A tanulmány középpontjában az 5-pontos akupunktúra állt. Ez az 5 pont a fülkagylón: a Shen-men (Lélek kapu v. Isteni kapu) pont, valamint a lép, a gyomor, az éhség és az endokrin rendszer (belső elválasztású hormonok) pontja.



A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy vajon a koreai klinikákon általánosságban alkalmazott 5-pontos akupunktúrás kezelés eredményesebb-e az elhízás kezelésében, mint egyetlen akupunktúrás pont, az úgynevezett éhség-pont stimulálása.

A résztvevőknél mérték a testtömegindexet, a derékbőséget, a testsúlyt, a testzsírtömeget és a vérnyomást a vizsgálat kezdetén, valamint 4 és 8 héttel később. A résztvevők a kísérlet ideje alatt mértékletesen táplálkoztak, de nem voltak fogyókúrás étrenden, és semmilyen extra testmozgást sem végeztek.

Az 5-pontos módszerrel jobban ment a fogyás
A kísérlet végén az 5-pontos kezelésnél 8 hét után 6,1 százalékos, az egypontos kezelésben résztvevőknél pedig 5,7 százalékos testtömegindex-csökkenést mértek. Úgy tűnik, bár mindkét módszer hatásos lehet az elhízás kezelésében, az 5-pontos stimulációval kicsit jelentősebb volt a fogyás, és hatékonyabbnak bizonyult a hasi zsír csökkentésében.

Forrás: mindenamihallas.hu
Fotó: Pixabay

hirdetés

[x] hirdetés

Címkék: elhízás, akupunktúra, fül akupunktúra

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

Kapcsolódó cikkek

Hajbeültetés 50 éves kor felett
Hajbeültetés 50 éves kor felett

A férfiak kétharmada küzd a kopaszodással, a nők közül pedig minden tizedik nő szembesül előbb-utóbb hajvesztési problémával. Mit tehet az, akinek ritkul a hajkoronája, de nem akar ebbe belenyugodni?

tovább a cikkre
Menopauzális hormonterápia: enyhíti a változókor tüneteit, de fokozza a mellrák kockázatát! - Mindegy, hogy tabletta, gél vagy tapasz
Menopauzális hormonterápia: enyhíti a változókor tüneteit, de fokozza a mellrák kockázatát! - Mindegy, hogy tabletta, gél vagy tapasz

A tabletta, gél, tapasz és hüvelykrém formájában is elérhető menopauzális hormonterápia (MHT) a hiányzó hormonok pótlásával enyhíti a változókor tüneteit. Sajnos azonban erőteljesen fokozza a mellrák kockázatát.

tovább a cikkre
Idővel tényleg egyre több akadályba ütközik a fogpótlás?
Idővel tényleg egyre több akadályba ütközik a fogpótlás?

Az idő vasfoga nem kegyelmez. Akármilyen lelkiismeretesen vigyázunk fogaink egészségére, előbb-utóbb beindulnak olyan élettani folyamatok, amelyek gyengítik a fogakat és pusztítják az ínyt.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABAVÁRÓ VAN A CSALÁDBAN?
Ajándékot keresel neki? Szeretnéd meglepni valamivel? A Pocakosnapló, a best seller kismamakönyv garantáltan telitalálat lesz! Kattints ide és lepd meg élete legfontosabb naplókönyvével! >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Babakonyha

Mit egyen az unokám

Karácsonyi diós-fahéjas kuglóf recept - Csak keverd össze a hozzávalókat és már sütheted is! tovább

Sütés nélküli zserbógolyó recept: 30 perces csokis süti, ha gyorsan készítenél valami finomat tovább

Fahéjas csiga receptje házilag - Így lesz igazán puha és omlós a tésztája tovább

Csokis-kókuszos tölcsér csokiöntettel: Leveles tésztás finomság, ahogy a cukrászok készítik! - Mutatjuk lépésről lépésre tovább

Málnás-kókuszos pillesüti recept - Lisztmentes, könnyű sütemény meleg nyári napokra tovább

Cukkini receptek egyszerűen - 5 fenséges cukkinis étel ebédre vagy vacsorára, amíg tart a szezon tovább

A klasszikus csíkos kalács receptje - Így lesz puha és foszlós a tésztája tovább

Munka, nyugdíj

Munka, nyugdíj

Nyugdíjprémium, egyszeri nyugdíj-kiegészítés 2019: Ennyi plusz pénzre számíthatnak a nyugdíjasok és nyugdíjszerű ellátásban részesülők! tovább

Nyugdíjat érintő változások 2019: Ezentúl még több minden beleszámítható a szolgálati időbe! - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Nyugdíjat érintő gyakorlati és jogszabályi változások 2019: Mi a teendőd, ha idén eléred az öregségi nyugdíjhoz szükséges kort? tovább

A nyugdíjasok leginkább a fővárosban dolgoznának egy felmérés szerint tovább

Nyugdíjat, illetve nyugdíj melletti munkavállalást érintő változások 2019-ben - Nyugdíjszakértő válaszol tovább

Öregségi nyugdíj igénylés 2019: Mire készüljenek azok, akik 1955-ben születtek és 2019-ben mennek nyugdíjba? tovább

Nyugdíj 2018: Nyugdíjprémium, decemberi nyugdíj utalása, Erzsébet-utalvány, adategyeztetési eljárás - Mire figyelj oda? tovább

Életmód

Életmód

Ezért fogyassz rendszeresen levest! - Levesfogyasztás élettani hatásai, levesfőzési fortélyok, levesek a diétában, levespor veszélyei tovább

Fürdőgyógyászati kezelések kisokos: Melyik kezelés milyen betegség ellen hatásos? - Szakember válaszol tovább

Így használd a gyógyvizeket fájdalomcsillapításra! - Melyik gyógyvíz milyen betegségre jó? tovább

A betegségek hátterében vízerek és káros sugárzások is állhatnak tovább

Veszélyesek lehetnek bizonyos gyógynövények! Mit ne adjunk a gyerekeknek? tovább

Ezért muszáj párásítani a csecsemők és gyermekek szobájában tovább

Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! tovább

hirdetés

ELLÁTÁSOK, TÁMOGATÁSOK KISOKOSA

Állami támogatások, kedvezményes nyugdíj, ápolási díj, időskori segély, egyszeri segély, nyugdíjas bérlet, özvegyi nyugdíj... Nézd meg, hogy mik a feltételei az ellátásoknak, támogatásoknak.

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldséges csirkemell

Zöldséges csirkemell

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 4 db csirkemell 1 fej lilahagyma 1 csomó újhagyma 3 db paradicsom 1 db paprika 15 dkg reszelt sajt Tej Jódozott só Bors Mustár Vaj

Recept:

A csirkemellet alaposan megmossuk, majd a mustárral ízesített tejben 1-2 órát pácoljuk. A hagymákat, paradicsomot, paprikát karikákra vágjuk.

Egy tűzálló tálat kikenünk egy kevés vajjal. A csirkemellet alaposan lecsöpögtetjük, sózzuk, enyhén borsozzuk(...) tovább a teljes recepthez...


hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Szatmáry Tünde Katalin

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

tovább a szakértőhöz >>

Tisztelt Rozália!
Természetesen kérheti a megállapított saját jogú nyugdíj "újraszámolását". Javaslom , hogy felülvizsgálati kérelemet terjesszen elő a határozaton szereplő úgyszámra hivatozva a határozatot hozó szerv felé.
Üdvözlettel:Szatmáry Tünde Katalin www.ugyintezesazonnal.hu

Ezt olvastad már? [x]
Utazás

Varázslények - Mesebeli küldetés: Új kiállítás és játék a Vajdahunyadvárban, kalandvágyó gyerekeknek!

vissza vissza